Pratique Yoga pour affiner et gainer la taille - Yoga en plein air
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- Опубліковано 20 гру 2024
- Bonjour les ami(e)s :)
Voici une belle pratique en plein air, filmée en Sologne proche d'Orléans
pour avoir et conserver une taille fine et longue et être au top cet été :)
Beaucoup d'inclinaisons latérales, des respirations et gainages qui sollicitent les muscles obliques pour affûter la taille et affiner le ventre
Une pratique accessible à tous et à faire où que vous soyez sans matériel !
Bonne pratique les amis et donnez-moi vos retours et suggestions :))
Namasté 🙏🏻
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Trop de bien MERCI❤
Merci Aurélie piur votre suivi et pratique
A bientôt pour de nouvelles séances ensemble
Namasté
merci pour ce moment et heureux de te retrouver. namasté.
Ravie que tu aies pu pratiquer en ligne ! Une séance dans ma forêt :)) A très vite ! Bises
Merci pour ces mouvements qui répondent à ce que cherchais 👍😊🌹
Merci à vous 😊
Merci Stéphanie , c’était super ! 😊🙏
Merci à vous pour le suivi :)
A bientôt pour de nouvelles pratiques ensemble
Namasté
Merci Stephanie pour cette belle pratique qui libere en nous des énergies positives tout en affinant la taille … quel bonheur !! Pratique qui va rentrer dans mon quotidien tellement ses bienfaits sont grands !!
Merci Laurence
Ravie que vous en ayez ressenti de profonds bénéfices 😊🧘♀️🌈
A bientôt pour de nouvelles vidéos 🌟
Merci Stéphanie c'est top
C'est grandiose 👍chaque séance est une énergie qui s'offre et remplie mon corps entier 😘😘😘 je t'adore et j'adore suivre tes séances merci et mille bisous 😊👏👏👏😍😇
Merci Nassima pour ton adorable message !
c'est génial de pratiquer ensemble à distance et partager toutes ces belles énergies :)
Je te remercie infiniment pour ton suivi et ta confiance
A très bientôt pour de nouvelles aventures yogiques !!!
Je viens de vous découvrir. C’est la troisième séance que je fais grâce à vos vidéos. J’apprécie bcp et vous remercie pour tous les détails bienfaisants avec lesquels vous accompagnés vos séances. MERCIIIIIII !!!!!!
Merci à vous pour votre suivi et votre pratique 🙏🏻😊🧘♀️
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Belle journée ✨
Stephanie
Namasté
Merci ! Quelle séance de qualité !
Merci bien!!! Quelles bonnes énergies avec cette séance magnifique🙏🏽💜🌼
Merci beaucoup pour votre retour de pratique 😊🙏🏻🧘♀️
Ravie que la séance vous amène de belles énergies
Namasté 🙏🏻
Bravo et merci Stéphanie pour ce partage ! Apaisant ressourçant et enrichissant. Tu rayonnes en pleine nature
Merci chère Sophie, oui la nature a un effet incroyable sur nos énergies :) Bonne semaine et plein de belles pratiques Namasté :)
Belle séance pour ma taille ...facile .....louise
Merci beaucoup 🥰
Merci très sympa cette vidéo
Merci Claire et heureuse que cette vidéo vous ait plu :))
A très vite pour de nouvelles pratiques !
Namasté
Stéphanie
Merci pour cette vidéo en pleine nature !
Merci i :)
J'espère que tu as apprécié les sensations dans les tailles !
Belle pratique
Namasté
Bonjour, étant prof de yoga et souhaitant créer des cours en ligne en extérieur je recherche un équipement adéquat, seriez-vous ok pour me communiquer quel équipement vous utilisez svp ? Merci d'avance, Namasté
Bonjour
J’ai le même matériel en intérieur et extérieur , un petit micro Rode bluetooth
Belles pratiques 🙏🏻
@ merci beaucoup pour votre réponse 🙏 belles pratiques également
La beauté à deux face la forêt d'un côté le Yoga de l'autre notamment un accompagnement de taille l'expertise du coach et sa très belle beauté arabo_medeteraneenne