Asi preparo mi comida para una semana! 5 Recetas con pollo faciles y economicas | Abelca

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  • Опубліковано 29 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 289

  • @juanytapisfil372
    @juanytapisfil372 2 місяці тому +56

    Excelente tus recetas Abelito....con gran sencillez y estilo nos enseñas todas tus recetas ...eres un cheff "A 1*...y muy bien expilcado...que hasta La persona que no sabe cocinar pues ni modo aprende con tus clases magistrales.. no eres tan sofisticado como otro ...que todo rs etiqueta y sin nutrientes vales un Perú..el mundo y el universo como cheff ❤😊

  • @celinda4440
    @celinda4440 7 годин тому +1

    Hola amigo,podría también enseñarnos a preparar diferentes clases de ensalada gracias.

  • @lucialopez191
    @lucialopez191 2 місяці тому +24

    Buenas tardes Abelito que buena idea tuviste en hacer varios platos, ❤ y sobre todo de pollo. Gracias x compartir estás excelentes recetas. Abrasitos y que el señor te bendiga siempre. Cuídate.

  • @FRANCIS071
    @FRANCIS071 Місяць тому +13

    Este chico es un capo, me salvaste la vida ahora que soy universitario

  • @Erika_sweet
    @Erika_sweet 2 місяці тому +49

    Estofado de pollo, chaufa, lentejitas, pollo al horno con ensalada rusa, son los clásicos que toda Mamita peruana prepara a sus hijos ❤

    • @MariaAvalos-u9g
      @MariaAvalos-u9g 2 місяці тому +1

      Donde podría conseguir el chile panca?

    • @Erika_sweet
      @Erika_sweet 2 місяці тому +1

      @@MariaAvalos-u9g el aji o chile panca como tu mencionas lo venden en polvo en cualquier tienda de especias, saluditos

    • @mariapalacio9978
      @mariapalacio9978 Місяць тому

      Y para calentarlo con la ensalada cómo se hace

    • @latititi2611
      @latititi2611 Місяць тому +3

      Puedes cambiar Los tapers de plástico por vidrio mejor 👍😋❤️

    • @linasorayatinocoramirez5448
      @linasorayatinocoramirez5448 19 днів тому

      ​@@mariapalacio9978piensa un poquito!!

  • @flordemariasilvarios4132
    @flordemariasilvarios4132 2 місяці тому +44

    Se vé todo muy riquísimo, pero como consejo la ensalada debe ir aparte xq sino no puedes calentar la comida y sugiero sean de vidrio los recipientes donde lo guarden, bendiciones

    • @zamirsantiagohurtadoriasco4057
      @zamirsantiagohurtadoriasco4057 19 днів тому +3

      Hola, estas interesado en conocer muchas recetas faciles y sabrosas para cualquier tipo de ocasion?

    • @sofiagalindomartinez5990
      @sofiagalindomartinez5990 17 днів тому +5

      Excelente consejo ya que la comida estará en el refrigerador toda la semana en vidrio y bien frio

    • @bloglima
      @bloglima 16 днів тому +3

      Es la razón por la que estoy suscrito a este canal - me sobra y basta-.​@@zamirsantiagohurtadoriasco4057

    • @melinalainez9593
      @melinalainez9593 16 днів тому +1

      Buena observación..x lo demás bien

    • @slinkyvalentina
      @slinkyvalentina 15 днів тому +3

      Por eso Albeca lo dice lo pueden guardar donde les guste hasta menciona conteiner de vidrio
      Saludos!

  • @gabrielmalt7554
    @gabrielmalt7554 10 днів тому +1

    Las recetas peruanas tienen muchísimos ingredientes y de larga preparación. Por eso me gustan sus recetas. Saludos desde Argentina

  • @franciscoacevedo5475
    @franciscoacevedo5475 17 днів тому +2

    Me dio mucha hambre, que tremendo valor es la Cocina Peruana para el Mundo , saludos desde Chile

  • @KEEGAN-sn8gj
    @KEEGAN-sn8gj 3 дні тому

    Lo haré un domingo. Gracias Albelca, te admiro. Eres un chef de primer nivel. Gracias, por tu paciencia en explicarnos. Bendiciones ❤

  • @jennyhidalgohouston2138
    @jennyhidalgohouston2138 2 місяці тому +3

    Gracias Abel por esta excelente sugerencia y recetas de nuestra comida tan rica, casera y con la manera de prepararla: Estupenda!! Saludos y bendiciones para ti!! 🫂👋🏻🥰💖💕☀️🌈✨✨✨

  • @italoarredondo5992
    @italoarredondo5992 2 місяці тому +21

    Has mas recetas tipo meelpreep porfavor ya compre mis 14 taperes para subir de peso, eres un gran chef

  • @Keiko-j5o
    @Keiko-j5o 2 місяці тому +76

    Me alegra que ensene estas recetas. Si como estas comidas en el almuerzo(lonchera) puedo esforzarme en el trabajo. Siempre agradecida. Saludos desde Japon🍱🌠

    • @mariaelizabethromeropisfil7116
      @mariaelizabethromeropisfil7116 Місяць тому +10

      Excelentes recetas para preparar en toda la semana.

    • @Keiko-j5o
      @Keiko-j5o Місяць тому +3

      @mariaelizabethromeropisfil7116 Creo que si. Son muy buenas recetas 😊

    • @margentinafernandez4517
      @margentinafernandez4517 Місяць тому +2

      Excelentes recetas!!!! ❤ muchas gracias !!!

    • @Keiko-j5o
      @Keiko-j5o Місяць тому +1

      @@margentinafernandez4517 Envidio a la gente del Peru que tiene chef como el. Muchas gracias😊

    • @Hakquq
      @Hakquq Місяць тому

      ​@@mariaelizabethromeropisfil7116 SII mayormente en los restaurantes me gasto como 8 o 10 dólares más ahorro cocinando para mi 😸

  • @nellyazocontreras9080
    @nellyazocontreras9080 2 місяці тому +1

    Hola mi chef 🧑‍🍳 Abelca, es un gusto verte por este medio, por el cuál me deleito ver cómo nos enseña a preparar estos platos fáciles para nuestras semanas, compartiré con mi hijo, para que se prepare el día que no esté a su lado, gracias 🙏 cuídate mucho..

  • @elmundodeluna4801
    @elmundodeluna4801 2 місяці тому +10

    Hola estimado felicitaciones por tu trabajo tu siempre me ayudas a prepararme mis alimentos. Una duda...los tapers en la parte de hielo o abajo conservacion media? Gracias y saludos

  • @dolorespenafiel3821
    @dolorespenafiel3821 2 місяці тому +8

    👏🏼👏🏼👏🏼 exelente Abelca buena idea 😊 gracias x compartir tus ricas recetas saludos y bendiciones desde Ecuador 🇪🇨

  • @josefelix5047
    @josefelix5047 2 місяці тому +8

    Siempre veo tus videos. Son simples, coloridos y me enseñaron bastante. Gracias campeon!!

  • @estherjuarezhermoza5265
    @estherjuarezhermoza5265 Місяць тому +3

    Super excelentes tus preparados en menú para la semana..muy buena eleccion y variedad con pollo..rapidas para personas full sin tiempos ....🌲😊👍

  • @josefelix5047
    @josefelix5047 2 місяці тому +4

    Thanks!

  • @rosanagracielacostapacheco374
    @rosanagracielacostapacheco374 2 місяці тому +4

    Wow excelente presentación de varias recetas, siempre con su gran idea, para mejorar en la cocina, gracias por compartir, ya comparti, éxitos,, todo está espectacular,y con un súper sabor, te felicito,eres un gran chef, gracias por sus enseñanzas y por su gran explicación abrazos y bendiciones, me encantó,muy bueno, gracias chef,mil gracias

  • @socorrobuffum4867
    @socorrobuffum4867 Місяць тому +1

    Me encantan tus recetas, mi esposo me adora más cuando le preparo la comida peruana deliciosa.👍🇵🇪🇺🇸

  • @margaritatocto4739
    @margaritatocto4739 2 місяці тому +7

    Gracias por compartir tus recetas me ayudan un monton.

  • @ileanacifuentes3796
    @ileanacifuentes3796 2 місяці тому +4

    Gracias Abel muy buenas recetas me ayudan yavq tengo q poner almuerzos a mi hija y para mí ,lo veo de la ciudad de Gyatemala❤❤

  • @luisguanilo3771
    @luisguanilo3771 2 місяці тому +12

    Excelente la maratón de preparaciones!! ...felicidades ABELCA, salió muy bien, rico y fácil de hacer!! Saludos mi amigo!!

  • @nellyvelasquez4730
    @nellyvelasquez4730 2 місяці тому +7

    Me va a servir mucho, ahora que viene el verano y quiero ir a la playa, ya tengo preparado mi almuerzo. Gracias!!!

  • @rosaalvarezcampos6962
    @rosaalvarezcampos6962 Місяць тому +1

    Me ayuda bastante, porque así ya se qué cocinar en la semana, gracias por compartir tus videos bendiciones 🙏 saludos desde Lima Perú

  • @rosariocardenas4853
    @rosariocardenas4853 2 місяці тому +2

    Me encantaron las recetas para la semana gracias Abelca! 👏🏻👏🏻😋🤗👍

  • @anamariazapataavendano1467
    @anamariazapataavendano1467 2 місяці тому +8

    Excelente para la lonchera de mis niñas una gran ayuda gracias bendiciones

  • @lisbethasprilla458
    @lisbethasprilla458 9 днів тому

    Hola muchas gracias por tus recetas. Aprendí la técnica de colocarle aceite a la pechuga nunca lo he hecho ahora ya se para preparar pechuga a la plancha. Muchísimas gracias.

  • @anadelossantos8906
    @anadelossantos8906 Місяць тому +1

    Me gustaron todas la formas en que usted preparo el pollo y todas las recetas voy a tratar de hacerlas Dios le bendiga gracias

  • @rosaangelicamagallanesmend8620
    @rosaangelicamagallanesmend8620 2 місяці тому +4

    ABELCA ERES SUPER, GRACIAS POR ENSEÑAR EN UNA FORMA MUY DIDÁCTICA.

  • @michellekawai7179
    @michellekawai7179 Місяць тому +1

    Gracias joven, por compartir tus conocimientos . Bendiciones. 🇨🇴🇨🇴🇨🇴

  • @NicolasTv-ow1zv
    @NicolasTv-ow1zv 23 дні тому

    Siempre veo tus videos. Son simples, coloridos y me enseñaron bastante. ¡¡Gracias campeón!!

  • @alexanderdalmau5421
    @alexanderdalmau5421 2 місяці тому +2

    Gracias amigo por las recetas están genial como siempre..seria bueno también las recetas con carne y pescado.
    Te deseo éxitos..me gusto tu vidio 😊😊😊

  • @luzmilacamargohidaldo8798
    @luzmilacamargohidaldo8798 2 місяці тому +2

    Gracias por esas recetas muy útiles Dios te bendiga siempre 😊

  • @peterlugo929
    @peterlugo929 Місяць тому +1

    Excelente video.. que bueno que lo ví todo.. muy buenas recetas de cocina..

  • @gianelaestradazevallos3905
    @gianelaestradazevallos3905 Місяць тому +1

    Hola abel gracias por la idea y las recetas siempre veo tus videos saludos éxitos

  • @nellycano5101
    @nellycano5101 2 місяці тому

    Excelente !!! justo lo que necesitaba ... Si nos brindas mas recetas te lo agradecería muchisimo. 🤩

  • @rosymilagros1781
    @rosymilagros1781 2 місяці тому +3

    You are the best Abel!! Eres un capazo!!! Saludos desde California.

  • @kellyshany
    @kellyshany Місяць тому +1

    que fácil y práctico lo hiciste ver todo. infinitas gracias. yo no como adecuadamente por no tener que cocinar diario y solo para mi. haré esto, para toda una semana. gracias

  • @gisellmogollon7281
    @gisellmogollon7281 2 місяці тому +2

    Muy bien explicado. Me gustó el plato saludable, pollo con verduras.

  • @gloriacastanedamejia4986
    @gloriacastanedamejia4986 16 днів тому

    Muchas gracias ojalá mas recetas para toda la semana Excelente trabajo ❤

  • @marilutaype5233
    @marilutaype5233 2 місяці тому

    Que delicia Abelquita, lo voy a preparar, gracias por tus enseñanzas que Dios te bendiga. 😊

  • @mariaivonne6530
    @mariaivonne6530 2 місяці тому

    Qué buenas ideas, muchas gracias por tus videos, Dios siga bendiciendo tu talento y el deseo de enseñar ❤❤❤. Felicidades!!!

  • @RosinaPeraltaRamos-iq6uf
    @RosinaPeraltaRamos-iq6uf 2 місяці тому

    Graciaaaas Abelcaaa....x darnos ideas para cocinar... muchísimas gracias, simple rápido ☺️☺️

  • @carolinagarcia6922
    @carolinagarcia6922 Місяць тому

    Gracias Dios lo bendiga por compartirnos sus ricas y deliciosas resetas

  • @rosachavez179
    @rosachavez179 2 місяці тому +1

    Gracias por compartir tus recetas . Son muy ricas .

  • @MariaBarboza-ui6ol
    @MariaBarboza-ui6ol 2 місяці тому

    Todas las comidas se ven súper deliciosas y muy prácticas y variadas para la hora del almuerzo y así ahorrar tiempo de cocinar, pues ya van a estar listas para llevar al trabajo, gracias por compartir 👍

  • @gisellaallan5907
    @gisellaallan5907 10 днів тому

    Excelente!!! Me ayudas un montón, me gustaría más recetas para otra semana más.

  • @rociovillagomez8595
    @rociovillagomez8595 27 днів тому

    Excelente! Muchaa gracias por este video! Es super útil! Por fa más videos como estos con comidas delis para la semana!

  • @Familia-j8o
    @Familia-j8o 2 місяці тому +2

    Me encanto , gracias.bendiones

  • @martinvallejos1382
    @martinvallejos1382 2 місяці тому +1

    Excelente video... De gran ayuda... 💪🏼

  • @MariaCristinaArtunduagaAlvarez
    @MariaCristinaArtunduagaAlvarez 17 днів тому

    Gracias excelentes y practicas recetas. Dios te bendiga.

  • @anapinillos1166
    @anapinillos1166 Місяць тому

    Gracias, Abelca! así, no se cocina, todos los días, todo muy delicioso! 😊

  • @franciscograu3324
    @franciscograu3324 2 місяці тому +11

    HERMANO Abel podrías hacer comida o recomendar que comidas pudieras hacer para personal con el azúcar alta ? Gracias

    • @zamirsantiagohurtadoriasco4057
      @zamirsantiagohurtadoriasco4057 19 днів тому +1

      Hola, estas interesado en conocer muchas recetas faciles y sabrosas para cualquier tipo de ocasion?

  • @editheguiluz2834
    @editheguiluz2834 Місяць тому

    Felicidades Abel !!! Por favor más recetas como estas para la semana

  • @gladysramos6175
    @gladysramos6175 Місяць тому

    Gracias por tu aporte amigasoooo desde Minnesota bendiciones😊😊😊😊😊😊😊

  • @yrisventocilla1712
    @yrisventocilla1712 2 місяці тому +1

    Graaaaaacias, recetas sencillas y útiles... Un abrazo

  • @ursulanavarro5275
    @ursulanavarro5275 2 місяці тому +1

    Gracias por la comida para la semana que gran idea ❤😊

  • @monicalaime637
    @monicalaime637 Місяць тому

    Gracias son muy ricas tus comidas medias hideas para cocinar gracias abelca usted es un chef excelente

  • @user-wx4by3mv3m
    @user-wx4by3mv3m Місяць тому

    Excelente un cocinero a la medida de mucha Gente 👏👏👏👏👏👏🇦🇷🫶

  • @blancav.becerra2262
    @blancav.becerra2262 2 місяці тому +2

    Son excelentes tus recetas gracias

  • @margaritapalacios8683
    @margaritapalacios8683 2 місяці тому +3

    Dios te bendiga y te guarde ❤️‍🩹

  • @EmilioVidalFelandro
    @EmilioVidalFelandro 2 місяці тому +3

    De ser posible, enseñarnos a preparar chanfainita. Saludos. 🙏🏻

  • @jennygamboa255
    @jennygamboa255 2 місяці тому +2

    Wow, Quiero todos, que ricos se ven,🙂💯

  • @ternerooeon2738
    @ternerooeon2738 Місяць тому

    Gracias Abel, felicitaciones espero más menús para copiar, están sabrosos.

  • @domingasullca3174
    @domingasullca3174 2 місяці тому +1

    Que buenas loncheras están muy ricas y nutritivas gracias por enseñarme

  • @mabelbeillard9128
    @mabelbeillard9128 2 місяці тому +1

    Muybuenas...
    Me ha dado muchas ideas 🎉

  • @gladyschunga2817
    @gladyschunga2817 2 місяці тому +8

    GRACIAS CHEFF POR MI LO HICIERA CADA DIA PERO A MIS PADRES NO LES GUSTA MUCHO EL POLLO. PERO IGUAL ENSEÑENOS MAS RECETAS QUE TENGAN COMO BASE AL POLLO BENDICIONES. TODO ESTA RIQUISIMO. 🎉

  • @angeleduardoarias6131
    @angeleduardoarias6131 2 місяці тому

    de Colombia excelente.trabajo gracias gracias 👏👏👏

  • @meryfyta8929
    @meryfyta8929 Місяць тому

    Me encantó ésta opción amigo excelente ahorrar el tiempo es lo máximo

  • @lucyfito484
    @lucyfito484 Місяць тому

    Gracias que bonito y natural me encantó ❤

  • @marinarojasojeda4725
    @marinarojasojeda4725 Місяць тому +1

    Me encantaría recetas muy caseras con verduras,menestras pastas gracias por las ideas.,

  • @lourdesespinoza1871
    @lourdesespinoza1871 25 днів тому

    Excelente Abel, voy a prepararlo para llevar a mi trabajo

  • @JavierOjeda-f6c
    @JavierOjeda-f6c 2 місяці тому +1

    Felicitaciones estoy aprendiendo mucho de tus videos

  • @juanaalmallo3297
    @juanaalmallo3297 Місяць тому +1

    Hola
    Gracias. Por estas ideas
    Se puede congelar...🎉

  • @bettyguerrero780
    @bettyguerrero780 16 днів тому

    Me gustó porque yo cocino para la semana muchas gracias y bendiciones

  • @RosaMontoro-n2b
    @RosaMontoro-n2b Місяць тому +1

    Todo se ve rico. Felicidades

  • @Erimark2325
    @Erimark2325 Місяць тому +3

    A mi gusto yo serviría el pollito a la parrilla con la ensalada rusa y las lentejitas con el pollito al jugo 👍

  • @rosalopez4823
    @rosalopez4823 2 місяці тому +1

    Graciasssss, Abel, es lo que necesito.

  • @missalois
    @missalois 16 днів тому +1

    Abel !! Excelente, haste una semana vegetarisno please!! Ahhhh y lo de los tapers en vidrio es mucho mas sano, porque asi lo calienras en el microondas y no tienes que cambiar❤ GRACIAS,

  • @martinareyes125
    @martinareyes125 20 днів тому

    Que buenas ideas, ojalas sigas hacienfo mas recetas para refrigerar o como organizarse para la semana y como.congelae, gracias

  • @bryanisraelvillanuevamaman2616
    @bryanisraelvillanuevamaman2616 2 місяці тому +3

    Avelca puedes hacer preparaciones super económicas haber si deverdad se puede cocinar con 10 lukitas para 3 personas

  • @NellyAlva-r8c
    @NellyAlva-r8c 2 місяці тому

    Oh
    Muchas gracias por estas recetas sencillas y rápidas de preparar

  • @irisn.romanfalu2562
    @irisn.romanfalu2562 2 дні тому

    Gracias por compartir él video 🙏

  • @teresachungamontero3352
    @teresachungamontero3352 2 місяці тому +1

    Excelente muy útil, gracias

  • @evelyntorres1349
    @evelyntorres1349 2 місяці тому

    Excelente idea chef, almuerzo listo para la lonchera de mi hijo que va a la universidad vales un Perú ❤

  • @gonzaloolascoagaorrego3235
    @gonzaloolascoagaorrego3235 Місяць тому

    Está genial!!!! Yo porciono el pescado y lo guardo con filetes. Podrías hacer algo similar pero con pescado? (claro que no sea ceviche o tiradito)

  • @lidiasantanaprieto4400
    @lidiasantanaprieto4400 Місяць тому

    Muy buenas rectas , faciles y nutritivas, gracias por compartir

  • @GiocondaRodríguez-e8x
    @GiocondaRodríguez-e8x Місяць тому +2

    Muy buenas sus recetas Dios te bendiga

  • @silviavera5322
    @silviavera5322 2 місяці тому +1

    Me encanta el pollo 🐣, gracias, genial 😁 💕

  • @mariadineen5640
    @mariadineen5640 23 дні тому

    Se ven muy deliciosas yummy yummy 😋🤤 muchas Gracias por compartir este video 🫶🌺

  • @gcc9115
    @gcc9115 Місяць тому

    Me gustaron tus resetas muy practicas para llevar al trabajo cdesde bogota colombia❤❤❤😂

  • @hidita1
    @hidita1 2 місяці тому +3

    Que ricoooo, gracias!

  • @Abel-pk7cr
    @Abel-pk7cr Місяць тому +1

    Hola tocayo excelente video una pregunta se lleva sólo a refrigeración no es necesario llevarlo a congelación.

  • @oliviamarleniayalaespinoza1088
    @oliviamarleniayalaespinoza1088 2 місяці тому +2

    Hola Abelca buen video. Felicitaciones. Solo una consulta eso lo poner en congeladora no ?? O en la parte baja de la refri. Espero tu respuesta gracias.

  • @anacasillo4133
    @anacasillo4133 Місяць тому +1

    HOLA se ve muy lindo y rico todo tengo un duda las viandas que tienen papa las guardo en el frizzer?

  • @yelitzamalpica7743
    @yelitzamalpica7743 Місяць тому

    gracias por sus rrecetas

  • @ANDrEW-kj1by
    @ANDrEW-kj1by 23 дні тому

    Muchas gracias Abelito! No sabes cuánto me ayudas en la cocina. Sobre todo que pronto emigrare al extranjero y necesito sobrevivir 😅

    • @grissyorkr83
      @grissyorkr83 20 днів тому

      Por eso es importante que los padres enseñen a cocinar a sus hijos porque nose sabe a donde te llevara el destino y si te encuentras solo tienes que defenderte y preparar solo tus comidas

  • @merypena8650
    @merypena8650 2 місяці тому +1

    Hola Abelquí, eres geníal en la cocina, Yo cocino pero no como tú, con la agilidad que tienes,.eres joven , Yo ya en.base 6 😊❤un abrazo

  • @mariateresacordoba3559
    @mariateresacordoba3559 2 місяці тому

    Abelca muchísimas Gracias buena idea!
    Solo produce recetas diciendo con que reemplazamos el ahí especial y amarillo porque no consigo esos ingredientes en Irlanda!
    Buena idea., sigue con otras recetas así tenemos la idea para el mes!!!