Сергей, спасибо. Я ем горький, от 95 процентов. Немного, грамм по 20-30 и не каждый день. Верила, что какао-бобы дают бодрость. А в детстве спрятанные шоколадные конфеты находила по запаху😊
Я часто была в гостях в Сухими до перестройки.В то время в СССР пили кофе очень мало.А в Абхазии на каждом квартале были кофейни и сидели старики целыми днями пили черный кофе.А живут в Абхазии очень долго.Я не вижу связи,что кофе вреден.Пейте какой любите и не думайте что он вам поднимет давление.Живите и не дрожите как пискарь у Салтыкова -Щедрина.И мухоморы можно есть,но знайте меру.Нервы,стрессы причина всех болезней,а не кофе,шоколад или яйца.Всем добраааааа
молодые врачи пытливого ума,а старые врачи в основном -пофигисты ,им надоели их пациенты и они принимают 5 минут и только 1 вопрос,а на второй вопрос -записывайся на следующий раз или иди в платную клинику.Ужас! Лучше всего с проблемами сразу ехать на скорую помощь,там точно помогают!
@@tamaraferrarese3078 я подсчитал что после выпуска из медицинского образовательного учреждения доктор на сегодня имеет 15 лет медицинского стажа. Но вот какого стажа и опыта - вопрос. В его биографии есть недолгая работа в государственной больнице, а потом сразу в коммерческую клинику. А дальше ведение блогов в youtube. При этом указывается что доктор Вялов "ежегодно готовит на медицинских конгрессах". Я доклады доктора не нашел. Задумайтесь. И еще знаю что последние годы появилось море блогеров-докторов, коучеров, которые якобы "открывают" глаза на известные и доказанные вещи и разбивают мифы. Доктор Вялов очень поход на такого "учителя". 16 лет - это разве опыт для доктора? Некие доклады - это не достижение, доклады может писать кто угодно. А вот что дальше с докладами и работами научными большой вопрос. Такие научные работы либо принимает медицинское мировое сообщество, либо не принимает. Надо на это обращать внимание - на цитируемость кандидата наук. И это очень серьезно потому что такие как доктор Вялов заводят под двести тысяч подписчиков, которые верят доктору. И подписчики следуют рекомендациям, порой очень вредным. А тот между дел просто манипулирует и использует методы продаж своих идей. И еще: доктор который блогер и тратит столько времени тратит на запись видео-блогов как много тратит времени на реальные научные исследования и докторскую практику? Задумайтесь
Пью молотый кофе и только горький шоколад два маленьких кусочка в день,кофе тоже две,три чашки .Чувствую себя прекрасно! Я думаю все хорошо в меру,что бы это не было! Всем здоровья! А Вам Сергей огромное спасибо!
На М только Милка приходит в голову из известных шоколадок. Интересная информация про кофе. Очень люблю качественный зерновой, но не больше 2х чашек в день. Хоть вы и рассказали, что он полезен для сердца в кол-ве 4 чашек- я столько пить не готова :) Нужно ориентироваться на собственные ощущения. Я несколько раз "словила" от кофе перевозбуждение- когда выпила подряд два или три эспрессо- начался внутренний тремор всего тела, довольно неприятные ощущения. Так же лично у меня- если выпить кофе во второй половине дня может быть бессонница. Поэтому мой выбор 1-2 чашки в первой половине дня :)
@@user-xg1ol3gu5z Думаю, что нет. В марсе шоколада кот наплакал, основное содержимое- нуга. В видео говорится что компания выпускает именно шоколад, а не сладкие батончики.
Почти сразу после того, как статистика отметила снижение потребления кофе (против увеличения - зелёного чая), производители кофе стали искать пропагандистов этого напитка за немалые деньги, заказывать научные исследования с нужными результатами, эфиры на ТВ, радио, интернете. Не хочется думать, что сегодняшний из этой серии. Но есть множество доказательств о вреде кофе для ЖКТ (в возрасте почти у всех с этим неприятности), для сердечно-сосудистой системы, и, особенно, нервы страдают от частого возбуждения и "остывания". Не верьте слепо даже врачам, думайте и анализирует свое самочувствие сами, только вы знаете свой организм, как никто другой.
СПАСИБО ГОСПОДУ.ЧТО ЕЩЕ ПРОДЛЕВАЕТ ГОДЫ НАШЕЙ ПЛАНЕТЫ И ДАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ ХОДИТЬ ПО ЕГО ЗЕМЛЕ.ПИТЬ ЕГО ВОДУ.ДЫШАТЬ ЕГО ВОЗДУХОМ . ЗА ВСЕ СПАСИБО ТЕБЕ.ДОРОГОЙ ГОСПОДЬ.СЛАВА И ХВАЛА ГОСПОДУ!!! АЛЛИЛУЙЯ!!! АМИНЬ!!!
Не может быть всё в норме. Дрожжеподобные грибы ( кандида) точно есть. Именно они и любят и просят сладенького. А вы сдавали копрограмму? Там и можно это увидеть.
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Хотела поблагодарить доктора в очередной раз. Благодаря вам весь ненужный баланс в виде бесконечных мифов о правильном питании отваливается и становится легче жить и дышать, прекращается паника в душе. ❤
Здорово, что эфир был полезен, а вам стало легче! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Я очень рада, что от кофе такой эффект!! Т к я его обожаю и черный, и латте, и капучино. И когда пью больше 2 чашек близкие начинают говорить, что это вредно, что не берегу свое сердце 😄 урааааа! Мои любимые две чашки кофе будут со мной всегда 🌺 💃🏼
Отлично, что эфир про кофе был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
У меня обратная сторона вылезла, я любил кофе с шоколадом раз в день или два раза в день. Итог камни в почках. Мне УЗИстка на приёме сказала, что нынче из за этих продуктах МКБ выросла до 10 раз. Рассказала, про дочь, которй 20 лет и она любительница кофе и шоколада и МКБ заработала.
@@andrey-nskводу нужно правильную пить с низкой общей минерализацией не более 50мг/литр воды, тогда и камней не будет, купи tds metr и смотри чтоб значения воды не превышали 50 ppm
А вы уверены что это действительно так? Сейчас очень много мнений и на счет кофе и на счет воды и всего другого. Моей жене гастроэнтеролог запретил пить кофе и любые горячие напитки. Даже простой чай только теплым. Шоколад тоже ей запретили.
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Сергей, спасибо Вам большое за ценную информацию, приятное, грамотное донесения материала. Кофе пью постоянно, очень хорошо помогает мне от давления, особенно когда сильно поднимается, выпиваю и лучше. Пью только настоящий кофе, варю в кофемашине или турке. Не жалею никогда денег на хороший кофе. Даже когда лежу в больнице, то первое, что мне помогает -это кофе. Шоколад ем мало, стараюсь есть только горький. Кофе с сахаром никогда не пью, только крепкий и горький. Ваши рекомендации люблю слушать, Вы прекрасный врач, учёный!!!
Кофе,зерновой,пью и с шоколадом (ф-ки им.Крупской),с финиками алжирскими.Кофе как правило варю в турке, естественно без сахара.Иногда добавляю корицу Рекомендую.
Отлично, что было полезно и интересно! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Тоже очень люблю коые натуральный и шоколад. Недавно в магазине купила настоящее какао в пластах, он горький, из него можно делать шоколад. Беру очень маленький кусочек, добавляю в кофе при варке - очень вкусно получается, кофе с шоколадным привкусом. Но горько, так как там ни сазара, ни молока. Наверное не каждый оценит)
Я когда слышу от людей....я люблю это...или я люблю то....сразу думаю...а что люблю Я. И начинаю переберать в голове...разную еду...и пришла к выводу...что оказывается Я ничего не люблю. Моя пища делится НА это я ем...а это я не ем. А любви нет. Может это не нормально????
Здравствуйте всем. Здравствуйте доктор Сергей. Спасибо за обзор информации о кофе с шоколадом. Вы у нас сняли все страхи по употреблению. Мне 69+. Перенёс стентирование и АКШ на сердце семь лет назад. А поскольку являюсь любителем и того и другого, то начал потихоньку употреблять. Правда пью кофе с турки. Покупаю в зёрнах и перемалываю. В основном пью с мёдом натуральным. Иногда с шоколадом. Два раза в день. Утром и после отдыха в обед. Не пью спиртного и не курю. Веду активный образ жизни. Есть дача. Да и в интимной жизни всё хорошо. А теперь можно и не побаиваться. Вы успокоили. Спасибо Вам большое. Здоровья Вам и Вашим близким🎉🎉🎉
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Доктор, лайкнула, только потому, что подача информации - совершенна : ни каких бэканий, мэканий, ни какого павлиньего самолюбования, не смотря на то, что Ваше лицо тоже, как и большинства, на весь экран. Но хоть приятно слушать, приятно видеть. ❤
отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
Самое вредное что может портить наше здоровье,это нервы,стрес.Люди которые спокойные,не берут себе ничего к серцу,здоровые как быки,кушают все и не замарачиваются,все это полная ерунда,это можно это нет
самое вредное что может повлиять на ваше здоровье - это такие как доктор Вялов, псевдо-доктора, которые "переворачивают" авторитетные исследования и труды настоящих ученых и докторов. Это уже не новый вид бизнеса, благодаря интернету развелось "коучеров" (по-русски это переводится как умник), теоретиков кунг-фу. Поинтересуйтесь у доктора Вялова где можно ознакомиться с его "ежегодными докладами в конгресс" )))
Наше здоровье портят с постановки на учет по беременности. Потом роды неправильно, послед наш не полностью нам сливают , 30%остается , это на вес золота, они себе оставляют , и вакцина с рождения , вот начало , как нас убивают врачи , это бизнес, а потом типа они нас спасают , сами загубили , а теперь еще и не лечат , а симптомы убирают. Как к скотам относятся .
Любите жизнь, будьте счастливы, ешьте и пейте то, что хочется. Организм всегда подскажет, что ему надо. Не истязайте себя запретами. Посмотрите, какие вы все разные, что хорошо одному, вред для другого. А кто-то просто делает деньги....
Спасибо за выпуск! На себе заметил, что кофе действительно в периоды напряжения, стресса приводит ещё к большему раздражению. Так что, в стрессовые периоды, видимо, лучше воздержаться
Обзор # 41!!! Ура, это ещё есть 40, а я только нашла. Сергей, Вас можно слушать вечно, спасибо за Ваш труд и очень интересную подачу ❤ ( все интервью с Вами пересмотрела, очень-очень информативно!)
отлично, что эфир про кофе был полезен, а интервью интересны! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
Ох и порадовали!!! Доктор, спасибо большое. Не могу без кофе жить,от чего угодно откажусь, только не от кофе.Но побаивалась.А теперь вперёд и с песней. Спасибо миллион раз до неба и обратно!!!!
Не очень-то радуйтесь. Кофе это наркотик. Попробуйте бросить на несколько дней, и результат Вас не обрадует. У меня месяц болела голова, как у наркоманов, когда организм требует дозу. А ещё в кофе есть вредная плесень, кофе вымывает кальций и другие минералы. Такое ощущение, что доктору проплатили...)))
@@НатальяТаран-у4и ваш организм, вам и решать...😉 послушайте других специалистов, более значимых , а потом принимайте всё как за шутку...невежество убивает...😂 вот именно вам и страшно оставить этот "замечательный" напиток, потому что это уже зависимость...😂 кстати, кофе ещё и обезвоживает организм...👍
Здравствуйте! Примерно лет 10 - 13 практически каждый день ем горький шоколад 🍫 с содержанием 85% какао. Кофе ☕ один - два раза в день пью с 2020 года. Полагаю,что всё индивидуально.
У нас на работе умер мужчина в 45 лет. Вроде сердце. Пил много кофе и курил. И все решили из-за этого. А ещё я слышала, что кофеин мешает усвоению кальция? в т.ч. и чае Это так? Но вы об этом не упомянули, а ведь важная тема.
Прекрасный, человек, и доктор с удовольствием жду эфиры,так как недавно начались проблемы ЖКТ , Пью каждый день, кипяток с утра, минимум стакан, горячей воды, очень горячей, мне помогает, постепенно сходит вес сам, а до этого обливаюсь холодной водой, с молитвой, Кофе люблю с сахаром не расстаюсь, булки отстали от меня, слава богу😂, Буду дальше обследоваться, так как, левый бок болит не переставая.... всем добра и мира, здоровья и долголетия.
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Благодарю доктор, за ценную информацию для меня! Так как очень люблю кофе, пью каждый день по две чашки горького с утра с выпечкой, и всю жизнь мучает совесть, что я делаю что-то очень плохое, так все вокруг мне говорят, что нельзя с утра пить кофе. Начинаю уторо с воды, потом сразу кофе, через час что-то белковое, допустим творог со сметаной, или яйцо, и через час вторая чашка кофе и вода после, и далее обед, ужин, и так каждый день.Я всегда прислушиваюсь к своему организму, если мне хорошо, значит это полезно для меня. Вы меня еще больше успокоили!
Спасибо за интересное видео. Тема очень актуальна. Я думаю, что производитель шоколада на букву "М", который упоминается в видео, это "Mondelēz International". Альтернативный ответ - Mars Incorporated 🙂или, еще один вариант, - "Marabou".
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Кофе расслабляет желудочные сфинктеры. Тем, у кого недостаточность кардии и сфинктера Одди нужно быть с кофе осторожными. Так что не все так однозначно. Это касается и горького шоколада. Берегите свои сфинктеры! ❤
@@litalita7645 сфинктер это клапан, который отделяет пищевода от желудка и 12типерстную кишку от желудка. В нашем организме много клапанов, задний проход, к примеру, тоже сфинктер.
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Спасибо, интересно. Да сладкое очень люблю и безудержно. Удается не употреблять несколько месяцев, но потом снова зависимость берет верх на некоторое время. Кофе нравится и с шоколадом или орехами... Спасибо.
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Я познакомилась с хорошим кофе в 1972 году ,замечу с качественным кофе И полюбила кофе И вот уже более 30.лет употребляю только зерновое кофе С утра намелю зерна и в 11 часов у меня кофе Ритуал щамечательный Я гипертоник 3стадия,4 группа риска,ХСН 2 ФУНКЦИОН КЛАСС,СТЕНОКАРДИЯ НАПРЯЖЕНИЯ И МАССА ДРУГИХ СЕРЬЕЗНЫХ ЩАБОЛЕВАНИЙ И мне идет 83 год Любите и балуйте себя и будьте здоровы 💖
Отлично, что эфир про кофе и шоколад был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Милый.доктор,спасибо вам за полный расклад о пользе и вреде кофе.Мне идет 83 год.Я кофеманка.несколько десятилетиц.пью только зерновое:сама мелю ,сама варю.Я гипертоник 3 сталия 4 группа риска.ИБС,ХСН 2 КЛ СТЕНОКАРДИЯ НАПРЯЖЕНИЯ ,СТЕНТЫ В СЕРДЕЧНОЙ АРТЕРИИ И Т.Д.КОФЕ ОБОЖАЮ И ЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПРИЯТНЫЙ РИТУАЛ ДЛЯ МЕНЯ ЭТО ПРАЗДНИК С УТРА ВАМ ЗДОРОВЬЯ,УСПЕЗОВ И УДАЧИ НА ЖИЗНЕННОМ ПУТИ. ВЫ УМНИЦА И ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК .СПАСТБО ВАМ
Шоколад употребляю редко, только горький. Кофе натуральный крепкий от 1 до 4 раз в день. Всё отлично. Сладкое не люблю, слабость имею только к круассанам и желейным конфетам в малом количестве. Организм доволен. Эфир отличный, доктор умница.
В детстве каждый день сьедала по 100 граммовой шоколадке, кофе не любила. Сейчас наоборот. Мало ем шоколада( я пухленькая), а кофе обожаю и пью по две чашки в день. Давление всегда в норме. Спасибо большое за информацию, доктор!!!
16 Я весь ролик смотрела на позитивного молодого врача и прослушала о чём он говорил конкретно 😅....Ставлю Лайк и послушаю о чём он говорит,,,,Ну очень приятно смотреть на доктора,,,,настроение улучшилось,,,,Спасибо😊 ,сынок тебе
Сергей здравствуйте. Послушав ваше видео, я тоже решила написать. Я кофеман, мне 67 лет и пью кофе каждое утро но не более трех чашечек. Пью с молоком потому что так нравится. Кофе только в зернах, пеемалываю ровно столько сколько завариваю. Пью без сахара, но очень люблю творожники свои конечно пеку их без сахара. И естественно обожаю чёрный шоколад с 70% и выше. Вообще я сладкоежка, но стараюсь брать сироп топинамбура или кокосовый сахар. А вам огромное спасибо, вы потолочная все разложили просто замечательно. Подписка однозначно и я ваш слушатель!❤ .
У меня аллергия на кофе и шоколад, поэтому от кофе отказалась совсем, а шоколадом иногда балуюсь, потому что сладкоежка. Думаю , что производитель, который заказал тесты на шоколад это Munz. Спасибо вам большое Сергей за вашу работу. Всегда с удовольствием слушаю ваши лекции. Успехов вам!
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Спасибо за обзор исследований. Полезная информация. Кофе нужно пить натуральный, найти свой магазин и свою марку и следить за сроком и местом хранения. Дешёвые кофе из супермаркета явно не тоже самое кофе. Я покупаю у обжарщиков кофе не дороже 1500 руб за кг и пью один двойной кофе с ложкой сахара и немного молока и мне этого достаточно на весь день. Шоколад беру кусковый натуральный и к кофе 1-2 маленьких кусочка. Удовольствие не дешевое и жирность зашкаливает, но вкус божественный и заряд бодрости и удовольствия на целый день
отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
Доброго. Скажите пожалуйста когда у вас будет прямой эфир? Очень хочется узнать ваше мнение о пользе или вреде закваски для хлеба и молочной закваски для кефира. Спасибо
Люблю сладкое но стараюсь поменьше есть. Немного на выходных позволяю себе. Кофе раньше вызывал тахикордию, поднималась давление. Потом прошло. Я думаю это было связено с перенесённым covid. Сейчас одна чашка в день поднимает настроение и улутьшает работоспособность!
Здравствуйте Сергей! Очень приятно слушать профессионала. Это моя тема, я большая сладкоежка. Но шоколад люблю хороший, качественный, Бельгийский. Люблю мёд и сгущёнку. Но не обжираюсь сладким, но в течении дня с каждым приёмом чая или кофе, хочу добавить что во все эти напитки сахар я не кладу. Спасибо вам за интересный, поучительный канал!😊😍
Доктор, такой вопрос: Неоднократно говорили о том, что кофе вымывает кальций из костей, таким образом все таки, насколько безопасно ежедневное потребление кофе, тем более по 3-4 чашки?
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Доктор , спасибо за обзоры ! Подписка давно . У меня герб , грыжа пищевода . Отказалась от много чего , но кофе чашка утром после хорошего завтрака с яйцами и дом .маслом с зеленью - это приятное правило и успокаивающая церемония . Вообще , заметила , что не так важно питание ( без фастфуда , сладостей , маргарина и много мучного ) и все норм . Больше бьет стресс ... Спасибо большое , Ваши публикации мне очень помогли в свое время !
@@romatyt1612 О , протекала бомбически ! Была большая изжога , отрыжка , боль в эпигастрии , с языка практически слезла кожа ...Это самые выразительные симптомы , о мелочах молчу ...прошла все круги ада ! Да , кашель был только вначале и то немного , ком в горле - классика жанра . Сейчас я поняла уже с чем приходиться жить , подстроились с болячкой друг к другу , уступаем периодически я ей , она мне ... Главное : не переедать ! Прием пищи ранний ( 6 часов утра ) , после кружки теплой воды , 3- 4 приема пищи , жир обьязателен ( оливк масло , домашнее сливочное , в меру жирная отварн или запеч говядина ), зелень , фрукты не кислые в первой пол дня , ем вечером за 3- 4 часа до сна ! Сплю на проподнятом конце кровати , очень помогает . Не наклонятся много ! Особенно после еды . На работу пешком быстрым шагом 1 час . Мелочей еще много , но главные , кажись , озвучила . Много двигаюсь , гуляю , есть собакен - таблетка моя . Сейчас практически симптомы не проявляются , иногда слабо , терпимо . Не поднимать тяжести !!!! ( больше 5 - 8 кг). Прислушивайтесь к себе ! Лекарства только редкими курсами ! Да , и самое гловное - позитив ! Держитесь , все не так страшно , живут и с более страшными диагнозами . Здоровья Вам ! Если что то захотите уточнить - помогу чем смогу ( мне в свое время помогли очень такие же , как я , за что большое всем спасибо , век благодарна буду этим людям .).
В детстве невероятно любил шоколадки. Это были 90е. Соответственно у родителей не было денег чтоб обеспечить потребность детей))) щас... обожаю шоколодки! Но нельзя)))) ем с утра с кофе 2 дольки горького шоколада бабаевкий или аналог. И все на этом сладкого. Привык и нормально спокойно обхожусь без сладкого. Кофе 3 чашки в день. Достаточная физ активность в неделю. Самочувствие прекрасное. Но люблю пиво, понимаю, надо очень сильно сокращать. Потихоньку получается.
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
Здорово! Спасибо, приятно послушать, узнать по настоящему полезную информацию😊 Я вот утром без кофе не могу опорожнить кишечник, у меня с рождения перегиб желчного пузыря и мне нужны такие продукты, которые помогают. Вот кофе для меня порой как лучшее лекарство, если начинаю бояться запора. Но последнее время хочется с утра пить японскую матчу, этот порошковый чай очень полезный и дает мне больше энергии, чем кофе
здорово, что информация была полезна и интересна! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Сергей, спасибо. Я ем горький, от 95 процентов. Немного, грамм по 20-30 и не каждый день. Верила, что какао-бобы дают бодрость. А в детстве спрятанные шоколадные конфеты находила по запаху😊
Ахах))
Я часто была в гостях в Сухими до перестройки.В то время в СССР пили кофе очень мало.А в Абхазии на каждом квартале были кофейни и сидели старики целыми днями пили черный кофе.А живут в Абхазии очень долго.Я не вижу связи,что кофе вреден.Пейте какой любите и не думайте что он вам поднимет давление.Живите и не дрожите как пискарь у Салтыкова -Щедрина.И мухоморы можно есть,но знайте меру.Нервы,стрессы причина всех болезней,а не кофе,шоколад или яйца.Всем добраааааа
Адекват.
93 процента погибших на Титанике пили кофе. Выводы делайте сами😂
Это правда...пить...есть можно все...но в норме.
❤❤❤🎉
@@24idomэти 93 % на Титанике были владельцами обширных плантаций где выращивали кофе бобы 😅😅😅
Такой молодой, такой грамотный. Слушать и видеть одно удовольствие. Без слово-паразитов.❤
молодые врачи пытливого ума,а старые врачи в основном -пофигисты ,им надоели их пациенты и они принимают 5 минут и только 1 вопрос,а на второй вопрос -записывайся на следующий раз или иди в платную клинику.Ужас! Лучше всего с проблемами сразу ехать на скорую помощь,там точно помогают!
Не видела врачей говорящих не чисто, со словами- паразитами.
Не такой уж и молодой
@@tableron с бородой уже )
@@tamaraferrarese3078 я подсчитал что после выпуска из медицинского образовательного учреждения доктор на сегодня имеет 15 лет медицинского стажа. Но вот какого стажа и опыта - вопрос. В его биографии есть недолгая работа в государственной больнице, а потом сразу в коммерческую клинику. А дальше ведение блогов в youtube. При этом указывается что доктор Вялов "ежегодно готовит на медицинских конгрессах". Я доклады доктора не нашел. Задумайтесь. И еще знаю что последние годы появилось море блогеров-докторов, коучеров, которые якобы "открывают" глаза на известные и доказанные вещи и разбивают мифы. Доктор Вялов очень поход на такого "учителя". 16 лет - это разве опыт для доктора? Некие доклады - это не достижение, доклады может писать кто угодно. А вот что дальше с докладами и работами научными большой вопрос. Такие научные работы либо принимает медицинское мировое сообщество, либо не принимает. Надо на это обращать внимание - на цитируемость кандидата наук. И это очень серьезно потому что такие как доктор Вялов заводят под двести тысяч подписчиков, которые верят доктору. И подписчики следуют рекомендациям, порой очень вредным. А тот между дел просто манипулирует и использует методы продаж своих идей. И еще: доктор который блогер и тратит столько времени тратит на запись видео-блогов как много тратит времени на реальные научные исследования и докторскую практику? Задумайтесь
НУ ПРОСТО ОЧЕНЬ РАДА, ЧТО ПОДПИСАЛАСЬ, НИКОГДА НИКОГО НЕ СЛУШАЛА( О ПОЛЬЗЕ И ВРЕДЕ). ЭТОТ ЧЕЛОВЕК ЗАСТАВИЛ ЗАДУМАТЬСЯ, И Я, ПОЧЕМУ-ТО 😃, ему верю!!!
Спасибо. Ваши разговоры повышают у меня настроение! 🥳❤️
Про кофе как бальзам на душу,люблю кофе)
Пью молотый кофе и только горький шоколад два маленьких кусочка в день,кофе тоже две,три чашки .Чувствую себя прекрасно! Я думаю все хорошо в меру,что бы это не было! Всем здоровья! А Вам Сергей огромное спасибо!
А что, есть не молотый кофе,а зёрнами пьёте 😅😂
Не всё зависит от кофе и других вещей. Надо хорошо понимать и знать.
А сколько вам лет?
кофе в зёрнах нужно перемолоть в кофемолке до порошка,это и наз." В зернах“
@@АфаРафа Молоть до порошка, это в итоге получить конскую дозу холестерина.
Люблю слушать доктора молодой грамотный говорит доступно обожаю
Он такой же доктор, как я Испанский лётчик😂
Завидуй молча@@mikhailkopin550
@@mikhailkopin550вообще то доктор, приём ведёт. С 2018 вёл свой блог в инсте. На ТВ приглашали. Книга хорошая у него " О чём молчит печень" 👍
@@mikhailkopin550Почему это
На М только Милка приходит в голову из известных шоколадок.
Интересная информация про кофе. Очень люблю качественный зерновой, но не больше 2х чашек в день. Хоть вы и рассказали, что он полезен для сердца в кол-ве 4 чашек- я столько пить не готова :) Нужно ориентироваться на собственные ощущения. Я несколько раз "словила" от кофе перевозбуждение- когда выпила подряд два или три эспрессо- начался внутренний тремор всего тела, довольно неприятные ощущения. Так же лично у меня- если выпить кофе во второй половине дня может быть бессонница. Поэтому мой выбор 1-2 чашки в первой половине дня :)
Миллениум ещё
марс
@@user-xg1ol3gu5z Думаю, что нет. В марсе шоколада кот наплакал, основное содержимое- нуга. В видео говорится что компания выпускает именно шоколад, а не сладкие батончики.
Компания Mondelez производит все самые известные бренды шоколада - и Милку, и Альпен гольд, и Тоблерон, и многие другие
@@dzinulya Еще может быть Марс- тоже крупнейший производитель кондитерки. Я позже вспомнила, коммент уже не стала редактировать...
Почти сразу после того, как статистика отметила снижение потребления кофе (против увеличения - зелёного чая), производители кофе стали искать пропагандистов этого напитка за немалые деньги, заказывать научные исследования с нужными результатами, эфиры на ТВ, радио, интернете. Не хочется думать, что сегодняшний из этой серии. Но есть множество доказательств о вреде кофе для ЖКТ (в возрасте почти у всех с этим неприятности), для сердечно-сосудистой системы, и, особенно, нервы страдают от частого возбуждения и "остывания". Не верьте слепо даже врачам, думайте и анализирует свое самочувствие сами, только вы знаете свой организм, как никто другой.
красиво сказал !
Потребление кофе коррелирует с недержанием мочи как у женщин, так и у мужчин.
@@МарияКузнецова-л7с А вы сикаете ?
у меня дочку 16 лет так "накрывает" после кофе - нервная становится(((
А у меня нижний сфинктер желудка расслабляется слишком((
СПАСИБО ГОСПОДУ.ЧТО ЕЩЕ ПРОДЛЕВАЕТ ГОДЫ НАШЕЙ ПЛАНЕТЫ И ДАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ ХОДИТЬ ПО ЕГО ЗЕМЛЕ.ПИТЬ ЕГО ВОДУ.ДЫШАТЬ ЕГО ВОЗДУХОМ . ЗА ВСЕ СПАСИБО ТЕБЕ.ДОРОГОЙ ГОСПОДЬ.СЛАВА И ХВАЛА ГОСПОДУ!!! АЛЛИЛУЙЯ!!! АМИНЬ!!!
Спасибо, коллега за ваши замечательные лекции.❤
Люблю шоколад,конфеты,всё сладкое,не толстею,всё в норме,мне 57 лет КМС по Гиревому Спорту!😁Кофе тоже люблю!👍💪💪💪
Не может быть всё в норме. Дрожжеподобные грибы ( кандида) точно есть. Именно они и любят и просят сладенького. А вы сдавали копрограмму? Там и можно это увидеть.
Так вы кофе и шоколад едите или жонглируете?
Какая радость это видео, столько приятных эмоций от прослушивания этого прелестного учёного, я просто ликую 🎉
Спасибо за полезное видео и отличную манеру подачи материала!
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Люблю черный шоколад без сахара,72процента,со стевией.У меня преддиабет.Ем одну полосочку 20гр.Врач запретил,повышает холестерин Все равно ем.😊
Сергей как всегда приятно вас слушать, и спасибо за полезную информацию. Здоровья вам и вашей семье 💐💐
Хотела поблагодарить доктора в очередной раз. Благодаря вам весь ненужный баланс в виде бесконечных мифов о правильном питании отваливается и становится легче жить и дышать, прекращается паника в душе. ❤
Здорово, что эфир был полезен, а вам стало легче! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Жду вашу книгу по питанию🌺
Я очень рада, что от кофе такой эффект!! Т к я его обожаю и черный, и латте, и капучино. И когда пью больше 2 чашек близкие начинают говорить, что это вредно, что не берегу свое сердце 😄 урааааа! Мои любимые две чашки кофе будут со мной всегда 🌺 💃🏼
Отлично, что эфир про кофе был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
У меня обратная сторона вылезла, я любил кофе с шоколадом раз в день или два раза в день. Итог камни в почках. Мне УЗИстка на приёме сказала, что нынче из за этих продуктах МКБ выросла до 10 раз. Рассказала, про дочь, которй 20 лет и она любительница кофе и шоколада и МКБ заработала.
@@andrey-nskводу нужно правильную пить с низкой общей минерализацией не более 50мг/литр воды, тогда и камней не будет, купи tds metr и смотри чтоб значения воды не превышали 50 ppm
А вы уверены что это действительно так? Сейчас очень много мнений и на счет кофе и на счет воды и всего другого.
Моей жене гастроэнтеролог запретил пить кофе и любые горячие напитки. Даже простой чай только теплым.
Шоколад тоже ей запретили.
@@andrey-nskраньше всегда пила кофе с шоколадом, даже часто натощак. Примерно лет 15. Никаких камней не заработала. Думаю, все индивидуально 😉
Спасибо доктор!Обрадовал!Всегда вас смотрю .И рада что вы есть такой помошник всем нам , кто нуждается в помощи.
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Сергей, спасибо Вам большое за ценную информацию, приятное, грамотное донесения материала. Кофе пью постоянно, очень хорошо помогает мне от давления, особенно когда сильно поднимается, выпиваю и лучше. Пью только настоящий кофе, варю в кофемашине или турке. Не жалею никогда денег на хороший кофе. Даже когда лежу в больнице, то первое, что мне помогает -это кофе. Шоколад ем мало, стараюсь есть только горький. Кофе с сахаром никогда не пью, только крепкий и горький. Ваши рекомендации люблю слушать, Вы прекрасный врач, учёный!!!
Кофе,зерновой,пью и с шоколадом (ф-ки им.Крупской),с финиками алжирскими.Кофе как правило варю в турке, естественно без сахара.Иногда добавляю корицу Рекомендую.
Кофе в турке - кладезь холестерина.
@@semjanek5390?
Если умеете писать, а думать нечем.....не позорьтесь!!!!!@@semjanek5390
ВСЕ ВАШИ ЛЕКЦИИ-- НА ОГРОМНОЕ ВЫСОТЕ!!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ. СКАЖУ ТАК: СПАСИБО ГОСПОДУ.ЧТО ЕЩЕ ПРОДЛЕВАЕТ
спасибо, Сергей, за хорошее качество ролика - без музыки и картинок
Дааа ❤
Спасибо Сергею Вялову! Послушал несколько его лекций и изменил рацион питания.
Всё индивидуально. Что хорошо одному, то вредно для других.
Да.. Это факт
Красавчик, умница, люблю ваши лекции ❤❤❤
Отлично, что было полезно и интересно! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
@@DoctorVyalov спасибо вам большое . А можно принимать шоколад и кофе при атрофическом аутоимуном гастрите? ❤
😂🎉😢😮😅😊
@elsagaspar❤
Можна використовувати як любов не гаю ian1416
Великолепная новость. Обожаю кофе в зёрнах без сахара и черный шоколад.
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Кофе в зернах грызете🤔? Или зерновой молотый пьете😅
Тоже очень люблю коые натуральный и шоколад. Недавно в магазине купила настоящее какао в пластах, он горький, из него можно делать шоколад. Беру очень маленький кусочек, добавляю в кофе при варке - очень вкусно получается, кофе с шоколадным привкусом. Но горько, так как там ни сазара, ни молока. Наверное не каждый оценит)
Люблю тоже самое только с сахаром!
Я когда слышу от людей....я люблю это...или я люблю то....сразу думаю...а что люблю Я. И начинаю переберать в голове...разную еду...и пришла к выводу...что оказывается Я ничего не люблю. Моя пища делится НА это я ем...а это я не ем. А любви нет. Может это не нормально????
Все люди разные.Одним вредно, другим полезно! ❤
Здравствуйте всем. Здравствуйте доктор Сергей. Спасибо за обзор информации о кофе с шоколадом. Вы у нас сняли все страхи по употреблению. Мне 69+. Перенёс стентирование и АКШ на сердце семь лет назад. А поскольку являюсь любителем и того и другого, то начал потихоньку употреблять. Правда пью кофе с турки. Покупаю в зёрнах и перемалываю. В основном пью с мёдом натуральным. Иногда с шоколадом. Два раза в день. Утром и после отдыха в обед. Не пью спиртного и не курю. Веду активный образ жизни. Есть дача. Да и в интимной жизни всё хорошо. А теперь можно и не побаиваться. Вы успокоили. Спасибо Вам большое. Здоровья Вам и Вашим близким🎉🎉🎉
Мед нельзя греть!!! (Т.е. добавлять в горячий чай).Он превращается в яд. Уж лучше сахар. Можно кофе немножко посолить, вкус станет мягче
Это очень хорошо, что в рекомендациях появился Доктор! Подпишемся, конечно
Какая вкусная тема! ❤☕️🍫 Спасибо! ❤️❤️❤️
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Доктор, лайкнула, только потому, что подача информации - совершенна : ни каких бэканий, мэканий, ни какого павлиньего самолюбования, не смотря на то, что Ваше лицо тоже, как и большинства, на весь экран. Но хоть приятно слушать, приятно видеть. ❤
Интересные вещи рассказываете, Сергей Сергеевич! Хотелось бы знать увеличивает ли кофе риск развития остеопороза.
Сколько я слушал о кофе риск не увеличивается но главное не больше 3 чашек в день. Не злоупотреблять.
Мясников говорил - не влияет на остеопороз никак !
Доктор Вы самый лучший гастроэнтеролог, и как видно ещё и блогер, Спасибо Вам, ждём новых стримов.....
отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
Доктор, спасибо огромное !Очень интересная информация!
Самое вредное что может портить наше здоровье,это нервы,стрес.Люди которые спокойные,не берут себе ничего к серцу,здоровые как быки,кушают все и не замарачиваются,все это полная ерунда,это можно это нет
самое вредное что может повлиять на ваше здоровье - это такие как доктор Вялов, псевдо-доктора, которые "переворачивают" авторитетные исследования и труды настоящих ученых и докторов. Это уже не новый вид бизнеса, благодаря интернету развелось "коучеров" (по-русски это переводится как умник), теоретиков кунг-фу. Поинтересуйтесь у доктора Вялова где можно ознакомиться с его "ежегодными докладами в конгресс" )))
Vse spokojnie ljudi - raspizdjai, pohuisti))
😮😮
⁶
Наше здоровье портят с постановки на учет по беременности. Потом роды неправильно, послед наш не полностью нам сливают , 30%остается , это на вес золота, они себе оставляют , и вакцина с рождения , вот начало , как нас убивают врачи , это бизнес, а потом типа они нас спасают , сами загубили , а теперь еще и не лечат , а симптомы убирают. Как к скотам относятся .
Побольше бы на разные темы, ролик съел за милую душу. Класс.
Любите жизнь, будьте счастливы, ешьте и пейте то, что хочется. Организм всегда подскажет, что ему надо. Не истязайте себя запретами. Посмотрите, какие вы все разные, что хорошо одному, вред для другого. А кто-то просто делает деньги....
Не истязайте себя вообще ничем!
Какая глупая установка: алкаши тоже пьют, что хотят, а жирные едят, что любят. И что то никому из них организм не подсказывает
@@nerpa9098 Они же счастливы. Что вы за них переживаете.
Спасибо доктор, привет из Омска, недавно Вы были у нас на конференции😊
Спасибо за выпуск! На себе заметил, что кофе действительно в периоды напряжения, стресса приводит ещё к большему раздражению. Так что, в стрессовые периоды, видимо, лучше воздержаться
Обзор # 41!!! Ура, это ещё есть 40, а я только нашла. Сергей, Вас можно слушать вечно, спасибо за Ваш труд и очень интересную подачу ❤ ( все интервью с Вами пересмотрела, очень-очень информативно!)
отлично, что эфир про кофе был полезен, а интервью интересны! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
Дякую, дуже цікава подача інформації, доступно!
Ох и порадовали!!!
Доктор, спасибо большое.
Не могу без кофе жить,от чего угодно откажусь, только не от кофе.Но побаивалась.А теперь вперёд и с песней.
Спасибо миллион раз до неба
и обратно!!!!
Не очень-то радуйтесь. Кофе это наркотик. Попробуйте бросить на несколько дней, и результат Вас не обрадует. У меня месяц болела голова, как у наркоманов, когда организм требует дозу. А ещё в кофе есть вредная плесень, кофе вымывает кальций и другие минералы. Такое ощущение, что доктору проплатили...)))
Плохая штука наркозависимость..
@@principal1177 Расценю это как шутку.
@@НатальяТаран-у4и ваш организм, вам и решать...😉 послушайте других специалистов, более значимых , а потом принимайте всё как за шутку...невежество убивает...😂 вот именно вам и страшно оставить этот "замечательный" напиток, потому что это уже зависимость...😂 кстати, кофе ещё и обезвоживает организм...👍
Если пъете черный, -ну норм, а если с молоком и сахаром или вкусняшкой....😅
Доктор вы молодец! Приводите супер исследования! Спасибо Вам огромное за информацию!Удачи и Здоровья Вам!
Здравствуйте! Примерно лет 10 - 13 практически каждый день ем горький шоколад 🍫 с содержанием 85% какао. Кофе ☕ один - два раза в день пью с 2020 года. Полагаю,что всё индивидуально.
А сколько едите шоколада в день, если не секрет?)
@@melisandra6500Если 85 %.какао бобов , то много, однозначно не съешь.
У нас на работе умер мужчина в 45 лет. Вроде сердце. Пил много кофе и курил. И все решили из-за этого. А ещё я слышала, что кофеин мешает усвоению кальция? в т.ч. и чае Это так? Но вы об этом не упомянули, а ведь важная тема.
Может наследственность…
Кофеин мешает усвоению железа поэтому запивать чаем или кофе еду содержащую железо можно только через 2 часа
Но ведь ролик был посвящен определенному исследованию.
Спасибо за полезную информацию. Вы Супер. Всё понятно и доступно.
Прекрасный, человек, и доктор с удовольствием жду эфиры,так как недавно начались проблемы ЖКТ , Пью каждый день, кипяток с утра, минимум стакан, горячей воды, очень горячей, мне помогает, постепенно сходит вес сам, а до этого обливаюсь холодной водой, с молитвой,
Кофе люблю с сахаром не расстаюсь, булки отстали от меня, слава богу😂, Буду дальше обследоваться, так как, левый бок болит не переставая.... всем добра и мира, здоровья и долголетия.
Спасибо за эфир, дорогой доктор🙏🤍🌿
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Благодарю доктор, за ценную информацию для меня! Так как очень люблю кофе, пью каждый день по две чашки горького с утра с выпечкой, и всю жизнь мучает совесть, что я делаю что-то очень плохое, так все вокруг мне говорят, что нельзя с утра пить кофе. Начинаю уторо с воды, потом сразу кофе, через час что-то белковое, допустим творог со сметаной, или яйцо, и через час вторая чашка кофе и вода после, и далее обед, ужин, и так каждый день.Я всегда прислушиваюсь к своему организму, если мне хорошо, значит это полезно для меня. Вы меня еще больше успокоили!
Попробуйте амфетамин! станет еще лучше!)))
Скажите коротко!!!
А доктор прекрасен)
Спасибо за интересное видео. Тема очень актуальна. Я думаю, что производитель шоколада на букву "М", который упоминается в видео, это "Mondelēz International". Альтернативный ответ - Mars Incorporated 🙂или, еще один вариант, - "Marabou".
Это милка
И Милка
Интересный выпуск! Спасибо, доктор, за полезную информацию!❤
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Я сладка ешка всю жизнь, мясо меняла на все сладкое. Мне сегодня 81год. Только сейчас уменшила Прием.
Д
В 81 сидит в ютубе ВЕРИМ
@@greeddevilпочему нет, не все из глухой деревни
Мне 86 и я в ютубе
@@ИринаСемакина-ъ5ц клянись матерью
Кофе расслабляет желудочные сфинктеры. Тем, у кого недостаточность кардии и сфинктера Одди нужно быть с кофе осторожными. Так что не все так однозначно. Это касается и горького шоколада. Берегите свои сфинктеры! ❤
Здравствуйте, разъясните пожалуйста, что такое сфинктер ?
@@litalita7645 сфинктер это клапан, который отделяет пищевода от желудка и 12типерстную кишку от желудка. В нашем организме много клапанов, задний проход, к примеру, тоже сфинктер.
Теперь понятно, почему часто бывает изжога от него
Видимо по этому мне легче сходить в туалет после кофе.🤔 Значит в моём, неприятном случае, кофе в помощь?!
@@lyudmilak791Кажется в подкасте у Соколовского он объясняет почему кофе вызывает такой эффект.
Спасибо огромное, Доктор!!! ❤❤❤❤❤
Спасибо огромное !!!Здорово от вас узнать новости !!!
Благодарю, доктор. Так приятно вас слушать!!!
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
@@DoctorVyalovЗдравствуйте, доктор. Вы с доктором Ольгой Помойнецкой не в одной команде работаете?
Спасибо. Познавательный и интересный выпуск.
Спасибо, интересно. Да сладкое очень люблю и безудержно. Удается не употреблять несколько месяцев, но потом снова зависимость берет верх на некоторое время. Кофе нравится и с шоколадом или орехами... Спасибо.
Благодарю за стрим. Очень приятно.
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Я познакомилась с хорошим кофе в 1972 году ,замечу с качественным кофе И полюбила кофе И вот уже более 30.лет употребляю только зерновое кофе С утра намелю зерна и в 11 часов у меня кофе Ритуал щамечательный Я гипертоник 3стадия,4 группа риска,ХСН 2 ФУНКЦИОН КЛАСС,СТЕНОКАРДИЯ НАПРЯЖЕНИЯ И МАССА ДРУГИХ СЕРЬЕЗНЫХ ЩАБОЛЕВАНИЙ И мне идет 83 год Любите и балуйте себя и будьте здоровы 💖
От кофемана со стажем,огромное спасибо😃☕️
Неожиданные выводы услышала в этом видио. . Спасибо. Может и не стоит отказываться ни от шоколада, ни от кофе.. Все хорошо в меру. Всего доброго..
Подождём пару лет, всё может измениться.
Отлично, что эфир про кофе и шоколад был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Милый.доктор,спасибо вам за полный расклад о пользе и вреде кофе.Мне идет 83 год.Я кофеманка.несколько десятилетиц.пью только зерновое:сама мелю ,сама варю.Я гипертоник 3 сталия 4 группа риска.ИБС,ХСН 2 КЛ СТЕНОКАРДИЯ НАПРЯЖЕНИЯ ,СТЕНТЫ В СЕРДЕЧНОЙ АРТЕРИИ И Т.Д.КОФЕ ОБОЖАЮ И ЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПРИЯТНЫЙ РИТУАЛ ДЛЯ МЕНЯ ЭТО ПРАЗДНИК С УТРА ВАМ ЗДОРОВЬЯ,УСПЕЗОВ И УДАЧИ НА ЖИЗНЕННОМ ПУТИ. ВЫ УМНИЦА И ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК .СПАСТБО ВАМ
Шоколад употребляю редко, только горький. Кофе натуральный крепкий от 1 до 4 раз в день. Всё отлично. Сладкое не люблю, слабость имею только к круассанам и желейным конфетам в малом количестве. Организм доволен. Эфир отличный, доктор умница.
Спасибо, доктор! Про грибы хотелось бы узнать. Тоже загадочный продукт
В детстве каждый день сьедала по 100 граммовой шоколадке, кофе не любила. Сейчас наоборот. Мало ем шоколада( я пухленькая), а кофе обожаю и пью по две чашки в день. Давление всегда в норме. Спасибо большое за информацию, доктор!!!
16 Я весь ролик смотрела на позитивного молодого врача и прослушала о чём он говорил конкретно 😅....Ставлю Лайк и послушаю о чём он говорит,,,,Ну очень приятно смотреть на доктора,,,,настроение улучшилось,,,,Спасибо😊 ,сынок тебе
Больше люблю горький шоколад и кофе без сахара 😊.
Я с орехами это сочетание использую.
🥯🥞🥞🍖🍖🍖🍔🍔🍔
Сергей здравствуйте. Послушав ваше видео, я тоже решила написать. Я кофеман, мне 67 лет и пью кофе каждое утро но не более трех чашечек. Пью с молоком потому что так нравится. Кофе только в зернах, пеемалываю ровно столько сколько завариваю. Пью без сахара, но очень люблю творожники свои конечно пеку их без сахара. И естественно обожаю чёрный шоколад с 70% и выше. Вообще я сладкоежка, но стараюсь брать сироп топинамбура или кокосовый сахар.
А вам огромное спасибо, вы потолочная все разложили просто замечательно. Подписка однозначно и я ваш слушатель!❤
.
Добрый день! Шоколад ем горький.Раньше ела дольки 2- 3 в день.Сейчас крайне редко .Молочный не ем вообще,уж очень сладкий ,жуть.
Здорово Док, спасибо за современную и полезную инфу
Люблю,люблю доктора, и ничего не могу с собой поделать!!!
😉👍
Не сотвори себе кумира
Спасибо огромное. Было очень интересно. 😊
Ем горький шоколад Бабаевский утром с кофе. Помогает проснуться 😊
Сколько съедаете шоколада? Плитку всю?
Также три дольки утром горького Бабаевского 75% с кофе помогает проснуться)
ПО-мне так этот шоколад и на шоколад не похож
Люблю кофе в зернах и горький шоколад/немного,треть плиточки🙂,спасибо большое вам за лекцию👍
Нет вредной еды, есть вредные дозировки)
Просто вы не правильно обмазываетесь майанезом )))
@@axelcocon7295а если сделать майонез домашний, то им можно не только обмазываться, но и кушать
После таких дозировок и еду такую не захочешь
Есть вредная
Если у вас нет видимых или ощутимых проблем со здоровьем, тогда да. А если это не так, тогда есть вредная еда, а есть полезная
У меня аллергия на кофе и шоколад, поэтому от кофе отказалась совсем, а шоколадом иногда балуюсь, потому что сладкоежка. Думаю , что производитель, который заказал тесты на шоколад это Munz. Спасибо вам большое Сергей за вашу работу. Всегда с удовольствием слушаю ваши лекции. Успехов вам!
Спасибо!!! Очень нужная информация!
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Отличный обзор! Спасибо доктор огромное ❤
Очень люблю печенье,, выпечку из слоёного теста, шоколад))
Спасибо за обзор исследований. Полезная информация. Кофе нужно пить натуральный, найти свой магазин и свою марку и следить за сроком и местом хранения. Дешёвые кофе из супермаркета явно не тоже самое кофе. Я покупаю у обжарщиков кофе не дороже 1500 руб за кг и пью один двойной кофе с ложкой сахара и немного молока и мне этого достаточно на весь день. Шоколад беру кусковый натуральный и к кофе 1-2 маленьких кусочка. Удовольствие не дешевое и жирность зашкаливает, но вкус божественный и заряд бодрости и удовольствия на целый день
отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
Покупает кофе у обжарщиков?😂Не смеши!
@@НиколайБелов-ч4к смотри не обосрись со смеху, чижик.
Доброго. Скажите пожалуйста когда у вас будет прямой эфир? Очень хочется узнать ваше мнение о пользе или вреде закваски для хлеба и молочной закваски для кефира. Спасибо
Люблю сладкое но стараюсь поменьше есть. Немного на выходных позволяю себе. Кофе раньше вызывал тахикордию, поднималась давление. Потом прошло. Я думаю это было связено с перенесённым covid. Сейчас одна чашка в день поднимает настроение и улутьшает работоспособность!
В кофе нет ничего, что "поднимает настроение". Увы.
Здравствуйте Сергей! Очень приятно слушать профессионала. Это моя тема, я большая сладкоежка. Но шоколад люблю хороший, качественный, Бельгийский. Люблю мёд и сгущёнку. Но не обжираюсь сладким, но в течении дня с каждым приёмом чая или кофе, хочу добавить что во все эти напитки сахар я не кладу. Спасибо вам за интересный, поучительный канал!😊😍
Ну да, поэтому чай и кофе очень вредны. Всегда к ним берешь какую то вкусняшку.
каждый день лупит сахар и думает что всё окей))
Я уже недели три совсем бросил чай, кофе, сахар и, главное, молоко и чувствую себя только бодрее.
Лев Толстой дневник 1893г.
Главное- молоко)
Лев Николаевич, приветствуем Вас в обсуждении насущного😂 в "Анне Карениной" Отменно обратили Вы внимание на сладкоежек и последствия оного
О почему пропустил что также бросил бухать?
Он все перепутал
Да только он демонтировал под конец жизни и сбежал из дома
Доктор, такой вопрос:
Неоднократно говорили о том, что кофе вымывает кальций из костей, таким образом все таки, насколько безопасно ежедневное потребление кофе, тем более по 3-4 чашки?
Если шоколад дает положительные эмоции это уже хорошо для здоровья!
А сколько положительных эмоций даёт мефедрон, Амфетамин и кокаин... Ммм... Можно влюбиться😂
Это реклама по шоколаду
Верю Вам,доктор!
Огромное спасибо, доктор за ваш труд!
Доктор, спасибо большое! Информативный обзор!
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Доктор , спасибо за обзоры ! Подписка давно . У меня герб , грыжа пищевода . Отказалась от много чего , но кофе чашка утром после хорошего завтрака с яйцами и дом .маслом с зеленью - это приятное правило и успокаивающая церемония . Вообще , заметила , что не так важно питание ( без фастфуда , сладостей , маргарина и много мучного ) и все норм . Больше бьет стресс ...
Спасибо большое , Ваши публикации мне очень помогли в свое время !
Кстати, запивать завтрак кофе совершенно не нужно
Можно узнать как протекала Ваша гэрб и грыжа пищевода? Есть ли у Вас кашель и как вы с этим справляетесь? Спасибо заранее за ответ.
@@romatyt1612 О , протекала бомбически ! Была большая изжога , отрыжка , боль в эпигастрии , с языка практически слезла кожа ...Это самые выразительные симптомы , о мелочах молчу ...прошла все круги ада ! Да , кашель был только вначале и то немного , ком в горле - классика жанра . Сейчас я поняла уже с чем приходиться жить , подстроились с болячкой друг к другу , уступаем периодически я ей , она мне ...
Главное : не переедать ! Прием пищи ранний ( 6 часов утра ) , после кружки теплой воды , 3- 4 приема пищи , жир обьязателен ( оливк масло , домашнее сливочное , в меру жирная отварн или запеч говядина ), зелень , фрукты не кислые в первой пол дня , ем вечером за 3- 4 часа до сна ! Сплю на проподнятом конце кровати , очень помогает . Не наклонятся много ! Особенно после еды . На работу пешком быстрым шагом 1 час . Мелочей еще много , но главные , кажись , озвучила . Много двигаюсь , гуляю , есть собакен - таблетка моя . Сейчас практически симптомы не проявляются , иногда слабо , терпимо . Не поднимать тяжести !!!! ( больше 5 - 8 кг). Прислушивайтесь к себе ! Лекарства только редкими курсами ! Да , и самое гловное - позитив ! Держитесь , все не так страшно , живут и с более страшными диагнозами . Здоровья Вам ! Если что то захотите уточнить - помогу чем смогу ( мне в свое время помогли очень такие же , как я , за что большое всем спасибо , век благодарна буду этим людям .).
@@romatyt1612 От меня аналогичный вопрос , мучаюсь кашлем от грыжи и ГЭРБ...
У меня аналогичный диагноз,но со временем появилась изжога на шоколад и кофе ,а гастроэнтеролог сказал,что это нельзя употреблять при таком диагнозе
В детстве невероятно любил шоколадки. Это были 90е. Соответственно у родителей не было денег чтоб обеспечить потребность детей))) щас... обожаю шоколодки! Но нельзя)))) ем с утра с кофе 2 дольки горького шоколада бабаевкий или аналог. И все на этом сладкого. Привык и нормально спокойно обхожусь без сладкого. Кофе 3 чашки в день. Достаточная физ активность в неделю. Самочувствие прекрасное. Но люблю пиво, понимаю, надо очень сильно сокращать. Потихоньку получается.
Какая грамотная речь! Редкостный вид интеллектуала🎉
Спасибо за интересный выпуск 👍
Отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Сергей Сергеевич! Респект и уважение!
отлично, что эфир был полезен и интересен! На канале еще много полезных видео по здоровью, а если для вас актуальна тема питания, то приглашаем на большой гастро-марафон «Нормально есть». На марафоне будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
Спасибо Вам
Здорово! Спасибо, приятно послушать, узнать по настоящему полезную информацию😊
Я вот утром без кофе не могу опорожнить кишечник, у меня с рождения перегиб желчного пузыря и мне нужны такие продукты, которые помогают. Вот кофе для меня порой как лучшее лекарство, если начинаю бояться запора. Но последнее время хочется с утра пить японскую матчу, этот порошковый чай очень полезный и дает мне больше энергии, чем кофе
Благодарю за информацию 😊обожаю кофе и шоколад 🍫 ❤
Спасибо большое , доктор ! ❤ всего Вам самого доброго !
здорово, что информация была полезна и интересна! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
@@DoctorVyalovдоктор Вялов, почему не отвечаете на вопросы? Вымывает ли кофе из организма полезные минералы? Ответьте пожалуйста.