NY e Agradecendo! 🗽| Dicas de Giro de Tronco e Core para Melhorar Seus Golpes - BWOF Performance
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- Опубліковано 24 чер 2024
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In this video, I’m saying hello and thanking everyone for subscribing! Today, I’m teaching how to use your core and trunk rotation to improve your strikes, focusing on balance and movement. In future videos, we’ll have much more content based on interaction and the needs of my gym students.
Stay tuned: videos in Portuguese every Monday, in English every Wednesday, and in both languages every Friday.
Thank you for watching and for your support!
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Neste vídeo, estou dando um oi e agradecendo a todos por se inscreverem no canal! Hoje, ensino como usar o core e o giro de tronco para melhorar seus golpes, trabalhando o balanço e evitando ficar parado. Nos próximos vídeos, teremos muito mais conteúdo baseado na interação e nas necessidades dos alunos da academia.
Fiquem atentos: vídeos em português toda segunda-feira, em inglês toda quarta-feira, e em ambos os idiomas toda sexta-feira.
Obrigado por assistir e pelo apoio!
Ficoj demais o vídeo muito orgulho de vc shark ❤️
Coach Tiago changing lives 💯 World Class Coach
Thank you for the words 👊🏻✨
Animal mano! Detalhes que ninguém ensina! 👏👏👏👏
Valeu pelo suporte 🙏🏼✨
Estreando em Ti - TMJ!
Gui muito obrigado pelo suporte 👊🏻✨
Be water Be wolf
Always my Brother always 👊🏻✨