Grazie Stefano. L'intestino e il suo funzionamento (e il ruolo fondamentale dell'alimentazione) sono un argomento interessantissimo. Attendo la seconda puntata. Mi piacerebbe molto che tu approfondissi anche l'argomento degli zuccheri nell'alimentazione. Non relativamente all'acquisto di peso o alle calorie, ma relativamente alle reazioni del nostro organismo ad essi.
Spiegazioni fantastiche! non seguo da molto il canale, quindi non so se ha già parlato della colite, ne soffro da una vita e spesso sto malissimo per mesi interi. Mi piacerebbe sentire la Sua opinione in merito alla colite e le possibili cause/rimedi visto che una cura non esiste...se dovesse esistere già un video potrebbe linkarmelo? Grazie mille per l'aiuto, Clelia
Aspetto con ansia il tuo prossimo video...Già che ci siamo potresti darci dei ragguagli sulla dieta del Dott. Lemme ? Se ne sta facendo un gran parlare e mi piacerebbe tanto ascoltare la tua opinione perchè gli altri mi sembrano tutti degli esaltati, in bene e in male .Quando ne hai voglia, grazie per tutti i tuoi video sensati e moderati, aiutano tanto !!!!
Bisogna vedere cosa si intende quando si dice che funziona. Si può perdere peso anche senza fare una dieta salutare, ma sul lungo periodo la salute ne risente. Infatti in qualsiasi dieta, anche la più assurda, c'è gente pronta a giurare che funziona a meraviglia.
Lo so che ci sono diete abominevoli ma che possono aiutare quando prendi un paio di chili perchè hai esagerato per 2,3,4 giorni perchè ti sei trovato in un momento particolare, feste, vacanze o simili. Io sto parlando di perdere 2 ,3 ,4 chili al massimo, diciamo l'effetto tampone. Se dovessi perdere 10 o 20 chili certe diete non le prenderei neanche in cosiderazione!!!
La dieta del dott. Lemme è una semplicissima dieta chetogenica (e il video su questo tipo di dieta c'è) con l'aggiunta di caffeina e peperoncino per aumentare il dispendio calorico. Niente di mai visto
Ottimo video, come gli altri del resto. Vorrei aggiungere una precisazione, il microbioma è presente in tutto il tratto gastrointestinale, dalla bocca al retto. Per cui sebbene in quantità e composizione diverse è presente anche nell'intestino tenue dove svolge un ruolo fondamentale nell'assorbimento.
Potrebbe essere molto interessante parlare dei cibi fermentati e del ruolo delle fibre insolubili per nutrire, mantenere ed aumentare la microflora intestinale. Cosa ne dici?
Ciao dottore potresti parlare della vitamina d visto che l'ultimo video risale a qualche tempo fa.A perché in famiglia tre su quattro i valori sono usciti al disotto molto al disotto dell'efficienza,ad esempio il valore di mia moglie è di 8,9 ii mio è a 10 è preoccupante?ti ringrazio in anticipo.
Io mi trovo bene con lactoflorene una capsula a giorno con un bicchiere d'acqua lontano dai pasti. L'equilibrio della flora batterica intestinale e' molto importante perché l'intestino e' il nostro secondo cervello. Influisce anche sulla psiche
Tra lei e Bressanini.... Patrimonio dell umanità.
Sono gli unici video che vedo interamente e che vedrei per ore... Grazie Stefano...
Ecco una persona colta ma che parla come mangia. Grazie per tutto. Con stima
Video utilissimi. Molto comprensibile e anti panico ;)
Grazie per mettere a disposizione di tutti anni di studio e conoscenza. Sharing is caring
Sei veramente in gamba! Grazie per i tuoi video!
Spieghi benissimo , grazie mille
Grazie Stefano. L'intestino e il suo funzionamento (e il ruolo fondamentale dell'alimentazione) sono un argomento interessantissimo. Attendo la seconda puntata. Mi piacerebbe molto che tu approfondissi anche l'argomento degli zuccheri nell'alimentazione. Non relativamente all'acquisto di peso o alle calorie, ma relativamente alle reazioni del nostro organismo ad essi.
Molte grazie, interessante come sempre. Ma adesso aspettiamo il seguito...
Sei il migliore!!
Wè, ma sei riuscito a mettere su peso?
Scherzo, sei sempre impeccabile, grazie.
Noo fermo sul più bello. Allora il prossimo video lo devi fare uscire domani!!! Scherzi a parte, interessante e piacevole da ascoltare come sempre.
Pure qua troviamo i cliffhanger ora! ;)
video utilissimi...mi piacerebbe tanto un video per gli allergici al nichel..grazie.
grazie stefano! bravissimo..
Spiegazioni fantastiche! non seguo da molto il canale, quindi non so se ha già parlato della colite, ne soffro da una vita e spesso sto malissimo per mesi interi. Mi piacerebbe sentire la Sua opinione in merito alla colite e le possibili cause/rimedi visto che una cura non esiste...se dovesse esistere già un video potrebbe linkarmelo? Grazie mille per l'aiuto, Clelia
Argomento molto interessante! Adesso però, a causa del finale cliffhanger, non vedo l'ora di guardare il tuo prossimo video. :D
Aspetto con ansia il tuo prossimo video...Già che ci siamo potresti darci dei ragguagli sulla dieta del Dott. Lemme ? Se ne sta facendo un gran parlare e mi piacerebbe tanto ascoltare la tua opinione perchè gli altri mi sembrano tutti degli esaltati, in bene e in male .Quando ne hai voglia, grazie per tutti i tuoi video sensati e moderati, aiutano tanto !!!!
Una dieta in cui vengono bandite frutta e verdure non vale la pena neanche di essere commentata. E' la solita operazione di marketing.
pare strano anche a me, ma tanta gente ha detto che funziona, mi sarebbe piaciuto un suo parere....
Bisogna vedere cosa si intende quando si dice che funziona. Si può perdere peso anche senza fare una dieta salutare, ma sul lungo periodo la salute ne risente.
Infatti in qualsiasi dieta, anche la più assurda, c'è gente pronta a giurare che funziona a meraviglia.
Lo so che ci sono diete abominevoli ma che possono aiutare quando prendi un paio di chili perchè hai esagerato per 2,3,4 giorni perchè ti sei trovato in un momento particolare, feste, vacanze o simili. Io sto parlando di perdere 2 ,3 ,4 chili al massimo, diciamo l'effetto tampone. Se dovessi perdere 10 o 20 chili certe diete non le prenderei neanche in cosiderazione!!!
La dieta del dott. Lemme è una semplicissima dieta chetogenica (e il video su questo tipo di dieta c'è) con l'aggiunta di caffeina e peperoncino per aumentare il dispendio calorico. Niente di mai visto
sei bravissimo a spiegare!!
attendo con ansia il seguito
Ciao puoi fare un video per l'intestino irritabile? Grazie
Potresti parlarci del KEFIR? Grazie
interessantissimo!!
Grazie Stefano, molto interessante, quando esce il prossimo video ?
Ottimo video, come gli altri del resto. Vorrei aggiungere una precisazione, il microbioma è presente in tutto il tratto gastrointestinale, dalla bocca al retto. Per cui sebbene in quantità e composizione diverse è presente anche nell'intestino tenue dove svolge un ruolo fondamentale nell'assorbimento.
siiiiiiii spiegami i probiotici perfavore *-* seguii un convegno al riguardo ma non capii molto...
+ Domande al Nutrizionista Mi sarebbe utile una dieta per fegato ingrandito e steatoso, posso sperare nei tuoi consiglii? grazie!
Ottimo video, peccato per l'audio
Potrebbe essere molto interessante parlare dei cibi fermentati e del ruolo delle fibre insolubili per nutrire, mantenere ed aumentare la microflora intestinale.
Cosa ne dici?
Dopo due anni ma ha esaudito il tuo desiderio.
ti adoro
❤❤❤
fantastico
Ciao dottore potresti parlare della vitamina d visto che l'ultimo video risale a qualche tempo fa.A perché in famiglia tre su quattro i valori sono usciti al disotto molto al disotto dell'efficienza,ad esempio il valore di mia moglie è di 8,9 ii mio è a 10 è preoccupante?ti ringrazio in anticipo.
Secondo l'OMS, non è possibile dichiarare che i fermenti lattici, così come i probiotici, apportino un miglioramento del sistema immunitario.
Ciao a tutti...potete dirmi se ha fatto video x allergici graminacee? Grazie
good stefano
Ciao, hai già trattato la IBS? Grazie
Domanda,quali probiotici bisogna prendere per ripristinare il microbiota? grazie.
Io mi trovo bene con lactoflorene una capsula a giorno con un bicchiere d'acqua lontano dai pasti. L'equilibrio della flora batterica intestinale e' molto importante perché l'intestino e' il nostro secondo cervello. Influisce anche sulla psiche
Ricordi Piero Angela!
fermenti lattici...?
Ma i batteri non ci sono anche nel tenue?
Ti ho già detto che spieghi molto bene? Allora.....
1:38
ti consiglio di comprare un microfono, l'audio è pessimo. saluti
ha un brutto audio, e disturba a sentire...troppo baso...è più alta la musica...pecato!