TRAPÉZIO NÃO SAÍ? FAÇA ESSES 2 EXERÍCIOS
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- Опубліковано 6 тра 2024
- Não consegue evoluir a musculatura do trapézio? Este vídeo pode ter a solução para você! Trago dois exercícios excelentes e pouco utilizados que podem te ajudar na evolução desse músculo. Assista agora e comente se você já conhecia algum deles! 💪🎥
Lembrando sempre, não é um exercício isolado que vai fazer a mágica, ele é apenas uma variável de um bom plano de treinos.
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#trapézio #Exercícios #FortalecimentoMuscular
Excelente vídeo. 👍🏼 explicação top
Trapezio é ideal para treinar junto com o dorsal,a ativação fica perfeita.
Perfeito!! 👏🏼👏🏼
Sempre que procura conteúdo como esse de aumentar o trapézio aparece vários Qual é o certo🤔
Show!! Fazer esse treino de trap na semana !!
🤝🏼💪🏼💪🏼
O primeiro o cara mostrou o exercício de costas nada ver não explicou nada
Amigão, o trapézio é um músculo das costas! Pesquisa no Google. Um abraço
🤣🤣🤣 tá achando que trapézio fica na perna, só pode! 😂😂😂
Cara que dica sensacional valeu 👍👍
Gratidão 🙏🏼