Что делать, если пропустил удар по печени? 🥊

Бесплатная онлайн-тренировка со мной mnlp.cc/mini?domain=minotavr&...
Присоединяйся к моему бесплатному каналу в телеграм t.me/+F7nMamuDiR8zMjBi
По всем вопросам обращайтесь t.me/minotavr_school

[@bimmer4499]

Лучший тренер 👍👍👍

[@jsjs850]

Сократил до цитат «…прижмитесь ближе… положите голову на плечо… правой рукой прихватывайте…», а потом еще «…упасть на колено». Делаю вывод и записываю: боксировать ТОЛЬКО с дамами!😂

[@vladvlad5877]

И натягивайте ее на себя 😂

[@vladvlad5877]

Еще и натянуть ее на себя

[@alicewhite337]

Молитва не поможет если не работать над защитой! Остальное всё верно.

[@Sokirkinband]

Блин, это надо быть нереально крутым, просто супер "железным", чтобы после печени еще что-то суметь делать

[@Key_Di19]

Спасибо Вам большое за Ваши труды 👍🏻 Скажите пожалуйста, применима ли филадельфийская раковина, если соперник выше ростом?

[@user-mg7tx6em3p]

Спасибо
Толково😊

[@ivanPipiskin]

спасибо!

[@user-qq7uk8go3j]

Удар по печени бодрит,и заменяет кружку пива.

[@Alexey1979able]

Это по почкам...

[@Box_show]

Чо Чо?! Лежать и пыхтеть!!!😂😂😂

[@sams5558]

Почему обязательно печень? Просто хороший удар в корпус со сбитием дыхания, когда не можешь глотнуть воздух и за десять отсчётов можно не восстановится.

[@user-tw1py9tl3w]

Потому, что удар в корпус будет эффективен только если ты поймаешь сперника на вдохе, а вот удар по печени эффективен вне зависимости от того, на вдохе или на выдохе ты попал.

[@user-dm7cu1nh9k]

Я научился быстро (после того как в спарингах пропустил по печени удар 2 раз) делать выдох и сразу напрягать мышцы пресса, корпуса когда бьют в печень( у меня очень тренированная физуха я МСМК по силовым видам спорта со штангой). И щас не парюсь над зашитой от ударов в печень, в корпус, просто их принимаю на себя с резким выдохом и напряжением мышц. Просто броня! 😁💪🌟👍

[@user-ke4on7wh1j]

Если на улице, то надевать под одежду жилет, утыканный железными шипами наружу. Тогда будет намного больше времени "нахвататься воздуха"!😃

[@user-ke4on7wh1j]

👍👍👍

[@user-jj7iv6hz7b]

👍👍👍👍

[@fjshxidhdjdh]

Порравилось Флойду Мейвезеру

[@user-km1is1gz2d]

Лайк

[@user-xx7nv8zg6o]

Что делать, если пропустил удар по печени?выдыхать и получать незабываемые ощущения )))

[@user-qp2bi1bi2k]

Помоему лучше по печени чем селезенку отшибут

[@Alexey1979able]

Да нихренА там не сделаешь. Только скрючиться в три погибели и ждать когда боль пройдёт. Вот и всё.

[@dmitriyyanov]

После моего удара по печени ты уже так не поумничаешь

[@user-qw4ci7zu5d]

А ты клоун, как я погляжу

[@zaibatsuq8034]

Актуально, несколько раз пробивали, но кроме сесть на колено ничего в голову не приходидо😮