Keto Basics 1 | KETOGENIC DIET LÀ GÌ?
Вставка
- Опубліковано 31 гру 2017
- Video sử dụng thông tin & tư liệu từ Dr. Eric Berg, Thomas DeLauer, Dr. John Bergman
Group facebook Caulidle: / ketow. .
Blog Caulidle: caulidle.blogspot.com/
Background music: Carefree của Kevin MacLeod được cấp phép theo giấy phép Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/...)
Nguồn: incompetech.com/music/royalty-...
Nghệ sĩ: incompetech.com/
rất có ích. mong chị ra nhiều video
Mình theo keto một năm nay mà không biết kênh này. Mình hiểu nhưng không thể giải thích tốt cho gia đình và người thân, nhờ Videos của bạn nó giúp mình việc này. Cảm ơn các bạn rất nhiều.
Thank you for the video so I can actually share with my family members that think i am starving myself
Thi Xuan Thu Le omg, same here. Everytime I come home they keep trying to feed me.
You should give credit to Dr Berg if you’re using his research! 🙂 I’ll be using your videos for my mom to understand Keto though. Thank you!
Mình đã credit trong describtion bạn nhé. Cám ơn bạn!
Chào bạn. Mình muốn giới thiệu cách ăn này cho mẹ mình. Vì mẹ mình bị cao huyết áp và mỡ máu cao. Ko biết chế độ này mẹ mình theo đc không. Mong nhận được hồi âm của b sớm. Cảm ơn
Được bạn nhé
thực đơn ăn keto là gì vậy ạ
Chị ơi sao em ăn keto mà tóc rụng nhiều quá
đang dậy thì thì áp dụng keto đc k ạ?
Keto ăn đậu phụ được k ạ
Nhưng em đã thử chế độ này và thấy bị nhớ kém,tiếp thu chậm hơn. Ít tập trung hơn nữa. Chưa kể còn bị ức chế cảm xúc nữa ạ. Lúc nào cũng thấy bùn bực
Minh Châu Bùi Hiểu đợi qua giai đoạn này sẽ tốt
Ăn keto là ăn những món ăn gì bạn mong bạn hoi am
Bạn vào Group và Blog như trong phần mô tả để tìm hiểu kỹ hơn nhé
Cho e hỏi bị đau dạ dày sd phươg pháp keto đc k ạ.
Ko
@@baohan792 dạ. E cảm ơn ạ
Đau dạ dày mà muốn giảm cân thì chỉ có cách bạn nên tập gym và k nên nhịn ăn hãy ăn nhưng phải có chế độ hợp lý và chơi thể thao thì đây là cách giảm cân tốt nhất
Keto được nha bạn. Keto là vẫn ăn các bữa bình thường. Bạn không nên theo IF thôi vì IF chỉ được ăn ít bữa nên không áp dụng được cho người đau dạ dày ❤
Keto em ăn lạc vs Đậu phụ đc ko ạ
Chị ơi keto khoảng trong bnh ngày là ổn ạ ?
Tối đa là 28 ngày bạn nha
E đang thực hiện giảm cân IF nì
B giảm được cân nào chưa.mk đang định thử IF đây
@@TrangNguyen-kf5lc IF có hiệu quả. Nhưng trước khi IF bạn nên dùng ba bữa, hạn chế ăn vặt,... Sau đó quen dần rồi vào IF sẽ dễ thích nghi hơn á bạn ❤
bạn ơi bình bi viêm loét dạ day thì áp dụng thế nào vậy?
Nên chữa dạ dày trước đi bạn
Trong chị cũng không gầy lắm :>>
c ơi, béo tuýp gan thì gan bị gì chị, em không hiểu chỗ này ạ ?
Gan nhiễm mỡ,... Gan có chức năng tiết ra men giúp cho quá trình tiêu hoá, bạn ăn nhiều gan sẽ bị nhiễm mỡ làm rối loạn tiêu hoá và điều tiết cơ thể á bạn. Đây là kiến thức cá nhân của mình thôi, mình nói hơi bình dân cho bạn dễ hiểu ý. Bạn có thể lên các trang mạng tìm thông tin nha ❤
G
80% năng lượng cho não là từ đường bạn nhé ;/
Thuờng là ceton ạ :))
Đúng phần nào đó thôi. Khi não cần đường thì cơ thể có thể biến đổi protein thành đường