🧡Aidez-moi à continuer mes cours de Yoga gratuits en me faisant un don sur Tipeee : fr.tipeee.com/yogacoaching 🧡 Pourquoi ai-je lancé une plateforme participative ? Petit à petit, ma chaîne UA-cam est devenue un travail à temps plein. Malheureusement, la publicité sur UA-cam ne représente qu’une petite partie de ma rémunération et ne me permet pas du tout de vivre. C’est grâce à vos dons que je peux continuer à vous proposer du contenu de qualité, sans avoir à devenir un panneau publicitaire ambulant en faisant du placement de produits ! Vos dons réguliers me permettent d’acheter du matériel vidéo, de continuer à me former, de prendre le temps de vous concocter des cours de Yoga riches et intéressants (et surtout gratuits !); mais ils me permettent également de pouvoir développer d’autres projets, d’autres contenus. Ce qui me permet de faire tout ça, ce ne sont pas de gros dons ponctuels (même si ça fait toujours plaisir !), mais plutôt la somme de toutes vos petites gouttes d’eau, de tous vos petits dons réguliers. Alors un grand merci à vous toutes et tous pour votre soutien ! 🙏
Merci Ariane pour tout le temps et toute l'énergie que tu consacres à réaliser ses magnifiques séances de yoga ! Merci pour l'amour que tu m'y mets et que l'on ressens. Merci d'être toi et merci d'avoir choisie cette belle mission de vie qui aide des milliers de personnes à se sentir un peu mieux chaque jour et, de fait, contribue à ce que le Monde des Humains s'améliore lui aussi... Merci de ta participation active, courageuse et pleine d'amour. Ps : ne t'oublies pas en ce beau chemin. Gratitude Infinie! :)
Merci de me le rappeler Sophie! :D Cela fait 2h que je réponds aux commentaires sur ma chaîne et je me dis qu'il serait peut-être temps de manger et de faire une pause! :p
Je n'ai pas vu le temps passer. Une séance très complète qui repositionne à s'observer: le corps, le mental et les émotions pour mieux gérer les moments destabilisant. Magnifique séance ! J'en suis ressortie plus ancrée et plus éclaircie dans mes pensées ! Merci Ariane !
Toujours un plaisir de retrouver Ariane et ses séances de yoga réalisées avec professionnalisme. Même si c'est de la vidéo, on ressent la présence d''Ariane , sa bienveillance et la joie qu'elle a de faire partager sa pratique. Plus qu'une séance, c'est un rendez-vous avec elle et avec soi-même. Merci Ariane !
Bonjour Ariane et merci merci pour cette séance que j'ai choisie pour clore mon défi des 30 jours de yoga avec toi. J'ai éprouvé beaucoup de plaisir durant mon confinement grâce à tes séances et je vais continuer à pratiquer autant que je pourrai à ma reprise de travail. Je vois que tes vidéos sont nombreuses et que j'aurai toujours de quoi faire ! Merci pour la qualité de ta transmission de ce savoir si précieux
Apres 1 mois de maladie et de reprise difficile cette séance a été extrêmement bénéfique pour moi. Merci beaucoup pour ton discours aussi très important.
Sois honorée et gratifiée, chère Aryane. La philosophie du yoga prononcée avec tes mots, se simplifie comme par magie et ils motivent à pratiquer sa sagesse. Cœur à cœur avec toi.
Bonjour Ariane, 🙏Il n'y avait pas mieux que votre belle discussion pour commencer cette nouvelle journée. Vous écouter est déjà en soi tellement agréable. Le rayonnement que vous émettez est le petit bonheur du jour. Mes jambes ne me permettent pas de réaliser toutes les postures et c'est bien dommage, mais grâce à cette belle philosophie je commence à accepter cela. Merci d'être là. Je vous souhaite une belle journée 🦋🌞
Bonjour Ariane, Merci pour ces séances de yoga que tu proposes. Je ne trouve pas de mots assez forts pour exprimer tout le bien être que tu nous transmets..... Depuis le début du confinement je pratique quotidiennement le yoga sous tes bons conseils. MERCI, MERCI MILLES FOIS
Merci pour cette super séance... tu avais demandé d'observer les ressentis, je suis passée du grand sourire à la peur et à nouveau au sourire. Eh oui l'équilibre sur les mains est tout simplement impossible pour moi. Je lève mes pieds et mes fesses de quelques dizaines de centimètres et la peur ramène vite mes pieds au sol... mais cela m'a finalement beaucoup amusée. Ton introduction a été très riche d'enseignements pour moi surtout en cette période ou tout se remet en question. J'ai vraiment apprécié. 🤩🙏
merci Ariane pour ce que tu es, ce que tu transmet. je t'ai découverte pendant le confinement et depuis c'est un vrai bonheur au quotidien. je fais du yoga depuis qq années et ta façon d'aborder le yoga me correspond completement.... MERCI
Je suis tjr étonnée par la diversité des exercices que l’on peut faire et des éventuels muscles que l’on peut découvrir !....:) Encore mille fois mercis Ariane pour ta douceur qui permet persévérance et accomplissement.
Merci Ariane ! C'était super. J'ai eu la sensation d'avoir eu les yeux de ma conscience grands ouverts. Ça m'a beaucoup appris sur ma façon de pratiquer, et aussi sur certains de mes blocages. Merci pour cette séance toute en profondeur. Namaste
Bonsoir, depuis longtemps je veux essayer le Yoga, grâce à vous c est fait . Je viens de faire votre séance et J ai adoré je m abonne et vous serez désormais ma coach pour apprendre cette pratique. Merci beaucoup ♥️
Merci Ariane. Tu fais un travail formidable avec cette chaîne. Ton sourire, ta bienveillance, tes explications et tes cours sont de véritables bonheurs au quotidien. C'est un vrai régal de te suivre. Merci, merci, merci...
Bonsoir 😊, N'ayons pas peur des mots : la tentative d'arbre droit fut un vrai carnage 😅 ! Ceci-dit, cette posture ou une autre, lorsqu'elles n'étaient pas bien faites m'ont fait (sou)rire 😊 - ce que j'ai interprété être de bon augure pour mon mental 😁. Bref, ce fut une très chouette séance. Merci Ariane 🤗 ! Belle soirée et bon week-end 🌸🍃.
Bonjour Un grand merci pour cette vidéo et pas que celle ci!!!! Vous nous transmettez votre motivation, votre dynamisme, votre douceur. J adore !!!! Excellente journée Et à très vite
Merci beaucoup Ariane! Ton travail est vraiment agréable et complet. Une belle séance avec mes postures favorites, longue, complète. ça nous ressource vraiment pendant cette période! Le plus philosophie , c'est génial. Continue comme cela, tu nous offres de beaux enseignements et de quoi méditer en douceur sur nous-même. Au plaisir de te retrouver pour une nouvelle séance.
Merci Ariane pour cette séance mêlant discours, texte et postures. Elle m'a fait beaucoup de bien. Merci pour ce partage et ce soutien si précieux en ce temps tourmenté et incertain 😉 !
Bonjour Ariane 🦋 Je tenait a te dire merci car suite a mes différentes difficultés et ma manière de réagir aux différentes situations. C’était toujours la colère, l’agressivité ... J’y travaille énormément depuis que j’ai commencée le yoga avec toi et ça me rassure de voir que je suis sûr la bonne voie.😌Merci pour ton joli discours 😌 Namasté 🙏 😊
Une fois de plus, une séance magnifique que non seulement je referai mais qui en plus va me permettre de passer une bonne journée. Merci du fond du coeur Ariane et Namasté !!!!!🐝🐞🌻🌼
Un grand merci pour cette belle séance. Je vis des moments un peu difficile au travail ces jours-ci et je cherchais parmi vos vidéos une séance qui me ferait du bien. Et j'ai trouvé! Je me sens beaucoup mieux. Merci encore!
Bonjour je m'appelle Solange j'ai suivi toute la semaine beau séance de yoga pour débutant j'ai beaucoup apprécié Je vous trouve très agréable avec des explications très simple j'apprécie beaucoup merci
Bravo Ariane j'ai passé une séance de yoga très enrichissante, ton discours était magnifique je l'écoute en boucle. merci pour ton investissement dans les cours qui me sont tellement bénéfique. Bonne journée à toi.
Merci pour cette séance qui résonne particulièrement en moi à cette période de ma vie où j'essaie de cultiver l'acceptation et l'ouverture. Les vieux réflexes de défenses ont la vie dure et cette séance est un outil de plus que j'espère mettre à profit pour aller vers plus d'harmonie. J'ai trouvé très intéressant que tu t'étendes plus que d'habitude sur la philosophie du yoga, que je connais mal. Namasté
Merci milles fois.. Tellement agréable cette séance, dès que je fais du yoga avec toi, mes doutes et mon anxiété s'apaise.. C'est marrant lors de l'équilibre, j'ai galéré et je me suis souvenue des équilibres que je faisais à l'école primaire avec mes copains et mes copines, il y avait de la peur mais pourtant on pouvait en faire 10 d'affilés! C'était comme si cette peur était vaincue par une certaine innocence de la vie. ça me laisse entendre qu'il est donc toujours possible de réussir à en faire un :) Et trop bien d'inclure la philosophie du Yoga dans tes vidéos, on revient à l'essence même de la pratique. Prends soin de toi, et encore merci
C'est tout à fait l'idée de ce genre de postures! :) Retrouver son âme d'enfant! Se souvenir qu'un jour, nous ne nous sentions pas bloqués par le regard des autres, par la peur de tomber, par la peur de se faire mal.
Garce à vous , je découvre vraiment cette philosophie qui vise à vivre l instant présent , la vie paraît plus douce et plus simple. Je lis « le pouvoir du moment présent « d’ Eckhart Tolle que je recommande. Merci à vous pour votre professionnalisme qui accompagne en toute légèreté une novice telle que moi dans le long apprentissage du yoga. J ai trouvé mon activité rien qu a moi , ma pause , mon oxygène , mo moment rien qu’à moi entre mon travail d infirmière et mes 3 enfants !
Ce livre est effectivement très intéressant et vulgarise bien la pensée du Yoga! Et ravie de lire que vous avez trouvé une bulle rien qu'à vous! Toutes mes pensées de douceur et d'amour!
Merci Ariane pour cette vidéo qui tombe à point nommé le jour même où mon humeur du lever matche avec le thème. Et c'est donc sur cette vidéo que je conclus mon 30-day yoga challenge. Merci pour tout Ariane. Sache que tes séances sont très certainement des éléments déclencheurs de 2 événements clefs dans ma vie en termes d'évolution. Je ne pense pas qu'il s'agisse de coïncidences. Encore merci à toi pour l'aide que tu m'apportes. 🙏🏽 Namaste.
Bonsoir et encore une énième fois, merci d'être là, merci d'exister, merci d'être une super prof/coach digne de ce nom! Encore une séance que j'ai adoré (malgré les beaucoup trop nombreuses pubs/annonces qui m'ont forcé à sortir à chaque fois d'une posture pour les arrêter et reprendre la séance) Dès que qqun me parle yoga je n'ai de cesse de vous recommander, que ce soit auprès de ma famille et mes amies ^^ Concernant "le poirier" ou "l'arbre droit", je reste au même point que depuis mon enfance (y compris pour le pont complet) > totalement impossible à réaliser pour moi ^^" Cela me peine car j'aimerai tout réussir, toutes les positions, et à la fois ça me fait rire de me voir moi-même galérer à tenter de les réaliser ^^" J'espère que cela viendra un jour grâce à la pratique et à vos séances ^^ Encore milles merci d'être là pour nous! Namasté
Merci pour ce si joli partage! :) Je viens d'enlever les pubs pendant la séance. Je ne sais pas pourquoi, parfois l'option se met d'elle-même alors que normalement, c'est manuel... L'important, comme je le dis dans la vidéo, n'est pas de "réussir" telle ou telle posture, mais de s'observer puis d'observer le chemin parcouru. Personnellement, je n'ai jamais réussi à faire un handstand (un équilibre sur les mains) sans mur et je ne pense pas que j'y arriverai un jour. Mais cela n'enlève rien à la qualité de mes méditations, ni au chemin sur lequel que je suis! ;)
J'ai contacté mon éditeur! :) Alors c'est normal, Amazon et la Fnac n'ont plus le droit de livrer des livres qui ne sont pas considérés comme étant de première nécessité comme les livres scolaires. Tu peux par contre commander mon livre directement via les éditions Dunod (le lien est sur mon site). Ca fonctionne (sachant que La Poste est quand même très au ralenti!). Gros bisous!
Ariane, je viens d’aller sur le site de Dunod, j’ai cliqué sur ton livre et il y a une version numérique du livre, c’est bien ton livre et pas ton ebook? 🤔Vu que je sais que tu as aussi ton ebook plus ancien.
@@celinecostes6990 C'est bien mon livre livre! :D Dunod n'a aucun rapport avec mon eBook que j'avais fait en mode DIY avec ma meilleure amie et un de mes meilleurs copains photographe!
Merci beaucoup, j'ai adoré cette séance ! J'ai trouvé vraiment super de vivre l'insécurité dans le corps et voir ce que cela fait vivre émotionnellement. Merci beaucoup pour le texte également, un super enseignement à méditer encore et encore pour moi. Merci merci ! je suis ravie de découvrir le yoga avec toi, je sens que mon corps se réveille petit à petit :D
Merci Ariane ! Une très belle séance encore une fois 🙏 Bien-être, bienveillance et philosophie du Yoga. Tu es une vraie enseignante, une très belle âme. ❤️
Merci beaucoup Ariane pour ce cours (et tous les autres) et pour ce beau message qui fait vraiment réfléchir à notre rapport aux épreuves de la vie. L'équilibre sur les mains me faisait déjà peur au collège et c'est toujours le cas ! Rien que le fait d'avoir la tête en bas et encore plus si elle n'est pas en contact avec le sol m'angoisse vraiment. Comment travailler cela et essayer de vaincre cette peur ? Merci encore pour tout ce que tu fais. Le confinement est tellement plus agréable avec le yoga :)
Merci Ariane pour cette merveilleuse séance. J'ai commencé à suivre les séance pour débutant. En effet période de confinement, impossible de continuer mes séance de kiné. Le yoga a été pour moi une révélation ,mon corps s'est littéralement détendu et je supporte mieux mes douleurs au dos. Pour tout cela un grand merci à toi 😚😚😚
encore merci Ariane, toujours un plaisir de pratiquer avec toi.Je n ai pas réussi à aller jusqu au bout de cette séance de yoga et au début je m en suis voulue et puis je me suis écoutée en finissant quand meme par la relaxation de fin et c'est là que je me suis dit qu'il suffisait de s'ecouter et d'accepter.OUi en ce moment je suis fatiguée, je réduis le dosage de mon antidepresseur et non j 'arrête de m en vouloir car je ne pratique pas tous les jours du yoga et si en ce moment j ai besoin de plus méditer et me reposer c'est ainsi . Namaste Ariane et à bientôt si defois il y avait des retraites de yoga????
41:44 Je ne le sentais pas (mais alors vraiment pas 😂), du coup je l'ai fait à l'envers en escalant le mur avec les pieds... Oui j'ai triché. 🤭 Encore merci pour cette séance !
Bonjour Ariane, Merci pour cette nouvelle séance ! J’étais sceptique au départ mais finalement je me suis laissée guider et ça m’a fait du bien... l’équilibre a été un fiasco, impossible de lever les jambes, j’avais peur... au moins j’ai bien ressenti mon émotion! Peut être bientôt une séance pour les angoissées (comme moi...) qui logent leurs angoisses et stress dans le ventre?? Merci pour tout et belle journée 🙏🌸
YogaCoaching merci beaucoup!! Et merci pour tout 🍀
4 роки тому
Merci Ariane pour cette vidéo et la petite introduction tres inspirante, notamment Alan Watts, je voulais te demander des précisions par rapport au karma, d'après mes lectures et connaissances, rechercher le bien, en pensée comme en action de façon désintéressée et sans chercher à récolter le fruit de ses bonnes actions c'est créer du karma positif et donc peut être interrompre le samsara, le cycle des renaissances et atteindre la délivrance. Donc il y a bien la notion de "bon karma" et "mauvais karma" =pr schématiser mauvaises actions, mauvaises pensées qui vont perpétuer le samsara. Après je trouve très belle l'idée que l'on créée sa propre souffrance en se révoltant contre l'injustice de ce qui arrive alors qu'on pense avoir "tout bien fait" et ça me fait penser à cette phrase ou idée que je prononce souvent dans mes cours de yoga "on ne peut pas contrôler ce que la vie met sur notre chemin on peut contrôler la façon dont on y réagit :sans résistance, avec acceptation, en y cherchant le positif malgré tout". Merci encore et au plaisir d'échanger avec toi. Bonne journée
Merci pour le partage de ta réflexion Anna! 😘 Alors, effectivement, dans la philosophie bouddhiste il y a cette idée de pureté d'action et de pensée. La notion de bienveillance y est aussi importante et ce, dans le but de mettre fin au samsara. Je ne suis pas spécialiste du bouddhisme mais je crois que les notions de bien et de mal y sont aussi beaucoup plus complexes que la vision qu'on en a dans la culture judéo-chrétienne. Par contre, dans des textes comme la Bhagavad Gita, le karma yoga, ce n'est pas agir "bien" ou "mal", mais d'agir selon son dharma (selon son devoir, sa caste, ce pourquoi nous sommes sur terre). Le karma yoga consiste effectivement à agir sans chercher les fruits de ses actions mais cela n'a rien à voir avec faire le bien ou le mal comme on l'entend en Occident. C'est agir selon son dharma. Et si tu es né dans la caste des guerriers (comme Arjuna), et bien ton dharma, ton devoir, c'est de te battre. Quitte à tuer des gens. Donc on est très loin de cette idée édulcorée du "bon et du mauvais karma". Dans la culture indienne, ces notions sont d'ailleurs très peu présentes. Il ne faut jamais oublier que nous avons très souvent tendance à calquer notre vision judéo-chrétienne sur les autres courants philosophiques. Or les notions de bien et de mal sont des notions typiquement judéo-chrétiennes! Halala, c'est intéressant tout ça! 😊 Merci de m'avoir fait cogiter!
4 роки тому
@@YogacoachingFr et merci à toi pour ta réponse très éclairante notamment sur Arjuna, personne ne m'avait expliqué ça comme ça et je ne comprenais pas pourquoi il devait continuer à se battre. 🙏
Merci Ariane je prends beaucoup de plaisir à réapprendre le yoga en votre compagnie. Je viens de faire la séance sur l’insécurité. Y a t il un enseignement à tirer du fait que j’ai été dans l’impossibilité totale de faire l’équilibre contre le mur? Merci bonne journée
C'est toi qui le connais l'enseignement ! :) Je ne suis ni dans ton corps, ni dans ta tête ! Du coup, je ne peux pas savoir quelles sont tes limitations ou tes blocages. Mais toi, tu le sais ! ;)
Merci Ariane pour cette séance qui m'a beaucoup réconforté. Ta sérénité fait beaucoup de bien ! J'ai néanmoins une question sur les postures type triangle, quand tu plonges en avant sur la jambe tendue, est elle totalement tendue et verrouillée? (en hyperextension) ?) car cela me fait mal sous le genou... Je te souhaite une belle journée, Namasté =)
Rebonjour! Je voulais te donner qqch pour te remercier de tt ton travail mais pas sur tipee. Je n’accepte pas leurs conditions. Pourrais tu m’envoyer ton adresse ou ton rib par mail?
🧡Aidez-moi à continuer mes cours de Yoga gratuits en me faisant un don sur Tipeee : fr.tipeee.com/yogacoaching 🧡
Pourquoi ai-je lancé une plateforme participative ?
Petit à petit, ma chaîne UA-cam est devenue un travail à temps plein. Malheureusement, la publicité sur UA-cam ne représente qu’une petite partie de ma rémunération et ne me permet pas du tout de vivre. C’est grâce à vos dons que je peux continuer à vous proposer du contenu de qualité, sans avoir à devenir un panneau publicitaire ambulant en faisant du placement de produits !
Vos dons réguliers me permettent d’acheter du matériel vidéo, de continuer à me former, de prendre le temps de vous concocter des cours de Yoga riches et intéressants (et surtout gratuits !); mais ils me permettent également de pouvoir développer d’autres projets, d’autres contenus.
Ce qui me permet de faire tout ça, ce ne sont pas de gros dons ponctuels (même si ça fait toujours plaisir !), mais plutôt la somme de toutes vos petites gouttes d’eau, de tous vos petits dons réguliers.
Alors un grand merci à vous toutes et tous pour votre soutien ! 🙏
Merci Ariane pour tout le temps et toute l'énergie que tu consacres à réaliser ses magnifiques séances de yoga ! Merci pour l'amour que tu m'y mets et que l'on ressens. Merci d'être toi et merci d'avoir choisie cette belle mission de vie qui aide des milliers de personnes à se sentir un peu mieux chaque jour et, de fait, contribue à ce que le Monde des Humains s'améliore lui aussi... Merci de ta participation active, courageuse et pleine d'amour. Ps : ne t'oublies pas en ce beau chemin. Gratitude Infinie! :)
Merci de me le rappeler Sophie! :D Cela fait 2h que je réponds aux commentaires sur ma chaîne et je me dis qu'il serait peut-être temps de manger et de faire une pause! :p
@@YogacoachingFr ;)
on t'aime Ariane ! Bravo pour ce beau commentaire Sophie
J'ai adoré. J'aime beaucoup la philosophie qui accompagne les séances et que tu intègres dans les Asanas. Quel beau travail. Merci
Je n'ai pas vu le temps passer. Une séance très complète qui repositionne à s'observer: le corps, le mental et les émotions pour mieux gérer les moments destabilisant. Magnifique séance ! J'en suis ressortie plus ancrée et plus éclaircie dans mes pensées ! Merci Ariane !
Merci Ariane pour cette séance, qui, faite pour la seconde fois m'a apporté des choses différentes.
Namaste
Toujours un plaisir de retrouver Ariane et ses séances de yoga réalisées avec professionnalisme. Même si c'est de la vidéo, on ressent la présence d''Ariane , sa bienveillance et la joie qu'elle a de faire partager sa pratique. Plus qu'une séance, c'est un rendez-vous avec elle et avec soi-même. Merci Ariane !
Bonjour Ariane et merci merci pour cette séance que j'ai choisie pour clore mon défi des 30 jours de yoga avec toi. J'ai éprouvé beaucoup de plaisir durant mon confinement grâce à tes séances et je vais continuer à pratiquer autant que je pourrai à ma reprise de travail. Je vois que tes vidéos sont nombreuses et que j'aurai toujours de quoi faire ! Merci pour la qualité de ta transmission de ce savoir si précieux
Apres 1 mois de maladie et de reprise difficile cette séance a été extrêmement bénéfique pour moi. Merci beaucoup pour ton discours aussi très important.
Tu es formidable Ariane...et puis c'est tout !!!❤❤❤❤❤❤🌹
Sois honorée et gratifiée, chère Aryane.
La philosophie du yoga prononcée avec tes mots, se simplifie comme par magie et ils motivent à pratiquer sa sagesse.
Cœur à cœur avec toi.
Bonjour Ariane, 🙏Il n'y avait pas mieux que votre belle discussion pour commencer cette nouvelle journée. Vous écouter est déjà en soi tellement agréable. Le rayonnement que vous émettez est le petit bonheur du jour. Mes jambes ne me permettent pas de réaliser toutes les postures et c'est bien dommage, mais grâce à cette belle philosophie je commence à accepter cela. Merci d'être là. Je vous souhaite une belle journée 🦋🌞
Bonjour Ariane, Merci pour ces séances de yoga que tu proposes. Je ne trouve pas de mots assez forts pour exprimer tout le bien être que tu nous transmets..... Depuis le début du confinement je pratique quotidiennement le yoga sous tes bons conseils. MERCI, MERCI MILLES FOIS
Merci Mathilde!
Une seule chaîne suffit, géniale
Merci pour cette super séance... tu avais demandé d'observer les ressentis, je suis passée du grand sourire à la peur et à nouveau au sourire. Eh oui l'équilibre sur les mains est tout simplement impossible pour moi. Je lève mes pieds et mes fesses de quelques dizaines de centimètres et la peur ramène vite mes pieds au sol... mais cela m'a finalement beaucoup amusée. Ton introduction a été très riche d'enseignements pour moi surtout en cette période ou tout se remet en question. J'ai vraiment apprécié. 🤩🙏
Très belle séance avec ce petit discours qui fait du bien merci 🙏✨
merci Ariane pour ce que tu es, ce que tu transmet. je t'ai découverte pendant le confinement et depuis c'est un vrai bonheur au quotidien. je fais du yoga depuis qq années et ta façon d'aborder le yoga me correspond completement.... MERCI
Merci beaucoup Elisabeth!
Encore une toute chouette séance ✨ Apaisement et équilibre. Merci.
Je suis tjr étonnée par la diversité des exercices que l’on peut faire et des éventuels muscles que l’on peut découvrir !....:)
Encore mille fois mercis Ariane pour ta douceur qui permet persévérance et accomplissement.
Merci Agnès ! 😘
Merci pour ce moment de plénitude !
Merci Ariane ! C'était super. J'ai eu la sensation d'avoir eu les yeux de ma conscience grands ouverts. Ça m'a beaucoup appris sur ma façon de pratiquer, et aussi sur certains de mes blocages. Merci pour cette séance toute en profondeur. Namaste
Merci pour cette très belle séance. Elle arrive au bon moment !
Namaste
Merci beaucoup pour cette séance bien réconfortante et en même temps très profonde
Encore une merveilleuse séance. Merci beaucoup
Bonsoir, depuis longtemps je veux essayer le Yoga, grâce à vous c est fait .
Je viens de faire votre séance et J ai adoré je m abonne et vous serez désormais ma coach pour apprendre cette pratique.
Merci beaucoup ♥️
Merci ! Tes séances sont d'une générosité immense. Quel apaisement !
Merci Ariane. Tu fais un travail formidable avec cette chaîne. Ton sourire, ta bienveillance, tes explications et tes cours sont de véritables bonheurs au quotidien. C'est un vrai régal de te suivre. Merci, merci, merci...
Infinie gratitude Ariane pour cette séance et pour tout ce que tu ns donnes à travers tes vidéos. Namasté 🙏❤️
Bonsoir 😊,
N'ayons pas peur des mots : la tentative d'arbre droit fut un vrai carnage 😅 ! Ceci-dit, cette posture ou une autre, lorsqu'elles n'étaient pas bien faites m'ont fait (sou)rire 😊 - ce que j'ai interprété être de bon augure pour mon mental 😁. Bref, ce fut une très chouette séance. Merci Ariane 🤗 !
Belle soirée et bon week-end 🌸🍃.
Bonjour
Un grand merci pour cette vidéo et pas que celle ci!!!!
Vous nous transmettez votre motivation, votre dynamisme, votre douceur.
J adore !!!!
Excellente journée
Et à très vite
Excusez moi
J ai une petite question svp? ??
Où vous servez vous pour votre matériel, accessoires et vêtements de yoga?
Merci
Et prenez soin de vous
Merci beaucoup Ariane! Ton travail est vraiment agréable et complet. Une belle séance avec mes postures favorites, longue, complète. ça nous ressource vraiment pendant cette période!
Le plus philosophie , c'est génial. Continue comme cela, tu nous offres de beaux enseignements et de quoi méditer en douceur sur nous-même. Au plaisir de te retrouver pour une nouvelle séance.
Merci Ariane pour cette séance mêlant discours, texte et postures. Elle m'a fait beaucoup de bien. Merci pour ce partage et ce soutien si précieux en ce temps tourmenté et incertain 😉 !
Bonjour Ariane 🦋
Je tenait a te dire merci car suite a mes différentes difficultés et ma manière de réagir aux différentes situations. C’était toujours la colère, l’agressivité ... J’y travaille énormément depuis que j’ai commencée le yoga avec toi et ça me rassure de voir que je suis sûr la bonne voie.😌Merci pour ton joli discours 😌
Namasté 🙏 😊
Le premier pas vers la guérison, c'est de réaliser là où ça bloque. Tu es donc tout à fait sur la bonne voie! 😘
Une fois de plus, une séance magnifique que non seulement je referai mais qui en plus va me permettre de passer une bonne journée. Merci du fond du coeur Ariane et Namasté !!!!!🐝🐞🌻🌼
Un grand merci pour cette belle séance. Je vis des moments un peu difficile au travail ces jours-ci et je cherchais parmi vos vidéos une séance qui me ferait du bien. Et j'ai trouvé! Je me sens beaucoup mieux. Merci encore!
Génial !
Bonjour je m'appelle Solange j'ai suivi toute la semaine beau séance de yoga pour débutant j'ai beaucoup apprécié Je vous trouve très agréable avec des explications très simple j'apprécie beaucoup merci
Super ! Merci Solange et bienvenue sur le chemin du Yoga !
Les mots dits et lus dans cette vidéo sont inspirants... Une très belle séance, merci à vous !
Un grand merci pour cette douce séance agrémentée d’une philosophie très parlante. J’adore l’alliance des 2.
merci pour cette séance Ariane
Merci à toi, de nous permettre de prendre ce temps, cet espace.
Merci pour ce moment.
Bravo Ariane j'ai passé une séance de yoga très enrichissante, ton discours était magnifique je l'écoute en boucle. merci pour ton investissement dans les cours qui me sont tellement bénéfique. Bonne journée à toi.
Merci Ariane j'attends à chaque fois le vendredi avec impatience
Extra comme toujours ! Merci Ariane ! Gratitude de suivre tes cours et d'avoir eu l'honneur d'y assister en vrai aussi!
Merci pour cette belle séance !! Les mots, les postures choisies... C'était parfait ! 🙏
Merci pour cette séance qui résonne particulièrement en moi à cette période de ma vie où j'essaie de cultiver l'acceptation et l'ouverture. Les vieux réflexes de défenses ont la vie dure et cette séance est un outil de plus que j'espère mettre à profit pour aller vers plus d'harmonie. J'ai trouvé très intéressant que tu t'étendes plus que d'habitude sur la philosophie du yoga, que je connais mal.
Namasté
Merci Charlotte pour ton retour!
Merci milles fois.. Tellement agréable cette séance, dès que je fais du yoga avec toi, mes doutes et mon anxiété s'apaise.. C'est marrant lors de l'équilibre, j'ai galéré et je me suis souvenue des équilibres que je faisais à l'école primaire avec mes copains et mes copines, il y avait de la peur mais pourtant on pouvait en faire 10 d'affilés! C'était comme si cette peur était vaincue par une certaine innocence de la vie. ça me laisse entendre qu'il est donc toujours possible de réussir à en faire un :) Et trop bien d'inclure la philosophie du Yoga dans tes vidéos, on revient à l'essence même de la pratique.
Prends soin de toi, et encore merci
C'est tout à fait l'idée de ce genre de postures! :) Retrouver son âme d'enfant! Se souvenir qu'un jour, nous ne nous sentions pas bloqués par le regard des autres, par la peur de tomber, par la peur de se faire mal.
Encore une séance magique. Merci Ariane et merci de m'avoir fait découvrir Alan Watts
merci beaucoup Ariane. C'est toujours un bonheur de pratiquer avec toi. Prends soin de toi
Ce sera ma séance de demain matin... Merci Ariane pour cette découverte..... 👍🏼😉
Nancy : j’ai adoré cette séance merci du fond du coeur 🙏💫
Un grand merci ! Belle philosophie de vie, merci pour cette "positive attitude" transmise lors des cours !
j'adore !!
Vous êtes merveilleuse
Garce à vous , je découvre vraiment cette philosophie qui vise à vivre l instant présent , la vie paraît plus douce et plus simple. Je lis « le pouvoir du moment présent « d’ Eckhart Tolle que je recommande. Merci à vous pour votre professionnalisme qui accompagne en toute légèreté une novice telle que moi dans le long apprentissage du yoga. J ai trouvé mon activité rien qu a moi , ma pause , mon oxygène , mo moment rien qu’à moi entre mon travail d infirmière et mes 3 enfants !
Ce livre est effectivement très intéressant et vulgarise bien la pensée du Yoga! Et ravie de lire que vous avez trouvé une bulle rien qu'à vous! Toutes mes pensées de douceur et d'amour!
Oui , j ai cette chance d avoir un mari et 3 garçons qui m offrent beaucoup et en comprenant très bien que je puisse avoir besoin de cette bulle ❤️
Merci Ariane..vous êtes magnifique de sérénité... une belle journée qui commence.🙏
Merci Ariane je vois de nouvelles façon d'aborder le yoga et ça me plait beaucoup. Namasté.
Merci Ariane pour cette séance, j’ai adoré l’approche philosophique et la cohérence de l’enchaînement avec les asanas !
Merci pour cette séance que j’ai énormément aimée! J’ai également apprécié la lecture du texte,très inspirante . Belle journée à tous !
super séance et qui aide à sortir du confinement! merci Ariane
Merci Ariane pour cette vidéo qui tombe à point nommé le jour même où mon humeur du lever matche avec le thème. Et c'est donc sur cette vidéo que je conclus mon 30-day yoga challenge. Merci pour tout Ariane. Sache que tes séances sont très certainement des éléments déclencheurs de 2 événements clefs dans ma vie en termes d'évolution. Je ne pense pas qu'il s'agisse de coïncidences.
Encore merci à toi pour l'aide que tu m'apportes. 🙏🏽
Namaste.
Ravie de cette synchronicité! :)
Merci du fond du coeur. Tout ton etre incarne cette magnifique philosophie
Merci infiniment pour cette magnifique pratique avec de la philosophie qui invite à aller en profondeur...j'ai adoré...💖💋🤗
Merci beaucoup Ariane pour toutes ces vidéos bien expliquées...cela fait beaucoup de bien!!!
Ariane, Merci, belle découverte de alan Watts!
Merci pour ces explications Ariane. ❤
Bonsoir et encore une énième fois, merci d'être là, merci d'exister, merci d'être une super prof/coach digne de ce nom!
Encore une séance que j'ai adoré (malgré les beaucoup trop nombreuses pubs/annonces qui m'ont forcé à sortir à chaque fois d'une posture pour les arrêter et reprendre la séance)
Dès que qqun me parle yoga je n'ai de cesse de vous recommander, que ce soit auprès de ma famille et mes amies ^^
Concernant "le poirier" ou "l'arbre droit", je reste au même point que depuis mon enfance (y compris pour le pont complet) > totalement impossible à réaliser pour moi ^^"
Cela me peine car j'aimerai tout réussir, toutes les positions, et à la fois ça me fait rire de me voir moi-même galérer à tenter de les réaliser ^^"
J'espère que cela viendra un jour grâce à la pratique et à vos séances ^^
Encore milles merci d'être là pour nous!
Namasté
Merci pour ce si joli partage! :)
Je viens d'enlever les pubs pendant la séance. Je ne sais pas pourquoi, parfois l'option se met d'elle-même alors que normalement, c'est manuel...
L'important, comme je le dis dans la vidéo, n'est pas de "réussir" telle ou telle posture, mais de s'observer puis d'observer le chemin parcouru. Personnellement, je n'ai jamais réussi à faire un handstand (un équilibre sur les mains) sans mur et je ne pense pas que j'y arriverai un jour. Mais cela n'enlève rien à la qualité de mes méditations, ni au chemin sur lequel que je suis! ;)
Merci beaucoup Ariane! Tres belle seance avec la musique et la lecture!
Superbe séance ! Merci beaucoup. Cela m'a fait un bien fou.
Merci pour cette magnifique séance ! Le texte que vous avez lu m’a touchée en plein coeur.
Merci beaucoup superbe séance 😉belle journée 😍😙💖💖💕
Sublime moment que je savoure encore.
Je te remercie Ariane 🙏🏻
J'ai contacté mon éditeur! :) Alors c'est normal, Amazon et la Fnac n'ont plus le droit de livrer des livres qui ne sont pas considérés comme étant de première nécessité comme les livres scolaires. Tu peux par contre commander mon livre directement via les éditions Dunod (le lien est sur mon site). Ca fonctionne (sachant que La Poste est quand même très au ralenti!). Gros bisous!
Merci beaucoup Ariane pour tes investigations 😉🙏🏻
Ariane, je viens d’aller sur le site de Dunod, j’ai cliqué sur ton livre et il y a une version numérique du livre, c’est bien ton livre et pas ton ebook? 🤔Vu que je sais que tu as aussi ton ebook plus ancien.
@@celinecostes6990 C'est bien mon livre livre! :D Dunod n'a aucun rapport avec mon eBook que j'avais fait en mode DIY avec ma meilleure amie et un de mes meilleurs copains photographe!
Je commande de ce pas 🥰
Merci beaucoup, j'ai adoré cette séance ! J'ai trouvé vraiment super de vivre l'insécurité dans le corps et voir ce que cela fait vivre émotionnellement. Merci beaucoup pour le texte également, un super enseignement à méditer encore et encore pour moi. Merci merci ! je suis ravie de découvrir le yoga avec toi, je sens que mon corps se réveille petit à petit :D
🌺❤️❤️❤️MERCI❤️❤️❤️🌺
Merci merci merci merci.... 😌🙏🏻💝
Merci Ariane !
Une très belle séance encore une fois 🙏
Bien-être, bienveillance et philosophie du Yoga.
Tu es une vraie enseignante, une très belle âme. ❤️
bonjour d’Italie. Merci pour cette agréable séance et J’ai beaucoup aimée votre lecture. À vendredi prochain.
Merci pour tes vidéos Ariane 🙏❤️
Merci Ariane pour cette belle séance 🙏🏼
Merci beaucoup très belle séance, avec ce confinement 😊
Merci beaucoup Ariane pour ce cours (et tous les autres) et pour ce beau message qui fait vraiment réfléchir à notre rapport aux épreuves de la vie. L'équilibre sur les mains me faisait déjà peur au collège et c'est toujours le cas ! Rien que le fait d'avoir la tête en bas et encore plus si elle n'est pas en contact avec le sol m'angoisse vraiment. Comment travailler cela et essayer de vaincre cette peur ?
Merci encore pour tout ce que tu fais. Le confinement est tellement plus agréable avec le yoga :)
Merci magnifique séance ❤️
Merci pour tes superbes vidéos
Merci Ariane pour cette merveilleuse séance. J'ai commencé à suivre les séance pour débutant. En effet période de confinement, impossible de continuer mes séance de kiné. Le yoga a été pour moi une révélation ,mon corps s'est littéralement détendu et je supporte mieux mes douleurs au dos.
Pour tout cela un grand merci à toi 😚😚😚
encore merci Ariane, toujours un plaisir de pratiquer avec toi.Je n ai pas réussi à aller jusqu au bout de cette séance de yoga et au début je m en suis voulue et puis je me suis écoutée en finissant quand meme par la relaxation de fin et c'est là que je me suis dit qu'il suffisait de s'ecouter et d'accepter.OUi en ce moment je suis fatiguée, je réduis le dosage de mon antidepresseur et non j 'arrête de m en vouloir car je ne pratique pas tous les jours du yoga et si en ce moment j ai besoin de plus méditer et me reposer c'est ainsi .
Namaste Ariane et à bientôt si defois il y avait des retraites de yoga????
Tu as bien fait ! 😘
Pour les retraites, encore un peu de patience mais ça va revenir !
Merci beaucoup !!
C'était super agréable.
Merci !!!! 🙏🏻❤
Merci d'avoir intégré le petit commentaire sur le générique de Malcolm! :D
C'était essentiel! :D
Merci !!!!
Merci 🙏🏻😍
merci beaucoup!
Magnifique 💜
41:44 Je ne le sentais pas (mais alors vraiment pas 😂), du coup je l'ai fait à l'envers en escalant le mur avec les pieds... Oui j'ai triché. 🤭
Encore merci pour cette séance !
Tu n'as pas triché, tu as adapté ! ;)
Bonjour Ariane,
Merci pour cette nouvelle séance ! J’étais sceptique au départ mais finalement je me suis laissée guider et ça m’a fait du bien... l’équilibre a été un fiasco, impossible de lever les jambes, j’avais peur... au moins j’ai bien ressenti mon émotion!
Peut être bientôt une séance pour les angoissées (comme moi...) qui logent leurs angoisses et stress dans le ventre??
Merci pour tout et belle journée
🙏🌸
L'angoisse se situe toujours dans le ventre! Voici une séance qui pourra peut-être te faire du bien : ua-cam.com/video/zxWMsKWYbsY/v-deo.html
YogaCoaching merci beaucoup!! Et merci pour tout 🍀
Merci Ariane pour cette vidéo et la petite introduction tres inspirante, notamment Alan Watts, je voulais te demander des précisions par rapport au karma, d'après mes lectures et connaissances, rechercher le bien, en pensée comme en action de façon désintéressée et sans chercher à récolter le fruit de ses bonnes actions c'est créer du karma positif et donc peut être interrompre le samsara, le cycle des renaissances et atteindre la délivrance. Donc il y a bien la notion de "bon karma" et "mauvais karma" =pr schématiser mauvaises actions, mauvaises pensées qui vont perpétuer le samsara. Après je trouve très belle l'idée que l'on créée sa propre souffrance en se révoltant contre l'injustice de ce qui arrive alors qu'on pense avoir "tout bien fait" et ça me fait penser à cette phrase ou idée que je prononce souvent dans mes cours de yoga "on ne peut pas contrôler ce que la vie met sur notre chemin on peut contrôler la façon dont on y réagit :sans résistance, avec acceptation, en y cherchant le positif malgré tout". Merci encore et au plaisir d'échanger avec toi. Bonne journée
Merci pour le partage de ta réflexion Anna! 😘
Alors, effectivement, dans la philosophie bouddhiste il y a cette idée de pureté d'action et de pensée. La notion de bienveillance y est aussi importante et ce, dans le but de mettre fin au samsara. Je ne suis pas spécialiste du bouddhisme mais je crois que les notions de bien et de mal y sont aussi beaucoup plus complexes que la vision qu'on en a dans la culture judéo-chrétienne. Par contre, dans des textes comme la Bhagavad Gita, le karma yoga, ce n'est pas agir "bien" ou "mal", mais d'agir selon son dharma (selon son devoir, sa caste, ce pourquoi nous sommes sur terre). Le karma yoga consiste effectivement à agir sans chercher les fruits de ses actions mais cela n'a rien à voir avec faire le bien ou le mal comme on l'entend en Occident. C'est agir selon son dharma. Et si tu es né dans la caste des guerriers (comme Arjuna), et bien ton dharma, ton devoir, c'est de te battre. Quitte à tuer des gens. Donc on est très loin de cette idée édulcorée du "bon et du mauvais karma". Dans la culture indienne, ces notions sont d'ailleurs très peu présentes.
Il ne faut jamais oublier que nous avons très souvent tendance à calquer notre vision judéo-chrétienne sur les autres courants philosophiques. Or les notions de bien et de mal sont des notions typiquement judéo-chrétiennes!
Halala, c'est intéressant tout ça! 😊 Merci de m'avoir fait cogiter!
@@YogacoachingFr et merci à toi pour ta réponse très éclairante notamment sur Arjuna, personne ne m'avait expliqué ça comme ça et je ne comprenais pas pourquoi il devait continuer à se battre. 🙏
Merci beaucoup! Sinon, j'ai bien observé le moment où il fallait faire le poirier: sans moi, merci, une autre fois! 😁☺️
😄😘
🙏💐
❤️😘
Merci, est-ce que tu as déjà fait des vidéos de philosophie du yoga ?
Merci Ariane je prends beaucoup de plaisir à réapprendre le yoga en votre compagnie. Je viens de faire la séance sur l’insécurité. Y a t il un enseignement à tirer du fait que j’ai été dans l’impossibilité totale de faire l’équilibre contre le mur? Merci bonne journée
C'est toi qui le connais l'enseignement ! :) Je ne suis ni dans ton corps, ni dans ta tête ! Du coup, je ne peux pas savoir quelles sont tes limitations ou tes blocages. Mais toi, tu le sais ! ;)
Merci Ariane pour cette séance qui m'a beaucoup réconforté. Ta sérénité fait beaucoup de bien !
J'ai néanmoins une question sur les postures type triangle, quand tu plonges en avant sur la jambe tendue, est elle totalement tendue et verrouillée? (en hyperextension) ?) car cela me fait mal sous le genou...
Je te souhaite une belle journée, Namasté =)
Si tu as mal au genou quand la jambe est tendue, dans ce cas, micro-plie ton genou pour protéger l'articulation (les muscles vont prendre le relais).
Rebonjour! Je voulais te donner qqch pour te remercier de tt ton travail mais pas sur tipee. Je n’accepte pas leurs conditions. Pourrais tu m’envoyer ton adresse ou ton rib par mail?