Восточные танцы для начинающих. 1 урок.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 вер 2024
  • 3 базовых движения нижней частью корпуса. Оттяжка, скрутка, качалка.
    #базавосточноготанца #простыеэлементывосточноготанца #восточныетанцыобучение #танцевать #уроквосточныхтанцев #урокбеллиданс
    Вам могут понравиться эти видео:
    👉Мастер-класс для начинающих (разбор движений, танцевальная связка)
    • Мастер-класс по восточ...
    👉 Мастер-класс по танцу с вуалью (мини-постановка)
    • Мастер-класс по восточ...
    Подпишитесь на мои аккаунты:
    🔹 Инстаграм
    / tihnenkova
    🔹ТикТок
    vm.tiktok.com/...
    Поблагодарить и поддержать канал www.donational...
    🔹 Тинькофф
    www.tinkoff.ru...
    🔹 PayPal
    vika-skylune@ya.ru
    🔹 ЮMoney
    yoomoney.ru/to...
    Записывайтесь на занятия онлайн по Скайпу или в группы очно, если вы находитесь в Саратове, в личные сообщения в любой из моих социальных сетей
    🔹VK
    m. tihne...
    🔹OK
    m.ok.ru/profil...

КОМЕНТАРІ • 143

  • @АлёнаПавловская-ч2з

    За десять минут я вспотела больше чем за час в спортзале 😂😂😂. спасибо ❤❤❤

  • @zukhradjurayeva4521
    @zukhradjurayeva4521 2 роки тому +6

    Спасибо большое. Дай Бог вам здоровья и вашим семьям.

  • @Коварнаядевушка

    Кто сейчас смотрит данное видео,это супер. Браво! 👏

  • @valentina8545
    @valentina8545 3 роки тому +31

    Супер! Какая простая и лёгкая подача. Лучшее для начала. Продолжайте пожалуйста.

  • @salimaumbetova383
    @salimaumbetova383 2 роки тому +4

    БЛАГОДАРЮ, БРАВО!!!❤❤❤❤❤

  • @АнзиляТаипова
    @АнзиляТаипова 3 роки тому +22

    Благодарю за урок)
    Очень доступно!
    И связочки для начинающих очень красивые получились)
    Подписалась на Вас.
    Хочу продолжения!

  • @ТатьянаТихонова-е8ц

    Благодарю вас 💐 доступно и красиво поданы движения☺️

  • @liliyaoprishko9412
    @liliyaoprishko9412 2 роки тому +4

    Очень,очень доходчиво. ОГРОМНОЕ СПАСИБО. ПОДПИСКА,ЛАЙК

  • @saida0701
    @saida0701 2 роки тому +3

    Отличный урок, все ясно и четко описано. Процветания вашему таланту

  • @khadizha461
    @khadizha461 7 днів тому

    Супер ❤
    Мне так же объясняла мой педагог, но я не все нюансы поняла. Вы мне объяснили, как держать бедра более наглядно и я поняла спасибо ❤ большое!

  • @Lenochek45
    @Lenochek45 Рік тому +1

    Виктория, здравствуйте! Отличный урок. Профессионально объяснили сразу про правильное положение корпуса, а это самое важное для начинашек! Спасибо, буду дома тренироваться по вашим видео.

  • @ВалентинаАл-е3д
    @ВалентинаАл-е3д 2 роки тому +3

    Вы класс!Как все просто и доступно объяснили и показали!

  • @ЛенаСолодухина-м3щ
    @ЛенаСолодухина-м3щ 3 роки тому +6

    Спасибо вам,вы супер.Буду продолжать с вами заниматься.Удивительное состояние после первого урока.Спасибо.

  • @МеруертШаякметова
    @МеруертШаякметова 2 роки тому +2

    Огромное спасибо очень хорошо обясняете мне очень понравилась я с вами хочу заниматся очень долго искала такого как вы учителя очень понятно показываете все движения буду смотреть все ваши видео

  • @selimattyaoui4117
    @selimattyaoui4117 Рік тому +1

    Спасибо!Это лучшая подача для начинающих!

  • @ТатьянаБорисевич-м5ц

    Благодарю,Вы молодчина.
    Все просто и ясно....

  • @ГалинаДолина-ъ3ю
    @ГалинаДолина-ъ3ю Місяць тому

    ❤замечательно!!! благодарю!❤

  • @ЗалинаАбдулхажиева-б2е

    Самое классное объяснение на просторах инета, спасибо огромное !

  • @ГульмираДжакашева-ш9ш

    Ой такая Вы классная !!
    Лапулечка прям !!))
    Так все доступно показали !!
    Браво !!!

  • @ЛюдмилаСоколовская-ш7щ

    Спасибо вам большое, вы очень понятно объясняете, сколько пересмотрела видео других преподавателей, но вы лучшая

  • @ЕленаМаленкова-п8г
    @ЕленаМаленкова-п8г 3 роки тому +5

    Благодарю все отлично получилось!!!!

  • @МарияКолодкина-щ9в
    @МарияКолодкина-щ9в 8 місяців тому

    Мне главное, поверить, что танцы и Мне подвластны. На нее смотришь и веришь. Многие умеют танцевать, а вот учить и подробно показывать умеют не все. 😊 У нее получается. Спасибо.

  • @ТатьянаЗелинская-о6к

    Очень понравились ваши уроки, все понятно, очень хочется все попробовать, завтра займусь!!

  • @ЛюдмилаСердюкова-ю4ч

    Здорово! Все понятно. Теперь только практика

  • @loving-mother
    @loving-mother 2 роки тому +1

    Умница,буду учить с вами!

  • @АлёнаГерасимова-е8г

    Прекрасно! С наступающим Вас Новым Годом! Побольше лайков и успехов во всех ваших делах.

  • @janarberdibekova3480
    @janarberdibekova3480 7 місяців тому

    Супер

  • @ДанаАкилбаева-л6ь

    Спасибо за видео,вы молодец, буду учится танцевать 💃

  • @mittivoyimtv9625
    @mittivoyimtv9625 Рік тому

    Спасибо большое

  • @ТатьянаИванова-ф5в5в

    Супер мне очень понравилось, захотелось научиться- Сейчас же подпишусь на ВАс, Виктория

  • @ГалинаИванова-ы2ж
    @ГалинаИванова-ы2ж 2 роки тому

    Мне 63 и я в восторге. Очень хочу научится танцевать

  • @Артуртуч
    @Артуртуч Рік тому

    Все просто и доступно, спасибо вам огромное

  • @Tanechka.T.N
    @Tanechka.T.N 2 роки тому +1

    Благодарю 🙏

  • @ГульзираОрынгали-л4х

    Благодарю за видео

  • @ВикторияРогожкина-д2к

    Спасибо!Легкий и задорный танец!

  • @айбиливайкенфлаев-р7н

    Вы лучшая! Белиссимо!

  • @НадеждаШ-ч1ж
    @НадеждаШ-ч1ж 2 роки тому

    Очень приятный урок. Спасибо.

  • @НазираБекиева-и7н
    @НазираБекиева-и7н 2 роки тому +1

    Мне понравилось ....супер👍

  • @ЛюдмилаКузнецова-ь8л

    Благодарю за урок

  • @camhab1040
    @camhab1040 2 роки тому

    Большое спасибо за урок

  • @liliyayafarova8556
    @liliyayafarova8556 2 роки тому

    Спасибо за урок!

  • @МашаКурбанова-л6ш
    @МашаКурбанова-л6ш 2 роки тому

    Супер продолжайте вы Молодец

  • @ТатьянаСтцюра
    @ТатьянаСтцюра 3 роки тому +1

    Большое спасибо

  • @СанекМаслов-я2ь
    @СанекМаслов-я2ь 2 роки тому

    Спасибо огромное! Шикарный урок!

  • @AijanArzali-sc7he
    @AijanArzali-sc7he 9 місяців тому +1

    Кажется легко и просто, когда делаешь сама хочется , чтобы рядом никого не было и не видели тебя 😅😂

  • @rasimakarimova6437
    @rasimakarimova6437 2 роки тому

    Замечательно!!! Спасибо!!!

  • @АльфияМинишева-р3м

    Браво 👍😀♥️

  • @НадияСтебловська
    @НадияСтебловська 2 роки тому

    Спасибо Очень понравилось 👍🌿

  • @ИринаПарфенова-д6л

    Классные упражнения 👍

  • @НатальяДемидова-ы9т

    Супер!!!👍

  • @ОльгаЯстреб-о8в
    @ОльгаЯстреб-о8в 2 роки тому

    Класс !! Так понятно и легко

  • @КристиКристи-ю1ж
    @КристиКристи-ю1ж 3 роки тому

    Супер,отлично учите

  • @АсельАлиманова
    @АсельАлиманова 2 роки тому

    Супер 👍

  • @Likeyou-ku4df
    @Likeyou-ku4df 6 місяців тому

    Прям супер я давно хотела пойти на танцы но не смогла и вот я учусь на ютубе😊

  • @nurilauturova3661
    @nurilauturova3661 2 роки тому

    Спасибо 💐

  • @КуличенкоИнесса
    @КуличенкоИнесса 2 роки тому +1

    Лайк и подписка ..большое спасибо ..я в свои 54 решила живот разтрести..немного получается

  • @СветланаЗагородникова-с4т

    Благодарю Вас

  • @ТамараНаримбетова

    Отлично Продолжаите пожалуиста

  • @Good_natured_girl
    @Good_natured_girl 2 роки тому +11

    Класс! После этого занятия, я влюбилась в восточные танцы!Они восхитительны! Соглашусь с фразой из ролика: Они волшебные и магически. Мастерское объяснение и выполнение каждого движения! Все просто, красиво и понятно. Одним словом - браво!
    После занятия у меня поднялось настроение , я сразу почувствовала что мышцы спины и таза становятся сильнее, походка - более плавной,в значительной степени улучшаются осанка и равновесие! После таких танцевальных движений чувствуешь себя более женственной,раскомплексованной и раскрепощённой!
    Я узнала, что регулярные занятия ими дают такой же положительный эффект, как и выполнение комплексов упражнений ЛФК.

    • @RussionBellydancer
      @RussionBellydancer  2 роки тому +1

      Большое спасибо Вам за такой развернутый комментарий и положительную оценку моего творчества!)

  • @МахчехраМуродовна

    Очень красно.

  • @anastasiafilippova142
    @anastasiafilippova142 Рік тому

    ❤❤❤

  • @ИмараСултанова
    @ИмараСултанова 3 роки тому

    Спасибо ❤️💋💋💋

  • @ГульнарКосмаганбетова-д3х

    Спасибо

  • @СветланаКомарова-й9п

    Благодарю! Показали понятно, но на скорости сбиваешься, надо тренироваться

  • @ТуянаЖамаганова-з4й

    Спасибо вам большое. У меня гастрит. Буду танцевать.

  • @normalnijchelovek1364
    @normalnijchelovek1364 2 роки тому +1

    👍🏻👍🏻👍🏻

  • @baxodirjumaev310
    @baxodirjumaev310 2 роки тому

    спасибо вам я научила как пахудет спасибо за классний упражнение

  • @sunday1271
    @sunday1271 2 роки тому

    Спасибо! После короны снова хочется быть пластичной))))

  • @ДжонКэрри
    @ДжонКэрри 2 роки тому +1

    Въ лдшая

  • @Likson867
    @Likson867 Рік тому

    Нормально, можна выучить, только аремя надо, не все сразу

  • @КуличенкоИнесса

    Благодарю за урок усердно репетирую вроде как по отдельности делать получается в танце пока как корова на льду ничего соединить не получается ..и вопрос у меня сильно руки устают держать их на весу это пройдет???

    • @RussionBellydancer
      @RussionBellydancer  Рік тому

      здравствуйте! очень рада, что тренируетесь! Руки постепенно привыкнут к нагрузке и держать их будет легко

  • @ЛюдмилаПисаренко-е2л

    Мне очень понравился ваш урок вы лутшая очень хорошо обьсняете .Вот только не могу найти 2 урок😭😭😭😭

    • @RussionBellydancer
      @RussionBellydancer  2 роки тому

      здравствуйте! благодарю Вас ☺️ У меня дальше выходили мастер-классы в прямом эфире. Записи эфиров можно найти на моем канале в плейлисте "мои прямые эфиры". Ссылки есть под этим видео

  • @ВалентинаСтепанова-т1т

    Когда объясняете, музыка вам не мешает. Не возможна смотреть.

  • @natulek30
    @natulek30 2 роки тому

    Вот это все вместе надо было сперва медленно-межленно. А Вы сразу под музыку танцевать. Вот и не получилось у меня. А когда у меня не получается, я расстраиваюсь и бросаю все.

    • @RussionBellydancer
      @RussionBellydancer  2 роки тому +1

      Запустите видео заново, выучите каждое движение отдельно, доведите до автоматизма (чтобы получалось не задумываясь), потом уже соединяйте все элементы в связку. Для того, чтобы было медленно-медленно в настройках видео можно уменьшить скорость воспроизведения 👌

  • @болшаяфазендаҮштөбе

    Скинуть вес возможно танцами живота?

    • @RussionBellydancer
      @RussionBellydancer  2 роки тому

      Возможно, если посещать занятия в стиле Фитнес Беллиданс. С помощью танца живота в классическом понимании похудеть вряд ли удастся, потому что уровень нагрузки очень щадящий. Зато этот танец подходит для всех, с любым весом и телосложением.

  • @НадеждаПетраки
    @НадеждаПетраки Місяць тому

    Нет в конце не очень понятно близко очень снимают....😢

  • @АлдиярНуридин-ц1г
    @АлдиярНуридин-ц1г 2 роки тому +1

    Люди не обратили вы её фигуру!

  • @ДинараМанапова-е3э

    Когда говорите мешает музыка

    • @RussionBellydancer
      @RussionBellydancer  2 роки тому

      да, девочки, я поняла. спасибо за обратную связь. при создании следующих таких роликов учту ваши пожелания❤️

  • @ТатьянаСауляк-т6л
    @ТатьянаСауляк-т6л 3 роки тому

    А второй урок

    • @RussionBellydancer
      @RussionBellydancer  2 роки тому

      Добрый день! Посмотрите в плейлисте "мои прямые эфиры"

  • @ГалинаШуб-з8щ
    @ГалинаШуб-з8щ 3 роки тому

    Только 1 урок?

  • @ликаветерок
    @ликаветерок 2 роки тому

    Что то фигурка оставляет желать лучшего, а я думала что у всех танцующих восточные танцы красивая фигура

    • @RussionBellydancer
      @RussionBellydancer  2 роки тому +1

      Восточный танец как раз прекрасен тем, что его может исполнять женщина с абсолютно любой фигурой. Иногда более пышные формы танцовщицы даже выгодно выделяют её среди всех прочих. За счёт того, что на ней те же самые движения выглядят более "вкусно"

  • @vikkivikki249
    @vikkivikki249 Рік тому

    Ужасно. Музыка орёт перекрывая голос учителя

  • @ИннаЗолоторёва-к3ь
    @ИннаЗолоторёва-к3ь 3 роки тому +4

    Ни талии,ни фигуры.Глядя на барышню с трудом верится, что ей восточные танцы подвластны.

    • @ЮлияСуворова-н4э
      @ЮлияСуворова-н4э 3 роки тому +1

      Обычно у восточниц фигуры красивые, с талией

    • @Katyha24
      @Katyha24 3 роки тому +14

      Ну найдётся же кто-то кто своим ядом плевать будет на старание людей... Может свою талию покажешь повелительница восточных танцев, а?😅

    • @НэляФайрушина
      @НэляФайрушина 3 роки тому +4

      Очень доступно и понятно.После одного занятия маленький танец.Молодец!

    • @ЕленаШаипова-ц9я
      @ЕленаШаипова-ц9я 3 роки тому +2

      @@НэляФайрушина Девушка очень подробно и понятно рассказывает ну очень сильно напрягает музыка во время её объяснение если было бы возможно её свести к минимуму потому что ну прям на мозг давит а так она мне понравилось очень милая очень доброжелательно это самое главное тем кто ищет какую-то фигуру или ещё что-нибудь вам наверно на другой сайт нужно

    • @RussionBellydancer
      @RussionBellydancer  2 роки тому +7

      Добрый день! Восточные танцы тем и прекрасны, что их могут освоить и исполнять люди с любой фигурой. Мастерство исполнения совершенно никак не зависит от габаритов. На это влияют только часы упорных тренировок.

  • @НигораМаманова-ю1э

    Супер

  • @ilgizadmitrieva2179
    @ilgizadmitrieva2179 3 роки тому +1

    Благодарю!

  • @ernakharibian8185
    @ernakharibian8185 3 роки тому

    Спасибо

  • @ЕленаКокарева-д1ц
    @ЕленаКокарева-д1ц 3 роки тому +9

    Благодарю за ценную полезную информацию. Очень просто, доступно, легко следовательно- гениально 🙏🙏🙏

  • @ЖанарЖанар-э8с
    @ЖанарЖанар-э8с 3 роки тому

    💞💞💞

  • @ШолпанОспанкулова-у7ш

    Очень доступно обьясняете базовые движения,молодчина,умница

  • @robovoyn2250
    @robovoyn2250 2 роки тому +3

    Вы Богиня и отлично, доходчиво подаёте урок божественного танца!!! Я с Вами !!!

  • @БорисМельников-о2ф
    @БорисМельников-о2ф 2 роки тому +3

    Спасибо, учусь по вашим видео.

  • @is_soul
    @is_soul 2 роки тому +3

    Спасибо за урок! Очень понравилось первое занятие!

  • @МойМИРСветЛана
    @МойМИРСветЛана 3 місяці тому

    Спасибо 👍😁капец устала ! Особенно руки ! Но мне понравилось ! Когда то я занималась ,но не долго и всё забыла ! Спасибо ♥️ ♥️ ♥️ Хороший урок !🙏Вечером повторю !

  • @ГалинаИванова-ы2ж
    @ГалинаИванова-ы2ж 2 роки тому +2

    Молодец! Давно хотела научится, огромное спасибо.

  • @liudmilamosneaguta690
    @liudmilamosneaguta690 10 місяців тому +1

    Спасибо, вы очень грамотный преподаватель ❤

  • @ЖаннаБжамбеева-р5э
    @ЖаннаБжамбеева-р5э 2 роки тому +1

    Очень понятно. Благодарю.

  • @olgasuzdaleva2342
    @olgasuzdaleva2342 3 роки тому +2

    Спасибо большое, хорошо и приятно объясняете.

  • @ЕленаЮсупова-к3ш
    @ЕленаЮсупова-к3ш 3 роки тому +2

    Спасибо. Легко доступно обьясняете..вы очень приятная девушка

  • @fattima_nadzhiia4108
    @fattima_nadzhiia4108 3 роки тому +1

    С первого раза всё получилось!!💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻♥️♥️♥️

  • @ШандэрКракин
    @ШандэрКракин 9 місяців тому

    ❤❤❤ Спасибо у меня всё получилось