STANDING ABS | Slim Waist and Flat Stomach | ASIAN EXERCISES FOR ABDOMEN AND WAIST

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  • Опубліковано 7 лют 2025
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КОМЕНТАРІ • 49

  • @dayanamedina204
    @dayanamedina204 Місяць тому +11

    Estuvo muy buena la rutina profe🥵 estoy bañanda en sudor 💪🏼no me rindo tu tampoco mil gracias por compartir saludos desde mi hermosa Venezuela 🇻🇪 desde Edo zulia😘😘😘❤❤❤

  • @lupitatagle6642
    @lupitatagle6642 25 днів тому

    Wow!!! Wow!!!! Exelente rutina!!! Mil gracias x tus excelentes clases !!! Dios t bendiga siempre

  • @aracelistello4890
    @aracelistello4890 Місяць тому +2

    Cuando te acercas a la pantalla me acerco para verte y darte gracias esta ha sido la mejor rutina excelente debes hacer más videos más largos con abdominales asiáticos.

  • @lorenazaragoza4703
    @lorenazaragoza4703 Місяць тому +1

    Antonio SOS un genio con tus ejercicios ya baje 10 kilo esto re feliz a parte una dieta!

  • @andreacardozo9610
    @andreacardozo9610 Місяць тому

    Woww que hermosa rutina!!nuev seguidora, cuando vuelvo caminar, voy a hacer tus ejercicios!!!

  • @cristinaaltamirano3658
    @cristinaaltamirano3658 Місяць тому +1

    Llege de trabajar y me puse a trabajar el esqueleto jajajajaja
    Me encanto tu rutina , más tarde repito nuevamente...amo tus cardio abdomen...me siento muy bien con esta actividad y tu eres una persona maravillosa, exelete clase!! Te abrazo fuerte mi profe 😁💪🏾💪🏾💕💕😘😘😘

  • @miriamacosta3392
    @miriamacosta3392 Місяць тому

    Me encantan tus rutinas,gracias

  • @alvaavila9461
    @alvaavila9461 Місяць тому +2

    Buenos días Antonio vamos por ese abdomen más tonificado 💯💯💯 Dios te bendiga

  • @mindyrodriguez6392
    @mindyrodriguez6392 Місяць тому +3

    Waoooo que rutina !!! Que dolor 😫 pero feliz😊

  • @josmarmendez4252
    @josmarmendez4252 Місяць тому

    Vamos por más rutinas ASI

  • @marielsalazargomez5153
    @marielsalazargomez5153 Місяць тому

    Si lo hice🎉🎉🎉 muchas gracias

  • @cintiamatos5614
    @cintiamatos5614 23 дні тому

    Série magnífica parabéns

  • @beauty_lolisgalvan
    @beauty_lolisgalvan 14 днів тому

    Gracias tengo un mes que día luz a un bebé hermoso y empiezo con tus ejercicios en casa gracias

  • @paulasanchez9287
    @paulasanchez9287 28 днів тому

    OMG exselente cardio Antonio gracias aunque es poquito lo que sudo porque esta vien frío acá

  • @dayanamedina204
    @dayanamedina204 Місяць тому +3

    Buen día profe no me rindo tu tampoco 💪🏼 feliz día y mil bendiciones bello😘❤️❤️❤️

  • @marileidombek7530
    @marileidombek7530 Місяць тому

    Muito boa aula👏👏 💯
    Obrigada 💓💓💓🌻

  • @roxanaangulocano8786
    @roxanaangulocano8786 Місяць тому

    Me ha encantado tu clase de hoy Antonio a ver si haces más clases asin he sudado un montón te veo desde España desde Andalucía ,desde Sevilla.

  • @ViAHSlee
    @ViAHSlee Місяць тому

    Gracias por tu motivación, que gran rutina voy hacerlo más seguido xq me quiero ver bien con mi cuerpo😉🤗😘 SOS un sol ☀️

  • @LucyMartinez-lx8kv
    @LucyMartinez-lx8kv Місяць тому +2

    Buena rutina saludos Profesor , desde Guatemala

  • @Maariaaestrella
    @Maariaaestrella Місяць тому +2

    Gracias profe por la clase 😃❤

  • @Margarita13ize
    @Margarita13ize Місяць тому

    Gracias mi querido Antonio, FELIZ NAVIDAD. Besos y abrazos.

  • @doristeresaherazogloria6628
    @doristeresaherazogloria6628 Місяць тому

    Bendiciones profe buenisima saludos desde costas colombiana tolu gracias me as ayudado mucho profe

  • @CaroAlv-ue4dr
    @CaroAlv-ue4dr Місяць тому

    omgggg que rutina gracias quede plop

  • @RosaRuiz-cj6ns
    @RosaRuiz-cj6ns Місяць тому

    Buenísimo 😅 gracias

  • @flordemariarodriguez5854
    @flordemariarodriguez5854 Місяць тому +1

    Buenos días profe comencemos gracias

  • @flordemariarodriguez5854
    @flordemariarodriguez5854 Місяць тому +1

    Muy buena la rutina profe gracias

  • @patriciaelenafrancoolarte6496
    @patriciaelenafrancoolarte6496 Місяць тому +1

    ❤Super excelente gracias ❤muy vacano ❤

  • @lucy35-1
    @lucy35-1 Місяць тому

    Hola me gusto mucho la rutina la hize completa. Saludos desde Venezuela

  • @hortenciamurcia506
    @hortenciamurcia506 Місяць тому +1

    Buenos días Antonio feliz martes vamos vamos 💪💪💯

  • @normarodriguez9839
    @normarodriguez9839 Місяць тому

    Buenos días está súper buena la rutina de hoy

  • @vivianesouza4353
    @vivianesouza4353 24 дні тому

    Show de bola , amei ❤

  • @RocioNavas-cj8sc
    @RocioNavas-cj8sc Місяць тому

    Demasiado bueno

  • @ivaniagarcia2918
    @ivaniagarcia2918 Місяць тому

    Buenisima, hasta el final mi profe adorado. Vamos con todo este 2025 😇♥🔥

  • @mariaaracelimachucagarcia1699
    @mariaaracelimachucagarcia1699 Місяць тому

    Gracias gracias profe por compartir no me rindo tu tampoco bendiciones, saludos desde la Paz Baja California Sur México 🙏🙏🎉

  • @yolandagonzalezpineda8454
    @yolandagonzalezpineda8454 Місяць тому

    Excelente 👌

  • @gladysamparorendonsanchez
    @gladysamparorendonsanchez Місяць тому

    Excelente rutina de abdominales😅

  • @flakitaamor770
    @flakitaamor770 Місяць тому

    🎉🎉🎉🎉🎉siiiiiiiiii!!!❤❤❤

  • @yolandagonzalezpineda8454
    @yolandagonzalezpineda8454 Місяць тому

    Profeeeeeee que vacano 😂

  • @karenvilleda8223
    @karenvilleda8223 Місяць тому

    Qie locura 🤯💪

  • @monina4647
    @monina4647 Місяць тому

    ❤❤❤😅😅😅 sisiisisissisisisiisissi siiiiiiiiiiiiiiiiiiii logrado siiii vamos se regresa con toda . Nooo nada de excusas vamos de lo mejor a lo excelente 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😅😅😅😅😅😅😊😊😊sudando la gota gorda. ❤❤❤❤❤😂😂😂se te quiere mucho muchooo o ❤❤❤

  • @evelynrivera8553
    @evelynrivera8553 Місяць тому +1

    Me encantó. No me rindo

  • @gloriaochoa2593
    @gloriaochoa2593 Місяць тому +2

    Excelente rutina . Gracias ❤️❤️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🎄🎄🎄💃🏽💃🏽👌🏽👌🏽🥰🥰🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🤗🤗🤗👍🏻👍🏻👍🏻👋👋👋👋👋🌲🌲🇨🇴🇨🇴🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️💃🏽💃🏽🥰🤗

  • @MariaJoseMarinho-tb7uw
    @MariaJoseMarinho-tb7uw 26 днів тому

    Aí socorro tou mortinhaaaa😢😢😢😢

  • @zeliafernandes244
    @zeliafernandes244 Місяць тому

    🔥

  • @mariayarielavillegas9674
    @mariayarielavillegas9674 Місяць тому

    ♥️♥️♥️♥️

  • @yeimileon-fo4og
    @yeimileon-fo4og Місяць тому

    💪🏻💪🏻💪🏻👏👏👏

  • @RocioDiaz-n1e
    @RocioDiaz-n1e Місяць тому

    ❤❤🎉🎉🎉

  • @jairadasilvaalmeidasilva9792
    @jairadasilvaalmeidasilva9792 Місяць тому

    😊😊🎉🎉🇧🇷🇧🇷

  • @kttymendozagarcia5871
    @kttymendozagarcia5871 Місяць тому

    Agendado esta rutina a quemas las llantitas😂