максимально сделайте упор в рационе на белки, если нет противопоказаний (хорошо в виде наваристых бульонов), и на антиоксиданты упор (например астаксантин или витамин С) - это из самого простого эффективного🌹конечно, постарайтесь поработать со стрессом, обсудите приём 5htp возможно и дальше подключайте уход обязательно☺️
Дорогой доктор, я уже резко похудела на фоне стресса,что делать?)
максимально сделайте упор в рационе на белки, если нет противопоказаний (хорошо в виде наваристых бульонов), и на антиоксиданты упор (например астаксантин или витамин С) - это из самого простого эффективного🌹конечно, постарайтесь поработать со стрессом, обсудите приём 5htp возможно
и дальше подключайте уход обязательно☺️
Как же колу хочется
😆