고구마 먹으면 안되는 사람. 고구마와 함께 먹으면 보약이 되는 음식조합.
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- Опубліковано 22 тра 2024
- 고구마와 함께 먹으면 보약이 되는 음식 조합. 이런 사람은 고구마 절대 먹지 마세요.
00:00 오늘의 주제 소개
00:39 고구마 먹을 때 주의해야 하는 첫 번째 경우
02:09 고구마 먹을 때 주의해야 하는 두 번째 경우
03:15 고구마 먹을 때 주의해야 하는 세 번째 경우
04:15 고구마와 함께 먹으면 좋은 음식
#고구마 #당뇨 #혈관건강 #복부비만 #무 #건강강의 #이동환tv
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가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
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오늘도 건행하세요. 감사합니다^^
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![이런 사람은 고구마 함부로 먹지 마세요! 고구마 먹으면 안되는 사람 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/1btJai7hEco/mqdefault.jpg)
오늘도 도움되는 영상 잘 봤습니다~^^
100만 구독자 달성
축하드려요~~👍
생고구마 얘기도 같이 해주시면 더 좋았겠어요.
정말좋은정보 감사합니다
좋은정보 주셔서 감사합니다 선생님
감사합니다.박사님!
좋은 말씀 감사합니다..^^
고구마에 신김치 겉절이 콩나물무침 갓김치 총각김치 무청김치 다 어울림!!
❤짭은시간ㆍ알찬지식❤
백김치도 추천 합니다
생고구마는요?
💞💞💞
기냥 무와고구마 를 압력솟에 퐄 쪄먹으면 되겟군요?
폭 무른 무는 어케 먹게요
그럼 무에 든 많은 비타민씨가 다 파괴되니까 아깝습니다.
🍠 는 좋으나 당뇨환자분은 안드시는게 좋아요,혈당 올라가요. 소화가 안되서 전 잘안먹어요. 고구마 맛있지만,체질에 맞게 음식도 드시길 바래요
대체로 공복에 고구마라떼를 먹으면 속이 항상 쓰렸어요..이유를 몰라 계속 먹었었네요..