Como se manter acordado quando se está com sono?
Вставка
- Опубліковано 10 тра 2021
- Gosta de curiosidades, mistérios e de descobrir novas coisas sobre o mundo?
Então seja bem-vindo ao canal Bôco 7ª filho!
Se inscreva no canal e nos siga nas redes sociais:
✔CANAL: / bôcoo7ofilho
✔INSTAGRAM: boco7filho...
✔FACEBOOK: / boco7filho
✔Roteiro: Karen Batista
karenbatis...
✔Produção Audiovisual: Rossendy & Brito
gabriel.ros...
ESSE CARA TEM UMA VOZ INVEJÁVEL! PARABÉNS BÔCO, SOU SEU FÃ.
Grande sinistro.......................acompanho seu canal e como muitos dizem sobre a voz do Boco ser TEMEROSA, que tal convidá-lo para relatar um daqueles vídeos apavorantes no seu canal? Abração Sinistro....tudo de bom!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
tem uma técnica muito simples pregar os olhos num ecrã com brilho no máximo...
Vdd
Vdd
Poder crê hahahahahaha
Bôco, realmente, você tem um jeito único de apresentar, explicar e desenvolver os assuntos, me prende de mais!
Sente-se em silêncio. Abaixe a cabeça, feche os olhos, respire suavemente, e imagine-se olhando para o seu próprio coração. Leve sua mente, ou seja, os seus pensamentos, de sua cabeça para o seu coração. Observe calmamente sua respiração, sem interferir, sem força-la. Observe os movimentos naturais de inspiração e expiração produzidos por seu coração, e, agora junte a estes movimentos as palavras da oração, assim:
ao Inspirar, repita: "Senhor Jesus Cristo",
ao expirar repita: "tende piedade de mim."
Diga movendo os lábios suavemente, como um sussurro, ou pode simplesmente dizê-lo em sua mente. Tente colocar todos os outros pensamentos de lado. Tenha calma, seja paciente, e repita este exercício espiritual diariamente.
Escolha um lugar tranquilo onde você não será perturbado. É melhor se você puder proteger os sentidos de tanto estímulo quanto possível. É melhor fazer a Oração de Jesus no início da manhã, antes do nascer do sol, quando a mente está em repouso e sem distrações, o corpo está relaxado e há pouca atividade para perturbar sua concentração. Alguns podem achar o entardecer ou o início da noite melhor, e, outros reservam um tempo nos dois períodos, manhã e noite, para sua prática com a Oração. O importante é fazê-la diariamente, sem deixar passar um dia sequer. Uma prática diária de 30 minutos no início e no final do dia é uma boa regra de oração, mas, podemos começar com menos, e, irmos aumentando o tempo aos poucos
( Como posso ter certeza da vida eterna? )
É possível ter certeza da vida eterna e da nossa salvação porque o próprio Jesus nos dá esta certeza.
16. "Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna."
(João, 3)
No texto de João 3:16, Jesus, conversando com um dos principais da Sinagoga, chamado Nicodemos, afirmou isso ao dizer que todo aquele que Nele crê tem a vida eterna. Deus, na Sua Palavra o diz, e Ele não pode mentir
19. "Deus não é homem, para que minta; nem filho do homem, para que se arrependa. Porventura, tendo ele dito, não o fará? ou, havendo falado, não o cumprirá?"
(Números, 23)
Se Ele o diz, então posso ter esta certeza.
Ele não diz que pode chegar ter a vida eterna, mas sim, que já tem, já possui, a vida eterna.
A vida eterna é o presente que recebemos no momento da conversão. Ela é automática. Uma vez que reconheço o meu estado de pecador e que Jesus Cristo é o Filho de Deus, o salvador do mundo, e o aceito como meu salvador, já tenho a salvação garantida.
12. "Mas, a todos quantos o receberam, aos que crêem no seu nome, deu-lhes o poder de se tornarem filhos de Deus;"
(João, 1)
24. "Em verdade, em verdade vos digo que quem ouve a minha palavra, e crê naquele que me enviou, tem a vida eterna e não entra em juízo, mas já passou da morte para a vida."
(João, 5)
25. Declarou-lhe Jesus: "Eu sou a ressurreição e a vida; quem crê em mim, ainda que morra, viverá;
26. e todo aquele que vive, e crê em mim, jamais morrerá. Crês isto?
40. Respondeu-lhe Jesus: Não te disse que, se creres, verás a glória de Deus?"
(João, 11)
Como a vida eterna é um presente, uma vez que recebemos, já é nosso, ninguém o pode tirar uma vez que é dado. Em
28. "Eu lhes dou a vida eterna, e jamais perecerão; e ninguém as arrebatará da minha mão."
(João, 10)
8. "Porque pela graça sois salvos, por meio da fé, e isto não vem de vós, é dom de Deus;
9. não vem das obras, para que ninguém se glorie.
10. Porque somos feitura sua, criados em Cristo Jesus para boas obras, as quais Deus antes preparou para que andássemos nelas."
(Efésios, 2)
Jesus dá a vida eterna e ninguém a pode arrebatar das Suas mãos, nem o Diabo o pode fazer. A vida eterna é real, não é só uma esperança, ela é uma garantia.
1. "Portanto, agora nenhuma condenação há para os que estão em Cristo Jesus.
2. Porque a lei do Espírito da vida, em Cristo Jesus, te livrou da lei do pecado e da morte."
(Romanos, 8)
( Como posso ter a certeza que sou salvo? )
Provavelmente já nos perguntamos a nós mesmos, se realmente temos a vida eterna. Porque temos dúvidas da salvação? Ter dúvida de salvação não é pecado. Nós temos essa dúvida, porque pensamos que, pelo facto de pecarmos, não merecemos a salvação ou podemos perdê-la.
Mas a salvação não depende dos meus pecados, pois eles já foram pagos pelo precioso sangue de Jesus Cristo na cruz. Se porém, o facto pecarmos nos levar a duvidar da salvação, 1 João 1:9 traz-nos conforto.
1. "Meus filhinhos, estas coisas vos escrevo, para que NÃO pequeis; mas, se alguém pecar, temos um Advogado para com o Pai, Jesus Cristo, o justo."
(1 João, 2)
( O Espírito Santo dá a certeza da salvação )
O Espírito Santo também confirma a certeza da salvação, e a Bíblia apresenta-nos alguns textos a respeito dessa garantia. No ato da nossa decisão, recebemos o Espírito Santo, Ele é a nossa garantia. Em
22. "O qual também nos selou e nos deu como penhor o Espírito em nossos corações."
(2 Coríntios, 1)
Paulo afirma que Deus nos selou com o Seu Espírito, ou seja, somos Sua propriedade exclusiva, uma vez que somos selados, pertencemos a Ele e ninguém pode nos tirar da Sua posse.
Porém a dúvida constante é perigosa, pode ser que ainda não tenhamos tido um verdadeiro encontro com Cristo. Se você tem dúvida da sua salvação, faz uma avaliação da sua decisão e se preciso for, reafirme a sua decisão em Cristo ainda hoje. Leia textos que podem te ajudar a confirmar a decisão:
9. "Porque, se com a tua boca confessares a Jesus como Senhor, e em teu coração creres que Deus o ressuscitou dentre os mortos, será salvo;
10. pois é com o coração que se crê para a justiça, e com a boca se faz confissão para a salvação.
13. Porque: Todo aquele que invocar o nome do Senhor será salvo."
(Romanos, 10)
MANO! Faz 3 anos que não ouço a voz do Bôco a última vez que vi ele foi no Fatos Desconhecidos e desde então nunca mais vi ele, Valeu a pena ter pesquisado o nome dele, grande voz de locutor!!
Sim e tmb kkkkkk n tankei a tua foto do c-moon
kkkkkkkkkkk
Caramba Rei Obrigado...de Verdade
Em minhas muitas noites de moto na estrada, tive que desenvolver essas técnicas. Pena ter aprendido quase tudo sozinho, como ficar me mexendo sem parar em cima da moto ou beber água o suficiente para ocorrer certo incômodo na bexiga. Contar uma história, como se o capacete pudesse ouvir, eu acho que é uma das melhores técnicas, juntamente com ficar escolhendo marquinhas no asfalto para passar perto. Sair do banco da moto ou esticar uma das pernas, tbm ajudam no desconforto. Sempre que acho q vou sentir sono, preparo uma garrafinha de café solúvel com 50% a mais de pó e bastante açúcar. A dica da gordura no café foi novidade para mim.
Parabéns pelo vídeo! Muito boa a pesquisa de quem escreveu o texto.
Boa sorte na estrada. Descanse bastante pelo dia.
Imagina o Bôco contando uma história de terror bem macabra? Vc poderia dublar um filme de terror facilmente.
Sim muito bommm
O filme pode não dar medo , mas a narração de certos filmes da medo rs, esse cara ficaria muito bom narrando um filme de terror
verdade
Mas e se for verdade?
se é loko ja fiquei com medo na hora que ele falou "naquela prova no dia seguinte" kkk detalhe estou assitindo com fone @@kurama6586
Sinto saudades do Bôco na Fatos. Ainda assim é bom ver que ele está na ativa mandando vídeos de excelentes qualidades. Parabéns, Bôco.
Seus vídeos são uma verdadeira aula.
Gosto muito dos temas sobre universo.
Civilizações antigas.
Tecnologias antigas.
Parabéns pelo canal
Isso sim é conteúdo de verdade, alguém que realmente pesquisou o assunto e desenvolveu um vídeo em cima disso e não fez algo com base em "achismos". Parabéns Bôco conteúdo incrível!
Bôco vc é único cara,essa voz é marcante demais, continue nos presenteando com seus vídeos maravilhosos.
Amo esse apresentador de verdade obrigado Bôco. excelente trabalho
Este cara tem a melhor voz do mundo para bems boco Deus abençoe você e esta voz
Boco.. Sou um fã... És o melhor apresentador que já vi... Pena não ter assim apresentadores na TV nem conteúdo assim tão bom... Parabéns pelo trabalho... Fantástico... Um enorme abraço aqui de Portugal 🇵🇹
Encontrar palavras para se descrever como nós se senti bem de ouvir vc narrando não é tão fácil quanto parece. Mas, para a nossa sorte, e de muita gente de ainda de existir narrador como vc desde do fato desconhecido te acompanho .um abraço manda um salve para Bruno Curitiba PR
Estas dicas são mais que funcionais ..pois trabalho a noite e três das dicas que você disse eu sigo a risca..dormir antes praticar exercícios e tomar café de maneira bem mas bem moderada. ..realmente funciona..... parabéns pelo ótimo vídeo...um abraco🙂
Bôco , é o melhor apresentador e tem a melhor voz de todos os tempos .
"Boco, o 7º Filho" O nome já nos chama a atenção, a forma com que é apresentado os assuntos é hipnotizante. Parabéns pelo trabalho Boco, desejo todo sucesso do universo pra ti.
Imagino a voz desse cara em um dos eternos que vai lançar na Marvel.
Parabéns Bôco pela voz, narração e charme.
Que trabalho! Meus parabéns.
Sempre assuntos interessantes, além de uma voz impecável...
Tá de parabéns , que vídeo perfeito . Ótimo esplicaçao
Muito bom parabéns e obrigado
Amo a tua voz. O melhor dos melhores.
Adoro esse carequinha, com uma voz abençoada por D'US.
O cara lá de cima, ama vc, filho!
O que diferencia esse canal dos outros é que esse canal fala sobre explica o pq, isso da uma confiança e tanta
BOCO VC E O BIRA MANDA MUITO O CANAL , A ENERGIA DE VCS E UNICA
L
Melhor apresentador desse UA-cam!
Banho gelado é gostoso pacas... e no frio é ainda melhor, por incrível que pareça... no calor ele é mais difícil
O melhor narrador do Brasil!
O melhor apresentado do UA-cam
Deus amou o mundo de tal maneira que deu seu filho JESUS para morrer na cruz por você e por todos nós para crê se será salvo em Jesus para
REINO DOS CÉUS
Oxe do nd kkkkk sou ateia bye
Adorei a matéria foi muito util
Mto obgd meu grande amigo de voz grossa, vc salvou a minha noite de produção 🤝
Meeeh, q voz... Relaxante, eu aqui tentando N dormir e essa voz...
Muito obrigado pelas dicas
Uma baita matéria, parabéns Boco. Eu também não tenho problema em tomar café e ir dormir, sou muito fã de café kkk. Um abraço!
Voz perfeita! Linda!
Bôco, gostei da sua empolgação em falar do cafezinho . bom demaissss
Ótimas dicas,eu faço algumas já,meu horário de trabalho é na madrugada,por tanto preciso ficar ligado!
Salve Bôco, seus vídeos e narração são espetaculares, iria ser incrível se você fizesse documentários sobre teorias da física ou conspiração que nem os documentários do history channel
bater o café com 1 colher de óleo de coco tbm é maravilhoso 🥰 amei as dicas Bôco
Sono para mim e importante e como e bon dormir. ....boco melhor apresentador
Muitíssimo obrigado cara você foi o pilar pra eu regular a hora que eu acordava e ia dormir
Este homem maravilhoso
Obrigada bôco. Esta semana vou trabalhar de noite. Vou seguir as suas ficas (menos a do café) um beijo
Muito obrigado senhor
Eu também sou amante de café, líquido precioso, mas também não me atrapalha pra dormir, eu tomo e durmo muito bem Bôco
👍👍👏👏tudo de bom ótimo canal parabéns
Esse Bôco é zika mesmo...
Parabéns!@#
Putz, eu queria ter uma voz absurda dessa em, ave mariaaaa
Excelente vídeo ♥️👏🏻
café com leite de coco é uma delícia, não sabia que também ajuda a manter a gente acordada, vou fazer mais vezes
O banho me ajudou muito, obrigado.
Quando pensar em desistir dos seus objetivos tenha em mente que : é apenas um pensamento momentâneo.
Vc é mais forte do que pensa. 👊🏽💪🏽❤
Esse vídeo me deu sono !! "obrigado"
vlw obrigado, deixando um comentário para melhorar o feedback, foi realmente útil pra mimo video.
Nossa, adorei saber do café. Qdo precisar virar a noite vou fazer esse sacrifício de ficar um dia sem tomar.
ADOREI O VIDEO BOCO UM GRANDE ABRAÇO
Tudo que eu precisava saber, ... amo a sensação de estar com sono.🥰 😂
O Bôco é foda!
Parabéns, irmão!
Amo Cafe!
Mellita Tradicional é o mais sensacional
E nao gosto de cafe de maquina, bom mesmo é aquele com cuador de pano...
Passado na hora.
😍😍😍😍
Monstro Antônio boco 👏🏻👏🏻
Melhor canal BR amo muito 😀👍
Amo os vídeos do Bôco.
Vc boco é meu professor e sempre sers veio àquele veio querendo pagr de. Louco mais os raizes te reconhece hj e sempre
Dormi rapidinho ouvindo essa voz😊
Sempre necessário nas nossas vidas
Eu trabalho a noite e gostei muito das dicas, costumo tbm me causar desconforto quando estou com muito sono, tirando pelos da barba e nariz puxando
Dua voz e como café, adoro...
Eu tenho alguns problemas pessoais e sou mais produtiva e animada d madrugada, sempre fico mt tempo acordada ai no resto dia fico morta, essas dicas me ajudaram.
Já amei o canal! ♥♥
Vim aqui pois esse ano quis fazer de tudo para me exercitar e ficar com corpo e saúde em forma, eu consegui manter essa rotina mais uma semana e meia atrás eu percebi que essa minha rotina estava parando de acontecer pois eu acordava e de vez de adiantar e levantar da cama ainda ficava deitado e quando pensa que não eu já estava dormindo novamente e quero ver essas dicas desse vídeo para eu acabar com isso e continuar mantendo minha rotina de exercícios quando eu acordo cedo
Eitaaaaa, que voz!!!!!!!!!❤
Adoro seus vícios só apaixonada
Maravilha bôco , trabalho toda noite , excelente dicas vai me ajudar
Adorei o vídeo 😍❤
ótimo vídeo!!
Bôco, vc deveria ganhar o programa d tv! E eu com certeza assistira.
Hola Boco!!! Como está você!!?
Eu abençoo você com toda sorte de prosperidade completa!!!
Bôco vc poderia tentar trazer o Ivan Lima pro seu canal,não ia ter pra ninguém com essa dupla fantástica da narração
concordo
Excelente idéia👏👏👏👏
Naaaooooo
O Novo já é incrível solo, se for pra diversificar trás a Talita Flores 😁😁😁
@@lana141288 traz o Guilherme Marques tbm
É o cara do fatos desconhecidos!!
O narrador mais top de todos os tempos 🤜🤛👊👊
Concordo plenamente com voçê
A parabéns pelo canal muito
Faz um vídeo pf sobre concentração/foco como aumentar, dicas pra estudantes etc
Show. Assistindo aqui
Valeu bocó, tu é d+
Ultimamente estou tendo q trabalhas a noite em finais de semana. Vou usar essas dicas !
Aí sim hein parabéns Grande boco o pior é vc ter insônia crônica tomar remédio controlado e ainda dormir muito mal é um inferno
Meus parabéns, de coração! Que trabalho fantástico.
Sua narrativa é simplesmente sem igual 👋👋👋👋👋😊 parabéns pela postagem
Obrigado!
@@fatosrealidade3538 😃🙏
Melhor notificação
Ajudou 👍
Boco vc eu te amo mt cara pq eu tava pensando em virar a noite jogando hoje de noite e eu queria saber como e vc me ajudou mt cara valeu
Estou maratonando seus vídeos 🥰😘
Antônio bôco, esse e raiz.
Arrasou
Adoro vc
Se o boco tivesse um canal onde narra contos de terror seria memorável ❤
Boco,vc arrasa atrasada mais cheguei pra mais um vídeo toppppp 🙏🙏🙏👏👏😃
Ótima semana