للاسف ان النصيحه من وزارة الصحه فيه ناس ما يتحمل حتى لو ١٥ غرام كافين ليش ما ذكرتو اذا تعاني من حساسيه الكافين يفضل ما تشرب وبعدين غلط ٤٠٠ قهوه سودا للاسف والله
انا ايضا سمعت انو بعض الناس جسمها ما يتقبل الكافيين،بس لو اجتك الاعراض كل الي عليك تسويه شرب كمية كبيرة من الماء اول ما يجيك الارق و التوتر و الخفقان و يخف ،امس صار عندي خفقان قوي جدااا عجزت عن النوم بسبب شرب ٣ اكواب شاي بعد فترة ابحث باليوتيوب و شفت فيديو يقول اكثر شرب الماء وجربت و فعلا اول ١٠ دقاق بعد شرب ٣ اكواب ماء صار عندي فرق خفت الدقات بقوة
اللهم صل وسلم على محمد
فعلا انا لما اكثر من الببسي وطبعا فيه كافيين سبحان الله يطير النوم
والشاهي كم كاسة
شكرا
يعنى الكافين مابينمش ويشيل الصداع
فكرة جيدة ورائعة، لكن وين اللي يقدرون ؟!
للاسف ان النصيحه من وزارة الصحه فيه ناس ما يتحمل حتى لو ١٥ غرام كافين ليش ما ذكرتو اذا تعاني من حساسيه الكافين يفضل ما تشرب وبعدين غلط ٤٠٠ قهوه سودا للاسف والله
حبيلي هذه وزاره الصحه السعودية اكيد اعتمدو ابحاث ودراسات على ان الحد المسموح٤٠٠
٤ اكواب قهوة سوداء!!!!!!
ورب الكعبة كثير جدا
لاحضت انو بعض الناس كوب واحد يسببلهم خفقان و ارق و توتر يومين كدام و ناس ثانية جسمها يتقبل كميات من الكافيين عادي
أنا ما تجاوزت نص الحد الأقصى ولما أشرب حتى لو فنجان قهوة عربية أحس بذي الأعراض
اجل مالك الا تبطلها او تخليها بالاسبوع مرة او فالشهر مرة فقط
انا ايضا سمعت انو بعض الناس جسمها ما يتقبل الكافيين،بس لو اجتك الاعراض كل الي عليك تسويه شرب كمية كبيرة من الماء اول ما يجيك الارق و التوتر و الخفقان و يخف ،امس صار عندي خفقان قوي جدااا عجزت عن النوم بسبب شرب ٣ اكواب شاي بعد فترة ابحث باليوتيوب و شفت فيديو يقول اكثر شرب الماء وجربت و فعلا اول ١٠ دقاق بعد شرب ٣ اكواب ماء صار عندي فرق خفت الدقات بقوة
لا والله مو قصه يزيد التركيز يحطم التركيز
الكافيين يرسب الكالسيوم على العظام، ويمنع تكوينه داخل العظام
غير صحيح
من كيسك هاي
👏🏼😁👍🏼🌙❤️
اول تعليق