Elian il à un physique incroyable, pragmatique dirait Stéphane Matala Elian le dit pas directement mais le BW est important pour connaître son ratio poids x force J'ai fait du street lift en objectif hypertrophie et non en force @65kg avec 2reps à 70kg aux dips lesté. Je suis inscris à la salle depuis 2mois j'ai un PR bench à 90KG donc oui le streetlift est très polyvalent
Grand bravo 👍 c’est pas facile comme transfert et tu as assuré 💪 J’adore le SW et je pratique encore à 50 piges, vers mes 30 piges j’étais pur body avec un poids et physique similaire au tien. Je te souhaite le meilleur pour tes objectifs 👍
Etant un go muscu et grand amateur de streetlifting (2ème de Belgique en 2020 et 4ème de Belgique en 2022 en - 83KG), c'est cool de te voir à l'épreuve en testant quelque chose dont tu n'as pas l'habitude. Ton ami à d'ailleurs fait honneur au streetlifting mais ça m'étonne, qu'il t'est dit que c'était sûr que tu n'aurais pas les 90KG au dips. Ta technique était très bonne depuis le début et avec ton potentiel force, c'était sûr ! En tout cas, si tu t'y mets un peu c'est sûr que les 100 KG passeront très facilement pour toi (surtout avec un bench à 160KG maintenant 😜)
Excellente vidéo. Physique de fou furieux Beast , c'est la quon voit que même un gars de 65KG physiquement peut paraitre plus impressionnant qu'une montagne de 100KG juste avec une congestion + sèche . En tout cas il n'est pas du tout ridicule comparé à la différence de poids.
En vidéo oui. Dans la rue il se fait dwarfer en un clin d'oeil, il n'existe plus. Les petits rendent toujours très bien en photo/vidéo. Le gabarit, la carrure et la largeur d'épaule change tout en vrai. Avec un pull le " petit " et léger disparaît.
@@camillelafontaine7785 Oui et justement j'ai toujours préféré ce côté "WTF" du mec qui habillé rend lambda et quand il debache fait décrocher les mâchoires. Un mec qui habillé rend solide , on aura pas cette effet de surprise même si il reste impressionnant.
Elian LP a l'ancienne, les sessions planches avec Lexa Steel et les deconnades avec Charly, ca rappelle des souvenirs de vieilles vidéos de le revoir et il est encore plus chaud qu'avant
Les dips je préfèrent les faire a une hauteur de jambe, pour ne pas bêtement se déchirer le pec en cas d'échec. On vise les 110 kilos ou quoi pour les années a venir ?
Presque 40 kilos d'écart, logique que tu n'arrives pas à faire des muscle-up. Je fais aussi 103 kilos en ce moment, le poids de corps pour nous représente 20 a 30 kilos de leste pour une bonne partie des gens.
coach louvard tes un bon t"es un des seuls du corona gym que jaime bien actuellement
Je suis fait du street, et il a grave bien expliqué le frérot. Merci de d’avoir bien nous représenter
Merci pour lui 🙏🏻
trop bien cette vidéo j’adore le streetlifting
il est grave propre sur son exécution c'est validé par la street workout
Grave posé avec les petites explications qui vont biens
Meilleur vidéo
Tonton Louvard avec tonton street 👌🏽 voir le changement de discipline avec lui c’était cool
Merci pour lui 🙏🏻💪🏻💪🏻
J'adore les transitions de Yoda, elle sont parfaites
Enfin du street je suis fier de toi ! !!
Merci bro, c’était pas évident mais grâce aux bons conseils j’ai fais honneur 🫣
Elian il à un physique incroyable, pragmatique dirait Stéphane Matala
Elian le dit pas directement mais le BW est important pour connaître son ratio poids x force
J'ai fait du street lift en objectif hypertrophie et non en force @65kg avec 2reps à 70kg aux dips lesté.
Je suis inscris à la salle depuis 2mois j'ai un PR bench à 90KG donc oui le streetlift est très polyvalent
La délicieuse voix de maitre yoda à chaque transitions 😍
Top! Top top!
Trop cooool cette vidéo avec Élian!!
Bravo la perf au dips est impressionnante ! 💪
🙏🏻💪🏻💪🏻
le guest est au top !!
Mes petits choux a la crème
tg
@@wayz4204 Toi je vais te chopper tu vas voir
@@wayz4204 range ta haine toi
@@wayz4204 Waaaa calme 😂
Grrr
un épisode 2 avec Bazinga !
Grand bravo 👍 c’est pas facile comme transfert et tu as assuré 💪 J’adore le SW et je pratique encore à 50 piges, vers mes 30 piges j’étais pur body avec un poids et physique similaire au tien. Je te souhaite le meilleur pour tes objectifs 👍
Merci ça fait plaisir 🙏🏻💪🏻
Le boss !! 💪💪
Merci brahhhh 🔱
Etant un go muscu et grand amateur de streetlifting (2ème de Belgique en 2020 et 4ème de Belgique en 2022 en - 83KG), c'est cool de te voir à l'épreuve en testant quelque chose dont tu n'as pas l'habitude. Ton ami à d'ailleurs fait honneur au streetlifting mais ça m'étonne, qu'il t'est dit que c'était sûr que tu n'aurais pas les 90KG au dips. Ta technique était très bonne depuis le début et avec ton potentiel force, c'était sûr ! En tout cas, si tu t'y mets un peu c'est sûr que les 100 KG passeront très facilement pour toi (surtout avec un bench à 160KG maintenant 😜)
Excellente vidéo. Physique de fou furieux Beast , c'est la quon voit que même un gars de 65KG physiquement peut paraitre plus impressionnant qu'une montagne de 100KG juste avec une congestion + sèche . En tout cas il n'est pas du tout ridicule comparé à la différence de poids.
En vidéo oui.
Dans la rue il se fait dwarfer en un clin d'oeil, il n'existe plus.
Les petits rendent toujours très bien en photo/vidéo.
Le gabarit, la carrure et la largeur d'épaule change tout en vrai.
Avec un pull le " petit " et léger disparaît.
@@camillelafontaine7785 Oui et justement j'ai toujours préféré ce côté "WTF" du mec qui habillé rend lambda et quand il debache fait décrocher les mâchoires. Un mec qui habillé rend solide , on aura pas cette effet de surprise même si il reste impressionnant.
Rhalala il est la !!! Lp !
La Rochette en force !!
Incroyable
Kom twa
Contenu quali
Franchement respect pour le dips
Lourd
Un feat avec brutus serai incroyable
@BRUTUSLEROBUSTE t’es chaud ?? 💪🏻💪🏻
Elian LP a l'ancienne, les sessions planches avec Lexa Steel et les deconnades avec Charly, ca rappelle des souvenirs de vieilles vidéos de le revoir et il est encore plus chaud qu'avant
Il est vraiment très très chaud ! Je suis content que ça t'ai rappelé des souvenirs !
Baki hd y’a un challenger la
Lui il déteste les congestion c’est lui qui me l’a dit à Giga arena😂
Mdr moi j’aime pas la congestion ? 😂
🔥🔥🔥
Moi aussi je m'appelle Elian.
ça serai marrant que tu test l'haltérophilie
J’en ai déjà fait le temps du bpjeps, mais je serai chaud de re essayer ! ☠️☠️
Bien cool !! Après des micros ça ferait du bien aux oreilles ;)
Les dips je préfèrent les faire a une hauteur de jambe, pour ne pas bêtement se déchirer le pec en cas d'échec.
On vise les 110 kilos ou quoi pour les années a venir ?
Mdrrr faut voir !
Yo utile les Gravity boots ?
ces mecs la sont tous bcp plus sec que les go muscu. Moins de volume mais sec de ouf est ce que ca se joue dans l assiette ?
J'imagine que oui, le but c'est de se soulever donc il faut avoir un minumum de masse, donc les mecs chaud sont secos amigos
C'est surtout dû au volume d'entraînement.
quand tu parles de changer de programme, tu changes uniquement le contenu des séances ou carrément le programme en lui même ?
Ça dépend des cas !
réfééééé
Allezzzzz
@@coach_louvard OEEEEEEEEEE!!!😂
jpense ça serait marrant que tu essaye le crossfit
Tu veux ma mort 😭☠️
Presque 40 kilos d'écart, logique que tu n'arrives pas à faire des muscle-up.
Je fais aussi 103 kilos en ce moment, le poids de corps pour nous représente 20 a 30 kilos de leste pour une bonne partie des gens.