مدیتیشن دوست داشتن و پذیرش خود / عشق به خویشتن

دوست عزیزم ممنونم که با حمایت های مالی و معنویتون منو توی این مسیر کمک میکنید تا با قدرت بیشتری ادامه بدم❤️
لینک حمایت مالی(دونیت) 👇
zarinp.al/niloofarsheykhi.com
..................................................................................
👇👇👇👇👇👇👇👇
لینک کانال اینستاگرام من📸
/ niloofarsheykhi.ir
آیدی اینستاگرام
Niloofarsheykhi.ir
................................................................................................................
دانلود فایل مدیتیشن✅
دوست عزیزم❤️ قوانین این کانال به این صورته که برای استفاده از فایل های مدیتیشن بصورت قانونی و حلال میتونید توی همین کانال بصورت انلاین ببینید یا اگر دوست دارید این فایل رو برای استفاده شخصی دانلود کنید و توی موبایلتون داشته باشید باید قبل از دانلود بهای محصول رو پرداخت کنید
1. تنها شخصی که بهای محصول رو پرداخت کرده میتونه از فایل دانلودی استفاده کنه.(برای شخص دیگری ارسال نشود)
2. هر یک پرداختی مجاز به دانلود یک فایله
3. بعد از پرداخت ، ویدیو رو به هر روشی که دوست دارید دانلود کنید این لینک فقط برای خرید محضول است
👇👇👇👇👇👇👇👇
روش پرداخت : روی لینک زیر کلیک کنید ✅
zarinp.al/434178
................................................................................................................
برای شرکت در این دوره ها ی 21 روزه پاکسازی روی لینک زیر کلیک کنید
لینک کانال دوم ... کانال پاکسازی ذهن دوره های 21 روزه 👇
/ @damobazdam .
.
حمایت شما از کانال من ❤️ ==================================
. 🔔کامنت 🗣 لایک 👍, ارسال به دیگران 📫, سایسکرایب✅ کلیک کردن روی زنگوله برای دریافت نوتیفیکیشن 🙌
عاشق خودتان بودن یک فرآیند عمیق و مهم است که نیازمند پذیرش، توجه، و مراقبت از خودتان است. در زیر چند مرحله و راهنمایی برای عاشق شدن از خودتان آورده شده است:
۱. پذیرش خود: ابتدا باید خودتان را به عنوان یک شخصیت کامل و ارزشمند پذیرا باشید. پذیرش از طریق قبول کردن همه جنبه‌های خودتان، حتی نقاط ضعف و نقاط قوت، به شما کمک می‌کند تا ارتباطی عمیق و مثبت با خودتان برقرار کنید.
۲. مراقبت از خود: به خودتان مراقبت کنید، همانطور که به یک عشق مهم نیاز دارید. این شامل توجه به نیازهای فیزیکی، عاطفی، و روحی شما می‌شود. زمان بگذارید تا خودتان را درمان کنید، لذت ببرید و مراقبت‌های لازم را انجام دهید.
۳. خودآگاهی و توجه به ذهن: با تمرین‌های خودآگاهی و توجه به ذهن، شما می‌توانید با دقت به تجربیات، احساسات، و تفکرات خودتان بپردازید. این به شما کمک می‌کند تا خودتان را بهتر بشناسید و بهترین حالت‌های خود را برای عشق و پذیرش پیدا کنید.
۴. تحقق از خواسته‌ها و آرزوها: برنامه‌ریزی و دنبال کردن آرزوها و هدف‌هایتان به شما احساس قدرت و کنترل بیشتری می‌دهد. وقتی به خواسته‌هایتان پایبند می‌مانید و زندگی خود را به دنبال آنها می‌کنید، احترام به خودتان و عشق بیشتری به خودتان پیدا می‌کنید.
۵. امیدواری و رویاپردازی: به خودتان اجازه دهید که رویاها و آرزوهای بزرگی برای خودتان داشته باشید. امید و رویاپردازی شما را به سوی آینده‌ای بهتر هدایت می‌کند و به شما انگیزه می‌دهد که به خودتان عشق بورزید و برای بهتر شدن هر روز تلاش کنید.
عاشق خودتان بودن یک سفر طولانی است که به دقت و مراقبت ادامه پیدا می‌کند. این سفر از طریق پذیرش، مراقبت، و توسعه شخصی به شما کمک می‌کند تا ارتباطی عمیق‌تر و مثبت‌تر با خودتان داشته باشید و به لذت‌های واقعی زندگی بیشتری بپردازید.

[@user-ng3br1ps7r]

و منی که برای بار چندم به این مراقبه گوش کردم و و عینا هر دفعه حس شفقت‌به خودمو داشتم و اشک ها ریختم واسه خودم که چرا این قدر سخت گرفتم به خودمو و به خودم محبت نکردم و ممنون ازتون که یاد اوری کردید حس دوست داشتن خودمونو

[@Noninaz]

فوق العاده بود توی مراقبه فهمیدم دوست داشتن دیگران و عشق به دیگران فرافکنی دوست داشتن خودم بوده ❤

[@ZohreNasiri-xo6rm]

عالی عالی و بسیار زیبا یود

[@FatemehSalimi-bm8km]

عالی بود 👍

[@minoo4189]

من همونی هستم که کانال تلگرام تون رو دیروز گم کرده بودم😄 همون شب چاکرای اول رو انجام دادم و در کمال تعجب بعد از یه خواب عالی و بدون کابوس، بدون زنگ ساعت، ۵ و بیست دقیقه صبح خیلی سرحال بیدار شدم و خیلی حالم امروز تغییر کرده بود!! واقعا سپاسگزارم ❤❤

[@shiman-fi3wi]

کانال تلگرامشون چیه؟میشه بگید

[@minoo4189]

​@@shiman-fi3wi توی ویدئوی قبلی آیدی خودشون رو گذاشتن و باید به اون آیدی پیام بدید تا عضو تون کنن

[@roseate_edu9995]

عالي بود❤

[@Amaneh-we3zx]

عالی بود ،چند تانیه بغض گلوم گرفت و اشکام سرازیر شد،سپاسگذارم❤

[@sajad13u]

عالی عالی ❤

[@user-kg8xz7zy6u]

عاللیییییییهههه خیلییییییی دوست دارم❤❤❤

[@sayeedmuzaffari4284]

این دقیقا چیزی بود. که نیاز داشتم. ممنون ابجی گلم

[@user-nq4bt4wl9d]

خيلى عالى بود❤❤❤

[@parkxiuzar2545]

خیلی خوب بود ممنون❤

[@user-hx3gl7xs7g]

عالی بود عزیزم، دقیقا همینو‌لازم داشتم🙏🏼💚❤️

[@kananrigi]

سلام
خیلی ممنون از این مدیتیشن هدایت شده
دمتون گرم ❤

[@FatemeKhorabeh]

عالی بود ❤

[@user-zz2di4tp8k]

❤❤❤ مثل همیشه عالی

[@user-hv6ht7vi1m]

عالی بود صداتون پر از عشق و آرامشه😍

[@NegarTajik-fv5me]

عالی بود❤❤❤

[@love-god717]

عاااااالی بود ❤❤❤❤❤

[@MohadesehMahmodi-bl5ov]

بهترین حسی م میتونه ی ادم ب خودش داشته باشه همین بود🎉🎉❤

[@Eishanzadeh]

عالی بودد حس بهشتی گرفتم نسبت ب خودم❤❤❤

[@Z.a.63]

تشکر و رحمت الاهی بر شما باد

[@MonaHashempour]

ممنون از این حس عالی که دادید❤️

[@ailinmoslemi1858]

عالی بود ممنونم❤

[@shimasheykhi4745]

خیلی خوب بود❤

[@maryamkhazae9916]

ممنونم عزیزم پر از حس ارامش گرفتم ❤❤❤❤

[@shimasoltani6376]

چقدر احتیاج داشتم❤

[@Marjan-salari]

عالی بود عزیزم عالی مثل همیشه❤

[@maryamhavaei960]

ممنون عزیز . ❤❤❤❤

[@delaramforoughi9170]

اولین بار بود اینجوری اسم خودمو صدا میزدم و میگفتم عاشقتم :) خیلی حس متفاوت و خوبی بود.. احساس بی‌نیازی کردم

[@Nasimmohammadi6806]

عالی بود ممنونم💋😍😍

[@user-jm3vi3qe1p]

از بهترین تحربیات من با مدیتیشن های شما بود زیبا ♥️

[@asal2001z]

❤ممنونم که باز هم منو به خودم برگردوندین

[@Fatememokhttari]

عالی بود بازم از این مدل مراقبه ها بزارید لطفا❤❤❤❤😊

[@user-ou3zq5wg1w]

عالی بود عزیزم. مدیتیشن خود دوستی رو زیاد بزارید. ❤❤

[@Mhlmhrm]

عالی بود از شرایط بد روحی درومدم و واقعا حالمو حوب کردین♥️

[@ZahraEjr-nn9th]

ازتون خیلی ممنونم بابت این مدیتیشنهای فوق العاده احساس میکنم خودم رو خیلی بیشتر میشناسم و دوست دارم❤

[@alialiakbar2291]

عالی بود به خودم عشق ورزیدم

[@sonyarad7605]

مثل همیشه عالی و آرامش بخش بودی عزیزم
آرزومندم همیشه خوشبختی و آرامش به زندگیت جریان داشته باشه

[@navidahmadi8388]

عالی بود بانو بغضمون گرفت بااین مراقبه فوق العاده❤

[@shideh8336]

نیلوفر جون شما بی نظیر هستین با صدات کلی اروم شدم ممنونم ❤

[@user-wc6hv2pt7f]

سپاسگزارم نیلوفر جان ❤ با پذیرش کامل عشق به خودم رو ❤ ناماسته❤

[@TannazPourarab-sk1zp]

خیلی عالی.خودمو پیدا کردم ❤

[@mahdi_afsharr]

درود فراوان بر شما ❤️‍🔥
سپاسگزارم بابت وجودتون
ممنونم بابت حال خوبی که به ما میدی❤️‍🔥💯🙏🏻

[@asarehpromise1076]

اول صبح امروز این ویدئو رو دیدم . پر از عشق به خودم امروز رو شروع می کنم . دوست دارم هر روز ببینمش این ویدئو معجزه می کنه ❤❤❤
ممنونم ک این قدر زیبایی از درون و عشق میدی ❤❤

[@darya4159]

عالیییی بود ممنون برای این مدیتیشن خوبتون❤❤

[@hastijahan2933]

از دقیقه ای که دستم رو گذاشتم رو قلبم لبخند از رو لبم نمیرفت💗 مرسی

[@YeganehMavadat]

عالی بود ممنونم از صدای زیبات ❤

[@rborjali6957]

ممنونم نیلوفر جان
با گوش کردن به مدیتیشن عالی تو به این نتیجه رسیدم از هیچ کس انتظار عشق و محبت نداشته باشم جز خود خودم.
بسیار عالی بود .

[@Yeganmrz]

مرسی ازت نیلوفر قشنگم برای ایجاد این حس عالی❤

[@El.YN991]

از ته دلم برای همه آرزو میکنم که در پذیرش و عشق واقعی و دوست داشتن عمیق خودشون باشن ،و با اشتباهات و اتفاق ها ریششون رو یادشون نره و با افکار و سرزنش کردن خودشون سم رو وارد این وجود نازنین نکنن.مثل همیشه ممنونتم نیلوفر عزیز برای خلق این چنل زیبا🌍💙🩵💙🩵💙🩵

[@lale707]

ممنونم نیلوفر جان، عالی بود 🤍 👌🏻

[@javid6791]

خیلی خوب بود بیشتر راجب به همین موضوعات عشق به خودمون لطفا مدیتیشن بزارید صداتونم خیلی آرامش بخشه ممنونم ازتون❤️

[@huseyinmirzayi4367]

انگار برا این کار آفریده شدی تن صدات طرز گفتنت بینهایت خوبه انشالله که همیشه بدرخشی و هر آرامشی که انتقال میدی هزار برابرشو دریافت کنی❤️

[@Mmdreza28]

ناماسته🙏🤍
نیلوفر عزیز خیلی ممنونم ازت بابت این مدیتیشن عالی

[@Aminbkht]

It’s great 👍🏾

[@BBlaSSta]

خیلی حس عجیبی داشتم خودم و حس میکردم از بچگیم تاالان و احساس می‌کردم چقدر دلم تنگ شده برا خودم و دوست دارم خودمو همش گریه کردم 😢

[@farafathi5817]

خیلی عالی، ولی اینقدر صداتون ارامش بخش هست که من مرتب وسطش خوابم میره و به اخرش نمیرسم.
یک دنیا ممنون❤❤❤

[@susanzolghadri9224]

Mersi ke hasti❤

[@ali_jpd.m2204]

امشب خیلی نیازش داشتم واقعا ارزش کانالتون بیشتر از این حرفاس خدا خیرت بده

[@user-ly8bu2kb3e]

آرامش محض

[@goldooneartgallery8417]

خیلی عالی بود. یه مدیتیشن برایصحبت کردن و حمایت کردن از کودک درونمون هم بذارید لطفاً.

[@user-iy6zz2br2n]

❤❤❤❤❤هزاران بار تشکر میکنم

[@sarayazdani5490]

احساس آرامش و دوست داشتن و حمایت از خودم را کردم مرسی. لطفا این را پخش کنید که عشق با پخش کردن بیشتر میشه .

[@delaramdavoodi]

سلام‌خیلی عالی لطفا مدیتیشن کودک درون هم قرار دهید❤❤

[@mojdahkuddusi3186]

متشکرم عزیز دلم ❤

[@SubtitlesIr]

Omg my sweet niloofar , that’s great I’m very happy thank you so much 🤍🌱

[@sheydasheykhi4176]

نیلوفر جان خیلی با تمرین مدیتیشن تمرکزم بالا رفته وبهتر میتونم مسائل رو حل کنم
بینظیرید شماااااا❤❤❤❤❤❤

[@niloofarsheykhi]

عزیزم❤️❤️❤️❤️

[@esmaeilchekan8691]

تونستم با خودم ارتباط برقرار کنم و پر از حس عشق رو توی وجودم تجربه کنم ،مرسی که هستی نیلوفر عزیز❤

[@avakeyhan8996]

Thanks for this meditation ❤

[@niloofarsheykhi]

You're welcome 😊

[@DOCTORSOUL16]

مثل همیشه آرامش بخش و زیباا❤
مرسی از وقتی که میزاری
خوشحال میشم نظرت رو درباره ویدیوهام بدونم🙏🙏🙏

[@user-co9vl4vt1v]

عالی بود عزیزم با تمام وجودم حس عالی دریافت کردم و فقط اشکهام بود که روی گونه هام حس می کردم که بی اختیار پایین میومد ❤

[@im.qazali]

نیلوفر عزیز ، ب شددت ب عشق و توجه ب خودم نیاز داشتم خداروشکر دقیقآ زمانی ک بهش نیاز داشتم پیش روم قرار گرفت این مدیتیشن عالی بود ❤

[@sinamokhtarmusic]

فوق العاده✔️💯

[@Maede_sahebi]

خیلی عالی بود پر از آرامش و عشق❤

[@user-st8bj1fn6f]

عالی بود عزیزم، حس قشنگی بود❤❤❤

[@melinashabani5025]

عالی بود پر از حس آرامش ❤

[@QzlRzvi]

خیلی عالی بود و حس فوق العاده ای گرفتم 🎈

[@nedaazimpor1697]

عشق به زندگیت عزیزم

[@SoheilBeigi]

بسیار ارزشمند بود ممنون🌷

[@shabnamshaahi2511]

خيلى دوست داشتم عالى بود ❤

[@ghazaltheone]

ممنونم خیلییی عااالی بود فقط بهتره ک وقتی قراره جمله ای رو تکرار کنیم ی زمان کوچولو بدید و مکث کنید❤❤❤

[@samanehzahed]

من تو حالت پر از تنش و ناراحتی بودم،با این مدیتیشن انگار رفتم تو ابرا خیلی لذت بخش بود حس و حالش👌 قطعا با استمرارش نتیجه فوق العاده میگیریم.
خیلی ممنون از شما بابت زحماتتون🙏

[@exohanabi3752]

عاشقش شدم🥺🤍

[@mona.srp.art2583]

پر از نور و روشنایی❤❤❤

[@kherullahhoseini]

ناماسته 🙏🙏🙏🩵🩵🩵کم کم داشتم تا حالت خلسه میرفتم......خیلی عالی...خدا به شما عزت بده...

[@mahsabolouri]

❤

[@sarayazdani5490]

❤❤❤❤❤❤❤مرسی عشق پر محبت همه ما

[@baharmanafi263]

عالی بود عزیزم
احساس راحتی و پذیزش خوبی رو درونم با خودم دارم و ممنونم ازت❤❤

[@FaPo-ej1zr]

سپاسگزارم

[@maryamshojaei-eo1zw]

آرزوی بهترین ها برای نیلوفر عزیز❤

[@niloofarsheykhi]

عزیز دلم ممنونم❤️

[@Arman.asa.12]

🎉🎉🌺🕊

[@nedarezaei7905]

ممنونم واقعا بابت این همه احساس خوب و خدمتی ک با صدای قشنگت به ما میکنی خیلی خوب موضوع مدیتیشن ❤❤❤❤❤❤

[@user-um2dm2fw5s]

❤❤❤❤

[@samazin2834]

❤❤❤

[@user-mm7so5vo6t]

من تو وان آب انجام دادم فکر کنم انرژی خیلی بالا بود ممنونم ازتون ولی تو پوزیسن دریت نبودم

[@Asmar08]

❤🙏🌷

[@nasim.m97]

❤❤❤❤❤❤❤

[@ZahraTaheri-tu7hi]

❤❤❤❤❤❤😊

[@mitrafarhangfar8786]

نیلوفر جانم با اون سدای آرامش بخشت امشب دلم خواست مراقبه کنم که یهو دیدم یه مدیتیشن جدید آپلود کردی باهات نشستم و مراقبه کردم اولش یه جاهایی ترس از جنگ و خطرش برای خانواده ام سراغم اومد اما ترسهامو با امید به رحمت خدا فرستادم رفت بعدش غصه خوردم که چقدر عمرمو هدر کردم و چقدر دیره برای شروع یه سری چیزها ولی در طی مراقبه از ۱۸ سالگی زندگیمو مرور کردم و دیدم که همیشه در حال تلاش و تکاپو بودم و به خودم افتخار کردم که هرلحظه برای بهتر شدنم تلاش کردم پس عمرمو تاحالا هدر ندادم پس تصمیم ام رو دوباره گرفتم که بلند شم و یه شروع دوباره رو استارت بزنم ❤ دوستت دارم ❤

[@niloofarsheykhi]

آفرین عزیزم. عالی پیش رفتی. منم دوستت دارم❤️

[@mitrafarhangfar8786]

@@niloofarsheykhi عشق منی خدا به صدای زیبات قدرت بده که همیشه برامون مدیتیشن های آرامش بخش و آگاهی دهنده بزاری