Восточные танцы для начинающих. 1 урок.
Вставка
- Опубліковано 8 січ 2025
- 3 базовых движения нижней частью корпуса. Оттяжка, скрутка, качалка.
#базавосточноготанца #простыеэлементывосточноготанца #восточныетанцыобучение #танцевать #уроквосточныхтанцев #урокбеллиданс
Вам могут понравиться эти видео:
👉Мастер-класс для начинающих (разбор движений, танцевальная связка)
• Мастер-класс по восточ...
👉 Мастер-класс по танцу с вуалью (мини-постановка)
• Мастер-класс по восточ...
Подпишитесь на мои аккаунты:
🔹 Инстаграм
/ tihnenkova
🔹ТикТок
vm.tiktok.com/...
Поблагодарить и поддержать канал www.donational...
🔹 Тинькофф
www.tinkoff.ru...
🔹 PayPal
vika-skylune@ya.ru
🔹 ЮMoney
yoomoney.ru/to...
Записывайтесь на занятия онлайн по Скайпу или в группы очно, если вы находитесь в Саратове, в личные сообщения в любой из моих социальных сетей
🔹VK
m. tihne...
🔹OK
m.ok.ru/profil...
За десять минут я вспотела больше чем за час в спортзале 😂😂😂. спасибо ❤❤❤
Класс! После этого занятия, я влюбилась в восточные танцы!Они восхитительны! Соглашусь с фразой из ролика: Они волшебные и магически. Мастерское объяснение и выполнение каждого движения! Все просто, красиво и понятно. Одним словом - браво!
После занятия у меня поднялось настроение , я сразу почувствовала что мышцы спины и таза становятся сильнее, походка - более плавной,в значительной степени улучшаются осанка и равновесие! После таких танцевальных движений чувствуешь себя более женственной,раскомплексованной и раскрепощённой!
Я узнала, что регулярные занятия ими дают такой же положительный эффект, как и выполнение комплексов упражнений ЛФК.
Большое спасибо Вам за такой развернутый комментарий и положительную оценку моего творчества!)
Супер! Какая простая и лёгкая подача. Лучшее для начала. Продолжайте пожалуйста.
Спасибо большое. Дай Бог вам здоровья и вашим семьям.
Супер ❤
Мне так же объясняла мой педагог, но я не все нюансы поняла. Вы мне объяснили, как держать бедра более наглядно и я поняла спасибо ❤ большое!
Кто сейчас смотрит данное видео,это супер. Браво! 👏
Вы Богиня и отлично, доходчиво подаёте урок божественного танца!!! Я с Вами !!!
Виктория, здравствуйте! Отличный урок. Профессионально объяснили сразу про правильное положение корпуса, а это самое важное для начинашек! Спасибо, буду дома тренироваться по вашим видео.
Очень доступно обьясняете базовые движения,молодчина,умница
Благодарю за ценную полезную информацию. Очень просто, доступно, легко следовательно- гениально 🙏🙏🙏
Мне главное, поверить, что танцы и Мне подвластны. На нее смотришь и веришь. Многие умеют танцевать, а вот учить и подробно показывать умеют не все. 😊 У нее получается. Спасибо.
Огромное спасибо очень хорошо обясняете мне очень понравилась я с вами хочу заниматся очень долго искала такого как вы учителя очень понятно показываете все движения буду смотреть все ваши видео
Спасибо 👍😁капец устала ! Особенно руки ! Но мне понравилось ! Когда то я занималась ,но не долго и всё забыла ! Спасибо ♥️ ♥️ ♥️ Хороший урок !🙏Вечером повторю !
Спасибо, вы очень грамотный преподаватель ❤
Благодарю за урок)
Очень доступно!
И связочки для начинающих очень красивые получились)
Подписалась на Вас.
Хочу продолжения!
Присоединаюсь
Вы класс!Как все просто и доступно объяснили и показали!
Очень,очень доходчиво. ОГРОМНОЕ СПАСИБО. ПОДПИСКА,ЛАЙК
Спасибо вам,вы супер.Буду продолжать с вами заниматься.Удивительное состояние после первого урока.Спасибо.
Спасибо!Это лучшая подача для начинающих!
Спасибо, учусь по вашим видео.
Очень понятно. Благодарю.
Благодарю,Вы молодчина.
Все просто и ясно....
БЛАГОДАРЮ, БРАВО!!!❤❤❤❤❤
Благодарю вас 💐 доступно и красиво поданы движения☺️
Отличный урок, все ясно и четко описано. Процветания вашему таланту
благодарю🙏
Ой такая Вы классная !!
Лапулечка прям !!))
Так все доступно показали !!
Браво !!!
Здорово! Все понятно. Теперь только практика
Супер мне очень понравилось, захотелось научиться- Сейчас же подпишусь на ВАс, Виктория
Самое классное объяснение на просторах инета, спасибо огромное !
Очень понравились ваши уроки, все понятно, очень хочется все попробовать, завтра займусь!!
Спасибо вам большое, вы очень понятно объясняете, сколько пересмотрела видео других преподавателей, но вы лучшая
Благодарю🙏
@@RussionBellydancer супер видео!
Молодец! Давно хотела научится, огромное спасибо.
Все просто и доступно, спасибо вам огромное
Спасибо. Легко доступно обьясняете..вы очень приятная девушка
Спасибо☺️
Спасибо за видео,вы молодец, буду учится танцевать 💃
Благодарю все отлично получилось!!!!
Прекрасно! С наступающим Вас Новым Годом! Побольше лайков и успехов во всех ваших делах.
Умница,буду учить с вами!
Лайк и подписка.спасибо.
Спасибо за урок! Очень понравилось первое занятие!
Лайк и подписка ..большое спасибо ..я в свои 54 решила живот разтрести..немного получается
Вы лучшая! Белиссимо!
С первого раза всё получилось!!💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻♥️♥️♥️
Мне 63 и я в восторге. Очень хочу научится танцевать
❤замечательно!!! благодарю!❤
Мне понравилось ....супер👍
Благодарю за урок
Очень приятно спасибо
Супер продолжайте вы Молодец
Спасибо большое, хорошо и приятно объясняете.
Спасибо!Легкий и задорный танец!
Прям супер я давно хотела пойти на танцы но не смогла и вот я учусь на ютубе😊
Очень доходчивая подача Большое спасибо!!!!!!
Спасибо большое
Браво 👍😀♥️
Большое спасибо за урок
Благодарю!!!!
Очень приятный урок. Спасибо.
Благодарю🌺, очень понравилось💗
Спасибо за урок!
Замечательно!!! Спасибо!!!
Благодарю!
Благодарю за видео
Классные упражнения 👍
Спасибо огромное! Шикарный урок!
Большое спасибо
Отлично Продолжаите пожалуиста
❤❤❤ Спасибо у меня всё получилось
Класс !! Так понятно и легко
Супер,отлично учите
Супер!!!👍
Очень красно.
Благодарю 😍
Спасибо Очень понравилось 👍🌿
Супер 👍
Спасибо!
Благодарю Вас
спасибо вам я научила как пахудет спасибо за классний упражнение
Спасибо 💐
Благодарю! Показали понятно, но на скорости сбиваешься, надо тренироваться
Кажется легко и просто, когда делаешь сама хочется , чтобы рядом никого не было и не видели тебя 😅😂
Спасибо вам большое. У меня гастрит. Буду танцевать.
Супер
Мне все понятно, спасибо!!!!!!
Спасибо❤️👌
Спосибо
Спасибо
Спасибо огромное за урок! Подскажите, пожалуйста, как вы указываете музыку которую использовали
Спасибо ❤️💋💋💋
Gap yo'q❤
Класссно
Спасибо! После короны снова хочется быть пластичной))))
👍🏻👍🏻👍🏻
Благодарю за урок усердно репетирую вроде как по отдельности делать получается в танце пока как корова на льду ничего соединить не получается ..и вопрос у меня сильно руки устают держать их на весу это пройдет???
здравствуйте! очень рада, что тренируетесь! Руки постепенно привыкнут к нагрузке и держать их будет легко
Нормально, можна выучить, только аремя надо, не все сразу
Мне очень понравился ваш урок вы лутшая очень хорошо обьсняете .Вот только не могу найти 2 урок😭😭😭😭
здравствуйте! благодарю Вас ☺️ У меня дальше выходили мастер-классы в прямом эфире. Записи эфиров можно найти на моем канале в плейлисте "мои прямые эфиры". Ссылки есть под этим видео
💞💞💞
Когда объясняете, музыка вам не мешает. Не возможна смотреть.
Где посмотреть следующие уроки?
На моём канале есть плейлист Мои прямые эфиры. Там собраны уроки разного уровня сложности. Ролик под названием Мастер-класс по восточному танцу для начинающего уровня
Скинуть вес возможно танцами живота?
Возможно, если посещать занятия в стиле Фитнес Беллиданс. С помощью танца живота в классическом понимании похудеть вряд ли удастся, потому что уровень нагрузки очень щадящий. Зато этот танец подходит для всех, с любым весом и телосложением.