Kalimera Joana 😊 Merci pour cette séance réveil dominical très vite transformée en travail 😂 Je referai la séance mais en fin de journée ( les matins , pas possible en bossant ) Bonnes vacances 🎉🧘🏽♂️☀️
Bonjour Joana et merci pour ce nouveau cours, je me sens également prête pour ma journée 😉. Vos cours vont me suivre en vacances pour la routine sportive
Bonjour Isalyne, je comprends 😉 et comme c’est bon de pratiquer avant le départ au travail, voici quelques séances de courte durée : ua-cam.com/video/cgKnPyfvo24/v-deo.htmlsi=IYZ6c0_KgPoj5jv0 ua-cam.com/video/zqPykbomeoU/v-deo.htmlsi=sh8gRCrRZ6NoNCte ua-cam.com/video/kGsR4UX89ps/v-deo.htmlsi=Py8RDq6ApNQ9wxJh ua-cam.com/video/MMQvLciotCE/v-deo.htmlsi=OaLYklQatLhjUakE ua-cam.com/video/HDIsJSo-uyk/v-deo.htmlsi=vFehyGkJRCS-JXpD ua-cam.com/video/UWVti6mGRac/v-deo.htmlsi=VrBenEpO7t1erJq5 ua-cam.com/video/-ZGzJFLHJQo/v-deo.htmlsi=3larmsxo_v4vMzVJ
Parfait pour me donner l’énergie nécessaire pour entamer ma journée !! Merci
Merci @joahana pour cette belle séance ❤
Avec plaisir 😊
Excellent.Merci.
Avec plaisir
Une séance tout en douceur un pur bonheur 🌺🌹🙏
Merci Patricia, je suis très heureuse que la séance vous ait fait du bien🤍
Kalimera Joana 😊
Merci pour cette séance réveil dominical très vite transformée en travail 😂
Je referai la séance mais en fin de journée ( les matins , pas possible en bossant )
Bonnes vacances 🎉🧘🏽♂️☀️
Cette séance s’accorde bien aussi pour une fin de journée ☺️ merci, je profite bien!
Merci pour cette vidéo douceur tranquillité fluidité redoutablement efficace comme d’habitude 😊
Le redoutablement efficace me plait beaucoup 😂 merci 🙏
j'ai adoré cette séance même en fin de journée 😉 un grand merci Johanna
Merci Sylvie, c’est vrai qu’en fin de journée c’est très agréable aussi. Les stretchs de fin permettent de bien relâcher les muscles ☺️
Merci beaucoup pour cet excellent cours, sur un air de vacances ! 😊🌞
Exactement, un air de vacances qui permet de poursuivre la pratique avec un rythme un peu différent ☺️
Merci Joana! Marrakech? Quel beau ciel bleu, quelle harmonie
C’est dans le sud du Portugal 😉
Merci pour cette belle séance!
Avec grand plaisir! Bon dimanche 🤍
Bonjour Joana et merci pour ce nouveau cours, je me sens également prête pour ma journée 😉. Vos cours vont me suivre en vacances pour la routine sportive
Merci pour votre confiance, cela me fait sincèrement plaisir de partager ces séances. Bonnes vacances ☀️
Merci Johanna, ça fait tellement du bien,😘
Quel plaisir pour moi de savoir que cela vous fait du bien , merci Yvonne!
Excellent cours ! Merci
Bienvenu 🤗Merci beaucoup et bonne continuation!
Merci Joana encore une super séance qui fait du bien 👍 je pars en vacances demain en Savoie je t emmène avec moi 😉
Merci Sonia et belles vacances ☀️
Merci ! Excellent !
Merci Sandrine, cela me fait très plaisir!
Merci pour cette séance pleine d'énergie et ce cadre magnifique ☺️
Merci Janisse 🙏 J’ai plaisir à pratiquer en extérieur alors je profite pour partager avec vous☺️
j'adore ton travaille merci
Bienvenue 🤗 et merci cela me fait plaisir.
Merci
Avec plaisir ☺️
Bonjour Joana, Avez-vous des séances pour réveiller son corps le matin en 10-15mn ? La préparation avant de partir travailler est courte 😅 Merci😀
Bonjour Isalyne, je comprends 😉 et comme c’est bon de pratiquer avant le départ au travail, voici quelques séances de courte durée :
ua-cam.com/video/cgKnPyfvo24/v-deo.htmlsi=IYZ6c0_KgPoj5jv0
ua-cam.com/video/zqPykbomeoU/v-deo.htmlsi=sh8gRCrRZ6NoNCte
ua-cam.com/video/kGsR4UX89ps/v-deo.htmlsi=Py8RDq6ApNQ9wxJh
ua-cam.com/video/MMQvLciotCE/v-deo.htmlsi=OaLYklQatLhjUakE
ua-cam.com/video/HDIsJSo-uyk/v-deo.htmlsi=vFehyGkJRCS-JXpD
ua-cam.com/video/UWVti6mGRac/v-deo.htmlsi=VrBenEpO7t1erJq5
ua-cam.com/video/-ZGzJFLHJQo/v-deo.htmlsi=3larmsxo_v4vMzVJ