Asi preparo mi comida para una semana! 5 Recetas con pollo faciles y economicas | Abelca

[@Keiko-j5o]

Me alegra que ensene estas recetas. Si como estas comidas en el almuerzo（lonchera） puedo esforzarme en el trabajo. Siempre agradecida. Saludos desde Japon🍱🌠

[@nellyvelasquez4730]

Me va a servir mucho, ahora que viene el verano y quiero ir a la playa, ya tengo preparado mi almuerzo. Gracias!!!

[@gladyschunga2817]

GRACIAS CHEFF POR MI LO HICIERA CADA DIA PERO A MIS PADRES NO LES GUSTA MUCHO EL POLLO. PERO IGUAL ENSEÑENOS MAS RECETAS QUE TENGAN COMO BASE AL POLLO BENDICIONES. TODO ESTA RIQUISIMO. 🎉

[@rosariocardenas4853]

Me encantaron las recetas para la semana gracias Abelca! 👏🏻👏🏻😋🤗👍

[@yrisventocilla1712]

Graaaaaacias, recetas sencillas y útiles... Un abrazo

[@jennyhidalgohouston2138]

Gracias Abel por esta excelente sugerencia y recetas de nuestra comida tan rica, casera y con la manera de prepararla: Estupenda!! Saludos y bendiciones para ti!! 🫂👋🏻🥰💖💕☀️🌈✨✨✨

[@domingasullca3174]

Que buenas loncheras están muy ricas y nutritivas gracias por enseñarme

[@margaritapalacios8683]

Dios te bendiga y te guarde ❤️‍🩹

[@anamariadiazm.14]

Muy bien! Gracias

[@EmilioVidalFelandro]

De ser posible, enseñarnos a preparar chanfainita. Saludos. 🙏🏻

[@lucialopez191]

Buenas tardes Abelito que buena idea tuviste en hacer varios platos, ❤ y sobre todo de pollo. Gracias x compartir estás excelentes recetas. Abrasitos y que el señor te bendiga siempre. Cuídate.

[@ileanacifuentes3796]

Gracias Abel muy buenas recetas me ayudan yavq tengo q poner almuerzos a mi hija y para mí ,lo veo de la ciudad de Gyatemala❤❤

[@rosanagracielacostapacheco374]

Wow excelente presentación de varias recetas, siempre con su gran idea, para mejorar en la cocina, gracias por compartir, ya comparti, éxitos,, todo está espectacular,y con un súper sabor, te felicito,eres un gran chef, gracias por sus enseñanzas y por su gran explicación abrazos y bendiciones, me encantó,muy bueno, gracias chef,mil gracias

[@rosalopez4823]

Graciasssss, Abel, es lo que necesito.

[@elmundodeluna4801]

Hola estimado felicitaciones por tu trabajo tu siempre me ayudas a prepararme mis alimentos. Una duda...los tapers en la parte de hielo o abajo conservacion media? Gracias y saludos

[@rosymilagros1781]

You are the best Abel!! Eres un capazo!!! Saludos desde California.

[@jennygamboa255]

Wow, Quiero todos, que ricos se ven,🙂💯

[@mabelbeillard9128]

Muybuenas...
Me ha dado muchas ideas 🎉

[@franciscograu3324]

HERMANO Abel podrías hacer comida o recomendar que comidas pudieras hacer para personal con el azúcar alta ? Gracias

[@MarthaRZ.2217]

❤Gracias❤

[@OlindaGarcíapalomino]

Buen video todo se ve riquisimo

[@dfasd_fadsf]

Hola Abel. Como se prepara el aji especial que se menciona en este video?. Gracias

[@mariarolon2162]

Yo llevo mi almuerzo en mi trabajo

[@rosatorres2617]

Excelente

[@katherinecontreras2145]

Gracias x tus recetas pero la ensalada rusa no es mejor guardarla aparte?porq eso no se calienta

[@carmenelenavelasquezgutarr4198]

❤Excelente, 👍😋

[@margaritapalacios8683]

ÉXODO. 16. 15. 📖

[@Tetragramatron78]

Una ensalada rusa no se puede guardar así se avinagra por la mayonesa

[@rosamercedesgomezvillanuev7350]

👍👍👍👍👍

[@jesucitafernandezpoquioma4893]

😋😋

[@margaritapalacios8683]

👍👍👍👍

[@margaritapalacios8683]

1. TIMOTEO. 4. 4. 5. 📖

[@f420ok]

Salchipapas

[@margaritapalacios8683]

SAN MATEO. 4. 4. 📖

[@linaxel4594]

No me alcanza con mis 10 soles :(

[@Veronica-cm1vz]

Muchos carbohidratos 😊

[@cchavez00]

Somos peruanos....😂

[@patriciablackmon6764]

Algo positivo q agregar?

[@mariarolon2162]

Y vos podes cambiar por ensalada verde ..no esta haciendo comida dietetica