PÓS TREINO DE UM BODYBUILDER*Sem Cortes*
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- Опубліковано 9 гру 2020
- Fabio Giga ensina a fazer um pós treino insano sendo um liquido (Shake) e um sólido (Refeição)
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Mano nem sei por que tô aqui, não treino não faço nada. Mas o cara é tão humilde que até me inscrevi no canal já kkkk
igual eu mano kkj
Eu tbm KKKKKKKKKK
Kkkkkkkkkkk tmj
Desinscreveu 😔
Mkkkkk me identifiquei
Vou fazer esse pós treino. Já pedi até o empréstimo no banco
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Kkkk
Kkkkkkk Gasta muito dinheiro.
Kkkkkkkkkkkkkkkkkk
Mais q um salário mínimo
20 , 30, ou 40% DAS PESSOAS QUE ASSISTEM OS VIDEOS DO GIGA NAO DEVEM TREINAR ! POREM... ESSE CARA É TÃO HUMILDE E TÃO CARISMATICO QUE GERAL VEM ASSISTIR , EU SOU UM DESSES , FABIO GIGA MOSTRO . LIKE
Eu sou um tbm eu concordo com vc
Comecei hj a dois dias a treina
Nunca entrei numa academia, mas só por ele me colocar dentro do microondas merece minha inscrição kkkkkk
Não existe bodybuilder mais humilde que esse cara
Mais humilde não sei mas no nivel têm o Julio Gorila...
porra nenhuma fica xingando os outros de frango
@@lucascorrea8501 kkkkkkk
@@lucascorrea8501 Qualquer canal que tu for vão falar que tu é frango kkkkkk, eu fico de boa, sou msm fazer oq
@@lucascorrea8501 frango kkkkk
a parte do giga abrindo o micro e falando com a camera foi top kkkkkkkk
Top é vc Eliane te achei linda podemos conversar
@@digaoalvarenga2063 kkkkkkkk do nada
@@digaoalvarenga2063 coé coroa tu é gado pra caraio em
@@digaoalvarenga2063 Ta na fome do rato loko
Kkkkkkkk
Namoral, Nao Tem Como Não Gostar desse Cara.
Humilde Demais!
Cara, de coração, torço demais pra você ter o maior canal do mundo sobre nutrição e treino pesado, vc merece... vc no meio até agora é o cara mais puro, mais sincero, mais gente final, humilde, cara... velho... tu é muito evoluído, dinheiro é consequência do trabalho que você faz com alma e respeito a quem lhe assiste.
Parabéns mesmo
Só assistia a turma do cariani... mas agora já era, só aqui.
Que Deus abençoe ilumine seus passos sempre.
Muito foda vê ele lembrando de quando não tinha condições pra suplementar ou comer carne vermelha, e sempre agradecendo a Deus.
Monstro d+
Qeum?
ㅤㅤㅤ
Literalmente Mostro.
"Mas Deus lhe disse: Louco! esta noite te pedirão a tua alma; e o que tens preparado, para quem será?" - Lucas 12:20
Só estou passando aqui para lembrar a você, que ainda não recebeu a Cristo como único Senhor e Salvador de sua vida, que ainda há tempo. Portanto, faça um compromisso consigo mesmo e busque obter um contato mais profundo com as Escrituras Sagradas ao longo de alguns dias (se quiser uma sugestão, comece pelo Evangelho de Marcos). Estamos falando de algo testado e comprovado - centenas de vezes e em diversas esferas - ao longo dos últimos três mil e trezentos anos (no mínimo). Portanto, pare de viver como se não houvesse amanhã, porquê há. E, quando esse amanhã chegar, caso ele seja aquilo que a Bíblia - e não o reencarnacionismo, o purgatório, o ateísmo ou seja lá o que for - determina, você estará em péssimos lençóis. Se me permite dar um spoiler: o inferno existe.
Só tomando aquele shake todo, eu ficaria estufado pelo resto do dia, igual cobra depois de engolir um boi.
Kkkkkk
kkkkkkkkk
Kkkkkkk
Kkkklkkk morri
kkkk
Fábio vc é um cara incrível merece tudo que tem conquistou tudo com esforço, monstrão
o cara não é só grande no tamanho, muito gente fina e bem humilde! Abraço Giga!!!
eu: deve tá uma delícia, vou tentar fazer
minha carteira: não vai não
Bem isso kkkk assistindo só pra me iludir que nem trabalho nessa poha
Kkkkkkkk
Mas tem um outro pós treino : 2 bananas 50 g de aveia 50g de whey e 300ml de leite.
@@Aideias um ectomorfo com esse shake aí vai sair voando, muita proteína
@@ezequielnascido5584 kkkkkkkkkk
Giga você poderia passar dicas mais a ju, sobre a alimentação para mulheres que tem problemas, como endrometriose e quer competir
Seria top
Ideal seria procurar um atendimento profissional, sei que eles são profissionais da área, mas com certeza você precisa fazer exames para ele poder te indicar alimentos, que se adequam a sua necessidade.
"Mas Deus lhe disse: Louco! esta noite te pedirão a tua alma; e o que tens preparado, para quem será?" - Lucas 12:20
Só estou passando aqui para lembrar a você, que ainda não recebeu a Cristo como único Senhor e Salvador de sua vida, que ainda há tempo. Portanto, faça um compromisso consigo mesmo e busque obter um contato mais profundo com as Escrituras Sagradas ao longo de alguns dias (se quiser uma sugestão, comece pelo Evangelho de Marcos). Estamos falando de algo testado e comprovado - centenas de vezes e em diversas esferas - ao longo dos últimos três mil e trezentos anos (no mínimo). Portanto, pare de viver como se não houvesse amanhã, porquê há. E, quando esse amanhã chegar, caso ele seja aquilo que a Bíblia - e não o reencarnacionismo, o purgatório, o ateísmo ou seja lá o que for - determina, você estará em péssimos lençóis. Se me permite dar um spoiler: o inferno existe.
Não treino, bebo pra kct, ex usuário de drogas, tô me tratando e não sei como vim parar aqui, mas o cara é tão humilde q me inscrevi no canal e vou acompanhar torcendo q eu consiga usar como inspiração pra voltar a vida.
Força ai irmão,Estarei orando por ti.
Deus te abençoe amigo! Fica bem aí!
Se vc querer e ser forte vc vai se livrar desses vícios. Tudo depende da gente e da nossa força.
Força, para q seus vícios acabem totalmente
@@Brubxyt olá, tudo bem? com certeza você deve se lembrar de mim, sou o cara da "água molhada".
O cara é do tamanho do seu carisma e da sua humildade! Gigaaaaanteeeeee
Humildade pura msm já tendo vencido e poder comer agr um filé mignon ele lembra q já comeu muito frango e agradece a Deus a vida q tem, é um vencedor!
Ele é foda demais
Ele comeu muito frango, puts que vida sofrida que ele teve
@@lcareca116 cara, isso foi uma metáfora
@@lcareca116 caso não saiba frango sempre foi algo mais fácil pra que é mais "pobre"
@@infinityloli9811 meu vo chegou em casa com frango de 1800kg e pagou 15 reais no mercado,ele so n fez estoque pq n tem frezzer grande, agora ai la ver a carne no minimo e 38 o kg seloko
Caramba!
O pós treino do Giga são todas as minhas refeições no dia
Tá explicado por que o braço dele e maior de que teo corpo
@@caiograma4645 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@Fabiano Silva kkkkk minha tbm
@Fabiano Silva comida e caro isso e o foda
Parem de se comparar, ele é atleta profissional open. Comam seu 200 de frango e 300 arroz que já está ótimo
Fábio Giga é Humilde demais cara, quando estou treinando, eu imagino como se fosse ele, isso que me motiva
Giga Deus abençoe, só de assistir seus vídeos vejo que você é um cara humilde aquele cara que a gente sempre quer tá perto! Deus abençoe! Que você alcance todas sua metas! Torço por você meu brother!
Giga e hulk uma vez lutaram , quem perdesse se pintava de verde ..
acerto mizeravi
@@gustavosantos844 eeeeeh
Kappa
Piada veia já ;-;
@@gustavosantos844 kkkkk
Esse Giga é o cara mais foda... RESPEITO total a esse monstro
Mo gente Boa mano
1 ano e eu aqui.. você é foda gigão!! Saúde e sucesso sempre.
Fábio! É um orgulho e satisfação pra mim assistir aos seus vídeos cara! Você realmente é um homem muito abençoado por Deus. Sucessos sempre! grande referência. 👍
Canal não é só sobre treino ,mas também de culinária kkkkk
Guando é muita comida tenq dividir para a outra pessoa. Giga dividir um caralh@ tenq tomar é tudo kkkkkk
Logico e um conjunto um coplementa o outro dieta y treino 😎
Verdade
Com um cozinheiro bizarro que e mutante
Ambos caminhao juntos
Rumores dizem que : quando um pernilongo picou o giga ele se transformou numa vespa! Kkk
Kkkkkkkkkkkkk
kkkkkkkkkkk
Kkkkkkkkkkkkkkkkk
Eu não sei como parei aqui 🤡
Gostei desse cara kk
Me inscrevi no canal
Mesmo sem fazer treino 🤣🤣🤡🤡
oque me fez gostar desse mestre foi a humildade dele muito profissional também acompanho ele em todas
Porra, só o sheik eu já estaria forrado pro dia inteiro kkkk.
Kkkk boa!!!
E pq o cara e muito grande vey
@@tec-9fnfalconexao272 e tu é criancinha na net kkjk
@@tec-9fnfalconexao272 uai oq q tem haverkkkkkkkkk
@@tec-9fnfalconexao272 Criança na Net é foda, vai pra casa do ....
Os músculos e o estômago são impressionantes, mas a determinação em treinar durante anos pra chegar a esse ponto me dá inveja. Parabéns por tudo!
Slc mano, o giga além de monstro é super gente fina, me passa uma tranquilidade nós vídeos, o cara é foda
Giga é humildade pura, inspiração 🙏❤️
Este vídeo é quase um ASMR , muito bom a explicação de forma clara e calma , sem estrelismo e sem grito! O shape do cara já fala por si só.
Por favor da uma ajudar a este canal do meu amigo
ua-cam.com/channels/8AX8fynX8RZt3XCh5MfQrw.html
O que ele tem de tamanho tem de humildade kkkkkkkkkkk ele é top
O da hora do GIGA que ele é humilde sem ser forçado.
Sim verdade
Indireta pro Toguro
Vdd
@@maseunaochorei7359 ksksks vdd
"Mas Deus lhe disse: Louco! esta noite te pedirão a tua alma; e o que tens preparado, para quem será?" - Lucas 12:20
Só estou passando aqui para lembrar a você, que ainda não recebeu a Cristo como único Senhor e Salvador de sua vida, que ainda há tempo. Portanto, faça um compromisso consigo mesmo e busque obter um contato mais profundo com as Escrituras Sagradas ao longo de alguns dias (se quiser uma sugestão, comece pelo Evangelho de Marcos). Estamos falando de algo testado e comprovado - centenas de vezes e em diversas esferas - ao longo dos últimos três mil e trezentos anos (no mínimo). Portanto, pare de viver como se não houvesse amanhã, porquê há. E, quando esse amanhã chegar, caso ele seja aquilo que a Bíblia - e não o reencarnacionismo, o purgatório, o ateísmo ou seja lá o que for - determina, você estará em péssimos lençóis. Se me permite dar um spoiler: o inferno existe.
O cara e muito bom no que faz namoral, humildade tbm nem si fala. Eu mesmo tô começando a treinar por causa dele, inspiração dmsss
130 kg de corpo com 300 kg de humildade por isso que sou escrito e acompanho cada vídeo parabéns monstro 👏👏 inspiração.
8:45 "já comi muito frango na minha vida" humildade e humor numa tacada só, esse cara é demais 👏🏻
Ne mano mo humilde
Ninguém liga
comeu os frango ne seu safado kkkkkk
Kkkkkkkkkkk
Pelo menos tinha o frango, aqui é a base do ovo mas tenho fé que Deus vai abençoar ainda
O sucesso do Giga está muito mais na humildade dele do que nos músculos!!!
O mais legal humilde e gente boa de tds
Morrendo de rir aqui dessa mistureba e o jeito que o Giga explica a receita, "só faltou asas de morcego" kkkkkkkkkkkkkk....monstro em todos sentidos, um poço de humildade.
Sou magrelo e não faço exercícios físicos, mas estou arqui para dar os parabéns pro cara. Exemplo de dedicação.
Vai treinar frango
Tem Giga limpando a boca com o pano da Pia, tem Like kkkkkkkkkkkk
Kkkkkkkkkkkkkkkkkk
Eu tbm limpo 🤣🤣🤣
Quem nunca hahahahahaha
na república onde eu morei o pessoal limpava o suor da testa com isso
Qm nunca né meu garoto? Kkkk
giga e uma pessoa muito humilde .. parabéns por ser está pessoa humilde
Esse cara é humilde demais! Isso aí giga sucesso.
Eu não faço porra nenhuma, mais é tão motivacional , que to seguindo ele em tudo . Força, e deterninação e o testemunho de vida dele , faz a gente pensar na nossa vida e tentar ser melhor e o principal ele coloca sempre Deus em tudo , acho isso incrível nele . Parabèns você è um ser humano bom de se vê.
Quando caga, já caga um men’s physique pronto pra competir!!!
As ideia kkkkkkkkkkkk
Physique classic ainda fi kkkkkkkk
😂😂😂😂😂😂😂
Kkkkkkkk rachei 🤣 essa foi boa
Kkkkkkkkkkkkkk
Eu me afastei da academia devido não ter dinheiro para paga mais depois de 4 a 5 anos parado voltei pra academia e vou foca pra perder peso e ganhar massa muscular e vou assistir seus vídeos como exemplo e espelhar em vc cara na moral vc e humildade pura
eu fiquei uns 8 anos sem treinar, agora voltei a treinar na rua mesmo e já vi grande diferença em pouco tempo é a tal de memória muscular kk, quando melhorar a condição volto firme pra academia kk
Como que esse canal não chegou a 1 milhão ainda ? Que cara gente fina ! Parabéns pela sua humilde em ensinar e dar dicas
Agora chegou
A humildade dele é incrível! Eu nem treino pesado assim. Parabéns! E sucesso para vc!!!!!!
haha, foi engraçado a parte do microondas! Pensando bem que para ver resultado no treino não pode faltar suplemento, tudo de bom e sucesso para que possa nos trazer mais vídeos.
KKKKKKK verdade
Tem que ter anabolizante também, mas se ele contar isso, deixa de vender suplementos...
@@fernandoaugusto02 cara, o pau q tem é cara q se entupiu de anabolizante e não cresceu. Pq n faz dieta e treina errado
@@fernandoaugusto02 pelo menos uma testosterona o cara toma
ㅤㅤㅤㅤㅤ
Mano, que cara gente boa !! Primeira vez no canal e já me inscrevi e dei like. Parabéns, energia da hora.
O cara é maior monstrão e tem um jeitão de ser gente boa demais. Isso aí, cara, mantenha sempre essa sua humildade, diferente dos fortinhos de academia que querem sair causando na rua pra justificar os muquezinhos que adquirem "treinando".
5:42 na moral mereceu um Óscar .velho. cara alem de humildade. é zica é brabo e ator .kkk
Meu atleta preferido não tem nenhum que chegue perto desse monstro .
Humildade demais! Grande Giga,Deus te abençoe muito monstro🙏🏿
Sou novata no meio, esse é o primeiro vídeo do Fabio giga que eu vejo, ainda assim, já deu para perceber que ele é um cara muito humilde. Gostei do comentário dele sobre carne, continue assim amigo e sucesso!!
Eu tbm não treino
Não sou atleta mas
A humildade do giga é tamanha
Q tbm ja sou um inscrito fanático em assistir treino dessas feras 👏👏👏
As calorias desse shake do giga eh todas as minhas refeições do dia mano KKKKKK
Kkkkkkkkkkk
Chorei kkkkkkkkkk
@Anonym Acounty '-' meo DEOS
@@rikelwero1266 kkkkkk
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Ele tá de parabéns, muito humilde 🤘🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️❤️❤️❤️
Que humildade! Parabéns
Vc eh fera
8:46 esse cara é muito humilde, por isso que eu sou fã dele
Eu nem malho, mas me escrevi pela a humildade desse cara, sei lá ele passa uma positividade muito grande através dos vídeos, um dia ainda quero conhecer ele pessoalmente
Sensacional você Giga!! Giga exemplo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
estou vendo todo mundo achar ele incrivelmente humilde e o cara só esta explicando o que ele coloca na vitamina.... isso se chama na verdade carisma!!
“Arroz com carne vermelha, vou cozinhar prá vocês” no fim ele q comeu...
Meu parça, comecei a seguir seu canal agora! , sua humildade e simplicidade de mostrar o jeito fácil e simples de fazer é top.
Giga, você é incrível, trabalho sensacional, você é o melhor.
Você é referência irmão, é grande e saudável, ótimas dicas, até gostaria de fazer algo parecido não para ficar do seu tamanho, mais já tenho 56 anos e o metabolismo não ajuda muito...
Continue você está no caminho certo, que Deus continue te abençoando nessa jornada
O Giga é tão monstro que os musculos dele tem musculos.
Caracas
Giga é um cara mto do bem. Merece mto o sucesso q conquistou.
Parabéns Giga, continue assim
Legal, muito treino e sacrifício, parabéns, que Deus continue te abençoando nessa sua jornada.
100% humildade e simplicidade.
Parabéns monstro.
Vc GiGA é o maromba mais humilde do UA-cam sem sombra de dúvida . Não é atoa seu sucesso na plataforma PARABÉNS !
Também me inscrevi pela humildade dele!!! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Mano eu nunca nem pisei em uma academia, nao sei nada sobre musculação e outras coisas mas mesmo assim gosto de assistir os vídeos desse cara, super gente boa, merece mto td de bom.
Giga eu tava com 80kg em 10 dia que tô fazendo isso já meti 85 kg e o shape respondeu vlw pelas dicas 💪🏾
Cara, humilde, gente boa o Fábio Giga, monstrão mesmo! 💪🏻🏆🥇
E TD sucesso do mundo para vc cara
Rapaz, ganhou um inscrito viu, nunca me identiquei com vídeos de treinos etc, mas venho acompanhando, parabéns pela humildade e carisma.
Parça, nem curto esses bagulho de bodybuilder nem nada do tipo, mais esse mano é gente boa pra krl, maluco parece ser humildade pura, do tipo que se vc trombar na rua vai trocar ideia e te tratar de igual pra igual, Dahora essas parada 👊🏻
Fabio Giga, vc é meu herói do mundo Bodybuilder irmão! Parabéns pelo seu trabalho! De coração ❤️❤️👏👏👏😁
Tem uma semana que estou te seguindo, não treino, nem passo perto de academia kkkk. Mas seu trabalho e humildade são extraordinários. Parabéns Monstro 😎
AS MELHORES RECEITAS DO BODYBUILDER, JÁ FIZ VARIAS E TODAS SÃO PERFEITAS
andava desanimado p treinar, mas os videos desse cara me inspiram dms, obrigado pelas dicas e por sempre incentivar nós franguinhos, tu és o melhor, giga 👊👊
Pratico calistenia, jamais passou pela minha cabeça ficar gigante, mas o cara é tão humilde que curti e me inscrevi só pra dar apoio mesmo.Sucesso irmão.
"todo o glamour da minha combuca" aí sim o cara é a humildade em pessoa.
Mano ele é muito humilde prç deus abençoe vcs sempre
Pos-treino e meu salário do mês kkkkkk
pós-treino é minha refeição do mês skkzkskskzzk
Oque eles não gastam com suplemento(pq é patrocínio) ele gasta com comida
Pprt kkkk
@@MADARA-uz5et vdd
Né o giga toma 60g de whey , se eu tomar essa quantidade vai durar nem 3 dias
"APROVEITAR QUE A JÚLIA NÃO TÁ AQUI"
Qualquer homem no Brasil: P O É T I C O
Kkkkk
@@jeanperdiasenhadaconta4853 Tu que deixa...
@@arrown1371 kkkkk
@@arrown1371 Mano
Giga vc é 10 te admiro muito. A anos te acompanho e nem treinava ainda agora tô treinando e na faze de eliminar gordura corporal q tá osso pegando dicas aq c vc. Parabéns vc é o cara!!
Esse cara é hulmide msm.... é merece muito o meu respeito 👌🤙😎
Nunca tinha visto nenhum vídeo do seu canal, mais tu parece ser um cara humildaço, gostei do vídeo
Estudos cientificos: tem que comer devagar para absorver todos os nutrientes
Giga: *VIRANDO NUMA GOLADA COM 60 DE BICEPS*
KKKKKKKKKKKKKK
Mas também estudos científicos recomendam que não se encha a bunda de esteróides 😅
@@embuscadochifreinexplicaca5960 se fosse só isso vc tava ganhando o mr olímpia e n aqui comentando merda kkmn
comer devagar alimentos não processados, isso ai tem a ver com mastigacao. parada toda batida ja faz diferenca nenhuma
@@CarlosDaniel-so6co melhor comentário
@@simar7777777 fodase cara, é uma piada
Não tenho dúvidas que não somente ele é grade mas muito simples , tbm parabéns meu amigo isso aí saúde paz e Deus no coração
Humilde pra carai e sempre agradece a Deus por alguma coisa 👍👏👏👏 sempre nos vídeos vejo ele agradecendo a Deus parabéns giga que Deus abençoe sempre sua vida.
Receita do monstro
Giga: Simples tudo q vc ver pela frente
Humildade em pessoa! Como dizia São Francisco de Assis: que Deus lhe dê paz e todos os bens! Parabéns!
Sensacional! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Caracas vamos dar o parabéns pra esse cara sem papo furado é merecedor de suas conquistas abraço giga mostrão