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Es horrible no poder ser amable, atento, tierno, dulce, generoso, caballero, etc, etc... porque lo toman como una debilidad/vulnerabilidad en lugar de verlo como una virtud, un acto de amor y cariño
@@sg0751 Es así, "fingir ser egoísta" y restar importancia a sus eternos "problemas" (que sabemos que son inventados o exagerados para manipularnos) vivir a la defensiva, sabiendo que de cada tres problemas que tienen cuatro son inventados
@@sg0751 bro, te voy a decir algo. Yo admiro a los spsicipatas narcisistas hasta cierto punto. No tienen o esconden sus sentimientos, no sienten miedo y tienen un alto poder de convencimiento, llevan a la mujer a emociones extremas buenas y malas. ( esto les encanta a ellas) es una lastima, pero así se enamora una mujer y un hombre tambien. La parte de hacer sufrir a la otra persona y descartarla asi, ahí si no estoy deacuerdo. No se como seran en su silencio y en su intimidad con ellos mismos. Con razon dicen que si quieres saber quien son y donde estan los psicoparas mas poderosos, debes mirar a las personas mas poderosas del mundo.
HOLA LE COMENTO : OLVIDE el rencor o la venganza FLUYA , retirese, sea FELIZ .... Lo que no suelta se estanca, lo que se estanca no se mueve, lo que no se mueve se pudre , 🤔 LO se pudre SE VA A LA ENTROPIA 😔 ( filosofía oriental ) Todos los seres humanos estamos aquí para ser felices, la felicidad es el acumulo de sensaciones a nivel interno , que nos llevan hacia un estado de paz y bienestar 🤔 MIS MEJORES DESEOS por su Bienestar ,
ESTRATEGIAS: 1. No estés disponible para él/ella. 2. Déjalo/a. 3. No le expreses tus sentimientos. 4. Ten una vida interesante. 5. Pon tu vida en orden. 6. No dependas de esa persona. 7. No respondas sus mensajes, por más dolorosos que sean. 8. Dí NO. 9. Que no te manipule con la intimidad. *No respondas a sus insultos. *No le admires ni le hagas halagos. *Quítale el poder que tenía sobre ti. ¡Mil gracias Belén! Eres grandiosa 💗
Guarda evidencias, de sus maldades, de sus vacíos, de sus triangulaciones. Confronta a sus monos voladores haciéndoles ver qué ya sabes sus propósitos. Vive se feliz y genera vínculos, con gente que no tenga relación con la tóxica/o. Si hay denuncias, argumentalas. Con evidencias los podrás desarmar.
Hace 1 año estaba totalmente rota por el narcisista, hasta llegué a casarme con él y me destruyó, fue por ti Belén que conocí todo este tema y me ayudaste a recuperar mi dignidad y mi vida, me volví a armar, hoy estoy sana, tengo una mejor vida, mucho amor propio y una nueva pareja que me adora y me cuida. A todos aquellos sobrevivientes les digo "ánimo", sí se puede salir adelante y sanar, se puede volver a tener una vida, no desistan ❤
1 No estés disponible 2 Déjalo. Aléjate 3 Agenda diaria ten una vida 4 Pon tu vida en orden 5 No dependas del narcisista 6 No respondas sus mensajes. Piedra gris 7 No te dejes manipular con la intimidad 8 No le des atención, no le subas el ego 9 NO a su hoovering El narcisista no vale la pena, da pena.
Si da pena,de hecho ya la sentia en michos aspectos,pero no sabia que convivía con uno. Que difícil vivir con alguien que no acepte que la cago y más aún que no pida perdon y lo pero que te haga sentir culpable.🥺es una tortura
Otra cosa que me ayudó mucho fue entrar al gimnasio, no soy una persona que me guste hablar mucho de lo que siento, hasta me daban ataques de ansiedad y me contracturaba, sentía que me faltaba el aire. Un amigo me invitó al gym y no pensé que se iba a volver algo importante en mi rutina, estudio, conseguí trabajo y a diario hago ejercicio me hace sentir relajada. Gracias amigo 🥺
A mi tambien me sirvio mucho siempre me ha gustado pero tenia muchos años que lo habia dejado, te relajas y produce la hormona de la felicidad, nunca pense que se volviera algo tan importante para mi recuperacion, ademas que nos dejan con el autoestima por el piso, ver los resultados tambien nos ayuda a recuperarla
El estado permanente de venganza en este tipo de personas es verdaderamente impactante. Lamentable, una vida tan miserable - y todo por su soberbia de no querer sanar, de no querer cambiar. Esto es muy complejo cuando hablamos de padres asi. Gracias por el video!
Es muy importante detectar a tiempo a una persona narcisista. A mí me tocó estar con una chica así y por suerte pude darme cuenta a tiempo. Los primeros meses uno no se da cuenta porque demostraba una personalidad totalmente distinta a lo que es, después de a poco empezó a adueñarse de lo mío, a criticar literalmente todo lo que venía de mi, me empezó a alejar de gente que quería mucho y siempre tenía que andar controlando y aprobando mis amistades, me decía todo el tiempo como hacer las cosas y le fue sacando valor a mis logros poniéndose como ejemplo perfecto en todo. Con mucho esfuerzo pude hacer de una vez el contacto 0 y desde ese día no para de subir historias con otras personas, queriendo inventar una confianza con amigas mías dónde no la hay, dedicando indirectas por Twitter y ahí me di cuenta que el valor que tiene el contacto 0 no tiene precio. Si estás pasando por una situación así te deseo mucha voluntad y fuerza que se puede salir. Nunca es tarde para darse cuenta y replantear sus actitudes!
Que horrible mi ex me tira indirectas en facebook y se la pasa hablando de mi con sus amigos me ha difamado toda la ciudad sabe, yo lo deje porque me di cuenta que me estaba triángulando y corrí jajaja pensó que no me iba enterar y emigre rapidito de ahí él no para de enviarme msjs llamarme pero no le respondo es un mentiroso
Eso no se llama contacto cero, ya que estas atento a sus estado y a sus tui. Es despegarse por completo, hasta no saber más de esa persona, para que puedas sanar por completo. Aún así, te felicito.
Qué bueno, yo también duré 6 meses con uno, y a distancia pero casi me volvía loca, no puedo imaginar lo que pasa los que los tienen cerca y duran años.
Te entiendo, me pasó muy similar y cuando empezó la triangulación con su ex le dije que era una mentirosa y una mala persona que se le había caído la máscara y de ahí me bloqueó ella a mí.
Les dejo esto Lo aplico cuando tengo esos bajones y la verdad me FUNCIONA MUY BIEN 👌 Y AL FINAL... ¿QUÉ ES EXACTAMENTE LO QUE EXTRAÑAS? ¿Extrañas que te tratará mal? ¿Extrañas que fuera distante contigo? ¿Extrañas que te ignorara? ¿Extrañas las infidelidades? ¿Extrañas que te triangule con otras personas? ¿Extrañas que no importa lo que hagas nunca será suficiente? ¿Extrañas que te diga que eres estúpida o buena para nada? ¿Extrañas que te diga loca, exagerada, débil? ¿Extrañas que hable mal a tus espaldas después de que has hecho todo por el? ¿Extrañas que te eche la culpa de todo? ¿Extrañas que no le importabas ni un poco? ¿Extrañas los golpes? ¿Extrañas que critique tu físico? ¿Extrañas que use tus debilidades y errores en tu contra? ¿Extrañas sus cambios repentinos de humor? ¿Extrañas que le tenías que mantener por qué nunca tenía dinero? ¿Extrañas que con ese dinero que tú le dabas el se la gastaba con otra? ¿Extrañas que tú no fueras su prioridad? ¿Extrañas que nada era más importante para el? ¿Extrañas los secretos? ¿Extrañas el estado de pánico y terror por el que te ponía cuando se ponía agresivo? ¿Extrañas ese estado mental de alerta cuando sentías que se comportaba raro? ¿Extrañas encontrarle mensajes? ¿Extrañas estar encerrada para que el no se enojara? ¿Extrañas aislarte de tus amigos y familia? ¿Extrañas que tú salud estuviera por los suelos por no cuidarte? ¿Extrañas ver cómo se te cae el cabello o se te maltrata la cara por el estrés provocado en la relación? ¿Extrañas que te castigara con su tratamiento silencioso? ¿Extrañas que te rechazara en el sexo? ¿Extrañas que tratará mejor a otras mujeres que no se comparan ni un solo cabello a ti? ¿Extrañas que eche a perder días u ocasiones especiales? ¿Extrañas todas las promesas que se quedaron en promesas por su parte? ¿Extrañas que actúe como si nada pasó después de que te rompió el corazón? ¿Extrañas saber que esta persona está tan perturbada que cree que maltratando a las mujeres, está castigando a su mamá por no criarlo de la formada correcta? ¿Extrañas saber que tu dolor le da placer? ¿Extrañas saber que tu vida y la de tus hijos corre peligro e inestabilidad constante con este tipo? ¿Extrañas que estás con un enfermo perturbado mental? ¿Extrañas su comportamiento robótico? ¿Extrañas saber que sólo eres un medio para un fin y después de eso no serás NADA para él? ¿Extrañas saber que no por ti ni por nadie jamás cambiará? ¿Qué es de todo eso lo que realmente extrañas de él? Lo leí por ahí y lo guarde..
Pase x todo eso ,me engaño descaradamente varias veces hasta que lo heche, al día siguiente estaba con la otra haciendo de todo para que no se le vaya después de 15 días me llama para pedirme tener relaciones como amigos con derechos jajajaja como lo goce,o sea que yo ahora pase a cumplir el papel que hacía la otra x Dios que enfermo pero ahí viene mi venganza en poder decir NO cosa que nunca podía gracias a Dios!! 🙏🙏
Es cierto eso de que se aferran a la imagen pública que le ofrecemos, una narcisista le encanta viajar en buen automóvil junto a un profesional, pero nunca ven al hombre que está a su lado y menos los sentimientos que ese hombre siente por ella, solo al escapar y dejar un vacío se dan cuenta y eso ya es tarde, ya no estamos en su zona de control y es ahí donde nos buscan o buscan esa apariencia que no les pertenece
@@perladelrosariobecerra2582 pues busque ayuda psicológica y me he enfocado en mi amor propio aunque las secuelas quedan se tratan con el tiempo y paciencia ya han pasado 2 años pero aun es una lucha aunque considero que se sale siempre q decidas el contacto cero con esa persona. Y sacarlo de tu vida para siempre
Siempre lo supieron, no "se dieron cuenta" al irse, simplemente ya no obtienen el suplemento que siempre tuvieron. Pero siempre fueron conscientes de que eras buena persona y por eso te buscaron.
Es cierto buscan personas más preparadas y pudientes .. Creo será porq se devalúan tanto q quieren sentirse bien junto a esa persona... Wow Cada vez entiendo más todo
Y es muy cierto lo que dices que te quieren robar lo bueno en ti te admiran, pero desde una envidia sana te odian por todo eso hermoso que tú tienes, y es muy absurdo porque nadie puede robarte todo hermoso que tú tienes es imposible, sustraer lo valioso de alguien para ti, solo es posible pensar eso desde la locura y la distorsión. Tuve una pareja narcisista y me decía sabes que me encanta de ti tú capacidad para ser feliz a pesar de acontecimientos difíciles en tu vida, me decía tu sentido del humor me encanta (significaba realmente te quiero robar toda sonrisa de tu cara ) jajaja así son esas malas personas
A mi me apena muchísimo x los indefensos, criaturas en el infierno narcisista de sus progenitores, o adultos que los crían. X esas mujeres que no pueden salir de la opresión xq tienen hijos, o no tienen dónde ir xq no tienen independencia económica. Esos hombres buenos que sufren x mujeres que les hacen la vida imposible. X todas esas personas que están atrapadas en esos infiernos de narcistas. Que nadie ve ni escucha y no reciben ayuda de nadie. Gracias Belén x ayudarnos💙💪
Yo conosco a un narcisista q a sus dos niños los maltrata con gritos no tienen piedad por sus propios hijo ya ni ablar de la mujer ..la berdad son terribles
Así fue mi vida por 30 años, pero estoy saliendo del infierno junto a mis hijas, logré que lo detuvieran y sacaran de mi casa él es policía, con mis hijas dijimos Ya basta!!
También funciona contestar a sus ataques, pero no con rabia, sino con risa. A mí mi hermano niño dorado al que mi madre narcisista le dio todo, me dijo que no tenía ningún mérito haberme sacado la carrera de ingeniero a curso por año ( de la que a él lo echaron) y cuando me lo decía al principio me molestaba, pero luego empecé a decir "chincha rabiña, yo soy ingeniero y tu no"... Tendríais que ver como se puso... 😅. Y cuando me llama cuadriculado (el tópico defecto atribuido a los ingenieros), al principio trataba de argumentar que eso es un prejuicio, lo cual es negativo porque obstaculiza los vínculos afectivos y cien argumentos lógicos mas, hasta que un día le dije "eso es lo que dicen todos los bachilleres" y ya no volvió a repetirlo También el hablar de los logros propios, pero sin ostentación, como quien no quiere la cosa. Esto un empático no lo suele hacer, y yo no lo hago, salvo que quiera anular a un narcisista. Llegará un ataque X. y entonces toca decir, riéndose, con risa tonta, "ayyyy, por aquí alguien tiene envidia... pobrecito... jajaja". Importante eso si como dice Belén, hacerlo SIN ENOJO, SIN RABIA, SIN ARGUMENTAR. Hay que mentalizarse de que contraatacar a un narcisista no es cuestión de argumentar. Es como cuando eres niño y juegas a correr con otros niños... No hay argumentos. Solo corre. Solo ríete de su rabia. Corre porque puedes, porque eres independiente, porque todo lo que tienes lo has conseguido tu, porque pese a ser el chivo expiatorio saliste adelante... no te quedes quieto porque te suelte falacias, no desgranes el error lógico de la falacia. Corre, corre a donde quieras correr, y de vez en cuando en círculos a su alrededor con toda tu potencia y velocidad, y cuando diga que te vas a caer, o que otros corren mas que tu, o que por mucho que corras no has ganado la maratón de NYC, entonces NO ARGUMENTES diciendo "lo importante no es ganar la maratón sino hacer ejercicio, y si me caigo iré al medico, y si..." NO ARGUMENTES, sino ríe, ríe y ríe. Y sigue corriendo y saltando. Disfruta y que te vea. Y luego te vas corriendo a seguir con tu vida. Que tu risa se oiga y se le clave en la cabeza, que tu sonrisa se grabe en sus ojos, que cuando se quede sola/a y se mire al espejo taciturno y vacío, tenga presente el recuerdo de tu vitalidad mientras el o ella, apagados en vida sin empáticos al que parasitar, no puede hacer otra cosa más que incrementar su rabia narcisista 😆😆😆😆😆 Lo que necesitamos los empáticos para defendernos no es aprender a argumentarles. Es tener la energía de un adolescente, la alegría de un niño, la capacidad de trabajo de un adulto, la sabiduría de un anciano.
Doy fe, ha mí me da ya la risa floja por todo lo que hace xD. Tiene unos aires de superioridad, y encima va dando lecciones como si el entorno que le rodea, no fuera con él la cosa. Es muy patético el pobre, esta desesperao, ya me río de él... JAJAJA 😂😂🤣
2 роки тому+23
Así es, si hay que responder, hacerlo neutral ua-cam.com/video/NwNngU7dK2A/v-deo.html
@ Belem gracias quiero preguntarle algo,yo fui así con el narcisista y aparte era sarcástica, Y lo hacía a propósito,a veces le decía desde la mañan, Hoy empiezo un voto espiritual,empiezo a practicar el NO 🧘♀️,así que no me preguntes ni me pidas nada por que no puedo decir otra cosa que no se NO,deberían ver como se enojo, Cuando pongo todo eso en las páginas para que personas lo agan y se defiendan me escriben diciendo que está mal que me alegre de haberme ido y haber echo rabiar al narcisista que eso no es sano que yo también soy narcisista 😖 Yo lo ago por que me da gusto haberlo enfrentado y lograr irme,me gustaría me respondieras,gracias por compartir todo tu tiempo y tu conocimiento 🥰
No es recomendable la risa o la burla, puede ser una conducta tomada como sadismo y provocar una ira tan grande que podrían hasta matarte. Lo mejor es no responder o responder de forma pasiva. La conducta que asumes es infantil y hasta podrías dar a entender que tú eres el narcisista o tienes algún otro trastornos. No toda las parejas de un narcisista es empstica.
@@cayennesport3141 No, no es sano lo que haces. Un empstico no es sarcástico ni burlón. Eso da a entender que la narcisista eres tú o que eres bordeline o narcisista menor; ya que no siempre la pareja de un narcisista es un empstico. Estas actuando como ellos, es posible que solo sea una conducta aprendida del narcisista o es posible que tú también tengas problemas.
Sí, la mejor "venganza" es sanar y crecer, volver a ser lo que fuimos o más aún, es el peor castigo para estas personas "con graves dificultades"para interactuar con otro humano, "depredadores intra-especie" dice el Profesor Iñaki Piñuel... Sanar y Crecer es la meta 💖
Hice todo lo que no tenía que hacer 😢 Ahora que pienso y recuerdo todo lo malo que fue y todo lo q me humille, me da tanta furia conmigo misma. Ahora entiendo todo por lo q pase y de lo cual me sentía culpable. El me hacía sentir así, yo era la culpable de todo lo malo.
23 años junto a el. Mi marido el.padre de mis hijos. Más videos escucho más caigo en la cuenta que yo nunca fui la loca la.cwlosa. la que mandaba en la pareja para los de afuera. La que hace todo en la casa x el.manifiesta que yo lo hago bien y que el.trbaja para proveer. Ahora hace 6 meses enpeO a trabajar viajando y me encontré sola sin amigos. Mis hijos con sus actividades y el con su vida plena y exitosa. Y yo llorando todo el.dia!!! Ahora que me di cuenta que el es el.narcisista nunero uno de la.lista. No se como hacer para empezar mi vida y p9der dejarlo. Agradezco haberme dado cuenta que yo nunca fui todo eso de lo que me acusaba el y mi familia. Siempre.senti que me.quitaba toda mi energía al.puntonde siclicamente caer en depresión y llanto y sentir que no daba lo.suficiente. Dioses que bronca que me da haber permitido todo esto.. Irme imagino lo exitosa que sería económicamente y emocionalmente si lo.hubiese sabido antes!!! Siempre le decía: Sos jn mentiroso compulsivo, egocentrico, egoísta, se victimiza todo el tiempo. evasores de responsabilidades en la familia. Nunca penso en nadie mas que el.mismo. Me fue infiel dos veces blanqueadas. Ja valla a saber cuantas veces mas. A veces pensaba que estaba loco.por como desvirtuaba todo al.contar historias que había vivido. Sexualmente ni hablar. Nunca logro pensar en tener una vida sin el. Nunca le importaron sus hijos para contenerlos emocionalmente. Siempre.estaba yo en primer.lugar yo era su reina. Y ahora el es el.mejor padre.esposo amigo.. Y yo.una piltrafaaaa emosionallll. Ufffffffff que digicil
Yo lleve una relación de 21 años y de verdad que es muy difícil escapar de alguien así, pero voy llevando avances muy grandes, espero ya por fin librarme al 100% y ser dueña de mi vida!!!
tiene que haber gente buena allá afuera queriendo que llegue alguien a su vida gente de valor gente normal. Di-s te mande tu pareja idónea par tu felicidad.
No sienten nada ; solo desprecio por las personas empáticas y buenas, se aprovechan!! yo escuche decir a una : es que no tienes carácter ,eres débil, una tonta , aquel otro se deja usar es un estúpido , y un día le dijo a mi suegro para que la llevas que se vaya en colectivo! Son así, un día me dijo y préstale el auto a tu cuñado y vos anda en colectivo o llévala a tu cuñada a tal parte como si fuera el chófer de ella !! 🤦♀️ dándo orden y mandando xq vivia con ellos ahí!! La única envidia que sienten es por dinero; status social y hombres que a ellas les gustan !! Se ríen d los empáticos y los usan para triangular o exprimirlos y que les den buena vida o buena reputación social !! lo sé x experiencia ...
Yo he hecho lo mismo,. Y varias veces, pero volvió a contactar conmigo, pero creo que esta última vez se lo he dejado bien clarito y no creo que vuelva a escribirme más, le dije que era muy feliz por haberme liberado de una relación tóxica y de estar segura de no romper más el contacto 0 porque me he dado cuenta que no le necesito absolutamente para nada...a parte le dije que aunque finja amor es incapaz de amar a nadie, Ojo, a nadie, ni a su propia familia, por lo que jamás podrá tener una relación seria con ninguna pareja...etc etc.
@@Justiciaylibertad absolutamente a nadie, ahora mi exsuegro me llama a mí para hablar con los nietos porque su hijo no le coge el teléfono. Y mira que nos habíamos peleado un montón de veces, pero al hablar caímos en la cuenta de que las peleas siempre fueron por las mentiras de mi ex.
En mi experirncia es dejarlo antes que te haga el descarte, usar su inseguridad en su contra, escarbar en su pasado y decirle cosas que le duelan asi como ellos hacen con nosotros
Creo que puede ser peligroso esta actitud.. porque si se enojan pueden ser violentos , recordemos que están llenos de odio , Me parece que con los narcisistas la piedra gris es mejor estrategia ...
@@paola40 a mi me paso. No sabia que el era un narci, lo deje porque ya no podia mas pero bien hablandole con amor. Se puso a llorar como nunca vi llorar a un hombre en mi vida. Seguimos.... me hizo subir al cielo 1 semana dejandome ver que me queria e iba a cambiar . Para empezar luego con una devaluacion brutal, hasta que un finde me encerro en su casa y de eso ni hablar puedo... si lo vas a dejar, dejalo y directo contacto cero por mas que llore.
X si sirve a otros. Es doloroso el desapego, pero para mi ha sido fundamental ver que cada día me encontraba un poquito mejor, y que cada día podía hacer algo que el me hubiera criticado o limitado de alguna manera, incluso poner el lavavajillas sin que nadie me diga que no se colocarlo, y no oír esa voz descalificadora continua, ha supuesto para mí poder irme reabriendo a como yo soy. Nada que perder y todo que ganar. Hay otra vida incluso solo contigo misma, de disfrute. Ahora tengo todo a mi alcance, si quiero salir salgo, comer como, o lo que sea, sin que nadie me esté desvalorizando. Ánimo! Se sale
Funciona que te vean brillando que aunque te sigan molestando tu paz no se interrumpa los confunde y aveces hasta te ven con respeto eso digo yo 🤣 pero ya no saben qué hacer ✨✨✨💯
Estuve en una relación con un narcisista por muchos años, una relación que terminaba y volvía, tenemos 2 hijas, en los embarazos me dejaba sola, fueron tantas cosas que hizo conmigo, que terminé en el suelo, me volví otra persona, que sentía que todos querían hacerme mal, nada de autoestima, e incluso no me sentía capaz de hacer nada, además el consumía drogas, que en el último tiempo de estar entre comillas con el lo asumió, cuando yo ya había tomado la decisión de no estar con él.ya llevo 5 años de ese día que tomé la mejor decisión de mi vida, por mí y por mis hijas, pero después se volvió peor vigilando, amenazándome, tantas cosas, que no terminaría nunca de contar, pero como el ave Fénix, he salido de las llamas, he vuelto a renacer, voy de a poco poquito, y sé que lo lograré porque ahora sé que valgo y que esa luz que hay dentro de mí seguía viva, tengo muchas secuelas de esa relación. Lo mejor que ahora sé porqué me había convertido en esa persona que de apoco voy dejando atrás.
también es frustrante que un narcisista intente fastidiarte o hacerte la vida imposible y uno tenga que hacerse el impávido, sin reacción. Qué ganas de responderle y ponerlos en su sitio
Yo cometí el error de responder, y quede yo como la mala y loca, el narcisista se esconde detrás del papa después de todo lo que me fastidia, le.gusta eso, molestar, no me deja vivir en paz
Hola es increíble cómo te chupan toda la energía yo ya llevo 3 meses en contacto cero pero siento una vergüenza terrible y rabia x todo lo q me hizo vivir en 3 años me dejó vacia
Me dieron un dato: la recaida depende mucho de la cercania o la lejania de esta persona. Hay que evitarlos a toda costa. O sea, es como uno que esta a dieta y tiene una pasteleria cerca de casa. Antes o despues entra. En cambio, si en tu barrio no hay pastelerias si no una tienda de hortalizas es mas facil que te alimentes bien. Evitemos los pasteles!!!!
Creo que algo que hay que entender es que las personalidades psicopáticas, mediante su maltrato constante terminan activando mecanismos de supervivencia en la víctima, por eso es tan difícil ocuparse de un@ mism@ hasta ser consciente de lo que pasa. Gracias Belén por ayudarnos a salir de esto, compartiendo tanta información y al darnos ánimo! 💕
Muy buena apreciación.En mi caso es una psicópata narcisista espiritual con interconexión y donde mis defensas se levantaron y siguen creciendo a día de hoy. Esto hace que este constantemente en alerta interior obviando todas las pequeñas cosas diarias por resolver como cualquier persona.Un saludo y enhorabuena por tu intuicion
Mil gracias!! Aún descubriendo su personalidad narcisista he caído más de una vez y quiero salir todos los días entro en la boca del lobo, lo tengo en el trabajo y no puedo hacer contacto cero. Estoy destrozada
Yo estoy feliz sin el,y solo quiero que me deje tranquila...Es tan manipulador que busca la forma de hacerme daño...Lo único qué quiero es estar lejos de él y insistiera verlo,ya que cuando me llama...Me hace sentir muy mal...Si pudiese me marchaba al fin del mundo para no saber nada de él, porque llevo año y medio separada y aún me encuentro amarrada por como hace para que yo me vea en la ruina...Uff,no le deseo ningún mal...Solo quiero vivir tranquila
Es difícil poner en juego está técnica cuando es una madre...de hecho siempre lo es!! El chantaje está servido...los monos voladores están también manipulados...te hacen ver que eres un mal hijo...es muy difícil.
Belen algo que hice para no estar pensando en mi ex narci Fue comprarme un rompecabezas jamás había armado uno y me di cuenta que dejaba de rumiar Ojalá le sirva a alguien este consejo y repito yo soy uno de los 100 000 suscriptores tuyos gracias
Pues a mí no me funciona. Al estar yo tratando de armar mi rompecabezas él viene a meter sus narices y a decirme que así no. Cuando él encuentra alguna pieza se hincha de orgullo y dice que yo puedo gracias a él.😤
@@strongbamboo5947 Creo que el consejo se aplica una vez que uno logra alejarse del/la PN para no estar pensándolo/la todo el tiempo..."rumiar" cómo dijo la amiga en sú comentario
@@strongbamboo5947 Caray Lety A mi me descartaron y siempre andaba rumiando Se me ocurrió comprarme el rompecabezas pero debo aclarar vivo solo Gracias a Dios Nadie que me increpe ni me diga nada Al principio me era difícil no me podía encontrar pero el tiempo cura todo Ahora soy el hombre más feliz de la tierra Intenta alejarte de tu narci no te imaginas lo grandioso que es vivir sin esos seres Dios te bendiga 🙏
También enfocarse en una sola meta y cumplirla al principio es difícil después empiezas a tener entre comillas pequeños logros y ya después te encarreras en querer hacer más y vas superandote poco a poco, es grandiosa esa transición
hace 15 días estoy viendo estos videos y en verdad me han motivado más de lo que estaba yo y logré superarme y quiero sequir habiéndolo y nunca más caeré en su juego en verdad cuando una persona no te interesa no importa lo que haga es contacto cero lejos de mi y de mis hijos que mucho daño nos hizo y yo soy una persona rencorosa y no vengativa porq gracias a ud doctora siempre dije mi venganza va ser crear ote familia y crecerme como persona
Qué excelentes consejos...de verdad se siente tan raro y es triste tener que ignorar a quien antes se amaba, pero la mayor tristeza es sentir nostalgia por el falso personaje que se montó para enredarme porque nunca existió.
Empecé a ver estos videos porque mis amigos me decían que mi ex era narcisista. Ellos no lo conocieron nunca pero sacaron esto a modo de conclusión cuando yo les contaba sobre el. Como las promesas que me hacía y la manera sutil en la que me controlaba. Cuando terminamos me di cuenta de que el nunca acepto la culpa de lo que había hecho. Me di cuanta de sus mentiras. Y bueno, estos videos me confirman que si es un narcisista. No puedo creer como el era capaz de decir que me amaba mientras me veía a los ojos y bueno, todo fue parte de su juego. Las cosas pasan por algo y gracias a Dios y unos eventos milagrosos pude salir de ahí.
Hola .yo le discuti algo a mi novia y ella me destruyó y se enojó y me dejo.y el de amor de un año genial lo borro y me trato a mi de tóxico y parásito y me vio llorar y se reía.gracias por tus concejos.feliz año.
Hola Belén, tengo 3 años siguiéndote ya que mi pareja me dejo hace 4 años cuando me olvide de mi por darle toda mi atención y amor a ella y ya no le fue suficiente. Buscando respuestas que no me daban, fue que te encontré y me ayudo muchísimo tu luz, GRACIAS. Desde entonces escribo, pinto murales, y busco poner orden en mi vida, hasta estuve a punto de estudiar psicología pero sentía que algo faltaba hasta que comencé a DESPERTAR, y conectarme con mi lado espiritual. Un accidente me obligo a poner un alto en mi vida, amiga, y la soledad me esta enseñando lo valioso que soy y darme amor verdadero para disfrutar de mi y que de ahora en adelante debo escoger mejor a las personas que me acompañen en este hermoso camino... Espero contar con tu compañía aun que sea en la distancia y por que no, algún dia en persona. Te deseo que al leer mi comentario, te mires en el espejo y observes la hermosa sonrisa dibujada en ti... TE AMO.
Hola, guapísima. Yo pasé por todo lo que has descrito sin saber que su conducta y sus agresiones verbales se debían a su condición narcisista. Ahora, después de haber pasado un año y sabiendo todo lo que sé, estoy segura de que me descartó porque vio que no conseguía apagar mi luz por mucho que lo intentó. Y te aseguro que fue un verdadero hijo de ... hasta su último mensaje. Ahora, gracias a personas como tú y con mucho esfuerzo, trato día a día de recuperarme y convencerme de que él nunca más. Prefiero no tener pareja
Como lo siento tía,a mi me parece verme a mí,su último mensaje , fue que porque no tenía novio?Mi contestación fue!!Estoy en proceso de salir adelante en todos los sentidos y me dijo:Lo haz pasado muy mal verdad ,por mi culpa?Digo , sí....Lo admito y quiero seguir con mi vida.... Así,acto seguido,me bloqueó....Hace un año, de esto...Me he cruzado con el ,en un semáforo y en una calle donde ,el vive ...Levanté ,mi cabeza y seguí caminando con seguridad,como si nunca lo hubiera visto en mi vida....El no ,estaba solo ...... Lo negativo,lo siento positivo,soy deportista,estoy sin trabajo, pero estudiando,para mejorar.....🙏🙏
Gracias por este vídeo, la verdad que me da mucho aliento. Y me quedo con lo de NO VALE LA PENA LA VENGANZA, lo mejor es recuperarse. Gracias hoy puedo decir que empiezo a oxigenar mi cabeza.
El punto fuerte para sobrevivir a todo esto es el amor propio, pero creo que lo principal es actividades sociales como el baile senderismo ect y poder conocer gente nueva... Gracias por los vídeos 😘😘😘
Tomemos en cuenta que ellos no conocen el valorar a alguien porque ni siquiera se valoran a sí mismos, sobreviven en máscaras y máscaras ocultando su personalidad putrefacta. Contacto cero , ignorarlos y ser fría o frío es devolverles un poco de su medicina, y aunque no sienten con el simple hecho de verles la expresión de confusión, ya vamos ganando puntos a nuestro favor. Tenemos el poder de salir de esto aunque sea moldeando nuestra empatía por protección propia.
Perpetuosocorro..Que reconfortantes tus palabras pues yo creì que estaba perdiendo un poco de empatìa y tenìa miedo que la relaciòn con un narcisista me hubiera cambiado a peor... Gracias por inspirar con tus reflexiones❤
Que horrible que nunca pensé en ella como narcisista hasta después de que terminamos, pero por mi cuenta me di cuenta lo que le dolía era que la ignorara a pesar de todos los insultos y las humillaciones públicas a base de mentiras, lo he hecho bien estando solo y creo que estoy mejorando mucho en todos los aspectos
No desmayes por favor... eres apoyo mundial. Me renuevas cada vez que te escuchó. El Narcisista fue mi esposo y aún vive al lado, partimos la casa en dos, súper fuerte y no he desmayado ahora, antes sí, ahora estamos en contacto directo con tu triunfal página. Un abrazote con empatía, Desde Costa Rica para tí
Yo estoy en el punto de que me manipuló con su enfermedad y le di una parte de la casa. Hace un año creía haber sanado. Llevo mucho trabajo personal y ahora caigo en que jamás tenía que haberlo permitido. Voy por el contacto cero hasta que se vaya otra vez. Una bendición haber encontrado este espacio.
Lo deje y apliqué contacto cero, desde ese momento me acosa, son 6 meses de huir de este tipo. Rodea mi casa con su coche. Esto me pudre. A veces tengo miedo pero trato de ser fuerte, no es fácil. Es un infierno pasar por todo esto, pero a seguir batallando. Gracias de corazón por tus videos, han sido de mucha ayuda para lidiar con todo esto. 💚💚👏🏻
Lia...de última tenés q hacer una denuncia pero te voy a decir lo q yo hize q estaba en la misma....cuando mi ex se enteró d q estaba con alguien se puso loco y no dejaba de acosarme...lo q.hize fue aceptar una invitación de tomar un café y decirle q deje a ese chico nuevo porq lo extrañaba a el y q estaba confundida para empezar una nueva relación...no m molesto mas!lo q a ellos les jode es el daño del ego..q lo hayas dejado...si actúas de perdedora ganarás!porfavor te pido q si haces este "acting"llorando como yo hize avises a alguna amiga por las dudas...éxitos!
LA VERDAD ES LO QUE ME OCURRE .. Y GRACIAS X ABRIRME LOS OJOS !!! 34 AÑOS AL LADO DE UNA PERSONA ASI Y TODO LO QUE DECIS ME VIENE SUPER!!! DURÍSIMO PERO CONFIO EN MI QUE SOY FUERTE . YA ESTOY SOLA ESTOY EN MI DEPARTAMENTO ME FUI DEJE TODO HOY EN LA LUCHA PERO CONFIADA QUE VOY A PODER CON ESTO GRACIAS 🙏
Muchas gracias x este video en verdad q es de mucha ayuda hoy en día puedo aprender ll q en verdad son ese tipo de personas aprovechadas de tanta gente buena y empatica bendiciones y 🙏 gracias una vez mas
Poderoso?... Al menos aquí, las publicaciones son a causa y por causa de las víctimas... él poder le es concedida por sus víctimas desinformadas, sin éso, son menos que nada.
Hace cuatro años empieze a ver éstos videos y la verdad me han ayudado mucho, tanto que hoy doy primeramente gracias a Dios, por encontrar el camino, no ha sido fácil pero hoy se que si se puede, mucho ánimo a todos los que pasan por esto, un fuerte abrazo desde la distancia ánimo!!
A mí me pasaba cuando me iba bien en algo sentía como mi hermano se incomodaba con mis logros, y yo me sentía incómodo por su incomodidad, incluso llegaba a autosabotearme y contar mis fallos aunque fueran mínimos para que él no se sintiera intimidado por mí, yo siempre fui consciente de mis imperfecciones y debilidades pero parece que él me miraba como alguien perfecto y se sentía inferior a mí, lo cual me hacía sentir mal porque yo no me creía más que él ni nadie y por eso me autosaboteaba y cuando algo me salía mal incluso trataba de que él se diera cuenta para que se diera cuenta que yo también soy mortal al igual que todos. Como me arrepiento, si pudiera retroceder el tiempo no volvería a priorizarlo por encima de mí.
Exelente video !! Sí son vacíos no tienen sentimientos, parásito emocionales son cómo baterías descargadas y te utilizan cómo combustible, no conocen el amor, ellos lo único que hacen es arruinar las vidas de los demás. La mejor opción es él contacto CERO!!! GRACIAS POR TUS VIDEOS.
Estoy luchando por recuperar mi amor propio, esa es la mejor venganza ! Está persona casi me arrebata la vida, pero aquí estoy firme luchando, y me voy a levantar más resplandeciente 💖
HACE mucho años que tengo una relación tóxica con mi ex esposo,el YA tiene una pareja la mujer con la se fue de casa pero nunca me dejó de ver y querer estar conmigo y viendo estos vídeos me Di cuenta que no es amor lo que sentía por mi sino es el típico narcisista manipulador y comencé con el contacto creo.GRACIAS por ayudarnos DARNOS cuenta de todo lo que son estás personas
Gracias Belén, eres como un faro de luz ante la sombra de lo aparte. Gracias por aportar tanta luz en nuestro caminar. Te deseo mucho éxito y nuevamente gracias por tu labor.
Yo me hice una lista mental parecida, bastante más corta pero con el mismo significado, "Extrañar?? Que puedo extrañar de ella?? Sí, no tengo ninguna duda que ella me debe extrañar no como persona sino como a un artefacto multifunción que le servía para realizar diversas tareas desde las más simples hasta las más complicadas..." Yo no tengo nada bueno para extrañar, y es un alivio entenderlo 😊✨🌟✨🌟✨🌟✨
Me encanta cómo explica licenciada. Fui esposa de un psico'pata y ahora Paola, mi hija mayor, es narcisista. Me llama y luego por algo me insulta, me odia. Ya le dije que so'lo la escucharé y responderé en forma de telegrama. Cortito. Es mi hija mayor y la quiero pero con mucha terapia la veo cómo es. Hasta luego licenciada. Aprendi mucho con Ud. Muchas gracias. Susana.
Mi hermano también es narcisista 😢 pero con su encanto hace creer a mi mamá que no tiene nada malo, el no insulta directamente, llama al drama provocando algo y luego me usa a mi para echar la culpa a alguien sutilmente, es un narcisista histriónico encubierto
Yo me siento plenamente recuperado, consciente de cual es mi trauma de infancia i por donde se me han colado este tipo de personalidades, pero no dejo de seguir el canal, siempre viene bien recordar donde estavamos i a donde tenemos que ir
Gracias por ese apoyo, soy de Puerto Rico y vivi todo ese trauma por 23 años ,daño sicologicamente a mis hijo ,sus hijos y numca hasta hace 3 meses descubri toda la verdad, todavi encuentro de sus maldades en l casa
Yo no sólo tengo al que fué mi marido y padre de mis hijas, si no a mi hermana, por los dos extremos aguanté muchos años. De ella ya me salvé hace años y de él aunque también lo dejé, siempre me quedé con el miedo de que atacara a mis hijas, por suerte ahora ya las dos lo comprendieron bien y confío en liberarnos por fin de éste germen patógeno. Gracias
Excelente Belen. Sos una genia. Tenemos que aprender a valorar lo que somos. Todo el tiempo escuchamos que el empatico es el débil. Que el que "sufre" es debil. Ahora yo me pregunto: una persona que siente dolor tristeza o enojo y es capaz de aun asi levantarse y no quedarse con eso, de aguantar y transformar eso en aprendizaje, de todavia poder seguir viendo lo bueno en este mundo y en los demas, que no dejo que esos momentos de "dolor" le opaquen la vida y la conviertan en alguien resentido. Eso es ser debil?.No. Nos mintieron, ellos son los debiles los que no pudieron aguantar los que no pudieron transformarse. Algo que me ayuda a mi s a reconocer mis fortalezas, darme cuenta de que yo voy a ser libre yo soy libre, ellos viviran bajo su propia cárcel de tener que sobrevivir a costa de otros, eso es ser debil. Otra cosa importante es no culparse: reconocer nuestras virtudes y defectos para entender que no hay que castigarse porque no pudiste ver a esta persona como era o le toleraste demasiado: que te hayan pasado cosas malas no significa que seas mala persona, que te hayas equivocado dejando entrar a esta gente a tu vida no significa que seas debil, uno hace lo mejor que puede con lo que sabe y lo que tiene. No dejemos que nadie nos diga quienes somos. Saludos.
El narcisista es muy abil pero no es inteligente si tu le fayas su estrategia número uno es umillarte delante de la jente para que tu te cientas mal y le pidas perdón. Yo caí por diez años en esa trampa en los Angeles California pero gracias a estos programas y videos qué me ayudaron mucho logré despertar cuando mi jefe bio que abia perdido el poder sobre mi no dejaba que nadie ablara con migo me refiero a los demás empleados. Yo me sentía mal pero al mismo tiempo con más fuerza que los demás empleados. Ese jefe me ayego a odiar mucho. A todos les decía qué yo era basura. Pero no me coria cuando yo pedía a gritos que lo hiciera. Pero un día me dijo. Ya no te necesito ese día le di leche de su propia vaca. Y lo hice delante de todos. Le dije gracias patrón por darme trabajo 10 años todo el dinero que tu me pagastes lo imberti muy bien ahora soy dueño de mi propio negocio. Pero sabes yo te aprecio y te quiero mucho mi negoció es tu negocio y puedes ayegar cuando tu quieras solo avísame con tiempo seras una persona de onor mi casa también es tu casa gracias a Dios primero y ati hoy me va super bien. Todos los empleados.lo vieron primero a él luego me vieron a mi ..eso para un narcisista es un veneno mortal..
Pero saben que es lo más lindo. Lo digo por experiencia propia. Un víctima de un narcisista ciempre sale triunfante y adelante .parese que es como una maldición para el Narcisista. Eyos sufren mucho yoran en silencio. No son felices haci tengan mucho dinero. El egocentrismo y el patrón qué tienen dentro de eyos no los deja ser feliz .gritan patean cosas. Según eyos Para intimidar a su víctima y pare de contar yo lo bi y lo bivi en carne propia
Gracias Gracias. Justamente lo que necesitaba escuchar hoy. Gracias por compartir tantas enseñanzas. Después de relacion de 38 años, casados 34. Por fin en proceso de divorcio y sanando esta trauma. Si tan solo hubiera sabido de esto hace años. Pero gracias a Dios estoy viva y con esperanza. 🙏🏼
Te entiendo yo todavia estoy en la relacion ya de 39 años, pero apenas estoy aprendiendo lo de la personalidad narcisista, es realmente traumatico el hecho que lo das Todo por la Otra persona tiempo, amor, afecto cariño apoyo financiero, y haces Todo por tenerla contenta, para que Al final se porte fria, distante, se queja de Todo me culpa de Todo y yo me agote en todos los aspectos. Confundido, triste, insuficiente, invalidado etc. Gracias a Dios por estos videos estoy abriendo mis ojos y entendiendo muchas cosas. Me estoy recuperando poco a poco. Animo Dios es bueno
Es importante que no te aisles, el o ella te quieren ver destruido@, les duele verte feliz esa es la principal venganza, sal adelante trabaja en ti, pero que sea genuino que sea real, y veras como sin que intentes demostrarlo van a ver que perdieron una gran persona
Alucinante entender que son así... Lo acepto, pero sigo sin entender 😮 Muchísimas gracias Belén, dos meses largos de contacto 0, tras ocho años de relación. Conocer tu canal me ha salvado ❤
Tus videos me hay ayudado mucho, me estoy recuperando de una relacion de más de 10 años con un narcisista, literal me dejo sin nada incluso está con nuestros hijos, yo ya no tengo padres ni hermanos y está siendo muy duro...ver como él siempre se sale con la suya...pero estos videos me hay ayudado mucho a estar fuerte a trabajar en mi hoy dia estoy saliendo adelante, un trabajo estable, comprando un apartamento y creciendo profesionalmente, intentando hacer nuevos amigos por que durante esa relación me alejo de todo persona que yo conocía incluso mi familia, pero allí voy trato de no exigirme más de lo que puedo cada día intento arreglar mi vida. Gracias Dios te bendiga por los consejos que nos das.
Algo que les duele es cuando vienen con el hoovering y no logran volver a engancharte de nuevo o dejarlo antes del descarte. El rechazo es algo con lo que no pueden lidiar.
Gracias, que bonito que podamos salir adelante sin convertirnos en una persona sin valores, sino al contrario creciendo interiormente....me gustó mucho tu información y espero algún día ( no muy lejano)tener la fuerza y la economía para lograrlo🙏🏻
14 años con la misma chica, me case con ella y durante 6 años la cuide, la mantuve, la ame y resulto ser una narcisista egoista que solo queria su diversión y su felicidad
BELÉN Gracias 🙏 por ayudarnos 🙏 tanto... Gracias porque cada una de tus palabras nos abren más y más los ojos para sanar nuestra ALMA...que DIOS 🙏 TE BENDIGA SIEMPRE 🙏 ....TE QUIERO MUCHÍSIMO 💞 🙏 porque Gracias a DIOS 🙏 y a tí empezó mi Alma a SANAR... GRACIAS... GRACIAS... GRACIAS
2 роки тому+1
Mil gracias Elizabeth por tanto apoyo y cariño! 💟💟 te mando un abrazote!!
@ BELÉN que hermoso siento que contestes y leas los mensajes de quienes te QUEREMOS 💘...ERES para mí un Angelito que mando DIOS 🙏 cuando más desesperada estaba y hasta pensaba en dejar de existir 😞💔 y cómo milagro tomé mi celular abrí la aplicación UA-cam y ahí estabas... BELÉN estaré eternamente agradecida por tú AYUDA, con tus vídeos porque literalmente salvaste mi VIDA 🙏...QUE DIOS 🙏 TE BENDIGA SIEMPRE 🙏...TE QUIERO MUCHÍSIMO 💕
Cómo siempre, una cátedra de psicópatia y narcisismo, un abrazo directo al alma poder escucharla Dra, gracias por su entrega y por ayudarme en este proceso tan doloroso
Buenisisisisismo Mil Gracias Bella, me siento muy feliz de escucharle, esta es su Misión de Vida en la Cual Dios cumple tu propósito en ti, de ayudarnos. Dios te Bendiga Grandemente, un abrazo, ❤⚘⚘⚘
Justo, lo que necesitaba. Después de un año de contacto cero y de ver cientos de videos sobre psicópatas narcisistas, para entender lo que son estos dejenerados... Ahora lo que toca es seguir avanzando y no dales ni aire. GRACIAS, POR TU TRABAJO Y GRAN DEDICACIÓN, PARA INFORMARNOS Y ENSEÑARNOS... ERES GRANDE. ❤️😘👍
2 роки тому+1
Muchas gracias 💜💜 me alegro que te guste!! Un abrazo enorme para ti 🥰
Es increíble, pero todo eso que describes da resultado, estoy en esa etapa de volver a mi vida anterior, con fuerzas y entendiendo con la razón cada etapa que pasé durante 10 años, hoy puedo decir que se puede salir, que es indispensable el contacto cero, y que todo gracias a Dios se recupera de manera favorable, ánimo para las personas que están aún turbadas por la disonancia, empezar a reír es el primer síntoma de recuperación.Hay vida después de estos personajes!!!¡
Me encantó tu vídeo, yo me siento atrapada y más aún porque tengo hijos en común y no puedo poner contacto cero. Cuando lo he intentado inmediatamente soy bombardeada de insultos, humillaciones y amenazas.
Gracias muchas gracias por toda tu información por toda tu ayuda eres magnífica Muchas gracias de corazón cuando yo me mejore me gustaría dar mi testimonio pero es muy doloroso y muy fuerte😭🥰👍👍
Me encantó este video, mí esposo, que me dejó hace una semana, porque descubrí su infidelidad, es tal cual lo describes, y yo esa persona de la cual hablaste, trato de superar esto y espero lograrlo, porque en 40 años de matrimonio siempre fue así, gracias por todo lo que haces
Grasias muy bueno El video, lo he escuchado ya par de veces!! Si mi hermana me Mando un mensajes diciendo me lo de siempre que busque ayuda que no es normal de que yo me distancie ect, graya dios y no cai de textearle las blokie ya lo Ultimo que hice fue cambiar El tell. A mis 40 anos no se porque me tube tanto tiempo en fin doy grasias a dios por Esto por algo fue estaba ignotiza uvo un tiempo que estuvo en un trance pero bueno estoy viva grasias Dios grasias Belen!
Yo no sabía lo que estaba pasando hasta que vi tu video bueno Primero me pasó algo feo y buscando información vi uno de tus videos y mis ojos Se abrieron tú en contacto cero pero vivo en su casa Voy a mudarme pronto..
Vale la pena todo el esfuerzo por volver a vivir y ser feliz. Cueste lo que cueste, tiene gran recompensa. Aprender a quererte y cuidarte es la prioridad!
Te doy gracias, por tu ayuda, es muy difícil reponerte del abuso, yo pase por lo peor los últimos meses, el narcisista es un terrorista emocional, nunca esta satisfecho y cuando termina te destruye, te da donde mas te duele y te desecha como si no fueras nada y se burla de ello
HOLA 👋. Me orientaras por favor. Soy hija de una madre manipuladora y 2 hermanas narcisista. Me explotaron y me botaron. Mi niño de 10 años me abrió los ojos antevun maltrato que recibí delante de mis hijos. Ahí me aleje. Después de 15bdias me llama mi madre por mi cumpleaños y le dije si estaba mal de la cabeza después de lo ocurrido y no lo recuerda y después que si lo recuerda yo lo tome a mal dijo. Me insulto. Hasta maldijo. Y me dijo algo que me mato de sus 3 hijas yo no soy buena hermana. (En realidad sería lo la Cenicienta del este cuento, con la madre malvada y las hermana torpes y malas) No valió nada haber ayudado y luchado nada es suficiente. Bueno ya llevo 8 meses con distanciamiento. Pero usan el supuesto amor que le tiene a mis niños para llegar a mi casa. Me hago la fuerte. Pero en verdad me hice muy dependiente de ellos y ahora me siento desorientada. No se cómo salir de esto que siento. Me duele. Estoy rota. Destruida. Sin energías.
Trata de no recibir nada de ella... se que es dificil, pero intenta encontrar otros apoyos. Al recibir cosas de ellos, les seguimos abriendo la puerta para qur sigan ejerciendo control... nada es gratis con un narcisista.
La verdad quiero agradecerte este video... Recién me estoy enterando de que he Sido víctima de un narcisista . Y hoy con tu vídeo me di cuenta de que puedo salir de esa situación. Dónde es verdad que atentan con tu valía... Y hoy me dió fuerzas de saber Que SE PUEDE !!! VOLVER HA SER LA PERSONA QUE FUIMOS ANTES DE ... Gracias!!!
Hola Belén. Te felicito por el contenido de alto alto valor que compartís. Te cuento: Hace varios años caí por primera vez en una red narcisista. Fueron 9 meses de tortura. Tuve a mi favor cierto grado de razonamiento en cuanto me daba cuenta que "no era normal la relación" y trataba de que no me afectara demasiado, pero en el fondo, lastimaba. Y sí, efectivamente, el narcisista construye relaciones del tipo "Sujeto-OBJETO" (contrario a lo que hace una persona empática). Esa persona volvió (años después) al mejor estilo "dulce corderito" . Pero, no surtió efecto ninguna de sus artimañas para lograr recobrar a su presa. (yo ya estaba preparado. No pudo). Pasó el tiempo, y apareció otra mujer con igual trastorno (Las atraigo parece..), pero, a los 20 días ya supe de qué se trataba..MUY EVIDENTE..apliqué contacto cero y no respondí nunca a sus mensajes. Tener una vida propia, proyectos...amigos/as es parte importante para desarticular las intenciones de éstas personas. Saludos..
Hace como 8 años fuí amiga, y buena con la otra persona, siempre me pedía consejos, siempre me contaba sus cosas, pero un día para el otro, cambió, me empezó a herir con sus palabras, y así, y yo, para decir "yo soy fuerte' no le empecé a prestarle mucha atención, y de ahí, me dijo que soy una mala persona, todo porque fuí fría. Es normal que tengan esa actitud? Cómo que uno es el problema. Yo me sentía mal también, no ser yo, ser buena persona y amable es una gran virtud, y ser sencible en mi caso también, me decía que mi sensibilidad le molestaba porque me ponía a llorar. Que bueno que ví este video, así no caigo más, Gracias, gran video es una enseñanza 💕
Me encantaría que hicieras entrevistas con tus seguidores que voluntariamente quieran contar sus historias porwue eso insentivaria a los que están pasando por ese proceso. Ojalá la primera entrevistada sea yo. Un gran abrazo desde Chile querida lo estás haciendo súper con tus trasmisiones
Espero este video a la semana con la ansiedad de aquel que espera su clase de 'coaching'. Me haces ver hoy que necesitamos no solo aplicar la piedra gris, sino que una ROCA GRIS. Para los amigos venezolanos, a veces necesitamos el tepuy del que cae el Salto del Angel, pero de piedra gris. De ese tamaño hay personajillas y personajillos dando vuelta en el mundo. Belén, un enorme abrazo y muchas gracias...!!
Querida amiga, cuanto agradezco haberte escuchado. Lo viví personalmente y me causó mucho dolor. Gracias a Dios no perdí a mis seres queridos, por el contrario me ayudó, de algún modo a aferrarme a ellos y hoy reconozco que tenían mucha razón... Este tipo de persona no descansa pidiéndote de todo.... en oportunidades haciéndote sentir temor. Aprovechando tu situación de vulnerabilidad... aunque nos damos cuenta, no podemos volver atrás...por suerte, en algún momento hacés un "clic" ....y aquí estoy, con mucha fuerza, empoderada para no dejarme llevar por ningún sinvergüenza. Gracias!!!
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Es horrible no poder ser amable, atento, tierno, dulce, generoso, caballero, etc, etc... porque lo toman como una debilidad/vulnerabilidad en lugar de verlo como una virtud, un acto de amor y cariño
Totalmente de acuerdo, es terrible es reprimir lo que somos, no poder fluir sin poder expresar lo que se siente o se piensa.
Así es
Es como actuar como un narcisista con el narcisista, pero es díficil no ser uno mismo. Es irónico ser destruidos por ser buena persona
@@sg0751 Es así, "fingir ser egoísta" y restar importancia a sus eternos "problemas" (que sabemos que son inventados o exagerados para manipularnos) vivir a la defensiva, sabiendo que de cada tres problemas que tienen cuatro son inventados
@@sg0751 bro, te voy a decir algo. Yo admiro a los spsicipatas narcisistas hasta cierto punto. No tienen o esconden sus sentimientos, no sienten miedo y tienen un alto poder de convencimiento, llevan a la mujer a emociones extremas buenas y malas. ( esto les encanta a ellas) es una lastima, pero así se enamora una mujer y un hombre tambien. La parte de hacer sufrir a la otra persona y descartarla asi, ahí si no estoy deacuerdo. No se como seran en su silencio y en su intimidad con ellos mismos. Con razon dicen que si quieres saber quien son y donde estan los psicoparas mas poderosos, debes mirar a las personas mas poderosas del mundo.
Tengo 50 años y la vida me enseñó que no hay mejor venganza para "nuestros enemigos" que ser feliz. Aplica en todas las áreas de la vida.
EXELENTE, ME GUSTO MUCHO ESTA EXPRESION TUYA
A mi también ser feliz , no depender, ni dejarse intoxicar , de opiniones ajenas
BUENA FILOSOFÍA
SALUDOS 🙂
Tengo 56 años y llegué a la misma conclusión.
HOLA LE COMENTO :
OLVIDE el rencor o la venganza FLUYA , retirese, sea FELIZ ....
Lo que no suelta se estanca, lo que se estanca no se mueve, lo que no se mueve se pudre , 🤔 LO se pudre SE VA A LA ENTROPIA 😔 ( filosofía oriental )
Todos los seres humanos estamos aquí para ser felices, la felicidad es el acumulo de sensaciones a nivel interno , que nos llevan hacia un estado de paz y bienestar 🤔
MIS MEJORES DESEOS por su Bienestar ,
Humm. Venganza sin mancharse las manos, sin recurrir a nada negativo....què bonito❤!!
ESTRATEGIAS:
1. No estés disponible para él/ella.
2. Déjalo/a.
3. No le expreses tus sentimientos.
4. Ten una vida interesante.
5. Pon tu vida en orden.
6. No dependas de esa persona.
7. No respondas sus mensajes, por más dolorosos que sean.
8. Dí NO.
9. Que no te manipule con la intimidad.
*No respondas a sus insultos.
*No le admires ni le hagas halagos.
*Quítale el poder que tenía sobre ti.
¡Mil gracias Belén! Eres grandiosa 💗
10. Denuncia.
Si no denunciamos no queda rastro ni antecedente, hay que hacerlo por el bien de todos.
Guarda evidencias, de sus maldades, de sus vacíos, de sus triangulaciones. Confronta a sus monos voladores haciéndoles ver qué ya sabes sus propósitos. Vive se feliz y genera vínculos, con gente que no tenga relación con la tóxica/o.
Si hay denuncias, argumentalas. Con evidencias los podrás desarmar.
Verdad absoluta gracias por compartir
@@jarjar1974 yo hice eso!!!
Gracias Vanessa
Hace 1 año estaba totalmente rota por el narcisista, hasta llegué a casarme con él y me destruyó, fue por ti Belén que conocí todo este tema y me ayudaste a recuperar mi dignidad y mi vida, me volví a armar, hoy estoy sana, tengo una mejor vida, mucho amor propio y una nueva pareja que me adora y me cuida. A todos aquellos sobrevivientes les digo "ánimo", sí se puede salir adelante y sanar, se puede volver a tener una vida, no desistan ❤
A veces uno llega a pensar que uno fue el malo, las personas narcisistas juegan con nuestros sentimientos
Juegan con nuestros centimientos y con nuestra mente
Totalmente que terrible
Es una maldita pesadilla 😢
Juegan con nuestra cabeza, por ende nuestra salud.
Y son las personas mas INFIELES que existen en la faz de la tierra!!!
Lo logré 💪🏻💪🏻, lo logré no solo por darle en el ego sino también lo logré para mí ❤️❤️
Como le hiciste?
Solo tener una vida interesante pero no lo hagas por el o ella si no por ti lo demás cae por su propio peso saludos 🤗
Que bien! Yo estoy cayendo de esto y estoy en shock. Me alienta tu logro!!! Si se puede entonces!
Amén 🙏 yo estoy en proceso de lograrlo ya tome el primer paso que fue sacarlo de mi casa y de mi vida 🙏ahora me toca recomponer mi vida
Como lo lograste
1 No estés disponible
2 Déjalo. Aléjate
3 Agenda diaria ten una vida
4 Pon tu vida en orden
5 No dependas del narcisista
6 No respondas sus mensajes. Piedra gris
7 No te dejes manipular con la intimidad
8 No le des atención, no le subas el ego
9 NO a su hoovering
El narcisista no vale la pena, da pena.
Si pero todo eso se llama amor propio. Y no poner al otro en un pedestal
Si da pena,de hecho ya la sentia en michos aspectos,pero no sabia que convivía con uno. Que difícil vivir con alguien que no acepte que la cago y más aún que no pida perdon y lo pero que te haga sentir culpable.🥺es una tortura
Es duro,pero se sale..querernos a nosotros mismos,contacto cero y vivir,crecer sana y feliz de nuevo...
Es duro,pero se sale..querernos a nosotros mismos,contacto cero y vivir,crecer sana y feliz de nuevo...
Madre mía está clase de personas crean muchísimo sufrimiento y mucha confusion y no sabes cómo salir de hay❤
Otra cosa que me ayudó mucho fue entrar al gimnasio, no soy una persona que me guste hablar mucho de lo que siento, hasta me daban ataques de ansiedad y me contracturaba, sentía que me faltaba el aire.
Un amigo me invitó al gym y no pensé que se iba a volver algo importante en mi rutina, estudio, conseguí trabajo y a diario hago ejercicio me hace sentir relajada. Gracias amigo 🥺
Y ya que te vea muy buena va a regresar y ahí estarás tú corriendo a sus brazos.
Desde que lo dejé sigue ahí molestando hasta el día de ayer, pero pongo límites así se enoje.
Yo ya soy guapa jajaja
El ejercicio relaja muy bien lo que haces
A mi tambien me sirvio mucho siempre me ha gustado pero tenia muchos años que lo habia dejado, te relajas y produce la hormona de la felicidad, nunca pense que se volviera algo tan importante para mi recuperacion, ademas que nos dejan con el autoestima por el piso, ver los resultados tambien nos ayuda a recuperarla
El estado permanente de venganza en este tipo de personas es verdaderamente impactante.
Lamentable, una vida tan miserable - y todo por su soberbia de no querer sanar, de no querer cambiar.
Esto es muy complejo cuando hablamos de padres asi.
Gracias por el video!
Es muy importante detectar a tiempo a una persona narcisista. A mí me tocó estar con una chica así y por suerte pude darme cuenta a tiempo. Los primeros meses uno no se da cuenta porque demostraba una personalidad totalmente distinta a lo que es, después de a poco empezó a adueñarse de lo mío, a criticar literalmente todo lo que venía de mi, me empezó a alejar de gente que quería mucho y siempre tenía que andar controlando y aprobando mis amistades, me decía todo el tiempo como hacer las cosas y le fue sacando valor a mis logros poniéndose como ejemplo perfecto en todo. Con mucho esfuerzo pude hacer de una vez el contacto 0 y desde ese día no para de subir historias con otras personas, queriendo inventar una confianza con amigas mías dónde no la hay, dedicando indirectas por Twitter y ahí me di cuenta que el valor que tiene el contacto 0 no tiene precio. Si estás pasando por una situación así te deseo mucha voluntad y fuerza que se puede salir. Nunca es tarde para darse cuenta y replantear sus actitudes!
Que horrible mi ex me tira indirectas en facebook y se la pasa hablando de mi con sus amigos me ha difamado toda la ciudad sabe, yo lo deje porque me di cuenta que me estaba triángulando y corrí jajaja pensó que no me iba enterar y emigre rapidito de ahí él no para de enviarme msjs llamarme pero no le respondo es un mentiroso
Eso no se llama contacto cero, ya que estas atento a sus estado y a sus tui. Es despegarse por completo, hasta no saber más de esa persona, para que puedas sanar por completo. Aún así, te felicito.
Qué bueno, yo también duré 6 meses con uno, y a distancia pero casi me volvía loca, no puedo imaginar lo que pasa los que los tienen cerca y duran años.
Te entiendo, me pasó muy similar y cuando empezó la triangulación con su ex le dije que era una mentirosa y una mala persona que se le había caído la máscara y de ahí me bloqueó ella a mí.
A mí me a pasado algo parecido
Les dejo esto
Lo aplico cuando tengo esos bajones y la verdad me FUNCIONA MUY BIEN 👌
Y AL FINAL... ¿QUÉ ES EXACTAMENTE LO QUE EXTRAÑAS?
¿Extrañas que te tratará mal? ¿Extrañas que fuera distante contigo? ¿Extrañas que te ignorara? ¿Extrañas las infidelidades?
¿Extrañas que te triangule con otras personas? ¿Extrañas que no importa lo que hagas nunca será suficiente? ¿Extrañas que te diga que eres estúpida o buena para nada?
¿Extrañas que te diga loca, exagerada, débil? ¿Extrañas que hable mal a tus espaldas después de que has hecho todo por el?
¿Extrañas que te eche la culpa de todo? ¿Extrañas que no le importabas ni un poco? ¿Extrañas los golpes? ¿Extrañas que critique tu físico? ¿Extrañas que use tus debilidades y errores en tu contra? ¿Extrañas sus cambios repentinos de humor? ¿Extrañas que le tenías que mantener por qué nunca tenía dinero?
¿Extrañas que con ese dinero que tú le dabas el se la gastaba con otra? ¿Extrañas que tú no fueras su prioridad? ¿Extrañas que nada era más importante para el? ¿Extrañas los secretos? ¿Extrañas el estado de pánico y terror por el que te ponía cuando se ponía agresivo? ¿Extrañas ese estado mental de alerta cuando sentías que se comportaba raro?
¿Extrañas encontrarle mensajes? ¿Extrañas estar encerrada para que el no se enojara? ¿Extrañas aislarte de tus amigos y familia? ¿Extrañas que tú salud estuviera por los suelos por no cuidarte? ¿Extrañas ver cómo se te cae el cabello o se te maltrata la cara por el estrés provocado en la relación? ¿Extrañas que te castigara con su tratamiento silencioso?
¿Extrañas que te rechazara en el sexo? ¿Extrañas que tratará mejor a otras mujeres que no se comparan ni un solo cabello a ti? ¿Extrañas que eche a perder días u ocasiones especiales? ¿Extrañas todas las promesas que se quedaron en promesas por su parte?
¿Extrañas que actúe como si nada pasó después de que te rompió el corazón?
¿Extrañas saber que esta persona está tan perturbada que cree que maltratando a las mujeres, está castigando a su mamá por no criarlo de la formada correcta?
¿Extrañas saber que tu dolor le da placer? ¿Extrañas saber que tu vida y la de tus hijos corre peligro e inestabilidad constante con este tipo? ¿Extrañas que estás con un enfermo perturbado mental?
¿Extrañas su comportamiento robótico?
¿Extrañas saber que sólo eres un medio para un fin y después de eso no serás NADA para él? ¿Extrañas saber que no por ti ni por nadie jamás cambiará?
¿Qué es de todo eso lo que realmente extrañas de él?
Lo leí por ahí y lo guarde..
Eso mismo hago yo cuando me quiere venir a la mente,pienso en lo horrible que me trato y se me pasa
Gracias
Carmen Luque, excelente recomendación, gracias por compartirlo.
Gracias por poner este texto, también lo voy a guardar.
Pase x todo eso ,me engaño descaradamente varias veces hasta que lo heche, al día siguiente estaba con la otra haciendo de todo para que no se le vaya después de 15 días me llama para pedirme tener relaciones como amigos con derechos jajajaja como lo goce,o sea que yo ahora pase a cumplir el papel que hacía la otra x Dios que enfermo pero ahí viene mi venganza en poder decir NO cosa que nunca podía gracias a Dios!! 🙏🙏
Cuando dejes al psicópata, andá a la peluquería, comprate ropa linda, salí sola a disfrutar d un café c vos misma, etc.
Es cierto eso de que se aferran a la imagen pública que le ofrecemos, una narcisista le encanta viajar en buen automóvil junto a un profesional, pero nunca ven al hombre que está a su lado y menos los sentimientos que ese hombre siente por ella, solo al escapar y dejar un vacío se dan cuenta y eso ya es tarde, ya no estamos en su zona de control y es ahí donde nos buscan o buscan esa apariencia que no les pertenece
A mi me pasó lo q acabas de decir pero en mi caso yo soy la profesional
@@yasminfranco4936 y como le hiciste para salir?
@@perladelrosariobecerra2582 pues busque ayuda psicológica y me he enfocado en mi amor propio aunque las secuelas quedan se tratan con el tiempo y paciencia ya han pasado 2 años pero aun es una lucha aunque considero que se sale siempre q decidas el contacto cero con esa persona. Y sacarlo de tu vida para siempre
Siempre lo supieron, no "se dieron cuenta" al irse, simplemente ya no obtienen el suplemento que siempre tuvieron. Pero siempre fueron conscientes de que eras buena persona y por eso te buscaron.
Es cierto buscan personas más preparadas y pudientes ..
Creo será porq se devalúan tanto q quieren sentirse bien junto a esa persona...
Wow
Cada vez entiendo más todo
"volver a vivir y dejar de solo sobrevivir vale la pena, vale cada lágrima "❤️
Y es muy cierto lo que dices que te quieren robar lo bueno en ti te admiran, pero desde una envidia sana te odian por todo eso hermoso que tú tienes, y es muy absurdo porque nadie puede robarte todo hermoso que tú tienes es imposible, sustraer lo valioso de alguien para ti, solo es posible pensar eso desde la locura y la distorsión. Tuve una pareja narcisista y me decía sabes que me encanta de ti tú capacidad para ser feliz a pesar de acontecimientos difíciles en tu vida, me decía tu sentido del humor me encanta (significaba realmente te quiero robar toda sonrisa de tu cara ) jajaja así son esas malas personas
A mi me apena muchísimo x los indefensos, criaturas en el infierno narcisista de sus progenitores, o adultos que los crían.
X esas mujeres que no pueden salir de la opresión xq tienen hijos, o no tienen dónde ir xq no tienen independencia económica. Esos hombres buenos que sufren x mujeres que les hacen la vida imposible.
X todas esas personas que están atrapadas en esos infiernos de narcistas. Que nadie ve ni escucha y no reciben ayuda de nadie.
Gracias Belén x ayudarnos💙💪
Yo conosco a un narcisista q a sus dos niños los maltrata con gritos no tienen piedad por sus propios hijo ya ni ablar de la mujer ..la berdad son terribles
Así fue mi vida por 30 años, pero estoy saliendo del infierno junto a mis hijas, logré que lo detuvieran y sacaran de mi casa él es policía, con mis hijas dijimos Ya basta!!
También funciona contestar a sus ataques, pero no con rabia, sino con risa. A mí mi hermano niño dorado al que mi madre narcisista le dio todo, me dijo que no tenía ningún mérito haberme sacado la carrera de ingeniero a curso por año ( de la que a él lo echaron) y cuando me lo decía al principio me molestaba, pero luego empecé a decir "chincha rabiña, yo soy ingeniero y tu no"... Tendríais que ver como se puso... 😅. Y cuando me llama cuadriculado (el tópico defecto atribuido a los ingenieros), al principio trataba de argumentar que eso es un prejuicio, lo cual es negativo porque obstaculiza los vínculos afectivos y cien argumentos lógicos mas, hasta que un día le dije "eso es lo que dicen todos los bachilleres" y ya no volvió a repetirlo
También el hablar de los logros propios, pero sin ostentación, como quien no quiere la cosa. Esto un empático no lo suele hacer, y yo no lo hago, salvo que quiera anular a un narcisista. Llegará un ataque X. y entonces toca decir, riéndose, con risa tonta, "ayyyy, por aquí alguien tiene envidia... pobrecito... jajaja".
Importante eso si como dice Belén, hacerlo SIN ENOJO, SIN RABIA, SIN ARGUMENTAR. Hay que mentalizarse de que contraatacar a un narcisista no es cuestión de argumentar. Es como cuando eres niño y juegas a correr con otros niños... No hay argumentos. Solo corre. Solo ríete de su rabia. Corre porque puedes, porque eres independiente, porque todo lo que tienes lo has conseguido tu, porque pese a ser el chivo expiatorio saliste adelante... no te quedes quieto porque te suelte falacias, no desgranes el error lógico de la falacia. Corre, corre a donde quieras correr, y de vez en cuando en círculos a su alrededor con toda tu potencia y velocidad, y cuando diga que te vas a caer, o que otros corren mas que tu, o que por mucho que corras no has ganado la maratón de NYC, entonces NO ARGUMENTES diciendo "lo importante no es ganar la maratón sino hacer ejercicio, y si me caigo iré al medico, y si..." NO ARGUMENTES, sino ríe, ríe y ríe. Y sigue corriendo y saltando. Disfruta y que te vea. Y luego te vas corriendo a seguir con tu vida. Que tu risa se oiga y se le clave en la cabeza, que tu sonrisa se grabe en sus ojos, que cuando se quede sola/a y se mire al espejo taciturno y vacío, tenga presente el recuerdo de tu vitalidad mientras el o ella, apagados en vida sin empáticos al que parasitar, no puede hacer otra cosa más que incrementar su rabia narcisista 😆😆😆😆😆
Lo que necesitamos los empáticos para defendernos no es aprender a argumentarles. Es tener la energía de un adolescente, la alegría de un niño, la capacidad de trabajo de un adulto, la sabiduría de un anciano.
Doy fe, ha mí me da ya la risa floja por todo lo que hace xD. Tiene unos aires de superioridad, y encima va dando lecciones como si el entorno que le rodea, no fuera con él la cosa.
Es muy patético el pobre, esta desesperao, ya me río de él...
JAJAJA 😂😂🤣
Así es, si hay que responder, hacerlo neutral ua-cam.com/video/NwNngU7dK2A/v-deo.html
@ Belem gracias quiero preguntarle algo,yo fui así con el narcisista y aparte era sarcástica,
Y lo hacía a propósito,a veces le decía desde la mañan,
Hoy empiezo un voto espiritual,empiezo a practicar el NO 🧘♀️,así que no me preguntes ni me pidas nada por que no puedo decir otra cosa que no se NO,deberían ver como se enojo,
Cuando pongo todo eso en las páginas para que personas lo agan y se defiendan me escriben diciendo que está mal que me alegre de haberme ido y haber echo rabiar al narcisista que eso no es sano que yo también soy narcisista 😖
Yo lo ago por que me da gusto haberlo enfrentado y lograr irme,me gustaría me respondieras,gracias por compartir todo tu tiempo y tu conocimiento 🥰
No es recomendable la risa o la burla, puede ser una conducta tomada como sadismo y provocar una ira tan grande que podrían hasta matarte. Lo mejor es no responder o responder de forma pasiva. La conducta que asumes es infantil y hasta podrías dar a entender que tú eres el narcisista o tienes algún otro trastornos. No toda las parejas de un narcisista es empstica.
@@cayennesport3141 No, no es sano lo que haces. Un empstico no es sarcástico ni burlón. Eso da a entender que la narcisista eres tú o que eres bordeline o narcisista menor; ya que no siempre la pareja de un narcisista es un empstico. Estas actuando como ellos, es posible que solo sea una conducta aprendida del narcisista o es posible que tú también tengas problemas.
Sí, la mejor "venganza" es sanar y crecer, volver a ser lo que fuimos o más aún, es el peor castigo para estas personas "con graves dificultades"para interactuar con otro humano, "depredadores intra-especie" dice el Profesor Iñaki Piñuel... Sanar y Crecer es la meta 💖
Hice todo lo que no tenía que hacer 😢 Ahora que pienso y recuerdo todo lo malo que fue y todo lo q me humille, me da tanta furia conmigo misma. Ahora entiendo todo por lo q pase y de lo cual me sentía culpable. El me hacía sentir así, yo era la culpable de todo lo malo.
Perdonate, tu no fuiste culpable. Quien ríe al último ríe mejor. Se feliz...Esa persona se revolvara en su veneno.
23 años junto a el. Mi marido el.padre de mis hijos.
Más videos escucho más caigo en la cuenta que yo nunca fui la loca la.cwlosa. la que mandaba en la pareja para los de afuera. La que hace todo en la casa x el.manifiesta que yo lo hago bien y que el.trbaja para proveer. Ahora hace 6 meses enpeO a trabajar viajando y me encontré sola sin amigos. Mis hijos con sus actividades y el con su vida plena y exitosa.
Y yo llorando todo el.dia!!!
Ahora que me di cuenta que el es el.narcisista nunero uno de la.lista.
No se como hacer para empezar mi vida y p9der dejarlo.
Agradezco haberme dado cuenta que yo nunca fui todo eso de lo que me acusaba el y mi familia.
Siempre.senti que me.quitaba toda mi energía al.puntonde siclicamente caer en depresión y llanto y sentir que no daba lo.suficiente.
Dioses que bronca que me da haber permitido todo esto..
Irme imagino lo exitosa que sería económicamente y emocionalmente si lo.hubiese sabido antes!!!
Siempre le decía:
Sos jn mentiroso compulsivo, egocentrico, egoísta, se victimiza todo el tiempo. evasores de responsabilidades en la familia. Nunca penso en nadie mas que el.mismo.
Me fue infiel dos veces blanqueadas. Ja valla a saber cuantas veces mas. A veces pensaba que estaba loco.por como desvirtuaba todo al.contar historias que había vivido. Sexualmente ni hablar.
Nunca logro pensar en tener una vida sin el.
Nunca le importaron sus hijos para contenerlos emocionalmente.
Siempre.estaba yo en primer.lugar yo era su reina.
Y ahora el es el.mejor padre.esposo amigo..
Y yo.una piltrafaaaa emosionallll.
Ufffffffff que digicil
Yo lleve una relación de 21 años y de verdad que es muy difícil escapar de alguien así, pero voy llevando avances muy grandes, espero ya por fin librarme al 100% y ser dueña de mi vida!!!
tiene que haber gente buena allá afuera queriendo que llegue alguien a su vida gente de valor gente normal.
Di-s te mande tu pareja idónea par tu felicidad.
No sienten nada ; solo desprecio por las personas empáticas y buenas, se aprovechan!! yo escuche decir a una : es que no tienes carácter ,eres débil, una tonta , aquel otro se deja usar es un estúpido , y un día le dijo a mi suegro para que la llevas que se vaya en colectivo! Son así, un día me dijo y préstale el auto a tu cuñado y vos anda en colectivo o llévala a tu cuñada a tal parte como si fuera el chófer de ella !! 🤦♀️ dándo orden y mandando xq vivia con ellos ahí!! La única envidia que sienten es por dinero; status social y hombres que a ellas les gustan !! Se ríen d los empáticos y los usan para triangular o exprimirlos y que les den buena vida o buena reputación social !! lo sé x experiencia ...
Yo le dije que sabía lo que era y como era por dentro. Luego aplique el contacto 0. Lo mejor que he hecho en mi vida.
Yo he hecho lo mismo,. Y varias veces, pero volvió a contactar conmigo, pero creo que esta última vez se lo he dejado bien clarito y no creo que vuelva a escribirme más, le dije que era muy feliz por haberme liberado de una relación tóxica y de estar segura de no romper más el contacto 0 porque me he dado cuenta que no le necesito absolutamente para nada...a parte le dije que aunque finja amor es incapaz de amar a nadie, Ojo, a nadie, ni a su propia familia, por lo que jamás podrá tener una relación seria con ninguna pareja...etc etc.
@@soyvero_g pero me quedé súper agusto diciendolo y luego haciendo contacto 0
@@Justiciaylibertad absolutamente a nadie, ahora mi exsuegro me llama a mí para hablar con los nietos porque su hijo no le coge el teléfono. Y mira que nos habíamos peleado un montón de veces, pero al hablar caímos en la cuenta de que las peleas siempre fueron por las mentiras de mi ex.
Yo tengo que hacerlo por por motivo que él me está dañando mi vida él es de origen ecutoriano y no tiene corazón para mí
Bravo.
En mi experirncia es dejarlo antes que te haga el descarte, usar su inseguridad en su contra, escarbar en su pasado y decirle cosas que le duelan asi como ellos hacen con nosotros
Lo mismo hice y si funciona, aunque después nosotras quedemos como las malas.
Creo que puede ser peligroso esta actitud.. porque si se enojan pueden ser violentos , recordemos que están llenos de odio , Me parece que con los narcisistas la piedra gris es mejor estrategia ...
A ellos no les duele nada.
@@monarb2685 si, les duele creeme
@@paola40 a mi me paso. No sabia que el era un narci, lo deje porque ya no podia mas pero bien hablandole con amor. Se puso a llorar como nunca vi llorar a un hombre en mi vida. Seguimos.... me hizo subir al cielo 1 semana dejandome ver que me queria e iba a cambiar . Para empezar luego con una devaluacion brutal, hasta que un finde me encerro en su casa y de eso ni hablar puedo... si lo vas a dejar, dejalo y directo contacto cero por mas que llore.
Mejor no perder el tiempo, cambiar de personas con la que ir, seguir tus sueños y vida 🤗🐈
X si sirve a otros. Es doloroso el desapego, pero para mi ha sido fundamental ver que cada día me encontraba un poquito mejor, y que cada día podía hacer algo que el me hubiera criticado o limitado de alguna manera, incluso poner el lavavajillas sin que nadie me diga que no se colocarlo, y no oír esa voz descalificadora continua, ha supuesto para mí poder irme reabriendo a como yo soy. Nada que perder y todo que ganar. Hay otra vida incluso solo contigo misma, de disfrute. Ahora tengo todo a mi alcance, si quiero salir salgo, comer como, o lo que sea, sin que nadie me esté desvalorizando. Ánimo! Se sale
Funciona que te vean brillando que aunque te sigan molestando tu paz no se interrumpa los confunde y aveces hasta te ven con respeto eso digo yo 🤣 pero ya no saben qué hacer ✨✨✨💯
Cierto... 😂😂🤣
100%
Estuve en una relación con un narcisista por muchos años, una relación que terminaba y volvía, tenemos 2 hijas, en los embarazos me dejaba sola, fueron tantas cosas que hizo conmigo, que terminé en el suelo, me volví otra persona, que sentía que todos querían hacerme mal, nada de autoestima, e incluso no me sentía capaz de hacer nada, además el consumía drogas, que en el último tiempo de estar entre comillas con el lo asumió, cuando yo ya había tomado la decisión de no estar con él.ya llevo 5 años de ese día que tomé la mejor decisión de mi vida, por mí y por mis hijas, pero después se volvió peor vigilando, amenazándome, tantas cosas, que no terminaría nunca de contar, pero como el ave Fénix, he salido de las llamas, he vuelto a renacer, voy de a poco poquito, y sé que lo lograré porque ahora sé que valgo y que esa luz que hay dentro de mí seguía viva, tengo muchas secuelas de esa relación. Lo mejor que ahora sé porqué me había convertido en esa persona que de apoco voy dejando atrás.
Cuando soy débil,soy poderoso(2 Corintios 12:10)
En "Cristo Jesus"...sin el no podemos!
también es frustrante que un narcisista intente fastidiarte o hacerte la vida imposible y uno tenga que hacerse el impávido, sin reacción. Qué ganas de responderle y ponerlos en su sitio
Yo la puse en su sitio, y no salió bien, te tildan de mal@ 😓
@@dollykatty con ellos solo queda ignorarlos
Creo q ellos saben bien q son inferiores es por eso q nos quieren apagar
@@priscilablf735 tal cual, aunque nunca lo aceptarán
Yo cometí el error de responder, y quede yo como la mala y loca, el narcisista se esconde detrás del papa después de todo lo que me fastidia, le.gusta eso, molestar, no me deja vivir en paz
Hola es increíble cómo te chupan toda la energía yo ya llevo 3 meses en contacto cero pero siento una vergüenza terrible y rabia x todo lo q me hizo vivir en 3 años me dejó vacia
Me dieron un dato: la recaida depende mucho de la cercania o la lejania de esta persona. Hay que evitarlos a toda costa. O sea, es como uno que esta a dieta y tiene una pasteleria cerca de casa. Antes o despues entra. En cambio, si en tu barrio no hay pastelerias si no una tienda de hortalizas es mas facil que te alimentes bien. Evitemos los pasteles!!!!
🤣🤣🤣 me ha encantado tu ejemplo!
Creo que algo que hay que entender es que las personalidades psicopáticas, mediante su maltrato constante terminan activando mecanismos de supervivencia en la víctima, por eso es tan difícil ocuparse de un@ mism@ hasta ser consciente de lo que pasa.
Gracias Belén por ayudarnos a salir de esto, compartiendo tanta información y al darnos ánimo! 💕
Muy buena apreciación.En mi caso es una psicópata narcisista espiritual con interconexión y donde mis defensas se levantaron y siguen creciendo a día de hoy. Esto hace que este constantemente en alerta interior obviando todas las pequeñas cosas diarias por resolver como cualquier persona.Un saludo y enhorabuena por tu intuicion
Mil gracias!! Aún descubriendo su personalidad narcisista he caído más de una vez y quiero salir todos los días entro en la boca del lobo, lo tengo en el trabajo y no puedo hacer contacto cero. Estoy destrozada
Yo estoy feliz sin el,y solo quiero que me deje tranquila...Es tan manipulador que busca la forma de hacerme daño...Lo único qué quiero es estar lejos de él y insistiera verlo,ya que cuando me llama...Me hace sentir muy mal...Si pudiese me marchaba al fin del mundo para no saber nada de él, porque llevo año y medio separada y aún me encuentro amarrada por como hace para que yo me vea en la ruina...Uff,no le deseo ningún mal...Solo quiero vivir tranquila
Es difícil poner en juego está técnica cuando es una madre...de hecho siempre lo es!! El chantaje está servido...los monos voladores están también manipulados...te hacen ver que eres un mal hijo...es muy difícil.
Gracias Carmen 👍
Belen algo que hice para no estar pensando en mi ex narci
Fue comprarme un rompecabezas jamás había armado uno y me di cuenta que dejaba de rumiar
Ojalá le sirva a alguien este consejo y repito yo soy uno de los 100 000 suscriptores tuyos gracias
Lo intentaré 🙂
Yo no paro de "rumiar" gracias por el consejo...😉💖
Pues a mí no me funciona. Al estar yo tratando de armar mi rompecabezas él viene a meter sus narices y a decirme que así no. Cuando él encuentra alguna pieza se hincha de orgullo y dice que yo puedo gracias a él.😤
@@strongbamboo5947 Creo que el consejo se aplica una vez que uno logra alejarse del/la PN para no estar pensándolo/la todo el tiempo..."rumiar" cómo dijo la amiga en sú comentario
@@strongbamboo5947 Caray Lety
A mi me descartaron y siempre andaba rumiando
Se me ocurrió comprarme el rompecabezas pero debo aclarar vivo solo
Gracias a Dios
Nadie que me increpe ni me diga nada
Al principio me era difícil no me podía encontrar pero el tiempo cura todo
Ahora soy el hombre más feliz de la tierra
Intenta alejarte de tu narci no te imaginas lo grandioso que es vivir sin esos seres
Dios te bendiga 🙏
También enfocarse en una sola meta y cumplirla al principio es difícil después empiezas a tener entre comillas pequeños logros y ya después te encarreras en querer hacer más y vas superandote poco a poco, es grandiosa esa transición
hace 15 días estoy viendo estos videos y en verdad me han motivado más de lo que estaba yo y logré superarme y quiero sequir habiéndolo y nunca más caeré en su juego en verdad cuando una persona no te interesa no importa lo que haga es contacto cero lejos de mi y de mis hijos que mucho daño nos hizo y yo soy una persona rencorosa y no vengativa porq gracias a ud doctora siempre dije mi venganza va ser crear ote familia y crecerme como persona
Qué excelentes consejos...de verdad se siente tan raro y es triste tener que ignorar a quien antes se amaba, pero la mayor tristeza es sentir nostalgia por el falso personaje que se montó para enredarme porque nunca existió.
Yo estoy luchando con una persona así ,me ase ver a mi q soy yo l loca ,uff y no se q pensar
Es increíble como el narcisista aplica la misma dinámica en sus relaciones hasta familiares no sólo de pareja
Ni que lo digas ,veo que la mayoría de comentarios habla en el caso de parejas , yo entre por un familiar 😅
Empecé a ver estos videos porque mis amigos me decían que mi ex era narcisista. Ellos no lo conocieron nunca pero sacaron esto a modo de conclusión cuando yo les contaba sobre el. Como las promesas que me hacía y la manera sutil en la que me controlaba. Cuando terminamos me di cuenta de que el nunca acepto la culpa de lo que había hecho. Me di cuanta de sus mentiras. Y bueno, estos videos me confirman que si es un narcisista. No puedo creer como el era capaz de decir que me amaba mientras me veía a los ojos y bueno, todo fue parte de su juego. Las cosas pasan por algo y gracias a Dios y unos eventos milagrosos pude salir de ahí.
Hola .yo le discuti algo a mi novia y ella me destruyó y se enojó y me dejo.y el de amor de un año genial lo borro y me trato a mi de tóxico y parásito y me vio llorar y se reía.gracias por tus concejos.feliz año.
Después de mucho tiempo puedo decir que soy una sobreviviente de un narcisista… mi lucha aún continúa
Infinitas gracias por este video
Hola Belén, tengo 3 años siguiéndote ya que mi pareja me dejo hace 4 años cuando me olvide de mi por darle toda mi atención y amor a ella y ya no le fue suficiente. Buscando respuestas que no me daban, fue que te encontré y me ayudo muchísimo tu luz, GRACIAS.
Desde entonces escribo, pinto murales, y busco poner orden en mi vida, hasta estuve a punto de estudiar psicología pero sentía que algo faltaba hasta que comencé a DESPERTAR, y conectarme con mi lado espiritual.
Un accidente me obligo a poner un alto en mi vida, amiga, y la soledad me esta enseñando lo valioso que soy y darme amor verdadero para disfrutar de mi y que de ahora en adelante debo escoger mejor a las personas que me acompañen en este hermoso camino...
Espero contar con tu compañía aun que sea en la distancia y por que no, algún dia en persona.
Te deseo que al leer mi comentario, te mires en el espejo y observes la hermosa sonrisa dibujada en ti... TE AMO.
Hola, guapísima. Yo pasé por todo lo que has descrito sin saber que su conducta y sus agresiones verbales se debían a su condición narcisista. Ahora, después de haber pasado un año y sabiendo todo lo que sé, estoy segura de que me descartó porque vio que no conseguía apagar mi luz por mucho que lo intentó.
Y te aseguro que fue un verdadero hijo de ... hasta su último mensaje.
Ahora, gracias a personas como tú y con mucho esfuerzo, trato día a día de recuperarme y convencerme de que él nunca más. Prefiero no tener pareja
Como lo siento tía,a mi me parece verme a mí,su último mensaje , fue que porque no tenía novio?Mi contestación fue!!Estoy en proceso de salir adelante en todos los sentidos y me dijo:Lo haz pasado muy mal verdad ,por mi culpa?Digo , sí....Lo admito y quiero seguir con mi vida.... Así,acto seguido,me bloqueó....Hace un año, de esto...Me he cruzado con el ,en un semáforo y en una calle donde ,el vive ...Levanté ,mi cabeza y seguí caminando con seguridad,como si nunca lo hubiera visto en mi vida....El no ,estaba solo ...... Lo negativo,lo siento positivo,soy deportista,estoy sin trabajo, pero estudiando,para mejorar.....🙏🙏
Si exactamente, no les gusta cuando una tiene planes, amigos, solo quieren zombies súbditos a su alrededor
Gracias por este vídeo, la verdad que me da mucho aliento. Y me quedo con lo de NO VALE LA PENA LA VENGANZA, lo mejor es recuperarse. Gracias hoy puedo decir que empiezo a oxigenar mi cabeza.
Así es! Y un día a la vez. Un abrazote Héctor! 😊
El punto fuerte para sobrevivir a todo esto es el amor propio, pero creo que lo principal es actividades sociales como el baile senderismo ect y poder conocer gente nueva... Gracias por los vídeos 😘😘😘
Tomemos en cuenta que ellos no conocen el valorar a alguien porque ni siquiera se valoran a sí mismos, sobreviven en máscaras y máscaras ocultando su personalidad putrefacta. Contacto cero , ignorarlos y ser fría o frío es devolverles un poco de su medicina, y aunque no sienten con el simple hecho de verles la expresión de confusión, ya vamos ganando puntos a nuestro favor. Tenemos el poder de salir de esto aunque sea moldeando nuestra empatía por protección propia.
Perpetuosocorro..Que reconfortantes tus palabras pues yo creì que estaba perdiendo un poco de empatìa y tenìa miedo que la relaciòn con un narcisista me hubiera cambiado a peor... Gracias por inspirar con tus reflexiones❤
Que horrible que nunca pensé en ella como narcisista hasta después de que terminamos, pero por mi cuenta me di cuenta lo que le dolía era que la ignorara a pesar de todos los insultos y las humillaciones públicas a base de mentiras, lo he hecho bien estando solo y creo que estoy mejorando mucho en todos los aspectos
No desmayes por favor... eres apoyo mundial. Me renuevas cada vez que te escuchó. El Narcisista fue mi esposo y aún vive al lado, partimos la casa en dos, súper fuerte y no he desmayado ahora, antes sí, ahora estamos en contacto directo con tu triunfal página. Un abrazote con empatía, Desde Costa Rica para tí
O sea arreglaste tu matrimonio?
Wooow esto es grande fuerte 💪 me parece súper fuerte 💪 esto tomando Los Cuernos Del Toro ajá maja españolia 👍👏✊👏✊👏👏
Yo estoy en el punto de que me manipuló con su enfermedad y le di una parte de la casa. Hace un año creía haber sanado. Llevo mucho trabajo personal y ahora caigo en que jamás tenía que haberlo permitido. Voy por el contacto cero hasta que se vaya otra vez. Una bendición haber encontrado este espacio.
Lo deje y apliqué contacto cero, desde ese momento me acosa, son 6 meses de huir de este tipo. Rodea mi casa con su coche.
Esto me pudre.
A veces tengo miedo pero trato de ser fuerte, no es fácil. Es un infierno pasar por todo esto, pero a seguir batallando. Gracias de corazón por tus videos, han sido de mucha ayuda para lidiar con todo esto. 💚💚👏🏻
Ponle una orden de alejamiento y bloquealo de toda parte eso salvaje no cambian
Lia...de última tenés q hacer una denuncia pero te voy a decir lo q yo hize q estaba en la misma....cuando mi ex se enteró d q estaba con alguien se puso loco y no dejaba de acosarme...lo q.hize fue aceptar una invitación de tomar un café y decirle q deje a ese chico nuevo porq lo extrañaba a el y q estaba confundida para empezar una nueva relación...no m molesto mas!lo q a ellos les jode es el daño del ego..q lo hayas dejado...si actúas de perdedora ganarás!porfavor te pido q si haces este "acting"llorando como yo hize avises a alguna amiga por las dudas...éxitos!
LA VERDAD ES LO QUE ME OCURRE .. Y GRACIAS X ABRIRME LOS OJOS !!! 34 AÑOS AL LADO DE UNA PERSONA ASI Y TODO LO QUE DECIS ME VIENE SUPER!!! DURÍSIMO PERO CONFIO EN MI QUE SOY FUERTE . YA ESTOY SOLA ESTOY EN MI DEPARTAMENTO ME FUI DEJE TODO HOY EN LA LUCHA PERO CONFIADA QUE VOY A PODER CON ESTO GRACIAS 🙏
Te felicito adelante tu puedes Dios te bendiga
Muchas gracias x este video en verdad q es de mucha ayuda hoy en día puedo aprender ll q en verdad son ese tipo de personas aprovechadas de tanta gente buena y empatica bendiciones y 🙏 gracias una vez mas
Mil grasias. Me han informado sobre el tema uno no entiende porque son así
Así se hace , mucho éxito yo también estoy luchando para estar cada día mejor.
Vos podés Eva!tomaste la mejor decisión de tu vida no lo dudes y se feliz!!!👏💪
Tan poderoso es el narcisista que hasta decenas y decenas de videos se los dedican a su personalidad. Todo un ejemplo a seguir.
Poderoso?... Al menos aquí, las publicaciones son a causa y por causa de las víctimas... él poder le es concedida por sus víctimas desinformadas, sin éso, son menos que nada.
Hace cuatro años empieze a ver éstos videos y la verdad me han ayudado mucho, tanto que hoy doy primeramente gracias a Dios, por encontrar el camino, no ha sido fácil pero hoy se que si se puede, mucho ánimo a todos los que pasan por esto, un fuerte abrazo desde la distancia ánimo!!
A mí me pasaba cuando me iba bien en algo sentía como mi hermano se incomodaba con mis logros, y yo me sentía incómodo por su incomodidad, incluso llegaba a autosabotearme y contar mis fallos aunque fueran mínimos para que él no se sintiera intimidado por mí, yo siempre fui consciente de mis imperfecciones y debilidades pero parece que él me miraba como alguien perfecto y se sentía inferior a mí, lo cual me hacía sentir mal porque yo no me creía más que él ni nadie y por eso me autosaboteaba y cuando algo me salía mal incluso trataba de que él se diera cuenta para que se diera cuenta que yo también soy mortal al igual que todos. Como me arrepiento, si pudiera retroceder el tiempo no volvería a priorizarlo por encima de mí.
Seguramente alguno de tus padres los triangulaban entre ustedes...no te arrepientas de tu empatía...la bondad es hermosa y ellos nunca lo sabran
Dejar de sobrevivir para realmente vivir suena simple pero que profundo, muchas gracias ❤️😊
Exelente video !! Sí son vacíos no tienen sentimientos, parásito emocionales son cómo baterías descargadas y te utilizan cómo combustible, no conocen el amor, ellos lo único que hacen es arruinar las vidas de los demás. La mejor opción es él contacto CERO!!! GRACIAS POR TUS VIDEOS.
Estoy luchando por recuperar mi amor propio, esa es la mejor venganza ! Está persona casi me arrebata la vida, pero aquí estoy firme luchando, y me voy a levantar más resplandeciente 💖
AMEN😊
HACE mucho años que tengo una relación tóxica con mi ex esposo,el YA tiene una pareja la mujer con la se fue de casa pero nunca me dejó de ver y querer estar conmigo y viendo estos vídeos me Di cuenta que no es amor lo que sentía por mi sino es el típico narcisista manipulador y comencé con el contacto creo.GRACIAS por ayudarnos DARNOS cuenta de todo lo que son estás personas
Gracias Belén, eres como un faro de luz ante la sombra de lo aparte. Gracias por aportar tanta luz en nuestro caminar. Te deseo mucho éxito y nuevamente gracias por tu labor.
Yo me hice una lista mental parecida, bastante más corta pero con el mismo significado, "Extrañar?? Que puedo extrañar de ella?? Sí, no tengo ninguna duda que ella me debe extrañar no como persona sino como a un artefacto multifunción que le servía para realizar diversas tareas desde las más simples hasta las más complicadas..." Yo no tengo nada bueno para extrañar, y es un alivio entenderlo 😊✨🌟✨🌟✨🌟✨
@@carlaestefaniapiluso8401 Gracias por tús respuestas, pero no entendí 😔
Me encanta cómo explica licenciada. Fui esposa de un psico'pata y ahora Paola, mi hija mayor, es narcisista.
Me llama y luego por algo me insulta, me odia.
Ya le dije que so'lo la escucharé y responderé en forma de telegrama. Cortito.
Es mi hija mayor y la quiero pero con mucha terapia la veo cómo es. Hasta luego licenciada. Aprendi mucho con Ud. Muchas gracias.
Susana.
Mi hermano también es narcisista 😢 pero con su encanto hace creer a mi mamá que no tiene nada malo, el no insulta directamente, llama al drama provocando algo y luego me usa a mi para echar la culpa a alguien sutilmente, es un narcisista histriónico encubierto
Yo me siento plenamente recuperado, consciente de cual es mi trauma de infancia i por donde se me han colado este tipo de personalidades, pero no dejo de seguir el canal, siempre viene bien recordar donde estavamos i a donde tenemos que ir
Gracias por ese apoyo, soy de Puerto Rico y vivi todo ese trauma por 23 años ,daño sicologicamente a mis hijo ,sus hijos y numca hasta hace 3 meses descubri toda la verdad, todavi encuentro de sus maldades en l casa
Yo no sólo tengo al que fué mi marido y padre de mis hijas, si no a mi hermana, por los dos extremos aguanté muchos años. De ella ya me salvé hace años y de él aunque también lo dejé, siempre me quedé con el miedo de que atacara a mis hijas, por suerte ahora ya las dos lo comprendieron bien y confío en liberarnos por fin de éste germen patógeno. Gracias
Priorizate. Basta de aguantar. Mi hno también, lo saqué de mi vida.
Excelente Belen. Sos una genia. Tenemos que aprender a valorar lo que somos. Todo el tiempo escuchamos que el empatico es el débil. Que el que "sufre" es debil. Ahora yo me pregunto: una persona que siente dolor tristeza o enojo y es capaz de aun asi levantarse y no quedarse con eso, de aguantar y transformar eso en aprendizaje, de todavia poder seguir viendo lo bueno en este mundo y en los demas, que no dejo que esos momentos de "dolor" le opaquen la vida y la conviertan en alguien resentido. Eso es ser debil?.No. Nos mintieron, ellos son los debiles los que no pudieron aguantar los que no pudieron transformarse. Algo que me ayuda a mi s a reconocer mis fortalezas, darme cuenta de que yo voy a ser libre yo soy libre, ellos viviran bajo su propia cárcel de tener que sobrevivir a costa de otros, eso es ser debil. Otra cosa importante es no culparse: reconocer nuestras virtudes y defectos para entender que no hay que castigarse porque no pudiste ver a esta persona como era o le toleraste demasiado: que te hayan pasado cosas malas no significa que seas mala persona, que te hayas equivocado dejando entrar a esta gente a tu vida no significa que seas debil, uno hace lo mejor que puede con lo que sabe y lo que tiene. No dejemos que nadie nos diga quienes somos. Saludos.
Excelente reflexión!!
Cuando soy débil soy poderoso.
❤️100% En acuerdo contigo🙌🏽🕊❤️
Exactamente. Asi es. Bendiciones. 🏞🧡
Completamente de acuerdo!!
Jamas hay que darnos por vencidos, seguir luchando contra estos individuos
El narcisista es muy abil pero no es inteligente si tu le fayas su estrategia número uno es umillarte delante de la jente para que tu te cientas mal y le pidas perdón. Yo caí por diez años en esa trampa en los Angeles California pero gracias a estos programas y videos qué me ayudaron mucho logré despertar cuando mi jefe bio que abia perdido el poder sobre mi no dejaba que nadie ablara con migo me refiero a los demás empleados. Yo me sentía mal pero al mismo tiempo con más fuerza que los demás empleados. Ese jefe me ayego a odiar mucho. A todos les decía qué yo era basura. Pero no me coria cuando yo pedía a gritos que lo hiciera. Pero un día me dijo. Ya no te necesito ese día le di leche de su propia vaca. Y lo hice delante de todos. Le dije gracias patrón por darme trabajo 10 años todo el dinero que tu me pagastes lo imberti muy bien ahora soy dueño de mi propio negocio. Pero sabes yo te aprecio y te quiero mucho mi negoció es tu negocio y puedes ayegar cuando tu quieras solo avísame con tiempo seras una persona de onor mi casa también es tu casa gracias a Dios primero y ati hoy me va super bien. Todos los empleados.lo vieron primero a él luego me vieron a mi ..eso para un narcisista es un veneno mortal..
Pero saben que es lo más lindo. Lo digo por experiencia propia. Un víctima de un narcisista ciempre sale triunfante y adelante .parese que es como una maldición para el Narcisista. Eyos sufren mucho yoran en silencio. No son felices haci tengan mucho dinero. El egocentrismo y el patrón qué tienen dentro de eyos no los deja ser feliz .gritan patean cosas. Según eyos Para intimidar a su víctima y pare de contar yo lo bi y lo bivi en carne propia
Gracias Gracias. Justamente lo que necesitaba escuchar hoy. Gracias por compartir tantas enseñanzas. Después de relacion de 38 años, casados 34. Por fin en proceso de divorcio y sanando esta trauma. Si tan solo hubiera sabido de esto hace años. Pero gracias a Dios estoy viva y con esperanza. 🙏🏼
@@strongbamboo5947 amiga que te tiene atada a tu narcisista?? Aléjate, Dios te dá la fuerza..un abrazo
Te entiendo yo todavia estoy en la relacion ya de 39 años, pero apenas estoy aprendiendo lo de la personalidad narcisista, es realmente traumatico el hecho que lo das Todo por la Otra persona tiempo, amor, afecto cariño apoyo financiero, y haces Todo por tenerla contenta, para que Al final se porte fria, distante, se queja de Todo me culpa de Todo y yo me agote en todos los aspectos. Confundido, triste, insuficiente, invalidado etc. Gracias a Dios por estos videos estoy abriendo mis ojos y entendiendo muchas cosas. Me estoy recuperando poco a poco. Animo Dios es bueno
Es importante que no te aisles, el o ella te quieren ver destruido@, les duele verte feliz esa es la principal venganza, sal adelante trabaja en ti, pero que sea genuino que sea real, y veras como sin que intentes demostrarlo van a ver que perdieron una gran persona
Alucinante entender que son así...
Lo acepto, pero sigo sin entender 😮
Muchísimas gracias Belén, dos meses largos de contacto 0, tras ocho años de relación.
Conocer tu canal me ha salvado ❤
Tus videos me hay ayudado mucho, me estoy recuperando de una relacion de más de 10 años con un narcisista, literal me dejo sin nada incluso está con nuestros hijos, yo ya no tengo padres ni hermanos y está siendo muy duro...ver como él siempre se sale con la suya...pero estos videos me hay ayudado mucho a estar fuerte a trabajar en mi hoy dia estoy saliendo adelante, un trabajo estable, comprando un apartamento y creciendo profesionalmente, intentando hacer nuevos amigos por que durante esa relación me alejo de todo persona que yo conocía incluso mi familia, pero allí voy trato de no exigirme más de lo que puedo cada día intento arreglar mi vida. Gracias Dios te bendiga por los consejos que nos das.
@@Catherine.4587 Gracias los buscare
Algo que les duele es cuando vienen con el hoovering y no logran volver a engancharte de nuevo o dejarlo antes del descarte. El rechazo es algo con lo que no pueden lidiar.
Totalmente! Es lo peor...
Gracias, que bonito que podamos salir adelante sin convertirnos en una persona sin valores, sino al contrario creciendo interiormente....me gustó mucho tu información y espero algún día ( no muy lejano)tener la fuerza y la economía para lograrlo🙏🏻
MUCHAS GRACIAS DESCANSE DE MI ASIEDAD DE HABER PASADO POR ESTO CON UNA PERSONA NARCISISTA
14 años con la misma chica, me case con ella y durante 6 años la cuide, la mantuve, la ame y resulto ser una narcisista egoista que solo queria su diversión y su felicidad
BELÉN Gracias 🙏 por ayudarnos 🙏 tanto... Gracias porque cada una de tus palabras nos abren más y más los ojos para sanar nuestra ALMA...que DIOS 🙏 TE BENDIGA SIEMPRE 🙏 ....TE QUIERO MUCHÍSIMO 💞 🙏 porque Gracias a DIOS 🙏 y a tí empezó mi Alma a SANAR... GRACIAS... GRACIAS... GRACIAS
Mil gracias Elizabeth por tanto apoyo y cariño! 💟💟 te mando un abrazote!!
@ BELÉN que hermoso siento que contestes y leas los mensajes de quienes te QUEREMOS 💘...ERES para mí un Angelito que mando DIOS 🙏 cuando más desesperada estaba y hasta pensaba en dejar de existir 😞💔 y cómo milagro tomé mi celular abrí la aplicación UA-cam y ahí estabas... BELÉN estaré eternamente agradecida por tú AYUDA, con tus vídeos porque literalmente salvaste mi VIDA 🙏...QUE DIOS 🙏 TE BENDIGA SIEMPRE 🙏...TE QUIERO MUCHÍSIMO 💕
Cómo siempre, una cátedra de psicópatia y narcisismo, un abrazo directo al alma poder escucharla Dra, gracias por su entrega y por ayudarme en este proceso tan doloroso
Buenisisisisismo Mil Gracias Bella, me siento muy feliz de escucharle, esta es su Misión de Vida en la Cual Dios cumple tu propósito en ti, de ayudarnos.
Dios te Bendiga Grandemente, un abrazo, ❤⚘⚘⚘
Eres una mujer increíble, mis respetos y admiración para ti. Que Jah, el Dios verdadero siga bendiciendo tus talentos.
Haciendo de nosotros una mejor persona y amándonos a nosotros mismo; ya pasé por eso y amarme a mi misma fué lo mejor k pude hacer.
Justo, lo que necesitaba. Después de un año de contacto cero y de ver cientos de videos sobre psicópatas narcisistas, para entender lo que son estos dejenerados... Ahora lo que toca es seguir avanzando y no dales ni aire. GRACIAS, POR TU TRABAJO Y GRAN DEDICACIÓN, PARA INFORMARNOS Y ENSEÑARNOS... ERES GRANDE. ❤️😘👍
Muchas gracias 💜💜 me alegro que te guste!! Un abrazo enorme para ti 🥰
Cuando dices, NO PUDO Y NO PODRA!!! Grite de alegría porque aunque no savia todo esto supe que defendí mi persona ante tal maldad. ¡¡¡Gracias!!!!
Es increíble, pero todo eso que describes da resultado, estoy en esa etapa de volver a mi vida anterior, con fuerzas y entendiendo con la razón cada etapa que pasé durante 10 años, hoy puedo decir que se puede salir, que es indispensable el contacto cero, y que todo gracias a Dios se recupera de manera favorable, ánimo para las personas que están aún turbadas por la disonancia, empezar a reír es el primer síntoma de recuperación.Hay vida después de estos personajes!!!¡
Yo fui víctima de una Psicópata Narcisita Integrada. Y como no me mató, me ha hecho mas fuerte.
Me encantó tu vídeo, yo me siento atrapada y más aún porque tengo hijos en común y no puedo poner contacto cero. Cuando lo he intentado inmediatamente soy bombardeada de insultos, humillaciones y amenazas.
Gracias muchas gracias por toda tu información por toda tu ayuda eres magnífica Muchas gracias de corazón cuando yo me mejore me gustaría dar mi testimonio pero es muy doloroso y muy fuerte😭🥰👍👍
Ojala que puedas darlo.👍
Que la vida te devuelva todo lo bueno que hay en ti! *Gracias* por ayudarme. Gracias infinitas 🙏
Me encantó este video, mí esposo, que me dejó hace una semana, porque descubrí su infidelidad, es tal cual lo describes, y yo esa persona de la cual hablaste, trato de superar esto y espero lograrlo, porque en 40 años de matrimonio siempre fue así, gracias por todo lo que haces
😢 Realmente me llego tu video..ojala Dios me de la fuerza para sobrevivir a esto...y salga victoriosa
Grasias muy bueno El video, lo he escuchado ya par de veces!! Si mi hermana me Mando un mensajes diciendo me lo de siempre que busque ayuda que no es normal de que yo me distancie ect, graya dios y no cai de textearle las blokie ya lo Ultimo que hice fue cambiar El tell. A mis 40 anos no se porque me tube tanto tiempo en fin doy grasias a dios por Esto por algo fue estaba ignotiza uvo un tiempo que estuvo en un trance pero bueno estoy viva grasias Dios grasias Belen!
Yo no sabía lo que estaba pasando hasta que vi tu video bueno Primero me pasó algo feo y buscando información vi uno de tus videos y mis ojos Se abrieron tú en contacto cero pero vivo en su casa Voy a mudarme pronto..
Vale la pena todo el esfuerzo por volver a vivir y ser feliz. Cueste lo que cueste, tiene gran recompensa. Aprender a quererte y cuidarte es la prioridad!
Gracias por este video, ayer me separé del padre de mis hijos y lo acabas de describir. Estoy abriendo los ojos ❣️
Te doy gracias, por tu ayuda, es muy difícil reponerte del abuso, yo pase por lo peor los últimos meses, el narcisista es un terrorista emocional, nunca esta satisfecho y cuando termina te destruye, te da donde mas te duele y te desecha como si no fueras nada y se burla de ello
HOLA 👋. Me orientaras por favor. Soy hija de una madre manipuladora y 2 hermanas narcisista. Me explotaron y me botaron. Mi niño de 10 años me abrió los ojos antevun maltrato que recibí delante de mis hijos. Ahí me aleje. Después de 15bdias me llama mi madre por mi cumpleaños y le dije si estaba mal de la cabeza después de lo ocurrido y no lo recuerda y después que si lo recuerda yo lo tome a mal dijo. Me insulto. Hasta maldijo. Y me dijo algo que me mato de sus 3 hijas yo no soy buena hermana. (En realidad sería lo la Cenicienta del este cuento, con la madre malvada y las hermana torpes y malas)
No valió nada haber ayudado y luchado nada es suficiente.
Bueno ya llevo 8 meses con distanciamiento. Pero usan el supuesto amor que le tiene a mis niños para llegar a mi casa. Me hago la fuerte. Pero en verdad me hice muy dependiente de ellos y ahora me siento desorientada. No se cómo salir de esto que siento. Me duele. Estoy rota. Destruida. Sin energías.
Muchas fuerzas. Es muy difícil para todos los que estamos en la misma situación Laura. Cuídate mucho . No bajes los brazos. Se puede ! 💪
Trata de no recibir nada de ella... se que es dificil, pero intenta encontrar otros apoyos. Al recibir cosas de ellos, les seguimos abriendo la puerta para qur sigan ejerciendo control... nada es gratis con un narcisista.
La verdad quiero agradecerte este video...
Recién me estoy enterando de que he Sido víctima de un narcisista .
Y hoy con tu vídeo me di cuenta de que puedo salir de esa situación.
Dónde es verdad que atentan con tu valía...
Y hoy me dió fuerzas de saber
Que SE PUEDE !!!
VOLVER HA SER LA PERSONA QUE FUIMOS ANTES DE ...
Gracias!!!
Hola Belén. Te felicito por el contenido de alto alto valor que compartís.
Te cuento: Hace varios años caí por primera vez en una red narcisista. Fueron 9 meses de tortura. Tuve a mi favor cierto grado de razonamiento en cuanto me daba cuenta que "no era normal la relación" y trataba de que no me afectara demasiado, pero en el fondo, lastimaba.
Y sí, efectivamente, el narcisista construye relaciones del tipo "Sujeto-OBJETO" (contrario a lo que hace una persona empática).
Esa persona volvió (años después) al mejor estilo "dulce corderito" .
Pero, no surtió efecto ninguna de sus artimañas para lograr recobrar a su presa. (yo ya estaba preparado. No pudo).
Pasó el tiempo, y apareció otra mujer con igual trastorno (Las atraigo parece..), pero, a los 20 días ya supe de qué se trataba..MUY EVIDENTE..apliqué contacto cero y no respondí nunca a sus mensajes.
Tener una vida propia, proyectos...amigos/as es parte importante para desarticular las intenciones de éstas personas.
Saludos..
me tocó compartir con hombre de esta magnitud y sin saber actúe correctamente y con estos vídeos terminó de comprender muchas cosas que desconocía
Hace como 8 años fuí amiga, y buena con la otra persona, siempre me pedía consejos, siempre me contaba sus cosas, pero un día para el otro, cambió, me empezó a herir con sus palabras, y así, y yo, para decir "yo soy fuerte' no le empecé a prestarle mucha atención, y de ahí, me dijo que soy una mala persona, todo porque fuí fría. Es normal que tengan esa actitud? Cómo que uno es el problema. Yo me sentía mal también, no ser yo, ser buena persona y amable es una gran virtud, y ser sencible en mi caso también, me decía que mi sensibilidad le molestaba porque me ponía a llorar. Que bueno que ví este video, así no caigo más, Gracias, gran video es una enseñanza 💕
Me encantaría que hicieras entrevistas con tus seguidores que voluntariamente quieran contar sus historias porwue eso insentivaria a los que están pasando por ese proceso. Ojalá la primera entrevistada sea yo. Un gran abrazo desde Chile querida lo estás haciendo súper con tus trasmisiones
Mil gracias por todo tu apoyo Cira! 🥰💜
Espero este video a la semana con la ansiedad de aquel que espera su clase de 'coaching'. Me haces ver hoy que necesitamos no solo aplicar la piedra gris, sino que una ROCA GRIS. Para los amigos venezolanos, a veces necesitamos el tepuy del que cae el Salto del Angel, pero de piedra gris. De ese tamaño hay personajillas y personajillos dando vuelta en el mundo. Belén, un enorme abrazo y muchas gracias...!!
Muchas gracias, Belén! Gente como tú es la que hace valioso este mundo. Un abrazo fuerte desde Valencia (España)
Mil gracias Angel! Un abrazo enorme 🥰🙏
IMPONENTE LA PRESICIÓN DEL ENFOQUE. DESTERRAR A UN NARCISISTA DE NUESTRA VIDA , ES GANAR SALUS.
Querida amiga, cuanto agradezco haberte escuchado. Lo viví personalmente y me causó mucho dolor. Gracias a Dios no perdí a mis seres queridos, por el contrario me ayudó, de algún modo a aferrarme a ellos y hoy reconozco que tenían mucha razón...
Este tipo de persona no descansa pidiéndote de todo.... en oportunidades haciéndote sentir temor. Aprovechando tu situación de vulnerabilidad... aunque nos damos cuenta, no podemos volver atrás...por suerte, en algún momento hacés un "clic" ....y aquí estoy, con mucha fuerza, empoderada para no dejarme llevar por ningún sinvergüenza. Gracias!!!