To że tak zasięgi spadły to nie ważne, myślę , że serio sobie nie zdajesz sprawy ile osób zaczęło treningi właśnie przez twoje filmiki.Teraz jest tik tok i ludzie mają swoich idoli, ale przed tik tokiem to właśnie ludzie zaczynali od tych domowych treningów ( zdaje sobie sprawę że Wk wtedy też już było popularne , ale nie tak jak Alsquad)
To ja dodam coś od siebie... Miałem nadwagę, czułem się źle ze sobą i postanowiłem się wziąć za siebie i dokładnie pół roku temu trafiłem na ten kanał. Zacząłem od treningu 10 minut dziennie i 7 minut masakry na brzuch... dodałem do tego kilka innych ćwiczeń i dziś mam 13kg mniej i robię formę życia w wieku 33 lat. To Ty Alsquad byłeś tym kołem zębatym i to głównie dzięki tobie zmotywowałem się do tego wszystkiego jeszcze bardziej. SIC PARVIS MAGNA 🖐
Stary dla mnie zawsze będzie legendą i zawsze będziesz kojarzył mi się ze swego rodzaju melancholią bo to właśnie z tobą i twoimi filmami robiłem swoje pierwsze treningi i kto wie czy dalej bym to robił gdyby nie ty 🔥 Dziękuję
Nagrywanie na temat ćwiczeń i treningów , diet itp już jest bez sensowne . Dlaczego? Bo przez parę lat powstało 500 kanałów i są filmy na każdy temat z tej branży .... WK nawet dubluje i dodaje filmy dokładnie na ten sam temat co 5 lat temu.....
Jedyny sensowny kanał, bez darcia mordy, dobrze wytłumaczone, a nie ludzie się napinają na tych pozostałych kanałach chwaląc się jak już są zbudowani i tylko o tym gadają. Męczące, a tutaj dobrze wytłumaczone, pokazane co i jak, a nie chwalenie się swoją formą budowaną od lat, a zachęcanie do ćwiczeń nad samym sobą. Pozostałe kanały to tylko robienie energetyków, wyświetleń i robienie kasy.
Twoje filmy są moimi Top w tematyce cwiczen i od zawsze były "naj" ale faktycznie pojawiło się kilku innych trenerów na youtubie jak Michał Kanclerz czy Mariusz Mróz gdzie widac troche swiezszy content i shortsy. Ale jeśli wszystko idzie zgodnie z planem i są inne cele to życzę powodzenia i dobrej formy:) w sumie ta nowa droga jest ciekawa bo zawsze wydawało się ze gamerzy to przeciwieństwa sportowców.
Witam Chciałbym zrobić eksperyment który by polegał na tym że mam kilka ćwiczeń gdzie je wykonuje do piosenki przykładowe ćwiczenia Brzuszki, deska na obie ręce i deska bokiem, pompki, przysiady, napięcia pleców ja to nazywam pleckami coś podobnego do brzuszków sorki że nie znam nazwy tego ćwiczenia wszystko 5x i może 5km biegu I tu moje pytanka Czy da to efekty? Czy warto się zabrać za takie coś? Po jakim czasie da to efekt? Jakie ćwiczenia proponujecie zamiast wymienionych? Czy ktoś podejmował się podobnego wyzwania? Macie jakieś rady co do takiego wyzwania?
Ja Trafilem na ten kanal w 2016 roku w czerwcu ;D stare czasy i pierwszy film jaki zobaczylem to treningi na bicka i do dzisiaj stosuje haha, pozdro byku ;D
Mam wrażenie że wystrzelą zasięgi tylko kolego róbmy treningi w czasie realnym tak jak z hantlami. Ja trenowałem 10min z Tobą i byłem bardzo zadowolony
Ja się tylko boję że zbankrutujesz. Faktem jest, że też zacząłem trenować właśnie z twoim kanałem i również zaczynam powoli trenować personalnie na siłowni. To ty wprowadziłeś mnie w tajniki push/pull/legs który stosuję do dzisiaj i polecam go moim podopiecznym
weź nie pierdziel co mnie jakiś kot ja dupe ruszyłem dzięki tobie robię brzuch na 7min masakry i planki na barki a Ty co do jakiegoś kot ludzi odsyłasz chłopie to ta twoja pozytywna energia motywuje mnie co dnia do działania broń Boże nie porzucaj kanału walić zasięgi Ty zmieniasz ludzkie życie na lepsze to jest chyba ważniejsze niż liczba wyświetleń ?
Chłopie robisz fajny content połączenia aktywności fizycznej oraz grania w warzone 👍😎 czyli można grać i dbać o siebie . Najlepsze jest to ze robisz to w warunkach domowych. Wielki szacun 👍👍👍
Jestem z tobą w sumie prawie od początku twoich filmików w sumie bardzo zainsteresowałem się siłownią i realizowaniem sowojej formy. Bardzo się zaskoczyłem jak wyszukiwałem granie w warzone i ty się wyświetliłeś jaki świat ten jest mały haha
szczerze powiem że dla mnie nawet myśl że 1000 osób skorzystało z moich porad byłoby dla mnie czymś niesamowitym btw. co to za czerwona książka (?) LEGO w tle? :pp
![Jak zrobić DETOKS DOPAMINOWY? Jak podnieść poziom dopaminy [naturalnie]? | Sports-Med](/img/n.gif)
To że tak zasięgi spadły to nie ważne, myślę , że serio sobie nie zdajesz sprawy ile osób zaczęło treningi właśnie przez twoje filmiki.Teraz jest tik tok i ludzie mają swoich idoli, ale przed tik tokiem to właśnie ludzie zaczynali od tych domowych treningów ( zdaje sobie sprawę że Wk wtedy też już było popularne , ale nie tak jak Alsquad)
To ja dodam coś od siebie...
Miałem nadwagę, czułem się źle ze sobą i postanowiłem się wziąć za siebie i dokładnie pół roku temu trafiłem na ten kanał. Zacząłem od treningu 10 minut dziennie i 7 minut masakry na brzuch... dodałem do tego kilka innych ćwiczeń i dziś mam 13kg mniej i robię formę życia w wieku 33 lat. To Ty Alsquad byłeś tym kołem zębatym i to głównie dzięki tobie zmotywowałem się do tego wszystkiego jeszcze bardziej.
SIC PARVIS MAGNA 🖐
Stary dla mnie zawsze będzie legendą i zawsze będziesz kojarzył mi się ze swego rodzaju melancholią bo to właśnie z tobą i twoimi filmami robiłem swoje pierwsze treningi i kto wie czy dalej bym to robił gdyby nie ty 🔥 Dziękuję
Ja to w szoku jestem ze dalej robisz co robisz wielki szacun za wytrwałość i zajawke
Twoje filmy bardzo mi pomogły przy mojej transformacji💪🤝 podczas "covidu" również robisz robotę 🤜🤛
Nagrywanie na temat ćwiczeń i treningów , diet itp już jest bez sensowne . Dlaczego? Bo przez parę lat powstało 500 kanałów i są filmy na każdy temat z tej branży .... WK nawet dubluje i dodaje filmy dokładnie na ten sam temat co 5 lat temu.....
Jedyny sensowny kanał, bez darcia mordy, dobrze wytłumaczone, a nie ludzie się napinają na tych pozostałych kanałach chwaląc się jak już są zbudowani i tylko o tym gadają. Męczące, a tutaj dobrze wytłumaczone, pokazane co i jak, a nie chwalenie się swoją formą budowaną od lat, a zachęcanie do ćwiczeń nad samym sobą. Pozostałe kanały to tylko robienie energetyków, wyświetleń i robienie kasy.
@@sp3ktr318 Mi chodzi o to że nawet nie ma o czym już nagrywać tych filmów . Już wszystko co mogło zostać Poruszone zostało poruszona i tyle
Oglądałem Twoje filmy bardzo dawnk temu, tak chłonąłem wiedzę na temat treningu ! Nadal to znow robie, wracam do oglądania i dopinguje mocno 💪💪🔥
Super, dziękuję! 💪
Ty nasz karabinie maszynowy uwielbiamy Cie 😅 dobrze że jesteś w internecie i zarazasz pozytywną energią 😁
Twoje filmy są moimi Top w tematyce cwiczen i od zawsze były "naj" ale faktycznie pojawiło się kilku innych trenerów na youtubie jak Michał Kanclerz czy Mariusz Mróz gdzie widac troche swiezszy content i shortsy. Ale jeśli wszystko idzie zgodnie z planem i są inne cele to życzę powodzenia i dobrej formy:) w sumie ta nowa droga jest ciekawa bo zawsze wydawało się ze gamerzy to przeciwieństwa sportowców.
Dzięki wielkie! Robisz świetną robotę! Pomogłeś mi się zabrać za siebie!
Może i są lepsi i bardziej merytoryczni trenerzy w internecie, ale to Ty najlepiej motywujesz do treningu. Zostaję tu do końca, mojego lub kanału;)
Daniel dzięki Tobie osiągnąłem ogromną pewność siebie na Twoim drugim kanale o rozwoju i dodatkowo też siłownia z Twoimi radami, dzięki wielkie 👍
Witam
Chciałbym zrobić eksperyment który by polegał na tym że mam kilka ćwiczeń gdzie je wykonuje do piosenki przykładowe ćwiczenia
Brzuszki, deska na obie ręce i deska bokiem, pompki, przysiady, napięcia pleców ja to nazywam pleckami coś podobnego do brzuszków sorki że nie znam nazwy tego ćwiczenia wszystko 5x i może 5km biegu
I tu moje pytanka
Czy da to efekty?
Czy warto się zabrać za takie coś?
Po jakim czasie da to efekt?
Jakie ćwiczenia proponujecie zamiast wymienionych?
Czy ktoś podejmował się podobnego wyzwania?
Macie jakieś rady co do takiego wyzwania?
Ja Trafilem na ten kanal w 2016 roku w czerwcu ;D stare czasy i pierwszy film jaki zobaczylem to treningi na bicka i do dzisiaj stosuje haha, pozdro byku ;D
Zasięgi spadły ... Bzdura.. kto ma być to będzie - Ci którym pomogłeś w ćwiczeniu i zmianie sylwetki i tak tutaj tu będą..
Mam wrażenie że wystrzelą zasięgi tylko kolego róbmy treningi w czasie realnym tak jak z hantlami. Ja trenowałem 10min z Tobą i byłem bardzo zadowolony
Ja się tylko boję że zbankrutujesz. Faktem jest, że też zacząłem trenować właśnie z twoim kanałem i również zaczynam powoli trenować personalnie na siłowni. To ty wprowadziłeś mnie w tajniki push/pull/legs który stosuję do dzisiaj i polecam go moim podopiecznym
weź nie pierdziel co mnie jakiś kot
ja dupe ruszyłem dzięki tobie
robię brzuch na 7min masakry i planki na barki
a Ty co do jakiegoś kot ludzi odsyłasz
chłopie to ta twoja pozytywna energia motywuje mnie co dnia do działania
broń Boże nie porzucaj kanału
walić zasięgi Ty zmieniasz ludzkie życie na lepsze
to jest chyba ważniejsze niż liczba wyświetleń ?
fajne podejście 💪
Dzięki Za twoje Treningi 🔥🔥🔥🔥🔥
Chłopie robisz fajny content połączenia aktywności fizycznej oraz grania w warzone 👍😎 czyli można grać i dbać o siebie . Najlepsze jest to ze robisz to w warunkach domowych. Wielki szacun 👍👍👍
Jestem z tobą w sumie prawie od początku twoich filmików w sumie bardzo zainsteresowałem się siłownią i realizowaniem sowojej formy. Bardzo się zaskoczyłem jak wyszukiwałem granie w warzone i ty się wyświetliłeś jaki świat ten jest mały haha
Twoj algorytm jest naprawde dobry. Chcialem znalesc twoj drugi Kanal. Ale jak wpisuje Daniel Ortega to Same filmiki o Prezydencie Nicaragua. 😅
jesteś super stary
trzymam kciuki
Jesteś zajebisty koleś czuję się jakbym rozmawiał ze starym kumplem dzięki że jesteś :)
Super kanał💪
A ja wlasnie do ciebie trafiłem po raz pierwszy :)
Nie mam nic do powiedzenia poza tym, że dziękuję za wszystkie rady na przestrzeni czasu, ale komentarz dla zasięgów nie zaszkodzi x)
A to link do drugiego kanału ALSQUAD GAMES www.youtube.com/@alsquadgames3279
Dzięki byku za 2016 xD
*Idz na tiktoka*
A co z drugim kanałem: Daniel Ortega? planujesz może powrót do porad życiowych czy tylko podcastów?
Oglądałem twoje filmy kilka lat temu, ale mógłbyś zrobić kanał reakcji nz różne filmiki, albo zagrajmy w ...
Alsquad, jak nie pomagasz mi w siłowni, tak jak uczy jak byc lepszy w warzone :)
szczerze powiem że dla mnie nawet myśl że 1000 osób skorzystało z moich porad byłoby dla mnie czymś niesamowitym
btw. co to za czerwona książka (?) LEGO w tle? :pp
💪
👏👏👏💪
mega
😮
Tiktok to kupa .....ale na tym świecie tylko kasa się liczy 😏
spoko
Dzięki tobie zacząłem ćwiczyć haha. Pozdro
Drugi tydzien cwicze dzieki tobie :)
trzymam kciuki