Video chiarissimo e utilissimo come gli altri. Questi video dovrebbe farli il Ministero della Salute, se fosse davvero tra i loro interessi quello di tutelare la nostra salute. Grazie, grazie, grazie.
se era nel suo interesse non avrebbero dettato la linea guida di paracetamolo e vigile attesa...ti pare? anzi, io direi che il suo interesse è tutto l'opposto !!
Ho vissuto oltre 10 anni in Egitto e lì ho conosciuto e bevuto mille volte l'infuso di ibisco, diffuso in quasi tutta l'Africa e chiamato Karkade'. Loro lo bevono caldo, molto forte e zuccherato. Proverò senz'altro a prepararlo freddo. Grazie per queste indicazioni, interessantissime e molto chiare.
Ciao Gianluca io lo dico ogni commento, sei il numero 1 sei impressionante come spieghi delle cose con semplicità e tranquillità delle cose che aiutano persone a risolvere tanti di quei problemi che dottori non riescono nemmeno coi farmaci ,tipo la mia infiammazione alla prostata che tu mi hai detto in un video che solo ..abbasare la glicemia si può colmare ed è stato così grazie tantissimo sempre super
@@AlmaPhysio ho 63 anni e da qualche tempo circa 4 anni o iniziato a sentire un degrado tipico della vechiaia, ma quelo che mi a fatto pensare e che titto cio che significa il lato sinistro e piu difettoso a fifferenza del lato destro: orecchio, occhio, anca, caviglia e intorpidimento dell piede sinistro Coza sta succedendo e che devo fare? Grazie e vi mando tutti i bei pensieri dalla Romania Florentina
@@AlmaPhysio salve, volevo chiederle se può consigliarmi qualcosa per combattere il germe che sta rovinando e debilitando un malato cronico ai polmoni, il germe da debellare si chiama pseudomonas, attendo una sua risposta, grazie
Grazie Gianluca, sempre attesi i tuoi video ! Quando ci spieghi, il tuo sguardo, il tuo dire, assomigliano ad un ragazzino che ha fatto una scoperta meravigliosa ! Grazie infinite !
Video e consigli interessanti. Io sto essiccando fiori di Crocus Sativus a cui ho sottratto i pistilli di zafferano, lasciadovi il peduncolo giallo/arancio che detengono una minima parte del prezioso oro rosso. A seguito del tuo video ho fatto una infusione a freddo (12 ore) dei fiori essiccati, contenente anche i pistilli porta polline. Risultato ottimo per colorazione, sapore delicato e gradevolezzada da mettere in borraccia al seguito; una buona bevanda a cui aggiungere qualche elemento a piacere come menta secca o fresca, zenzero o cannella, succo o buccia grattugiata di limone, un po di miele. Molto probabilmente lo presenteremo al prossimo Abbiategusto a Milano il 25/26 novembre 2023
spero di avere da lei un aiuto per il mio collo . In seguito ad una caduta con fratture di tre costole ,la mia cervicale si è accentuata al punto che fatico ha tenere diritta la testa. Fiduciosa nei suoi saggi consigli attendo il suo aiuto. Grazie . Una nonna
Wow, credo che il matcha fosse il top e invece....! Poi "sangre di Drago"!!!!! in Ecuador è molto popolare, mia nonna la usa per molte cose (92 anni e sembra molto più giovane) insieme ad altre cose come "uña de gato" "ishpingo" 'aloe vera" ""cola de caballo" (questo pero si che lo uso come antinfiammatorio, per la cistite, veramente eccezionale) cose che purtroppo io non ho più avuto la possibilità di imparare... ma inizierò a fare una ricerca, grazie a voi.... adoro questo canale, mi piace la semplicità e l'efficacia con cui i messaggi vengono trasmessi, grazie davvero!!!!
@@luigifar3616 Aaaahhh...Ecco.. Luigi.. Menomale sei arrivato tu a Spiegarmelo , sai da quanto tempo è che non dormo la notte per questa risposta.. (!)
Complimenti x le spiegazioni sui prodotti antiossidanti, grazie x i consigli su come scegliere i cibi, che tengono sotto controllo i livelli di glicemia, con le sue spiegazioni, testate scientificamente, non vorrei prolungarmi troppo, ma grazie x tutti i consigli ottimi riguardanti la salute e il benessere dell'umanità, buona giornata! 😘❤️💕💞
Ti ho scoperto da poco, veramente belli i tuoi video,semplici da seguire con indicazioni chiare e incisive,ce ne era bisogno veramente ,te ne parla uno che con le medicine non va molto d'accordo complimenti Gianluca e al tuo staff
Direi unico Grazie per il tuo impegno nel benessere fisico e mentale mi piacerebbe dirtelo di persona ma la lontananza me lo impedisce 👍 continua così un ABBRACCIO 💪🥇
Ciao, grazie del bellissimo video. Volevo chiederti nel caso in cui venga bevuta caldo, preprato come un tè classico, quanto perde i suoi poteri antiossidanti?
@@giuseppamonaldi4958 no, ha detto fiori essiccati di ibisco conosciuto anche come "carcadè" , se lo vuoi sfuso lo trovi nei negozi di alimenti naturali / bio o erboristeria
Hai ragione, È proprio così! Già da tempo facevo un infuso di Karkadè a freddo e avevo notato che con un po' di limone o delle foglie di menta diventa ancora più buono
@@romina777 se non erro si chiama karkadè la tisana ottenuta dalle foglie di una, tra le tante, varietà di ibiscus. In questo caso si tratta della varietà chiamata " Hibiscus Sabdariffa". Anche le altre varietà di ibiscus, che normalmente abbiamo, sono commestibili e i fiori sono un ottimo alimento per tartarughe (terrestri) e pappagalli.
Esatto, sono la stessa cosa. E in questo video avrebbe fatto meglio a dirlo visto che quasi tutti lo conoscono come Karkadè e si trova ovunque, in qualsiasi supermercato. Mentre detto così (tè di fiori di Hibiscus) sembra una cosa di difficile reperibilità
Complimenti Gianluca, un altro video utile e chiaro per vivere meglio. Una domanda: berne 1,5 lt. al giorno, può sostituire l'uso dell'acqua??.... Grazie in ogni caso e ancora COMPLIMENTI!!!
Ho una pianta di ibisco rosso. Ne posso utilizzare i fiori o certe varietà di ibisco non sono commestibili? Quale è il nome botanico della pianta da cui si estrae il sangre de grado? Grazie Gianluca, sempre impeccabile!
Credo , (sempre col beneficio del du bbio ) che non bisogna esagerare con la bevanda di ibisco( il karkade') perché oltre agli effetti anti ossidanti, la bevanda abbassa la pressione ed inoltre ha effetti sulla tiroide,quindi credo che vada moderatamente consumata e non è una bevanda per tutti .Anche le cose " naturali" non vanno prese senza una esatta consapevolezza di ciò che vanno a determinare nel nostro corpo per capire se sono adatte a noi oppure no.
Wuindi la naturalità della e nella natura é sempre preferibile ai prodotti medicinali, che sono di sintesi chimica! Io nel tempo ne ho eliminati 4! Cmq caro doc, a parte la fastidiosa " per lei utile " NOI dobbiamo riconoscerle onori e meriti all'infinito! Malgrado il mio diabete familiare, ho molte di queste abitudini da sempre; INOLTRE posso dichiarare a detta di ben 6 specialisti che ho rispetto all'anagrafe ben 18/20 anni in MENO, ergo un DNA familiare giovane et longevo, PERÒ PERÒ PERÒ insomma grazie al suo lavoro eccellente abbiamo ritrovato le buone abitudini che anche se arcaiche, ci donano più salute, bellezza, longevità! GRAZIE mille!
Nella mia famiglia dai tempi di mia nonna il Karkade’ si è sempre bevuto caldo in inverno freddo d’estate con una fetta di limone è molto buono ma non sapevo di tutte queste proprietà grazie
Interessante per quel che riguarda gli antiossidanti, ma trattandosi di un canale che si occupa di salute, andrebbe detto che non va bene per chi soffre di pressione bassa se non in piccole quantità. Le controindicazioni del karkadè/ibisco sono disponibili su internet. Un consumo giornaliero di karkadè abbassa l’ipertensione, la bevanda non è consigliata a chi soffre di pressione bassa, colite con diarrea, in gravidanza o allattamento. Mi auguro, vista la vostra serietà, che precisiate tutto questo. Buona vita!
Io l'ho conosco come carkadè ed e la bevanda che preferisco in assoluto in estate e in inverno sempre freddo con una spruzzata di limone e mentuccia , favolosa
@@luciagennari8275 si io la lascio in fusione tutta la notte , poi filtro con un colino fine gli metto una pizzata di limone e visto che la mentuccia io l'ho tutto l'anno ne metto alcune foglie . A me piace così , poi ogni uno può fare come gli piace
Ho apprezzato per questo servizio. Quindi un grazie sincero anche per la chiarezza. Mi chiedevo però come mai manca il melograno tra gli antiossidanti?? 😁 Grazie
Grazie per le preziose informazioni condivise. Essendo il carcadè una bevanda acidula mi chiedevo se può corrodere lo smalto dei denti. Grazie per ogni tua possibile risposta
Il karkade' !!.....il pediatra lo prescrisse perché avevo una brutta malattia intestinale.Ero piccolissima ed eravamo in tempo di guerra. La mia mamma diligentemente me lo fece prendere x anni e io lo adoro....però ci metto tanto zucchero..... che dice Gianluca, mi sgridera' ?
Grazie per i preziosi consigli,! Una domanda: poiché a me non piacciono le bevande fredde neanche nel periodo estivo, posso tenere quella che hai suggerito fuori dal frigo?
ciao, sicuramente puoi berle a temperatura ambiente se non ti piacciono gelide, importante che non fai bollire l'acqua per l'infusione a caldo se no perdi tutte le proprietà. Un saluto.
buongiorno seguo sempre con molto interesse i suoi video, siccome bevo molto poco da sempre ho deciso di provare con l'ibisco il problema è che fin da subito ha avuto per me un effetto decisamente lassativo. E' possibile e devo solo abituarmi oppure non fa per me? grazie
Buongiorno, interessante il video, voglio provare i fiori di ibisco. Al mattino faccio bollire acqua con radici zenzero e buccia di limone, poi metto i infusione te e fetta di limone, aggiungo miele e lo bevo. Faccio bene o no? Grazie
Grazie alla signorina Romina (qui sotto) ho scoperto che i fiori di Ibisco e il karkadè sono la stessa cosa. Questi ultimi li ho acquistati in erboristeria un mesetto fa e la signora che me li ha venduti mi ha consigliato di far bollire dell'acqua, di versarli successivamente (una manciata) e di lasciarli coperti per 15 minuti. Filtrare e bere. Il sapore non è un granché considerando che non utilizzo dolcificanti. COME POSSO MIGLIORARNE IL GUSTO? Grazie.
Bel video. Una domanda. Sono fiori che derivano da altri paesi e non sappiamo come vengono coltivati. Fare una bevanda a freddo senza farli bollire, non cè il rischio di prendere qualche battere o virus o altro?! Grazie. Scusatemi ma in questo periodo uno ha paura di tutto.
@@matteo76cabassi50 ho sempre paura a fare domande....scusa se ti chiedo una cosa.....secondo te era una domanda stupida?! A me sembrava importante ma forse, non avendo avuto risposte, mi sa che era stupida davvero. Grazie. Buona giornata
Allora, facciamo una bella cosa: durante la settimana bevo alla mattina (colazione) tè verde e limone e pomeriggio Karkadé (meglio se con limone). Nei weekend, però, due calici di vino rosso. Una domanda: quei prodotti così fantasticamente antiossidanti - visto che arrivano da paesi dove probabilmente le norme e i controlli non sono così severi come in Europa - vengono coltivati con concimi e/o antiparassitari non dannosi per la nostra salute? Penso che sia un fattore da tenere presente, o no? E dello zenzero, cosa mi dici? Grazie.
Dottore! Io la ascolto sempre con enorme piacere ed aspetto sempre che escano nuovi video interessanti,chiari e professionali!! Avrei una domanda… ci ha già parlato del caffè come bevanda molto antiossidante e con diverse benefiche proprietà..ma lo stesso vale per il caffè decaffeinato??
@@AlmaPhysio grazie mille! On line si trovano notizie discordanti ma sinceramente mi fido ciecamente solo delle sue spiegazioni scientifiche e professionali!! Grazie ancora!!
Ma a quale ricerca fai riferimento? Perché in quella di cui mostri lo screen al minuto 1:14, non c'è traccia di ibisco (hibiscus) o karkade (roselle). Si può scaricare il pdf con la lista di tutti gli alimenti testati e vedere che non c'è. La dog rose, ovvero rosa canina è l'unica citata e fa parte della famiglia delle Rosaceae, mentre l'ibisco fa parte della famiglia delle Malvaceae, due piante completamente diverse.
Il famoso Karkadé che a casa mia si trova costantemente da decenni perché non siamo fanatici del the, senza sapere che fosse questo miracolo! buono a sapersi che faccia così bene e che sia meglio fare l'infusione a freddo.
Grazie, sempre preparato, semplice e chiaro. X essere sicura di comprare Ibisco essiccato mi dici dove lo compri? in commercio ci possono essere delle imitazioni.? Ciao..ciao
Bellissima idea da provare, sei veramente un grande.. Grazie di cuore x le tue spiegazioni.. Cosa ne penso del succo di mirtillo, da bene x le ossa?? Grazie mille x la tua cortese risposta.. Buona serata.. Complimenti.. 😘😘🙏
MAH...il sangue di drago è una resina usata in campo di restauro mobili, mi sembra molto strano che venga usato come antiossidante, ma se lo dice il signore del video, dovremo senz'altro crederci. Si trova con relativa facilità nei siti di restauro, anche italiani ed il costo è reativamente basso, ovviamente la quantità è minima, i pezzi sono grandi più o meno come una noce, ma io francamente non me la sentirei di bere un infuso di Sangue di Drago....ok ho provato in passato l'Aloè Succotrino (che non ha niente a che fare con l'Aloè che si trova per presunti scopi salutisti),
Il te verde in acqua "pre bollicine" prossima a diventare bollente e` la temperatura giusta? Spesso metto il te in acqua semi tiepida. Tinge meno ma salvo gli antiossidanti. Quale marca di te mi consiglia? In erboristeria? Dal 1996 sono un ingurgitatore di caffe`. Mi ha salvato dalle conseguenze delle generose bevute di alcolici (epatoprotettore). Marche di caffe da consigliare? Grazie.
Quando esageri con alcool bevi caffe' con limone . Ti pulisce ! Ora ho imparato in Italia bere solo un po' birra , ma finche' stavo in Belgio come troppi da noi , gia' ragazza iniziavo bere alcool la mattina ... Cafe' e limone , ottimo sistema , ma ancora piu' migliore smettere con alcool!!!!
Molto strano questo modo di preparare il Karkadè... sulla confezione di Hibiscus che compro io c'è scritto di metterlo in acqua fredda, portare il tutto ad ebollizione e mantenere in ebollizione per un minuto, poi spegnere il fuoco e mantenere in infusione per altri 10 minuti, quindi filtrare e bere a piacere, caldo o freddo... spero l'ebollizione non distrugga il potere antiossidante... 🤔
X consumo immediato, comodo ma probabilmente hai ragione il bollore potrebbe nuocere in che% non saprei, potrebbero invece essere esaltati altri effetti!? Provare! 🙂
@@capitandrake3215 non lo sapremo mai... io continuo a fare come da istruzioni, preparo un litro ogni mattino (in estate) e lascio in infusione anche per ore... poi quando lo filtro e lo bevo,.con ciò che rimane dopo la filtrazione, lo rimetto in infusione a freddo e ci annaffio le piante... spero gli faccia bene 😄
@@lorettamarchesan3269 un gesto d'amore fa sempre bene 🤟 per capire se meglio un modo o l'altro provare e ascoltare il corpo e le sensazioni, se dirai a me così piace sento che mi fa bene ha vinto 😄💪
Ciao Gianluca/Almaphysio. Sicuramente questo Hibiskus e buono,però generalmente quando arrivano in Europa dalll Asia/ America Latina arrivano sottovuoto il che fa perdere loro una parte importante di freschezza e qualità. In Messico ( io ci ho vissuto 3 anni ) una delle bevande nazionali è l Hibiskus di Jamaika ( flor de Jamaika/ fiore di Jamaika) .I fiori o il concentrato si possono comprare nei maggiori supermercati Quello che vi ( stra) consiglio e lo stesso che usavo in Messico la marca si chiama Flor de Jamaika TUCAN ,solo TUCAN, le altre marche non vale la pena. Bottiglia di concentrato da 750 ml. per 5 litri di Jamaika. Forma di preparazione. Prendete una bottiglia vuota di the da un litro e mezzo.(L apertura del collo di bottiglia grande è ottima per mischiare L acqua e il concentrato ) Versate una quarta/ quinta parte del concentrato nella bottiglia ,ed aggiungete acqua ,girate la bottiglia sopra e sotto,e mettete in frigo.La dolcezza del gusto è singolare,più metti concentrato,più sarà leggermente dolce,ad ognuno il suo gusto. Molto importante : Il the di Jamaika deve essere freddo ,super freddo, aggiungete ghiaccio molto volentieri,a temperatura ambiente non vi darà lo stesso sapore ,la differenza è nel freddo,più è freddo quasi ghiacciato ,più è buono. È una bevanda straordinaria soprattutto in Estate ne rimarrete affascinati , è buona tanto per i bambini,come per gli adulti,diuretica ,antiossidante, buonissima per i reni,etc..Interessante è leggere le proprietà della Jamaika ,e ricordatevi solo La TUCAN è la migliore,le altre non servono. Io vivo in Svizzera,e qua la riesco a trovare dal mio fornitore di prodotti messicani, in Italia non lo so. Gianluca complimenti a te ,Mattia, e tutto lo staff di Almaphysio.
Buongiorno Gianluca, nel video noto che l'infusione dell'ibisco, la promuovi i acqua fredda. Si può ottenere un buon te di ibisco anche in acqua calda, o si rischia con il caldo di perdere parte dei benefici sperati? Grazie!
Video chiarissimo e utilissimo come gli altri. Questi video dovrebbe farli il Ministero della Salute, se fosse davvero tra i loro interessi quello di tutelare la nostra salute. Grazie, grazie, grazie.
se era nel suo interesse non avrebbero dettato la linea guida di paracetamolo e vigile attesa...ti pare?
anzi, io direi che il suo interesse è tutto l'opposto !!
Ho vissuto oltre 10 anni in Egitto e lì ho conosciuto e bevuto mille volte l'infuso di ibisco, diffuso in quasi tutta l'Africa e chiamato Karkade'. Loro lo bevono caldo, molto forte e zuccherato. Proverò senz'altro a prepararlo freddo.
Grazie per queste indicazioni, interessantissime e molto chiare.
Ciao Gianluca io lo dico ogni commento, sei il numero 1 sei impressionante come spieghi delle cose con semplicità e tranquillità delle cose che aiutano persone a risolvere tanti di quei problemi che dottori non riescono nemmeno coi farmaci ,tipo la mia infiammazione alla prostata che tu mi hai detto in un video che solo ..abbasare la glicemia si può colmare ed è stato così grazie tantissimo sempre super
Se veraente limpido chiaro ,generoso GRAZIE che Dio benedica la tua mente e la tua semplicità ♥️
Grazie Gio 😊😊
@@AlmaPhysio ho 63 anni e da qualche tempo circa 4 anni o iniziato a sentire un degrado tipico della vechiaia, ma quelo che mi a fatto pensare e che titto cio che significa il lato sinistro e piu difettoso a fifferenza del lato destro: orecchio, occhio, anca, caviglia e intorpidimento dell piede sinistro
Coza sta succedendo e che devo fare?
Grazie e vi mando tutti i bei pensieri dalla Romania
Florentina
@@AlmaPhysio psycho scusa ma il the nero fa bene o no ?
@@AlmaPhysio salve, volevo chiederle se può consigliarmi qualcosa per combattere il germe che sta rovinando e debilitando un malato cronico ai polmoni, il germe da debellare si chiama pseudomonas, attendo una sua risposta, grazie
Grazie Gianluca, sempre attesi i tuoi video ! Quando ci spieghi, il tuo sguardo, il tuo dire, assomigliano ad un ragazzino che ha fatto una scoperta meravigliosa ! Grazie infinite !
Ciao Gianluca, grazie io lo preparo tutti i giorni ma non sapevo di farlo a freddo .
Moolto acuta.. Raffaella complimenti
Video e consigli interessanti. Io sto essiccando fiori di Crocus Sativus a cui ho sottratto i pistilli di zafferano, lasciadovi il peduncolo giallo/arancio che detengono una minima parte del prezioso oro rosso. A seguito del tuo video ho fatto una infusione a freddo (12 ore) dei fiori essiccati, contenente anche i pistilli porta polline. Risultato ottimo per colorazione, sapore delicato e gradevolezzada da mettere in borraccia al seguito; una buona bevanda a cui aggiungere qualche elemento a piacere come menta secca o fresca, zenzero o cannella, succo o buccia grattugiata di limone, un po di miele. Molto probabilmente lo presenteremo al prossimo Abbiategusto a Milano il 25/26 novembre 2023
Bravo! Finalmente un video della lunghezza giusta, sintetico, conciso e cionondimeno esaustivo! 👏👏👏
Sangue di drago e una vita che la usiamo in Sudamerica, bravo che lo fai sapere
@@carolinacazar7712 Sangue di Drago non è alcolico?...
Sintetico ??? 5 minuti per dire di cosè fatto il succo
spero di avere da lei un aiuto per il mio collo . In seguito ad una caduta con fratture di tre costole ,la mia cervicale si è accentuata al punto che fatico ha tenere diritta la testa. Fiduciosa nei suoi saggi consigli attendo il suo aiuto. Grazie . Una nonna
Sei meravigliosamente stupenda creatura grazie per la semplicità la bravura e l'amore per la natura , grazie mille all'infinito !!!
Wow, credo che il matcha fosse il top e invece....! Poi "sangre di Drago"!!!!! in Ecuador è molto popolare, mia nonna la usa per molte cose (92 anni e sembra molto più giovane) insieme ad altre cose come "uña de gato" "ishpingo" 'aloe vera" ""cola de caballo" (questo pero si che lo uso come antinfiammatorio, per la cistite, veramente eccezionale) cose che purtroppo io non ho più avuto la possibilità di imparare... ma inizierò a fare una ricerca, grazie a voi.... adoro questo canale, mi piace la semplicità e l'efficacia con cui i messaggi vengono trasmessi, grazie davvero!!!!
Ce l'avevo in casa e, non ne conoscevo la ricchezza! Grazie!!Un sacchetto comprato all'estero in luna di miele da parte di un parente(!)
Un Grazie immenso a te , non capisco perché hai concluso con un grazie , che puoi sicuramente aver salvato la vita futura di un sacco di persone.. ❤
Grazie Cris 😊
Dove si acquistano le foglie di ibisco
Perché lo fa di lavoro. Non capisci.
@@luigifar3616
Aaaahhh...Ecco.. Luigi..
Menomale sei arrivato tu a Spiegarmelo , sai da quanto tempo è che non dormo la notte per questa risposta.. (!)
@@cris12_7 .... sei un Signore!!!.... BRAVO.... peccato però... NON SO SE AVRÀ CAPITO... Ciao 😉
Complimenti x le spiegazioni sui prodotti antiossidanti, grazie x i consigli su come scegliere i cibi, che tengono sotto controllo i livelli di glicemia, con le sue spiegazioni, testate scientificamente, non vorrei prolungarmi troppo, ma grazie x tutti i consigli ottimi riguardanti la salute e il benessere dell'umanità, buona giornata! 😘❤️💕💞
GRAZIE Gianluca, sempre interessanti e piacevoli i tuoi servizi di salute.
Ti ho scoperto da poco, veramente belli i tuoi video,semplici da seguire con indicazioni chiare e incisive,ce ne era bisogno veramente ,te ne parla uno che con le
medicine non va molto d'accordo complimenti Gianluca e al tuo staff
Sei fantastico..da quando ascolto lei ho cambiato un bel po' di cose nella mia vita e l'alimentazione..grazie di ❤️😘🐱
Normal oj anil se esht kultur te kujdesesh per trupin tend ! Besoj se je shqiptare ne baz te emrit
@@kastriotdoda7176 po po jam shqiptare.. faleminderit
Grazie mille caro,sempre bravo e preparatissimo,sono iscritta.... prima metto 👍e poi guardo perché so già che mi piacerà,un abbraccio
Bravo sei molto bravo quante cose sai per il nostro bene grazie ora ti seguirò
Che Doo lo benedica! Per il suo gran cuore!❤
Grazie per i tuoi suggerimenti. Sono molto interessanti.
Direi unico Grazie per il tuo impegno nel benessere fisico e mentale mi piacerebbe dirtelo di persona ma la lontananza me lo impedisce 👍 continua così un ABBRACCIO 💪🥇
Grazie per il sostegno 😊
Grazie caro Gianluca aggiungo ai tuoi suggerimenti e comincio con nuove bevande antiossidanti. GRAZIE ❤️🏅
Incredibile! Grazie della condivisione con i tuoi fans.
Bravo sempre chiaro nelle tue spiegazioni e simpatico!!! Provero' !!!
Ciao, grazie del bellissimo video. Volevo chiederti nel caso in cui venga bevuta caldo, preprato come un tè classico, quanto perde i suoi poteri antiossidanti?
Per me e un grande uomo senza dubbio. Dio Ti benedica!
Grande, come sempre! Generoso nel condividere con tutti le tue "chicche" salutari preziose...Grazie a cuore pieno,Gianluca! 💓
Ma caro amico tu parli di foglie di hibisco ma penso che volessi dire fiori secchi di ibisco.
Rispondimi per favore
Grazie dottore, i suoi video sono sempre molto interessanti!!!
L'ho conosciuto in Egitto 30 anni fa e da allora è diventata la mia bevanda estiva.Grazie di tutto
Scusa, ma che gusto ha???
Dove si acquista queste foglie di mirto se ho capito bene è mirto? grazie.
@@giuseppamonaldi4958 no, ha detto fiori essiccati di ibisco conosciuto anche come "carcadè" , se lo vuoi sfuso lo trovi nei negozi di alimenti naturali / bio o erboristeria
Ma nell'ibiscus c'è caffeina? Spero di no
@@1958MELITA la caffeina nei fiori di ibisco? no.
Grazie, i tuoi video sono sempre molto interessanti 👏
Hai ragione, È proprio così! Già da tempo facevo un infuso di Karkadè a freddo e avevo notato che con un po' di limone o delle foglie di menta diventa ancora più buono
Ma il karkadè e le foglie di ibisco sono cose diverse?
@@gianfrancomazzocchetti5238 no.l'infuso di fiori di ibisco si chiama karkadè
@@romina777 se non erro si chiama karkadè la tisana ottenuta dalle foglie di una, tra le tante, varietà di ibiscus. In questo caso si tratta della varietà chiamata " Hibiscus Sabdariffa". Anche le altre varietà di ibiscus, che normalmente abbiamo, sono commestibili e i fiori sono un ottimo alimento per tartarughe (terrestri) e pappagalli.
@@maurizio3306 no dai fiori con i fiori di ibisco si fa il karkadè e certo che sono edibili sono anche belli e decorativi in vaso
Esatto, sono la stessa cosa. E in questo video avrebbe fatto meglio a dirlo visto che quasi tutti lo conoscono come Karkadè e si trova ovunque, in qualsiasi supermercato. Mentre detto così (tè di fiori di Hibiscus) sembra una cosa di difficile reperibilità
Complimenti Gianluca, un altro video utile e chiaro per vivere meglio. Una domanda: berne 1,5 lt. al giorno, può sostituire l'uso dell'acqua??.... Grazie in ogni caso e ancora COMPLIMENTI!!!
Grazie, stavo proprio cercando una bevanda da fare d'estate!
Grazie per I suoi consigli!🙏😋
Ho una pianta di ibisco rosso. Ne posso utilizzare i fiori o certe varietà di ibisco non sono commestibili? Quale è il nome botanico della pianta da cui si estrae il sangre de grado? Grazie Gianluca, sempre impeccabile!
Tanti anni fa lo bevevo questo te grazie mille per ricordarmi comprerò le foglie 😊
Come sempre super. Grazie.
Buon giorno complimenti per il video molto bello ma può avere qualche contraindicazioni? Grazie
Grazie molte , sempre istruttivo ☺️
Una domanda, anche il the verde si può preparare così ? Fatto bollire perde le proprietà ?
Grazie della risposta !
Me lo stavo chiedendo anch'io...
Il Number One Forever😉😘😘😘
Grazie per i tuoi preziosi consigli ✌️
Grazie e Buona giornata!
Credo , (sempre col beneficio del du bbio ) che non bisogna esagerare con la bevanda di ibisco( il karkade') perché oltre agli effetti anti ossidanti, la bevanda abbassa la pressione ed inoltre ha effetti sulla tiroide,quindi credo che vada moderatamente consumata e non è una bevanda per tutti .Anche le cose " naturali" non vanno prese senza una esatta consapevolezza di ciò che vanno a determinare nel nostro corpo per capire se sono adatte a noi oppure no.
Grazie sempre preziosi i vostri video
Un grandissimo grazie👏👏👏😁
Wuindi la naturalità della e nella natura é sempre preferibile ai prodotti medicinali, che sono di sintesi chimica! Io nel tempo ne ho eliminati 4! Cmq caro doc, a parte la fastidiosa " per lei utile " NOI dobbiamo riconoscerle onori e meriti all'infinito! Malgrado il mio diabete familiare, ho molte di queste abitudini da sempre; INOLTRE posso dichiarare a detta di ben 6 specialisti che ho rispetto all'anagrafe ben 18/20 anni in MENO, ergo un DNA familiare giovane et longevo, PERÒ PERÒ PERÒ insomma grazie al suo lavoro eccellente abbiamo ritrovato le buone abitudini che anche se arcaiche, ci donano più salute, bellezza, longevità! GRAZIE mille!
Nella mia famiglia dai tempi di mia nonna il Karkade’ si è sempre bevuto caldo in inverno freddo d’estate con una fetta di limone è molto buono ma non sapevo di tutte queste proprietà grazie
sei un grande,
grazie per condividere la tua cultura,like e condiviso :))
Ciao... nuova iscritta... faresti un video dove parli degli antiossidanti più efficaci per chi soffre di artrite?
Bravo, quanta acqua serve quante foglie grszie
Io metto 1 manciata di foglie per 1 litro... Poi basta provare... Se la vuoi di un bel rosso acceso, aumenta le foglie 😉
@@AlmaPhysio grazie ,a parte amazon dove si possono comprare
Negozi erboristici
Interessante per quel che riguarda gli antiossidanti, ma trattandosi di un canale che si occupa di salute, andrebbe detto che non va bene per chi soffre di pressione bassa se non in piccole quantità. Le controindicazioni del karkadè/ibisco sono disponibili su internet. Un consumo giornaliero di karkadè abbassa l’ipertensione, la bevanda non è consigliata a chi soffre di pressione bassa, colite con diarrea, in gravidanza o allattamento. Mi auguro, vista la vostra serietà, che precisiate tutto questo. Buona vita!
Sei grande Gianluca, grazie per i consigli.❤
sempre ricco di nuovi contenuti, grande, grazie
Grazie sabino 🙏
Sempre di grande interesse i tuoi video. Avrei una domanda, È possibile berlo anche durante il digiuno intermittente? Grazie
Io l'ho conosco come carkadè ed e la bevanda che preferisco in assoluto in estate e in inverno sempre freddo con una spruzzata di limone e mentuccia , favolosa
Pppoo
Sergio costalunga,,lui dice di metterlo nell'acqua fredda,allora non si lascia in infusione?
@@luciagennari8275 si io la lascio in fusione tutta la notte , poi filtro con un colino fine gli metto una pizzata di limone e visto che la mentuccia io l'ho tutto l'anno ne metto alcune foglie . A me piace così , poi ogni uno può fare come gli piace
@@sergiocostalunga9567 ma si mette nell acqua a temperatura normale giusto?nn e’ come il the che devi bollirlo ecc ecc
È il tè di rosa canina?
Ho apprezzato per questo servizio. Quindi un grazie sincero anche per la chiarezza. Mi chiedevo però come mai manca il melograno tra gli antiossidanti?? 😁 Grazie
Ottimo sempre bevuto ma mettevo in infusione in acqua calda. Farò ora sempre a freddo. Grazie
Grazie per le preziose informazioni
condivise. Essendo il carcadè una bevanda acidula mi chiedevo se può corrodere lo smalto dei denti. Grazie per ogni tua possibile risposta
Credo di no, non ci sono rischi per i denti
Il karkade' è anche un ottimo regolatore della pressione. Devo provare l'infusione a freddo.
Mi hanno detto che freddo alza la pressione e caldo la abbassa
Il karkade' !!.....il pediatra lo prescrisse perché avevo una brutta malattia intestinale.Ero piccolissima ed eravamo in tempo di guerra. La mia mamma diligentemente me lo fece prendere x anni e io lo adoro....però ci metto tanto zucchero..... che dice Gianluca, mi sgridera' ?
Aggiungendo zucchero perde ogni efficacia, e rimane solo lo zucchero
forse non ti sgridera ,mah ti dira senzaltro ché mettendo lo zucchero, perde tutti i suoi benifici.
@@tinamillano8875 Spiegatemi perché con lo zucchero dovrebbe perdere tutti i suoi benefici. Giuro, è la prima volta che lo sento dire.
buongiorno Gianluca. Innanzi tutto complimenti per le informazioni fornite. se l'ibisco si beve caldo, si perdono le proprietà? grazie
Grazie per i preziosi consigli,! Una domanda: poiché a me non piacciono le bevande fredde neanche nel periodo estivo, posso tenere quella che hai suggerito fuori dal frigo?
ciao, sicuramente puoi berle a temperatura ambiente se non ti piacciono gelide, importante che non fai bollire l'acqua per l'infusione a caldo se no perdi tutte le proprietà. Un saluto.
Si, funziona lo stesso 👍
@@gretalabarista grazie infinite! Confido che il sapore sia più buono del Matcha.
@@AlmaPhysio Grazie lo proverò come ho fatto con il Matcha!
buongiorno seguo sempre con molto interesse i suoi video, siccome bevo molto poco da sempre ho deciso di provare con l'ibisco il problema è che fin da subito ha avuto per me un effetto decisamente lassativo. E' possibile e devo solo abituarmi oppure non fa per me? grazie
Ma il karkade non è fatto coi fiori e non le foglie dell'ibisco?
si vede che ha troppa fretta, per controllare quello che dice...
si sono i fiori
L'IBISCUS è la mia bevanda quotidiana la trovo eccellente ,dissetante oltre i suoi effetti antiossidanti che tu hai descritto così bene. ciao
Sono anni che lo bevo e concordo in pieno 👍👍👍
Buongiorno, interessante il video, voglio provare i fiori di ibisco. Al mattino faccio bollire acqua con radici zenzero e buccia di limone, poi metto i infusione te e fetta di limone, aggiungo miele e lo bevo.
Faccio bene o no?
Grazie
Grazie alla signorina Romina (qui sotto) ho scoperto che i fiori di Ibisco e il karkadè sono la stessa cosa. Questi ultimi li ho acquistati in erboristeria un mesetto fa e la signora che me li ha venduti mi ha consigliato di far bollire dell'acqua, di versarli successivamente (una manciata) e di lasciarli coperti per 15 minuti. Filtrare e bere. Il sapore non è un granché considerando che non utilizzo dolcificanti. COME POSSO MIGLIORARNE IL GUSTO?
Grazie.
concordo pienamente
Grazie mille per questa bellissimo video
Bel video. Una domanda. Sono fiori che derivano da altri paesi e non sappiamo come vengono coltivati. Fare una bevanda a freddo senza farli bollire, non cè il rischio di prendere qualche battere o virus o altro?! Grazie. Scusatemi ma in questo periodo uno ha paura di tutto.
Vedi quante risposte hai ricevuto 😬
@@matteo76cabassi50 ho sempre paura a fare domande....scusa se ti chiedo una cosa.....secondo te era una domanda stupida?! A me sembrava importante ma forse, non avendo avuto risposte, mi sa che era stupida davvero. Grazie. Buona giornata
vanno bene anche le bustine di karkade... grazie
Come sempre grazie anche se mi sono iscritta oggi ma ho his visto tanti videi👍👍☺️☺️💯💯👏👏
Benvenuta 🙏
Lo provo sicuramente
Grazie carissimo
Allora, facciamo una bella cosa: durante la settimana bevo alla mattina (colazione) tè verde e limone e pomeriggio Karkadé (meglio se con limone).
Nei weekend, però, due calici di vino rosso.
Una domanda: quei prodotti così fantasticamente antiossidanti - visto che arrivano da paesi dove probabilmente le norme e i controlli non sono così severi come in Europa - vengono coltivati con concimi e/o antiparassitari non dannosi per la nostra salute? Penso che sia un fattore da tenere presente, o no?
E dello zenzero, cosa mi dici?
Grazie.
ovviamente!
@@viva_perche_libera "ovviamente" cosa?
ovviamente bisognerebbe tener presente che ci potrebbero essere pesticidi o altre sostanze chimiche ancora più dannose!!!
@@viva_perche_libera ah, ok! Grazie per la precisazione.
Però penso che sia impossibile saperlo con certezza.
@@senzanome7801 certo
Dottore! Io la ascolto sempre con enorme piacere ed aspetto sempre che escano nuovi video interessanti,chiari e professionali!! Avrei una domanda… ci ha già parlato del caffè come bevanda molto antiossidante e con diverse benefiche proprietà..ma lo stesso vale per il caffè decaffeinato??
Si, ha benefici simili
@@AlmaPhysio grazie mille! On line si trovano notizie discordanti ma sinceramente mi fido ciecamente solo delle sue spiegazioni scientifiche e professionali!! Grazie ancora!!
Ma a quale ricerca fai riferimento? Perché in quella di cui mostri lo screen al minuto 1:14, non c'è traccia di ibisco (hibiscus) o karkade (roselle). Si può scaricare il pdf con la lista di tutti gli alimenti testati e vedere che non c'è. La dog rose, ovvero rosa canina è l'unica citata e fa parte della famiglia delle Rosaceae, mentre l'ibisco fa parte della famiglia delle Malvaceae, due piante completamente diverse.
Infatti non c'è una sola menzione sull ibisco
Chissà quanti soldi s'è fatto col link d'affiliazione su Amazon che la gente ha cliccato per comprar i petali d'ibisco.
Il famoso Karkadé che a casa mia si trova costantemente da decenni perché non siamo fanatici del the, senza sapere che fosse questo miracolo! buono a sapersi che faccia così bene e che sia meglio fare l'infusione a freddo.
Sempre gentili grazie lo proverò🥰
Grazie mille per i consigli ! .👌
Lo proverò di sicuro...ma quanto berne al giorno?
Bevi quando hai sete
Grazie, sempre preparato, semplice e chiaro. X essere sicura di comprare Ibisco essiccato mi dici dove lo compri? in commercio ci possono essere delle imitazioni.? Ciao..ciao
Lo trovi su amazon
@@marcofascetti287 grazie
Un grazie a Gianluca per i consigli da non sottovalutare
Ciao e grazie! Posso assumerlo durante il digiuno o lo interrompe?
È una bevanda leggera, non interrompe il digiuno, a meno che tu non stia facendo un digiuno secco
@@michelecalchera3443 grazie mille!
Il Carcadè! Ottimi contenuti come sempre, grazie.
Grazie Stefano 😊
Bellissima idea da provare, sei veramente un grande.. Grazie di cuore x le tue spiegazioni.. Cosa ne penso del succo di mirtillo, da bene x le ossa?? Grazie mille x la tua cortese risposta.. Buona serata.. Complimenti.. 😘😘🙏
Anche il mirtillo.è un frutto con una quantità molto elevata di antiossidanti 👍
@@AlmaPhysio grazie mille..gentilissimo come sempre..buona serata.😘😘😘
@@AlmaPhysio scusa x gli errori fra poco questa tastiera farà una brutta fine😀😀
Il "sangue di drago" credo sia estratto da un tipo di dracena (dracena
MAH...il sangue di drago è una resina usata in campo di restauro mobili, mi sembra molto strano che venga usato come antiossidante, ma se lo dice il signore del video, dovremo senz'altro crederci.
Si trova con relativa facilità nei siti di restauro, anche italiani
ed il costo è reativamente basso, ovviamente la quantità
è minima, i pezzi sono grandi più o meno come una noce,
ma io francamente non me la sentirei di bere un infuso di Sangue di Drago....ok ho provato in passato l'Aloè Succotrino
(che non ha niente a che fare con l'Aloè che si trova per presunti scopi salutisti),
Sempre prezioso: grazie.
E' il Karcade??
sì
Consigli preziosissimi, grazie. Potresti condividere il link da cui scaricare la ricerca sui cibi / bevande antiossidanti? Grazie.
Il te verde in acqua "pre bollicine" prossima a diventare bollente e` la temperatura giusta? Spesso metto il te in acqua semi tiepida. Tinge meno ma salvo gli antiossidanti. Quale marca di te mi consiglia? In erboristeria? Dal 1996 sono un ingurgitatore di caffe`. Mi ha salvato dalle conseguenze delle generose bevute di alcolici (epatoprotettore). Marche di caffe da consigliare? Grazie.
the VERDE
Quando esageri con alcool bevi caffe' con limone .
Ti pulisce !
Ora ho imparato in Italia bere solo un po' birra , ma finche' stavo in Belgio come troppi da noi , gia' ragazza iniziavo bere alcool la mattina ...
Cafe' e limone , ottimo sistema , ma ancora piu' migliore smettere con alcool!!!!
Ciao Gianluca grazie per i buona consigli
L ibiscus e quello che crece nella nostra latitudini ?
No, l'ibisco karkade cresce in climi sub-tropicali, credo. Sicuramente non qui.
Io il carcadè lo bevo quando ho problemi intestinali, è ottimo, ora proverò di farlo a freddo. Parliamo comunque di fiori di ibisco, non di foglie
Infatti, mi pareva, anche solo per il colore.
Si giusto 😉, mi sono proprio sbagliato.
Scusa dove posso trovare auesto carcaidè
@@AlmaPhysio è il tè di rosa canina? È la stessa cosa?
Grazieeee. Siete fantastici💋🙏
Molto strano questo modo di preparare il Karkadè... sulla confezione di Hibiscus che compro io c'è scritto di metterlo in acqua fredda, portare il tutto ad ebollizione e mantenere in ebollizione per un minuto, poi spegnere il fuoco e mantenere in infusione per altri 10 minuti, quindi filtrare e bere a piacere, caldo o freddo... spero l'ebollizione non distrugga il potere antiossidante... 🤔
X consumo immediato, comodo ma probabilmente hai ragione il bollore potrebbe nuocere in che% non saprei, potrebbero invece essere esaltati altri effetti!? Provare! 🙂
@@capitandrake3215 non lo sapremo mai... io continuo a fare come da istruzioni, preparo un litro ogni mattino (in estate) e lascio in infusione anche per ore... poi quando lo filtro e lo bevo,.con ciò che rimane dopo la filtrazione, lo rimetto in infusione a freddo e ci annaffio le piante... spero gli faccia bene 😄
@@lorettamarchesan3269 un gesto d'amore fa sempre bene 🤟 per capire se meglio un modo o l'altro provare e ascoltare il corpo e le sensazioni, se dirai a me così piace sento che mi fa bene ha vinto 😄💪
Lo Chef ringrazia per il consiglio!
Grazie Chef, e complimenti per la tua pastiera di grano 👍
La scoperta del Karkade'!.Lo beveva anche
mia nonna..
La miro della moda
@@salvatoremazza1801 In ogni caso, resta la
"scoperta del Karkade'.
@@giorgiomontresor8172 t
@@giuseppinabenvenga2464 ???... comunque,lo beveva anche la mia bisnonna
Catherine.De hoc,satis!
Grazie, ottimo consiglio. Ciao. 💕
Ciao Gianluca/Almaphysio.
Sicuramente questo Hibiskus e buono,però generalmente quando arrivano in Europa dalll Asia/ America Latina arrivano sottovuoto il che fa perdere loro una parte importante di freschezza e qualità.
In Messico ( io ci ho vissuto 3 anni ) una delle bevande nazionali è l Hibiskus di Jamaika ( flor de Jamaika/ fiore di Jamaika) .I fiori o il concentrato si possono comprare nei maggiori supermercati Quello che vi ( stra) consiglio e lo stesso che usavo in Messico la marca si chiama
Flor de Jamaika TUCAN ,solo TUCAN, le altre marche non vale la pena.
Bottiglia di concentrato da 750 ml. per 5 litri di Jamaika.
Forma di preparazione. Prendete una bottiglia vuota di the da un litro e mezzo.(L apertura del collo di bottiglia grande è ottima per mischiare L acqua e il concentrato ) Versate una quarta/ quinta parte del concentrato nella bottiglia ,ed aggiungete acqua ,girate la bottiglia sopra e sotto,e mettete in frigo.La dolcezza del gusto è singolare,più metti concentrato,più sarà leggermente dolce,ad ognuno il suo gusto.
Molto importante : Il the di Jamaika deve essere freddo ,super freddo, aggiungete ghiaccio molto volentieri,a temperatura ambiente non vi darà lo stesso sapore ,la differenza è nel freddo,più è freddo quasi ghiacciato ,più è buono.
È una bevanda straordinaria soprattutto in Estate ne rimarrete affascinati , è buona tanto per i bambini,come per gli adulti,diuretica ,antiossidante,
buonissima per i reni,etc..Interessante è leggere le proprietà della Jamaika ,e ricordatevi solo La TUCAN è la migliore,le altre non servono.
Io vivo in Svizzera,e qua la riesco a trovare dal mio fornitore di prodotti messicani, in Italia non lo so.
Gianluca complimenti a te ,Mattia, e tutto lo staff di Almaphysio.
Buongiorno Gianluca, nel video noto che l'infusione dell'ibisco, la promuovi i acqua fredda. Si può ottenere un buon te di ibisco anche in acqua calda, o si rischia con il caldo di perdere parte dei benefici sperati? Grazie!
"Sangre de drago " così la chiamiamo noi Sudamericani 😁😉 .. bell video 🤩🙋♀️👏👏👏
Mi ero illuso che dicesse Sangr.....ia.visto che è rossa🤣
Non conoscevo questo beneficio del Karkade! Buono a sapersi, grazie