VICTORIAN EN PARALELAS / HAZ estos EJERCICIOS.
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- Опубліковано 7 лис 2024
- Buenas familia, aquí os dejo un tutorial sobre victorian en paralelas.
Me ha encantado grabarlo ya que es de mis elementos favoritos, espero que os guste y os ayude muchísimo. ¡ Un abrazo !
IG: joselopez_wk
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Seguro que con este tutorial lo consigo. ¡VAMOS A DARLE!
Vamos con todo 💪🏽🔥
Buen video hay poco contenido sobre el Victorian y es un elemento increíble sobre todo cuando se consigue limpio con buena altura cosa que pocos consiguen, y tu eres uno de ellos
Mil gracias de verdad ♥️🔥♥️
Explicas de lujo bro! El tip para colocarte en victorian de forma suave y con la pierna a 90° vale oro! Gracias ❤️🔥
Mil gracias por el apoyo hermano 🙏🏽🔥
Esperaba hace mucho un video tan bien detallado y explicado como este bro! Muchas gracias. Apenas saque mi primer vitorian te lo compartire 💪🏽❤️🔥
Este canal vale oro, gracias por compartir tus consejos
Gracias a ti por el apoyo 🙏🏽🔥
@@joselopez-calisthenics7359 de nada bro, estos videos me han hecho mejorar mucho en varios movimientos que estuvieron costándome durante mucho tiempo.
Muchas gracias mi rey, le meteré esos ejercicios y reforzare todo de acuerdo a tus consejos
brutal video brother! Si que es cierto que hay muy poco contenido online acerca del victorian y es un elemento guapisimo. Muchas gracias por el video, ayuda mucho el punto de vista que le has dado
Gracias a ti ! Espero que ayude mucho !
Por favor te quiero ver comentando batallas top. Sabes demasiado❤️💪
Que batalla quieres ? 😝
Videaso 😍 quiero masss
Hola back lever domenda muchas gracias videos muy buenos
Otro vídeo muy bueno y bien explicado. Sería épico un tutorial específico de full planche, ya que hay uno de straddle. Saludos 🌟
Gracias !!! Pronto grabaré uno sobre la full ! 🙏🏽💪🏽
anecdota: recuerdo que cuando quise hacerlo no tenía donde entrenarlo y yo siempre he visto a los atletas hacer victorian en el suelo en su lugar, entonces eso fue lo que hice y me quedó doliendo la espalda por varios días, hoy día lo estoy entrenando pero unicamente llegando al fallo, hago segundo con un victorian unos 20 grados mas abajo de su posición correcta y ahi voy muriendo hasta renacer con victorian completo
pd: ya no me queda doliendo la espalda por días
Lo pondré en práctica, veamos que pasa
! Eso es !
Gracias por la video hermanito ❤
Great video, applying these to my training 💪🏽
Para cuando tutorial de remos 🥶🥶🥶
Saludos ❤️🔥🔥🔥🔥👌🏼👍🏼🇲🇽
💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
🔥🔥👍👍💪
Pregunta: haciendo esta rutina tambien va a contribuir a mejorar el front lever? En plan, mas segundos o mas fuerza en otros elementos tipo pulls o touch? Also, tiene algun tipo de relacion el victorian y el touch? Pregunto por que has hecho muy incapie en la parte de tricep, y por lo que tengo entido el tricep tambien se involucra bastante en el touch. Gracias y un saludo!
Te ayudará en fuerzas específicas siempre y cuando hagas rutinas de los otros elementos también ! Es verdad que se ayudan entre ellos, victorian te dará fuera base para hacer touch. Siempre que entiendas la parte técnica del touch.
Conclusión, te ayudará! Pero solo entrenando victorian no mejorarás tu touch o pull ups !
Hola por favor respondan, es necesario hacer depresion (vis frontal y paralelo victoriano)?
Me encanta bro pronto colaboración eh
Touch? 🙄🙄
Tutorial de Caruso por fa o por lo menos de Victorian en anillas
Is one arm front lever harder than P-bar Vic 🤔
Tutorial de SAT porfaaaa
bro es cual es más dificil? el touch, la fl pull up o el victorian?
El victorian definitivamente no
Yo tengo touch y pull ups y no tengo Victorian con buena forma todavía, Victorina es más difícil. Al final es como un touch, pero con brazos bloqueados
El victorian es el mas dificil con buena técnica
@@evening_sw y con mala tambien
@@momentoadvertido197 en lo personal, tengo vic con mala técnica pero me cuesta demasiado el touch
Como puedo entrenarlo sin dejar de entrenar front ??
Frecuencia 1 de victorian y frecuencia 2 de front !
Otro básico que yo veo bien es tener front lever. 🫡🫡
Sii, lo menciono en el vídeo 🙏🏽💪🏽
José te has planteado comentar competiciones? Con tus conocimientos estaría guay
Sería una buena idea para la temporada 2023 gracias !!!