Achei vc na hora certa. Acabei de comprar os elásticos e mini bands da yangfit. Vc vai me ajudar muito. Emagreci bastante e retornei meu peso mas com flacidez. Valeu!
Amiga Obrg! Amei! Deus te abençoe sempre e te dê muitas e muitas sabedoria dos altos céus Fiz com calça porquê a Thera band que tenho é para exercícios corporal! Vou comprar o elástico para os braços. Obrg querida! doeu meus braços 🤣🤣🤣🤣 mas estar sendo gratificante Deus abençoe!
Adoreiii. Eu tenho as mini band faz tanto tempo e não uso. Falta vergonha na cara.rsrsrs Mas vou fazer, pq é tão rapidinho. Se a gente fizesse 20 minutos de treino por dia, já ajudava pra caramba.
Adorei o treino! Já tenho esses mini bands há muito tempo, nunca usei 😬 e nesta época de quarentena aprender a nos reinventar é tudo bem bom! GRATIDÃO! 🙏🏻
Tenho 71 anos e estou amando e divulgando os exercícios
É uma grande incentivadora...
Meu Deus achei esse vídeo na hora certa. Comprei um elástico terça feira. E hoje estou dizendo amei por ter encontrado você
Oiii! Faço seu treino sempre e já vejo diferença. Obrigada por ajudar a gente
Amei treinar com você.
Sou paraplégica e há 2 anos que tive um AVC
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Que história de superação. Fico feliz em te ajudar de alguma forma. 🙏🏽
Parece bom. Vou começar hoje😊
Amei esse treino. Já estou fazendo
Treinar com você é tudo de bom…Eternamente grata!
Muito obrigada pelo carinho ❤️
Nossa gostei desse treino vou fazer
Achei vc na hora certa. Acabei de comprar os elásticos e mini bands da yangfit. Vc vai me ajudar muito. Emagreci bastante e retornei meu peso mas com flacidez. Valeu!
Amei comecei a fazer com você.
Ameiii, senti muito o tríceps 💪🏽💪🏽
Esse foi o melhor vídeo com elástico que achei. Parabéns
Amei o vídeo e a maneira como vc ensina repetindo várias vzs. Vou cpt
Gostei muito. Simples. Fácil. Eficiente.
Juliane conheci seus exercícios hoje ,amei ❤
Adore! Ja tenho minha ban vou fazer
Fiz hj 4 vezes. Gostei, já seguindo aqui, vou ir fazendo pra ver resultados. Gratidão
Adorei a aula, pois estou com meus braços muito flácidos. Acabou de ganhar
mais uma escrita.
Seja bem vinda. Obrigada! ❤️
Eu estou adorando
Fico feliz ❤️
Amei,+ uma inscrita
iniciando agora com as fitas elástica, já fazia treino norma em casa "na cama " pedir 5 kilos kkkk
Adorei! Comprei elástico na quarentena e comecei a fazer.
Achei ótimo, exatamente o que preciso
Adorei !!!!
Adorei o treino bjos amanhã estarei aqui
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Amei seu treino muito bem explicado sem enrolação obrigada vou fazer sempre
Comecei hoje, amei!
Gostei muito querida, faço seguido. É dos melhores no resultado. Bj.
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Amei muito!
Muito obrigada pelo carinho ❤️
Maravilhoso parabéns
Amiga Obrg! Amei!
Deus te abençoe sempre e te dê muitas e muitas sabedoria dos altos céus
Fiz com calça porquê a Thera band que tenho é para exercícios corporal! Vou comprar o elástico para os braços.
Obrg querida!
doeu meus braços 🤣🤣🤣🤣 mas estar sendo gratificante
Deus abençoe!
Amei seus treino pegou muito obrigado cansei
Fico feliz 🙏🏽
Comecei agora com você, aqui está frio,e eu suando, bjoss obrigadão
Show de bola 💪🏽
Dica boa que legal amei muito nossa quanta coisa que ele fais
Pega muuuuuuuito
Parece que não mais cansa demais
Adorei o treino e já compartilhei !!
Olá! Eu descobri seu canal hoje e tô apaixonada, já fiz vários exercícios! Amei a paisagem é linda! Você é maravilhosa😍
Amo exercícios com elástico. Exercitam muito e sua aula foi top!
Amei vou fazer eles .....obrigada ...
Amei❤
Maravilhoso estáva precisando desse treino por causa do tendente nós braços
Oi adorei, estou fazendo exercícios e caminhando todos os dias, agora vou fazer esses exercícios para os braços 😃.. obrigada pela dica❤
Estou precisando muito ..pois tenho dores nós ombros..vou começar enviado por minha terapeuta. Bjos
Enfim encontrei um treino bacana para mim....daqui um mês falo dos resultos.
Obrigadaaaaaaaa
🌷
Conseguiu emagrecer os braços?
Preciso emagrecer os meus
Gostei muito vou fazer
Já faço uns deste vou fazer todos 💪
Que legal vou fazer e ver o resultado em nome de Jesus gratidão ❤
Amei quero maisssssss
Amei vou fazer todos os dias
Muito obrigado sofri um acidente e tava com dificuldade pra treinar pq quebrei a perna seus exercícios me ajudaram MT pq não usam a perna maravilhoso
Vou por em prática.
Verdade saúde mais importante nesse mundo
Vou começar hoje mesmo amei 😍
Adoreiii , otimo para quem ta comecando
Show gostei por que é fácil de fazer
Ameiiii esse treino!! Repeti 4x! Vou fazer todos os dias!
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Top demais 🎉🎉🎉🎉
Muito bom vou fazer💪
Amei ! Gratidão Lindona...
Adorei o treino e me inscrevi no canal!
Seja bem vinda! 🙏🏽
obrigada!!!
❤️
Treino ótimo, obrigada.
Obaaaaaaaa
Obrigada maravilhosa
Já vou me inscrever 👏👏👏😃
Amei. Obrigada
Gostei muito .VOU SEGUIR SUA DICA!
Começando hoje 22.02.22 amei !!
Amei seu treino professora obrigado
Vou tentar...achei bem dificil mas gostei do seu suporte!!!
Seus vídeos me motivam tanto ♥️♥️♥️. Depois de três gestações estou começando a cuidar de mim.
Vc vai conseguir. 💋💋💋
Adoreiii. Eu tenho as mini band faz tanto tempo e não uso. Falta vergonha na cara.rsrsrs
Mas vou fazer, pq é tão rapidinho. Se a gente fizesse 20 minutos de treino por dia, já ajudava pra caramba.
Adorei❤ obrigada
Muito bom treino amei
Adoreeeiii!!! Conheci seu canal hj c esse video...amei, ta pegandoooo aqui. 💪💪💪
Adorei o treino! Já tenho esses mini bands há muito tempo, nunca usei 😬 e nesta época de quarentena aprender a nos reinventar é tudo bem bom! GRATIDÃO! 🙏🏻
Caramba,comprei os elásticos pois tive que parar de ir ora academia, e achei que ia ser fácil, mulher que treino top,pegou e muito
Amo seus treino faço sempre
Comecei hj e vou fazer te falo o resultado 😊😊😊😊
Adorei, muito bom e "fácil" para fazer em casa
Muito bom..
❤️
Maravilhoso o treino vou fazer mais vezes e sempre vou voltar aqui para valorizar esse vídeo!
Bom dia adorei você encina muito bem.
ameii, obrigadaa
❤️❤️❤️
Fiz os exercicios e gostei bastante! Obrigada
Adorei tenho não conhecia seu canal já me inscrevi !! Muito obrigada !
Seja bem vinda! ❤️
Lucimar Maria ,amei
Mulher ❤ te ameiiii ❤
Preciso dessa motivação de tu falando .....amooooo hahahhahaha
Vou começar amanhã. Depois te conto
Boa tarde comprei os mini band e voi fazer agora
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Like dado!!! Gostei muito!!
Oi julho estou fazendo muito bom depois volto aqui para contar do resultado
Adorei, já comecei!
Amei, gosto de exercícios que o corpo sente. Parabéns!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤️
Acabei de conhecer o seu canal e ja estou adorando
Adorei seus exercícios!! Com certeza vou fazer ,tô precisando muitooooo!!!!! obrigadaaa linda!!👍👍👏👏👏👏👏👏♥️♥️♥️♥️💋💋💋💋💋
Gostei do treino leve obrigada
Estou adorando suas aulas mas não comecei fazer ainda vou comprar os elásticos obrigada
Amei! Muito obrigada🦋
Simplesmente amei !
Treino maravilhoso. Perfeito. Obrigada
❤amei
Sempre faço , muito bom 💪🏻
Vc arrasa ensinando .Eu tô arrasada nesse treino. Caraca ta doendo tudo kkkkk.obrig. bjs . Mais uma inscrita