No consultório os médicos não explicam nada, prescrevem medicamentos, e as vezes, nem olham na cara da gente 😮. Temos que aprender a cuidar da saúde aqui no UA-cam. Muito obrigada por compartilhar o seu conhecimento Dr. Guilherme
Adorei a explicação. E faz três meses que venho controlando a glicemia somente com alimentação com pouco carboidrato. E coincidência ver este vídeo, depois de comer um pouco de mandioca com churrasco no domingo e examinando a fitinha estava bem dentro do nível. Muito feliz em ver resultado da disciplina e esforço.
Muito claro. As pessoas são resistentes em entender que precisam mudar o que fazem. Se não se dispor a mudar, vai continuar doente. Sou fã, e concordo que o equilíbrio é a chave. Continue assim, não é dizer o que eu tenho que fazer, mas me ajudar a entender como o alimento funciona dentro do corpo, o resto é comigo. Obrigada, doutor.
O senhor só falou verdades, já falei aqui sobre a Glicada do meu marido, que. De 10,1 está 5,7 em dois meses , primeiro Deus e segundo os vídeos do Dr , mudamos radicalmente a alimentação dele, sem carboidratos ,gorduras boas, exercícios , uma alimentação saudável é tudo, até os médicos dele ficaram surpreendidos .
Esse canal é uma benção. Verdades sendo ditas de forma direta, clara como deveriam todos os médicos fazerem. Obrigada dr por esse vídeo é uma aula simples de como cuidar da nossa saúde, Deus o abençoe 🙌🏻
Glória Deus pela sua vida!..médicos recomendaram refeições de 4 em 4 hs e glifage para o resto da vida!...e pré diabetes só piorando...achei que ia morrer se parasse de comer pão e arroz..estes dias deparei com glicose em jejum abaixo de 100 sem remédios
Eu como e me sinto otimo mais como pouco e de preferência com carne de boi e frango, mais estou pré-diabetes e estou praticamente curado todo dia agora amanhecer abaixo de 100 e depois de 2 horas comer fica uns 120, 125 🎉🎉 gracas a Deus
Muito bem explicado. Obrigada pela atenção do sr, em nos orientar. Sinto-me agradecida por ter uma significativa melhora nos resultados. Saúde a todos!
Uma coisa que quero deixar claro é que, qd a sua glicemia mede 100 ou abaixo, não quer dizer que vc está curado, da diabetes e sim Controlada. Vc está com a diabetes controlada. Graças ao seu esforço via dietas e exercícios físico. Se fosse cura, poderia comer de tudo e sua glicemia, não alteraria além de 100.
Ótima explicação, como sempre. Já consegui baixar a glicada de 6,2% em 12/08/23 para 5,6% em 31/10/24 sem uso de medicação e só seguindo suas orientações. Espero baixar ainda mais até fev/25. 👍
#ummilhaoamenos faço parte dessa estatística, graças a Deus , as lives do dr. Marquezine e minha disciplina também, obrigada !! em 04/2024 glicada em 7,7 , um susto não sabia que tinha diabetes, cortei os pães, os refrigerantes, o macarrão, os açucares, comecei comer alimentos mais naturais e com menos carboidratos, fazer caminhadas 5 dias por semana ... glicose controlada, glicada em 5,4 em 19/12/2024... perdi 12 kg ( isso eu não queria que acontecesse - sempre fui magra e agora preciso resolver esse assunto, sem mexer com a glicose ), mas estou aliviada , precisando de equilibrar as quantidades de alimentos que posso consumir para não continuar perdendo peso.
Tenho o dia bem corrido,tomo conta de minha mãe com AVC e é acamada é uma luta.... então, todos os dias meu café é macaxeira ou cuscuz, e não tenho horário de almoço e quando de ainda cuide de minha casa ....
Tenho evitado tapioca e nunca gostei muito de mandioca .Eu tenho um peso de 6 kg aí eu faço levantamento após as refeições. Eu sinto baixar a glicose logo após. E uma dica, faço levantamento 15 repetições em cada braço
Noossaa recebi atrasado porém já tinha assistido o vídeo. Gosto da mandioca frita. Sendo mineira é mandioca mesmo. Estando restritiva a certos alimentos deixei a fritura de lado. Mas que é delicia e. Feliz 2025 pra ti Tb toda a familia. Obrigada.
Ah qiem consegue resistir à um aipim quentinho com café ou num prato com com couve acebolada e uma calabresa fritinha ? 😢 Eu não consigo ! FELIZ NATAL Dr. Guilhereme ! 😊 ❤
Sou uma diabética, mas não preciso tomar medicamento, controlo com alimentação e acompanhamento, a mandioca ou derivados não me cai bem em nenhuma situação, muito ou pouco 😢
Aqui no estado do Pará temos algumas espécies dessa raíz. A mandioca que é venenosa, da qual se faz a farinha de mandioca. A macaxeira que cozinhamos e tomamos com café e também usamos para fazer bolo e tem também outra chamada mandicuera, muito doce, com a qual se faz uma bebida e cozinhamos arroz nessa bebida, transformando-se em um alimento hiper calórico.
Doutor, sou diabético. Tenho 29 nove anos, sou magro, e não sou sedentário. Minha nutricionista disse que eu poderia ser diabético tipo 1 ou tipo lada. Porem os exames anti gad e anti insulina, deram negativos. Sera que sou realmente tipo 2, ou sou do tipo mody?
Estou na mesma situação que você....Diabética desde os 25 anos.Até hoje nenhum médico garantiu meu tipo.16 anos de diagnóstico...E com estes mesmos exames.Genética eu diria.Mesmo caso da minha mãe.
Mais claro que nao apesar de ser muito bom Dra. Guillermo Marquezine e otimo. Divaldo oliveira CAMILLA LUIZ FELIPE MURILO Isaac muito lindo demais meu Deus. ❤😂🎉😢😮😅😊
Boa tarde! Não tomo refrigerante, só água, não como doces, só como legumes e frutas algumas, que os diabéticos podem consumir, um pedaço de carne bovina, ou frango ou peixe, não faço uso de aipim e outros carboidratos, meu café da manhã é uma ou duas fatias de pão integral com ricota, mamão picado com iogurte natural, café com leite sem açúcar e não como foram de hora, e mesmo assim minha glicose às vezes chega à quase 122 antes do café e já chegou à 153 duas horas depois do almoço e estou emagrecendo muito. Faço Pilates.
Pode comer e não pode comer. Depende do seu estilo de vida. Isso vale pra qualquer alimento e não é somente pra mandioca. Depende do seu estilo de vida. Imagina seu corpo como uma conta bancária. Pra que você vai querer uma conta bancária gorda se você não gasta nada . Tudo é questão de débito/crédito. Tem que ter um equilíbrio pra você e seu corpo serem felizes.
Não como aipim. Muito amido. Meu único pecado é a batata, como cerca de meia batata média 3, 4 vezes por semana, no almoço. Com alguma verdura e alguma proteína.
Se você é diabético, todo o cuidado é pouco para comer mandioca. Ela tem muito carboidrato e aumentará tua glicose. Um pouquinho até que pode de vez em quando. Foi isso.
100g de mandioca contém 40 por cento de glicose. Então cuidado. Um pedaço menor junto com outros alimentos, penso não faria mal. Eu reduzi a quantidade e não como com frequência, mesmo que amo a mandioca.
Ele explica fundamentando a informação. Se tiver paciencia vai entender. Depende se vc é tipo 1 ou 2 e se vc tem espaço suficiente tendo em vista o tempo que vc se alimentou e a quantidade. Minha Nutri liberou 100gr acompanhada com proteina!
@@veraluciaconceicao4968 Ele tem usado desse tal clickbait, não é a primeira vez. Como no outro vídeo que tem na capa uma tapioca e o título: "Esse café da manhã abaixa sua glicose " Foi disso que reclamei.
@dulcemariadasilvamota245 muita energia sono melhor modificando o corpo mais magro e com mais massa muscular diminuição da fome absurdamente diminui a ida no banheiro porque absorve tudo que você come ou seja voltei a ancestralidade.. indústria é o anzol do tempos modernos produtos industrializados fujam mais rápido possível remédio nunca mais fusion da regra de três produtos alimentícios remédio e hospital... No dia que o ser humano tiver força de vontade de mudar sua alimentação realmente muda sua vida para sempre
No consultório os médicos não explicam nada, prescrevem medicamentos, e as vezes, nem olham na cara da gente 😮. Temos que aprender a cuidar da saúde aqui no UA-cam. Muito obrigada por compartilhar o seu conhecimento Dr. Guilherme
Adorei a explicação. E faz três meses que venho controlando a glicemia somente com alimentação com pouco carboidrato. E coincidência ver este vídeo, depois de comer um pouco de mandioca com churrasco no domingo e examinando a fitinha estava bem dentro do nível. Muito feliz em ver resultado da disciplina e esforço.
Muito claro. As pessoas são resistentes em entender que precisam mudar o que fazem. Se não se dispor a mudar, vai continuar doente. Sou fã, e concordo que o equilíbrio é a chave. Continue assim, não é dizer o que eu tenho que fazer, mas me ajudar a entender como o alimento funciona dentro do corpo, o resto é comigo. Obrigada, doutor.
O senhor só falou verdades, já falei aqui sobre a Glicada do meu marido, que. De 10,1 está 5,7 em dois meses , primeiro Deus e segundo os vídeos do Dr , mudamos radicalmente a alimentação dele, sem carboidratos ,gorduras boas, exercícios , uma alimentação saudável é tudo, até os médicos dele ficaram surpreendidos .
Esse canal é uma benção. Verdades sendo ditas de forma direta, clara como deveriam todos os médicos fazerem.
Obrigada dr por esse vídeo é uma aula simples de como cuidar da nossa saúde, Deus o abençoe 🙌🏻
Glória Deus pela sua vida!..médicos recomendaram refeições de 4 em 4 hs e glifage para o resto da vida!...e pré diabetes só piorando...achei que ia morrer se parasse de comer pão e arroz..estes dias deparei com glicose em jejum abaixo de 100 sem remédios
Esclareceu muito bem!!
Didático e simples de entendimento!! Parabéns doutor 👋👋👋
Eu como e me sinto otimo mais como pouco e de preferência com carne de boi e frango, mais estou pré-diabetes e estou praticamente curado todo dia agora amanhecer abaixo de 100 e depois de 2 horas comer fica uns 120, 125 🎉🎉 gracas a Deus
Aqui no RS é Aipim. E eu amo muitíssimo; inclusive com churrasco.
Percebi Dr.Marquezine melhor não comer mandioca.😊🎉😊
Muito bem explicado. Obrigada pela atenção do sr, em nos orientar. Sinto-me agradecida por ter uma significativa melhora nos resultados. Saúde a todos!
Deus te abençoe Dr Guilherme I sr é bênçãos nas nossas vida !!!que 2025 o sr esteja conosco con sua sabedoria!!
Uma coisa que quero deixar claro é que, qd a sua glicemia mede 100 ou abaixo, não quer dizer que vc está curado, da diabetes e sim Controlada.
Vc está com a diabetes controlada. Graças ao seu esforço via dietas e exercícios físico.
Se fosse cura, poderia comer de tudo e sua glicemia, não alteraria além de 100.
Excelente explicação parabéns doutor
Obrigado Dr pela aula muito importante para mim gratidão ❤❤❤
Hoje o dr está muito galã.
Ótima explicação, como sempre. Já consegui baixar a glicada de 6,2% em 12/08/23 para 5,6% em 31/10/24 sem uso de medicação e só seguindo suas orientações. Espero baixar ainda mais até fev/25. 👍
Passe para mim o que devo evitar.
Gratidão dr.sempre
Dr Guilherme, FELIZ NATAL!🌲
Meu Marido fez plantação dela e dizia q eu era máquina de comer Aipim .🎉
Estou pré diabética.
Está me ajudando muito.
Feliz natal a todos!
#ummilhaoamenos faço parte dessa estatística, graças a Deus , as lives do dr. Marquezine e minha disciplina também, obrigada !! em 04/2024 glicada em 7,7 , um susto não sabia que tinha diabetes, cortei os pães, os refrigerantes, o macarrão, os açucares, comecei comer alimentos mais naturais e com menos carboidratos, fazer caminhadas 5 dias por semana ... glicose controlada, glicada em 5,4 em 19/12/2024... perdi 12 kg ( isso eu não queria que acontecesse - sempre fui magra e agora preciso resolver esse assunto, sem mexer com a glicose ), mas estou aliviada , precisando de equilibrar as quantidades de alimentos que posso consumir para não continuar perdendo peso.
Vc tá chique hoje, hein doutor!
Mais um vídeo top.
Que aula incrível! Linguagem acessível para todos
Literalmente ❤
Amei, Dr tenho a playlist e guardo todos seus vídeos me faz bem reve-los Obrigada
❤ obrigada Dr Deus te abençoe
Ja vi chama-la de (maniva) tb , obrigado dr feliz Natal vc e família.
Maniva é o pedaço do caule do pé da mandioca que se planta
Tenho o dia bem corrido,tomo conta de minha mãe com AVC e é acamada é uma luta.... então, todos os dias meu café é macaxeira ou cuscuz, e não tenho horário de almoço e quando de ainda cuide de minha casa ....
Dr. Guilherme um feliz natal e um próspero ano novo.
Tenho evitado tapioca e nunca gostei muito de mandioca .Eu tenho um peso de 6 kg aí eu faço levantamento após as refeições. Eu sinto baixar a glicose logo após. E uma dica, faço levantamento 15 repetições em cada braço
Noossaa recebi atrasado porém já tinha assistido o vídeo. Gosto da mandioca frita. Sendo mineira é mandioca mesmo. Estando restritiva a certos alimentos deixei a fritura de lado. Mas que é delicia e. Feliz 2025 pra ti Tb toda a familia. Obrigada.
Alcides Roma.
Dr. Não visualizo o material do curso de nutrição, que contratei. Pode me enviar novamente?
Ah qiem consegue resistir à um aipim quentinho com café ou num prato com com couve acebolada e uma calabresa fritinha ? 😢 Eu não consigo ! FELIZ NATAL Dr. Guilhereme ! 😊 ❤
Sou uma diabética, mas não preciso tomar medicamento, controlo com alimentação e acompanhamento, a mandioca ou derivados não me cai bem em nenhuma situação, muito ou pouco 😢
Aqui no estado do Pará temos algumas espécies dessa raíz. A mandioca que é venenosa, da qual se faz a farinha de mandioca. A macaxeira que cozinhamos e tomamos com café e também usamos para fazer bolo e tem também outra chamada mandicuera, muito doce, com a qual se faz uma bebida e cozinhamos arroz nessa bebida, transformando-se em um alimento hiper calórico.
Boa noite, aqui no Rio de Janeiro é aip😂, e não é barato. O preço em media é entre 5 e 6,00.
Em portugal cuata 4€ o kg. Quase 26 reais
Muito bom.
Eu faço maionese de mandioca ou aipom
...bem, pelo que entendi, tudo o que ele falou sobre a mandioca aplica-se indistintamente a TODOS os alimentos.
❤❤❤
Doutor, sou diabético.
Tenho 29 nove anos, sou magro, e não sou sedentário.
Minha nutricionista disse que eu poderia ser diabético tipo 1 ou tipo lada.
Porem os exames anti gad e anti insulina, deram negativos.
Sera que sou realmente tipo 2, ou sou do tipo mody?
Estou na mesma situação que você....Diabética desde os 25 anos.Até hoje nenhum médico garantiu meu tipo.16 anos de diagnóstico...E com estes mesmos exames.Genética eu diria.Mesmo caso da minha mãe.
O que comer
Gostaria de saber o ideal de insulina no organismo, minha e 1,4. Minha glocose após primeira garfada vai 244.
Vixe.
Eu gostaria de ajudar meu esposo, mais é difícil
Valores de glicemia dentro de parâmetros normais após 1 hora de refeição.
Quais são Dr. Marquezine?
Após duas horas, máximo 140.
Mais claro que nao apesar de ser muito bom Dra. Guillermo Marquezine e otimo. Divaldo oliveira CAMILLA LUIZ FELIPE MURILO Isaac muito lindo demais meu Deus. ❤😂🎉😢😮😅😊
Não conheço outras espécie só a mandioca branca ou amarela
😮
Demora pra responder, pode ou não?
Boa tarde! Não tomo refrigerante, só água, não como doces, só como legumes e frutas algumas, que os diabéticos podem consumir, um pedaço de carne bovina, ou frango ou peixe, não faço uso de aipim e outros carboidratos, meu café da manhã é uma ou duas fatias de pão integral com ricota, mamão picado com iogurte natural, café com leite sem açúcar e não como foram de hora, e mesmo assim minha glicose às vezes chega à quase 122 antes do café e já chegou à 153 duas horas depois do almoço e estou emagrecendo muito. Faço Pilates.
Afinal pode ou não comer mandioca?
Pode comer e não pode comer. Depende do seu estilo de vida. Isso vale pra qualquer alimento e não é somente pra mandioca. Depende do seu estilo de vida. Imagina seu corpo como uma conta bancária. Pra que você vai querer uma conta bancária gorda se você não gasta nada . Tudo é questão de débito/crédito. Tem que ter um equilíbrio pra você e seu corpo serem felizes.
Ou seja...Melhor evitar mandioca e todos carboidratos.
Não como aipim. Muito amido. Meu único pecado é a batata, como cerca de meia batata média 3, 4 vezes por semana, no almoço. Com alguma verdura e alguma proteína.
A mandioca tem raízes indígenas. É uma planta genuinamente brasileira!
Eu mando no meu garfo...
Quem nao tem controle o dr. marquezine ensina em um vídeo e comer carne primeiro e depois a mandioc porque ai come menis e nao sobe tanto insulina.
Eu não como mais..
Podia ir direto ao assunto
Seja objetivo. Simplifique os exemplos. Seja didático.
Que enrolação
Ouça de pois vc comenta 😂
Em fim doença maldita, ainda mas Oi ara nós pobres
Falou tanto è eu não entendi nada,, porque não falou bem claro se pode comer mandioca ou não 😢
Se você é diabético, todo o cuidado é pouco para comer mandioca. Ela tem muito carboidrato e aumentará tua glicose. Um pouquinho até que pode de vez em quando. Foi isso.
Vc é difícil de entender em?
concordo!
100g de mandioca contém 40 por cento de glicose. Então cuidado. Um pedaço menor junto com outros alimentos, penso não faria mal. Eu reduzi a quantidade e não como com frequência, mesmo que amo a mandioca.
O recado foi claro, por a grande quantidade de açúcar que produz a mandioca. Diabeticosn,não pode consumir mandioca.
Não coma muito aipim kkk
Agora é pão dos ricos, porque está muito cara!
Eu sou diabético e como mandioca com bastante cuidado e pouca quantidade
Um médico sério como o senhor utilizando de clickbait....acho bem desnecessário. Não precisa causar confusão pra depois trazer a informação correta.
Excelente explicação 👏. Merry Christmas 🎄
Ele explica fundamentando a informação. Se tiver paciencia vai entender. Depende se vc é tipo 1 ou 2 e se vc tem espaço suficiente tendo em vista o tempo que vc se alimentou e a quantidade.
Minha Nutri liberou 100gr acompanhada com proteina!
@@veraluciaconceicao4968 Ele tem usado desse tal clickbait, não é a primeira vez. Como no outro vídeo que tem na capa uma tapioca e o título: "Esse café da manhã abaixa sua glicose " Foi disso que reclamei.
Essa me lembra "daquela" que nos fez rir ( ou chorar😢) falando da mandioca! 😅 desculpe a brincadeira! voltemos à seriedade!
Eu estou a 45 dias zero carboidrato... Sem café sem legumes sem nada somente carne e ovos. Muita gordura
Qual foi seu resultado?
@dulcemariadasilvamota245 muita energia sono melhor modificando o corpo mais magro e com mais massa muscular diminuição da fome absurdamente diminui a ida no banheiro porque absorve tudo que você come ou seja voltei a ancestralidade.. indústria é o anzol do tempos modernos produtos industrializados fujam mais rápido possível remédio nunca mais fusion da regra de três produtos alimentícios remédio e hospital... No dia que o ser humano tiver força de vontade de mudar sua alimentação realmente muda sua vida para sempre
@ aninhacury, obrigado, .
Então vamos saldar a mandioca: dilmaAnta.