Dr. Πωλ Φαρατζιάν: Έξυπνοι τρόποι μείωσης θερμίδων

Οι τρόποι για να χάσει κάποιος βάρος και σωματικό λίπος είναι πολλοί και υπο προϋποθέσεις αποτελεσματικοί. Είναι ωστόσο απαραίτητη η μείωση των προσλαμβανόμενων θερμίδων. Στη συγκεκριμένη εκπομπή συζητάμε για έξυπνους και εύκολους τρόπους μείωσης θερμίδων από τα γλυκά, τα ποτά και τα γεύματα.

[@agavnichanikian6087]

Είστε πολύ καλός διατροφολόγος!!!