मैं आपका वीडियो गुजरात से देख रहा हूं मैं फॉरेस्ट का फिजिकल की तैयारी कर रहा हूं जिसमें 4 फीट 3 इंच का जंप आता है आपका वीडियो देखकर तैयारी कर रहा हूं सर
Many many thanx sir aaj Maine apke video se high jump Sikh liye finally mai Bihar si mains ka physical ab clear kar lunga is bar .... running mera complete 6:14 me mgr high jump problem thi Jo aaj mai Sikh ke clear kar li ❤
आपका हाई जम्प कराने की अंदाज सबसे अलग व सबसे जुदा हैं सर जी बेहतरीन तरीके से सिखाते हो सर जी , आप तो जादूगर का भी जादूगर हो तो आपको हम कह सकते हैं कि जादूगर की बादशाह 🌻🙏🌻
Sir i also cleared cpo physical high jump m problem thi apke video ko bar baar dekha technique sikhe ar jump clear ist attempt m.. bhaut bhaut dhanyawad sir..
सर मेरा 4 फुट 6 इंच से ऊपर नहीं बढ़ रहा था लेकिन मैं मात्र एक दिन आपकी वीडियो दिन भरअच्छी से देखी और उसके बाद मेरा 5 फिट हो गया कंप्लीट sijar टेक्नीक ,,🙏😢🙏
Sir I'm CPO aspirant sir high jump me body pump krke upper nhii uthh rhi h hum due to financial issue Delhi to nhi aa skte pls aap kuch hmre jaise initial phase wle baccho k lea bhi video upload kr dena puri lyf apka ntmastk rahunga .kfe search k bd apki video mile h you are such a great humour ❣️
Sir 20 days bachai huai hai army kai timing running ka 7 51 tha ab 6:28 a raha hai kya kari please🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 batiyai jadu dukhiya apna jada nahi 5:30 a jai bas qualified honai kai liye clerk tred ka hai
Sir mera bihar si m physical dena hi running k bd mere pair m bahut dard hota hi na hi long jump na high jump hota hi pleae sir kuch suggestions dijyee
गुरु जी एक वीडियो बनाता है उसका नाम नही लूंगा वो न बोल दिए थे की पहले लेफ्ट पैर आगे करना है जिससे की मेरा स्टेप बार बार खराब होता है आज आपका वीडियो देखा कल से राइट पैर आगे करूंगा देखता हूं क्या होता है
मानना पड़ेगा ,, सर के पास धैर्य बहुत अधिक है,, You are the best teacher🙏🙏🙏
U r the best trainer...high jump ka जादूगर ❤😊
Thankyou
मैं आपका वीडियो गुजरात से देख रहा हूं मैं फॉरेस्ट का फिजिकल की तैयारी कर रहा हूं जिसमें 4 फीट 3 इंच का जंप आता है आपका वीडियो देखकर तैयारी कर रहा हूं सर
Me bhii bhai
Ha same here..
Ketla mark thay che bhai
Bhai Ghar pe kaise tayari kare batao na muze bhi😢
haa Bhai gujrat thi hu pan cu
92 mark forest
Bhut trainer dekhe pr apsa koi nhi aap सच में एक असरदार कोच है
Many many thanx sir aaj Maine apke video se high jump Sikh liye finally mai Bihar si mains ka physical ab clear kar lunga is bar .... running mera complete 6:14 me mgr high jump problem thi Jo aaj mai Sikh ke clear kar li ❤
Thankyou and congratulations
आपका हाई जम्प कराने की अंदाज सबसे अलग व सबसे जुदा हैं सर जी बेहतरीन तरीके से सिखाते हो सर जी , आप तो जादूगर का भी जादूगर हो तो आपको हम कह सकते हैं कि जादूगर की बादशाह 🌻🙏🌻
21391 bihar police वाले हाजरी लगाओ ❤
Sir i also cleared cpo physical high jump m problem thi apke video ko bar baar dekha technique sikhe ar jump clear ist attempt m.. bhaut bhaut dhanyawad sir..
My pleasure
सर मेरा 4 फुट 6 इंच से ऊपर नहीं बढ़ रहा था लेकिन मैं मात्र एक दिन आपकी वीडियो दिन भरअच्छी से देखी और उसके बाद मेरा 5 फिट हो गया कंप्लीट sijar टेक्नीक ,,🙏😢🙏
Aapke jaisa koi nahi hai yt me sikhane wala video dekh ke thak gya tha mai lekin aapka video bahut badiya lga mere ko sir ❤
Gujrat se hu sir, forest k liye 4.3 jump karna tha nai ho raha tha aapka vedio dekha clear ho gaya 😊❤ Thank you sir ❤
Very nice Sir ji bahut hi achchhe se sikhate hain thank you thank you so much sir ji
सच में आप बहुत अच्छे ट्रेनर है फर्स्ट बार युटुब पर किसी को देखा है जो रियल में सच में लगता है कि आप हाई जंप कराते हैं
Bahut badiya 😅😅
Sir mai chhattishgrah se hu aapaka vidio realy best thanks sir
Thankyou
Thankyou
Sir 9 feet jump Bata do rpf constable k liya 2025❤❤
Thanks you sir ❤
Physical ke liye sanjay sir 'the best' hai 🙏🙏🙏🙏🙏
Sir I'm CPO aspirant
sir high jump me body pump krke upper nhii uthh rhi h hum due to financial issue Delhi to nhi aa skte pls aap kuch hmre jaise initial phase wle baccho k lea bhi video upload kr dena puri lyf apka ntmastk rahunga .kfe search k bd apki video mile h you are such a great humour ❣️
Best trainer 🙏🙏
Kasam se mai 1 month se kar raha hun 4.40 se jyadaa ni ja raha h mai bilku apke video dekhak taiyari karu guru...
Best sir awesome 💯💯💯💯
Me jaipur se hu or ye dekh ke high jump kar raha hu
Best of Luck and Keep Working 😊
Sir aap. Magican
Sir aapke bare me kya hi bolu aage koi शब्द nhi 😊😊
Thank you so much sir
Ye acadmy hai kaha sir
My pleasure
Sir 20 days bachai huai hai army kai timing running ka 7 51 tha ab 6:28 a raha hai kya kari please🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 batiyai jadu dukhiya apna jada nahi 5:30 a jai bas qualified honai kai liye clerk tred ka hai
Bahut badiya sir ji
Real teacher
Sir really you are great👍
My pleasure
Sir, itna continue high jump krney se pair me injury nhi ayegi?
Best trainer.
Sir ghr pe high jump ka kuchh bta dijiye 3 feet ke liye and long jump 9 feet ke liye plzz 🥲
Nice sar
Jump ke jadugar 🙌 Sanjay sir #Marcosphysicalacademy uda denge🙏🙏
Wow sr ji
I love you sir jadugar ho aap
Yes Sir 😊
Sir pehle accha ja rha tha 3 step abhi running jyada kr rhe hain to 1 step mushkil se janrha h thakan lgta hai kese kru??
Sir jo bich wale pipe ko hold kiya hai usko kya bolte hai please btaye
Sir aapka academy kaha par hai
Mera pst 25 ko delhi h cpo ka , kya aap high jmp silkha denge agr m aa jaau abhi ? Rhne ka hostel h kya ??
Sir ji long jump par video banaiye na
सीजी पुलिस में तो 150 है समझ से बाहर है टेक्निक 😅
Sir mera 3 step Niklta hai 4,5 ni ho rha hai... Cg Police ki taiyari kr rha hu bahut try krne par bhi ni badh rha kya kru
Thankyou sir aapke vidio dekh ke mai high jump kr leti hu aap bhut accha btate ho thankyou thankyou so much
My pleasure
Marcos physical academy kaha hai sir
Mn aapka video chattisgarh raipur se dekh rahi hu sir mera high' jump long jump ni nikal raha hai
Sir mai ra positive thi avi normal hai kya physical kar sakti hu
Hlo sir online teyari bhi krate ho kya
Marcos physical academy kaha hai sir please batiye sir
Delhi Mukherjee Nagar . Contact on 9069414326
Kha h ye
आप टेक्निकल बताइएसर मैं छत्तीसगढ़से हूं
Sir gola fekne ka trick bhi bataiye sir please 🙏
Sir kya belly technique valid hai CPO me
Sir are you available now?
आपका टेरेनिग सेंटर कहा है अपना पता बताए। मैं भी आपका वीडियो देखता हु
Sir aap kaha se h mujhe c. g. Police ki taiyari karni h
Am mped and i saw various PTI ON UA-cam but he have the best technique and knowledge about jump .keep it up brother
Thankyou so much
Sir4fit hojata he 4fit 3insh karnahe ao ho nahiraha me Gujarat sehu or forest ki teyari kar rahahu
Sir jo horizontal pipe ho hold karne wale ko kya bolte hain please btaye na mere ko bhi high jump ka group bnana hai
Screw clamp, it's available online..
Sir adress kya hai apko academy ka.. or girls ka kitne dino m improve ho jayega
Contact on 9069414326
*Bhai same mere sath 😢bhi yahi pair lag jata peeche bala*
Sir bar bar pair fass rha h😢😢😢😢😢
Sir mera bihar si m physical dena hi running k bd mere pair m bahut dard hota hi na hi long jump na high jump hota hi pleae sir kuch suggestions dijyee
Sir apa Bihar me aye na
Kaha hai apka acemdy sir
Hamko bhi ahi problem h sir payr par ho jata h jhagh touch kar jata h sir
Sir m bhi aa rha hu aapke pass
Sir mein bhi Gujarat se hi mera bhi physical test hao 4 din bad or muje ii's bhai kr jais hi problem aati hai high. Jump Mai kya kru?
Sar running kitna hona chahiye high jump k liy 1.50 nhi ho pa rha h
Sir aapki physical academy kha pe hai wha pe rehne ke liye rooms aur padhne ke liye library hai ki nhi
Delhi Mukherjee Nagar 9069414326
Sir mere pass one month ka समय है मुझे बिहार si ka फिजिकल निकलना h,aap kahan par sikhate ho hum wohan aa jayenge
Delhi Mukherjee Nagar ( 9069414326 )
14:00
Sir high jump nhi ho rha h😢😢
Bilkul Mai dekh raha hu
Apka location??
Sir ka academy kaha h
भैय्या आपकी Academy kAha h
Delhi Mukherjee ngr me
Kaha se ho
Delhi ncr location kaha p h sir
Mukherjee Nagar
Running ka tarika battaiye sir
Sir me 400 meter bhi complete nhi ho paa rha bahut jldi saans chad jaata hai 😢😢😢
9069414326 call us
गुरु जी एक वीडियो बनाता है उसका नाम नही लूंगा वो न बोल दिए थे की पहले लेफ्ट पैर आगे करना है जिससे की मेरा स्टेप बार बार खराब होता है आज आपका वीडियो देखा कल से राइट पैर आगे करूंगा देखता हूं क्या होता है
😂😂 mujhe uska naam pta h tetion mt lo tum bs sahi chuj fallow kro tumara jump ho jayega
Sir delhi police long jump mei 10 feet ka hisab kaise lgay ?
Sir...high or long jump ho nhi pari h....kese kru...plz reply or pero.m bhi drd hota h
Sir, aapka academy kaha pe h. Mujhe join karni h for Bihar daroga exam. Please sir reply me.
Delhi Mukherjee ngr me
Pranam Sir
AC ke liye koi batch hai? Mera 23rd Dec ko PET hai. Mujhe thodi guidance chahiye long jump ke liye.
Call us for more information 9069414326
Long jump ka bhi
सर में जंप नहीं हो रहा हैहाई जंप
Sir mujhe Delhi police ki physical ki tyari krni h kha par aana pdega
Mukherjee ngr Delhi 9069414326
Join kar le kya aap ne 😊
High kitni hai
Sir running k lih kuch bataiye sir kis trike s running kre ki distance and speed dono maintain ho time k andr pls sir
Bnaunga video is pr v
@@MarcosPhysicalAcademy ji sir or sir ap he ek vdo bnaiye high jump or long jump sbki pls sir
Or sir diet k bhi batana kya khana chaiya kya avoid kre pls sir
Sir me gujarat se hu kese કોન્ટાસ karu
Sir running s phle wrkout kre y running k bad sir pls bataiye
Pahle workout baad me stratching
Sir long jump, high jump academy fees kya h
Sir how feet
Sir dehli police ka batch kb s start kr rhe ho
Start ho chuka h 9069414326 contact us
Kha krbate hai sir
Sir aapke teknic youtup dekhkar 3.2 feet ka jamp kr pati hu phle 2feet nhi ho pata tha
My pleasure
Academy kaha pe hai sir 😊
Delhi Mukherjee ngr
Delhi Mukherjee Nagar . Contact Us On 9069414326