ഈർക്കില് പോലെ എന്ന് വിളി കേട്ട് മടുത്തോ?ആരോഗ്യം നഷ്ടപെടാതെ ശരീരം പുഷ്ട്ടി പിടിക്കാൻ ഒരു recipe

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 195

  • @pradeepu449
    @pradeepu449 2 дні тому

    നമസ്ക്കാരം Dr ടീച്ചർ വളരെ നല്ല അറിവാണ് ❤🎉

  • @ballusalisas6174
    @ballusalisas6174 Рік тому +1

    jagiriyyum jeriyum skipp cheyd diabeties ullavark kayikamo diabeties vannadin shesham weit loss sambavikkunnu

  • @linsaniya
    @linsaniya 2 роки тому +4

    Thank you soo much 🥰🥰 എനിക്ക് ഒത്തിരി ഇഷ്ടമായി ഈ സാലഡ്🥰🥰 വളരെ മനോഹരമായ അവതരണം💖💖

  • @sst2868
    @sst2868 2 роки тому +3

    Super salad. കണ്ടിട്ട് തന്നെ അസാധ്യ taste. Thanks alot Dear Dr🥰🥰. Kids എത്ര വയസ്സ് തൊട്ടുള്ളർവർക്ക് കൊടുക്കാം? Yes we need more gud recipes for kids as well as for adults all healthy recipes. Weekly diet plan um cheyyaamo for all age groups

    • @dr.lalithaappukuttan5386
      @dr.lalithaappukuttan5386  2 роки тому +1

      Sure search for my other healthy recipes

    • @sst2868
      @sst2868 2 роки тому

      @@dr.lalithaappukuttan5386 Yes i hav watched many of your videos. 😊

  • @pradeepu449
    @pradeepu449 2 дні тому

    ചുക്ക് ചേർത്താൻ വളരെ നല്ലത് വായു ഗതി സമം മാക്കും ❤🎉

  • @ayoobthangalthangal2560
    @ayoobthangalthangal2560 Рік тому

    Ente makkalkum smoothi pole undaki kodukarund...tast adipoliya

  • @susanverghese3556
    @susanverghese3556 8 місяців тому

    Sounds delecious. I’m 75 years old. Slightly diabetic, arthritic, But Dr I will definitely make this at least once in month. I will pass this to my daughter. And tell her to give my grans son ( v thin) 14 years. If he is given this everyday he will become gundu and strong and healthy.

  • @sivadasansiva4351
    @sivadasansiva4351 Рік тому

    Dr. Ji, you are look very youner than your age. I feel you are around 40 years of age.
    Many many congratulations!!💐💐💐
    You are exactly a model to specilly middle aged people snd all. Poor people too like your guidance.Poor can't afordable food expense expense.

  • @ratnakumarimp9137
    @ratnakumarimp9137 2 роки тому +1

    Thanks madam anikkavsyamullathanu ithu

  • @madeena5217
    @madeena5217 2 роки тому

    Dr swasam mutt nte asugham und.. adknd cold pattilla...yedoke food cold undaakuñn paraumo?

  • @anjanabinod7005
    @anjanabinod7005 Рік тому

    Mam.. any alternative for cashew milk and coconut milk

  • @janardhanankk7785
    @janardhanankk7785 5 місяців тому

    Most welcome.Iam also a lean man, always trying to gain weight.

  • @pramodshree390
    @pramodshree390 Рік тому

    Thenga palinu pakaram mattenthenkilum use cheyyan patto

  • @shijum9970
    @shijum9970 4 місяці тому

    Thank you so much mam.. It is very helpfull for moms like me👍🏻

  • @devyanidasan6567
    @devyanidasan6567 9 місяців тому

    Thankyou madam🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️🙏🙏❤️👍

  • @reetharaju5754
    @reetharaju5754 2 роки тому

    🙏Hai madam very useful receipe Thank you 🙏

  • @shirlyxaviour8662
    @shirlyxaviour8662 2 роки тому +2

    respected dr. lalitha appukuttan avarkal big salute !! good sweety advice, good presentation hearing peoples very relief. creator almighty lives god yahova, son lives savior jesus christ ,may bless your family , advance happy easter everyones. thanks

  • @remadevi6884
    @remadevi6884 11 місяців тому

    Super mam Thanku

  • @jojij4906
    @jojij4906 2 роки тому

    ethinta alavu koodi parayamo athra cashew adukanam

  • @remysatish382
    @remysatish382 2 роки тому +3

    Mam, Fibroid in uterus ഇല്ലാതാക്കാൻ എന്തെങ്കിലും recipes ഉണ്ടോ?

    • @dr.lalithaappukuttan5386
      @dr.lalithaappukuttan5386  2 роки тому

      Yes

    • @pdilna696
      @pdilna696 2 роки тому +1

      എനിക്കും ഉണ്ട് Fibroid

    • @remysatish382
      @remysatish382 2 роки тому +3

      @@dr.lalithaappukuttan5386 Fibroid ന് ulla recipe next video yil തരണം🙏

    • @santhaak1022
      @santhaak1022 2 роки тому

      Dr please add your contact number

  • @bindhubabu7028
    @bindhubabu7028 2 роки тому +1

    Mam thankyou so much god bless you

  • @pdilna696
    @pdilna696 2 роки тому +9

    മാഡത്തിന്റെ dress Super👌👌👌👍😍

  • @shreyadiya3762
    @shreyadiya3762 2 роки тому

    Evening kodthal madhiyo

  • @sujsuja3746
    @sujsuja3746 2 роки тому

    Ith njan enthayalum try cheuyyum. Toddlers nu ulla receipies kanikkumo

  • @chaithanyans552
    @chaithanyans552 2 роки тому

    Ma'am Ee coconut milk proper extract maathram aano edukunnathu atho water add cheiyo tin products use cheiyaamo coconut milk nte plz rply

  • @minnurahman4086
    @minnurahman4086 2 роки тому +1

    I tried this receipe today without cherry as it was not available at home when I planned to prepare and the taste is awesome and feeling stomach is filled much enough. I hope this will help to gain some facial weight as I have enough body weight. My face is always lean when compare to body. Eventhough I get weight my face still look skinny. I hope this will works for me. Can you suggest any other alternatives for cherry.

    • @dr.lalithaappukuttan5386
      @dr.lalithaappukuttan5386  2 роки тому +1

      Pomegranate

    • @dr.lalithaappukuttan5386
      @dr.lalithaappukuttan5386  2 роки тому +1

      Or Cranberry dried will be getting

    • @arshaltenson8173
      @arshaltenson8173 2 роки тому +3

      പാവങ്ങൾ ക്ക്‌ ഇതു ഒന്നും കഴിക്കാൻ പറ്റില്ല.

    • @Dhuriyodhanan
      @Dhuriyodhanan Рік тому

      ​@@arshaltenson8173your absolutely correct 👍

    • @jessyanthony1352
      @jessyanthony1352 9 місяців тому

      @@arshaltenson8173ചക്ക ,ചക്കപ്പഴം ,മാമ്പഴം ,തണ്ണിമത്തൻ കഴിക്കൂ

  • @jasirasaleem7118
    @jasirasaleem7118 2 роки тому

    Madam.. Morning il oru spoon ghee kayichal weight koodumo?

  • @sajeevkumar9891
    @sajeevkumar9891 2 роки тому

    Madam super food. One doubt please enikku chemical dye not interested soul tree hair dye not available. Vere chemical free hair dye parayamo. Madam inte hair nalla black aanallo athengineya please reply

  • @JasminAziz-g2s
    @JasminAziz-g2s Рік тому

    ❤jasminaziz madam enikum vannam vekanam Dr Nan udaki kazikum ok

  • @mathewkg499
    @mathewkg499 2 роки тому

    Very good Dr thanks

  • @annagraceandrewsthomas6385
    @annagraceandrewsthomas6385 2 роки тому +1

    Mam , delivery kazhinjitt 6 month aayi , vannavum, vayarum kurakkanulla recipe paranju tharamo...

  • @prasannakumari2450
    @prasannakumari2450 2 роки тому +1

    Mam, super salad thank you

  • @priyanambiar6504
    @priyanambiar6504 2 роки тому

    Thank u somuch madam

  • @divyavinu2030
    @divyavinu2030 2 роки тому +7

    Hi madam മെലിഞ്ഞവർക്ക് വേണ്ടി ഇനിയും recipe ചെയ്യണേ madam. 173 cm height und (female) 47 weight മാത്രമേ ഉള്ളൂ. മാഡം Weight തീരെ കൂടില്ല. കൂടിയാൽ 50 വരെ മാത്രമേ എത്തിയിട്ടുള്ളൂ. ഇപ്പോൾ weight 47. പാരമ്പര്യമായി family യിൽ എല്ലാവർക്കും വണ്ണം ഉണ്ട്. Gerd Prasnam ഉണ്ടായിരുന്നു. മരുന്നു കഴിക്കുന്നുണ്ട്. ഭേദം ഉണ്ട്. But തീരെ വണ്ണം വക്കില്ല. എന്താണ് ചെയ്യാ മാഡം. എന്തെങ്കിലും Solution ഉണ്ടോ മാഡം. reply തരണേ മാഡം🙏

  • @geetha6279
    @geetha6279 2 роки тому

    Man please crimikadi maran or u video idumo

  • @farshanajebinjubnayasir7542

    മാഡം IBS ഈ ഒരു അസുഖത്തിന് ഒരു പരിഹാരം പറഞ്ഞു തരാമോ

  • @shafeershareef9537
    @shafeershareef9537 2 роки тому

    Dr enikk COVID vannitt 1yr akarayi.enikk ith vare yum taste um smellum shariyayittilla. Bad smellum taste um anenikkipol kittunnath.vitamin c kazhichu athupole zinkovit iron tablets okke kazhichu oru mattavumilla. Food polum kazhikkan pattatha avasthayila.enthenkilumoru pariharam paranjutharanam.plse Dr

  • @minnuzkichasfun7143
    @minnuzkichasfun7143 2 роки тому

    Pazham kanji ye patti mam nte opinion parayamo?

  • @ambikaudayan130
    @ambikaudayan130 2 роки тому

    Dr. Sugar ullavarku melichil mattan oru diet parayamo dr

    • @dr.lalithaappukuttan5386
      @dr.lalithaappukuttan5386  2 роки тому

      Should control your Sugar level and Insulin resistance and take a diet to reduce insulin resistance Can call me for details 9387812172

  • @abandoneduser7599
    @abandoneduser7599 2 роки тому

    Dr enik vellam kudichal polum vayarinakath gas probleman , varshangalayi pala marunnukalum kayichu palavida testukalum chaidu, evideyum kuyapamilla ,but blood kuravan ,pariharam paranch tharu mo dr,

  • @Fathimasalha2404
    @Fathimasalha2404 2 роки тому

    Njan kathirikkukayayirunnu🌹🌹🌹

  • @sarithaanil5519
    @sarithaanil5519 2 роки тому

    Mam dates syrup use chiyyan pattumo

  • @vinodkumarpk5692
    @vinodkumarpk5692 2 роки тому

    ഇതിൽ super problem undo

  • @bindhujobi9044
    @bindhujobi9044 Рік тому

    അടിപൊളി 😋😋😋🥰

  • @sophydinesh8639
    @sophydinesh8639 2 роки тому

    Ezhuty kanikumo receipe

  • @sindhuradhakrishnan8529
    @sindhuradhakrishnan8529 2 роки тому +1

    കൊതിയായി 👍🥰🙏

  • @sunithashan5094
    @sunithashan5094 2 роки тому +2

    Super mam

  • @sujasuresh8857
    @sujasuresh8857 2 роки тому

    Thank you so much

  • @AbdulAzeez-nr8nu
    @AbdulAzeez-nr8nu 2 роки тому

    ഡോക്ടർ ഇതിൽ കൂടുതൽ ഫ്രൂട്ട്സ് ചേർക്കമോ.... പ്രൊമോഗോനറ്റ്, ആപ്പിൾ, ഗ്രീൻ garape പോലുള്ളത്.

  • @masacreationsbysandhya1364
    @masacreationsbysandhya1364 Рік тому

    Cholostrol ullavarkku ithu kudikkamo

  • @ushagoodkumari3330
    @ushagoodkumari3330 2 роки тому +1

    Madam virgin coconut oil vangunathu description Nicole kanunillalo onidumo

  • @sobhav390
    @sobhav390 2 роки тому

    Thank you so much mam 🙏

  • @shaluskitchenrecipe
    @shaluskitchenrecipe 2 роки тому

    Cholesterol ന്റെ മരുന്ന് എടുക്കുന്നവർക്ക് ഇത് എടുക്കാമോ?

  • @sirusiraj9421
    @sirusiraj9421 2 роки тому

    Gee gallbladder removed chaythavarkk gee kayikkamo

  • @suhrashafi7923
    @suhrashafi7923 2 роки тому

    കൊതിപ്പിച്ചു, Mam. 😄👌👌👌

  • @faisalpurath7531
    @faisalpurath7531 2 роки тому +1

    Thanx

  • @adrijaadrija4700
    @adrijaadrija4700 Рік тому

    Valnut entha

  • @sinidinesh8500
    @sinidinesh8500 2 роки тому

    Ethu sugar patient nu kazhikkamo?

  • @praveenagnath6322
    @praveenagnath6322 2 роки тому

    Mam IBS ne kurichu onnu clear akkumo.ente makalkku ibs undu.food,medicine ellam onnu parayu.molu melinju anu irikkunnathu.

  • @anithakoshy1729
    @anithakoshy1729 2 роки тому

    വണ്ണം കുറയ്ക്കുന്ന ഫൂട്ട് സാലഡ് പറയാമോ?

  • @Austinfury
    @Austinfury Рік тому

    Apo paramabaryam aaytullavar enth kaychitum karyamillann saram😢😢

  • @ramlathshukkoor4053
    @ramlathshukkoor4053 Місяць тому

    👌❤

  • @seethalakshmi8027
    @seethalakshmi8027 2 роки тому

    ഹാഷിമോട്ടോ തൈറോയ്ഡ് ഉള്ളവർക്ക് ഇത് കുടിച്ചാൽ തടി വെക്കുമോ mam ?

  • @anuaradhana1847
    @anuaradhana1847 2 роки тому

    Ith sugar patient nu kazhikkan pado?

  • @rajammalks4231
    @rajammalks4231 2 роки тому

    Sugar. Ullavark. Kazhikkamo madam

  • @jasirasaleem7118
    @jasirasaleem7118 2 роки тому

    ഈന്തപ്പഴം 5 nos ആയാൽ കുഴപ്പം ഉണ്ടോ?

  • @koyakoya3227
    @koyakoya3227 2 роки тому

    പ്രമേഹരോഗികളുടെ തടി കൂടാൻ വല്ല റസിപി ഉണ്ടോ

  • @anamikab3810
    @anamikab3810 2 роки тому

    Mam evideyanu clinic

    • @dr.lalithaappukuttan5386
      @dr.lalithaappukuttan5386  2 роки тому

      Trivandrum Karthika clinic Jagathy and In Ernklmconsltn once a month Call me for details 9387812172

  • @fouziyatk6112
    @fouziyatk6112 Рік тому

    Super doctor ❤you

  • @nivyajose5380
    @nivyajose5380 2 роки тому

    Plz do mam IBS topic

  • @venuvenugopalnair1898
    @venuvenugopalnair1898 2 роки тому

    Supperrrrr mam🙏

  • @rajithakr4970
    @rajithakr4970 2 роки тому

    Madam ,
    Protein types of food is not digested and how to take protein food

  • @indiragopinath1325
    @indiragopinath1325 2 роки тому

    😋😋Ith kazhichal cholesterol koodumo Dr? Please reply.

  • @St-atus-creator
    @St-atus-creator Рік тому

    അമ്മമാർക്ക് കുടിക്കാമോ
    എന്ത് കഴിച്ചിട്ടും തടി വെക്കുന്നില്ല😢

  • @sabu3677
    @sabu3677 2 роки тому

    Suuper molu

  • @Az-fv1yq
    @Az-fv1yq 2 роки тому

    Madm evida work cheyyunne

  • @MuralidharanTM-lg7jz
    @MuralidharanTM-lg7jz 2 роки тому

    Good salad, Thank you Ma'm .prostate enlargement നുള്ള treatment പറയാമോ Mam sugar ഉണ്ട് മരുന്നിൽ മാറുമോ?55yrs old

  • @sheebashaji3784
    @sheebashaji3784 2 роки тому

    Superb....👌👌👌❤️❤️❤️

  • @merikuttivarghese6165
    @merikuttivarghese6165 2 роки тому

    Looks yumm

  • @labraham654
    @labraham654 2 роки тому

    For ibs patients this good?

  • @sreelathar2160
    @sreelathar2160 2 роки тому

    Mmm kollam

  • @jojij4906
    @jojij4906 2 роки тому

    Daily കഴിക്കണോ

  • @sobhav390
    @sobhav390 2 роки тому

    Looking yummy 😋

  • @thejasad6951
    @thejasad6951 2 роки тому

    മേടം നമ്പർ tharumo

  • @fathimathulafeefa7884
    @fathimathulafeefa7884 2 роки тому

    Dr place evideyanu

    • @dr.lalithaappukuttan5386
      @dr.lalithaappukuttan5386  2 роки тому

      Trivandrum ha Ig consultation in Ernkllm Next Sunday if needed can call me 9387812172

  • @lekhadevankanam
    @lekhadevankanam 2 роки тому

    Super👍

  • @sarammapaul4256
    @sarammapaul4256 2 роки тому

    Hi doctor nice

  • @umadevip9003
    @umadevip9003 Рік тому

    Super

  • @ushatr3405
    @ushatr3405 2 роки тому

    Sooopet Dr.

  • @sunithajerome963
    @sunithajerome963 2 роки тому +1

    Super salad mam

  • @praseetharamachandran1988
    @praseetharamachandran1988 2 роки тому

    Hi mam sugar ullavarkk kazhikamo.

  • @AthemarsWorld
    @AthemarsWorld 2 роки тому

    ഷുഗർ ഉള്ളവർക്ക് ഇത് കഴിക്കാൻ പാടില്ലലോ?

  • @sumojnatarajan7813
    @sumojnatarajan7813 2 роки тому

    Great information healthy dishes 🙏🙏

  • @ajayanpg7062
    @ajayanpg7062 2 роки тому

    Hi Doctor, 😋😋😋😋😋😋🥰🥰🥰🥰

  • @deepabinoy9855
    @deepabinoy9855 2 роки тому

    👍🏻👍🏻💕💞

  • @prakashm4537
    @prakashm4537 2 роки тому +1

    ❤️❤️❤️❤️

  • @sheejadas7097
    @sheejadas7097 2 роки тому

    👍🥰

  • @radhamaniamma.s1860
    @radhamaniamma.s1860 2 роки тому

    😋😋😋😋👍

  • @anitharaju4603
    @anitharaju4603 2 роки тому

    🙏🙏🙏

  • @reshmaraju5248
    @reshmaraju5248 2 роки тому

    👍❤️