🍰호두 블루베리 파운드 케이크 레시피 (무설탕 키토제닉 저탄고지 홈 베이킹) Blueberry walnut pound cake KETO low carb Recipe LCHF
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- Опубліковано 21 вер 2024
- 갈 곳을 잃은 호두와 냉동 블루베리 소환 합니다.
시나몬까지 더해서 맛있고 건강한 호두 블루베리 파운드 케이크 완성!
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아몬드가루 200 g (2 c) coupa.ng/bJapSC
베이킹 파우더 2tsp coupa.ng/bJlKpV
시나몬가루 1tsp
소금 약간
실온 크림치즈 120g coupa.ng/bJ3KnX
실온 버터 55g (1/4 c) coupa.ng/bJlKv9
에리스리톨 50g (1/4c) coupa.ng/bJapTt
바닐라 익스트랙 1tsp coupa.ng/bJapXU
사워크림 55g (1/4 c) coupa.ng/bLvsnj
달걀 4개
(냉동) 블루베리 100g (2/3c)
호두 약 60g (1/2c)
조리도구
사용한 오븐 - coupa.ng/btLCX4
식힘망 - coupa.ng/btMgCE
유리 믹싱볼 - coupa.ng/btMlaq
식빵 틀 - coupa.ng/bzfn72
종이호일 - coupa.ng/bOyf9H
계량 스푼 - coupa.ng/bOygdP
계량 컵 - coupa.ng/bOyghb
주방 저울 - coupa.ng/bOygmQ
오븐 175도 예열
믹싱볼에 아몬드가루, 베이킹파우더 시나몬가루, 소금 섞기
다른 믹싱볼에 크림치즈, 버터, 에리스리톨 넣고 섞기
사워크림, 바닐라 익스트랙, 달걀 넣고 섞기
가루 재료, 액체 재료 섞기
블루베리, 호두는 작게 잘라 반죽에 더함
반죽을 식빵 틀에 넣고 50~60분 굽기
20분 있다 파운드 케익을 꺼내 식힘망에 완전히 식히고 10조각으로 자르기
호두 블루베리 파운드 케익 1조각 영양정보
칼로리 297kcal
지방 27g
탄수화물 9g
식이섬유 3g
단백질 9g
촬영장비
카메라 1- 소니 a6400 - coupa.ng/bKcHLC
렌즈 시그마 16mm f1.4 - coupa.ng/bKcHRM
렌즈 시그마 56mm f1.4 - coupa.ng/bNd5NM
조명 - coupa.ng/bKcHW5
마이크 Deity D3 Pro - coupa.ng/bNlsVJ
카본 삼각대 - coupa.ng/bNIbCi
고릴라 삼각대 3k - coupa.ng/bNIbJE
![[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착](http://i.ytimg.com/vi/ljvozLCIAaY/mqdefault.jpg)
오븐에 구울때 높이가 같은 오븐용 내열유리그릇에 넣고 구워도 잘구워질까요???
유리그릇이면 시간과 온도를 조절해야할까요???😮
크림치즈가없어요ㅜ
안녕하세요 이웃 박실장 입니다
주말에 뭐 만들어 먹을까 고민중인데
덕분에 좋은 정보 얻어 갑니다 😋
영상 맛있게 잘 봤습니다^^
눈이 많이 왔네요 이번주 많이 춥다고 하던데
감기 조심하세요~
ㅎㅎ 만들어보시고 인스타에도 올려주세요!😊
진짜 대박맛있어 보여요! 따라해보겠습니다. My all time favorite 파운드케익!!❤
감사합니다! 😊🙏🏻🔥😭
사워크림대신 집에서요거트기계로만든 요거트로될까요? 오늘도역시 사워크림빼고 다잇는재료!넘좋아요♡
네 그러셔도 됩니다!😊
으아! 쨈만들려고 블루베리 오늘 사왔는데😍😍 호두 대신냉동실에 있는 아몬드로 만들어봐야겠어용!!!
와 타이밍이 기가 막히네유~😊😍😍
오와아~~ 맛있어보이네요
블루베가 없는데 건포도 넣어도될까요?
건포도도 괜찮아요~😊
너무 맛있겠어요. 집에 사워크림만 없는데 그건 필수재료인가요?어떤 역할을 하나요?
케익을 더 촉촉하게 해주는 역할인데요. 그릭요거트를 넣으셔도 되요!😊🙏🏻
오늘은 이것저것 하느라 2등이군 ㅋㅋㅋ딸기사왔어여 ㅋ 낼 인스타 인증할께욥!!
딸기 사실 그냥 먹어도 맛있더라고요 ㅎㅎ 베이킹 인증 센스까지! 😍😍👍😊
@@remyremy_official 인증해찌요 ㅋㅋㅋ
사워크림 안넣어도 되나요?
사워크림 없으시면 그릭요거트 사용해보세요~!
혹시에어프라이에는 온도를 몇도로 해야할까요?
10~20도 정도 낮춰서 해보세요😊😊
저두 사워크림만없는뎅 ㅜㅜ 대체품같은거잇을까용?! 생크림은괜찮을까용?!?
생크림은 좀 묽어질 수 있고요. 그릭요거트를 넣으셔도 되요!😊🙏🏻
갑자기 궁금한게 생겼어요~~래미님은 가루류 체치는건안하시나요?아님 체친아이들을 넣으시는건지 갑자기 궁금해서요ㅎㅎㅎ
체 치면 더 잘섞이고 덩어리 뭉침이 적긴 하는데, 저는 그냥 생략합니다! 다음에는 채를 쳐볼까요?
@@remyremy_official 아니요ㅋㅋㅋ저보다 훨씬 전문가신데요~^^기계적으로 체치다보니 레미샘은 안치시던게 생각나서~^^내일 아침엔 쉬는날이라 아몬드비스킷을 만들어볼까해요.~^^어제만든 무설탕, 초코칩 머핀 아주 성공적이었습니다