[Q&A] Tất Tần Tật về DANGBEOO
Вставка
- Опубліковано 27 лип 2021
- Dụng cụ tập luyện tại nhà mình hay quay clip:
► Website : www.dangbeoo.com
-------------------------------------------------
Liên hệ với Đăng Béo
📩 Dangbeoo.official@gmail.com
-------------------------------------------------
► UA-cam channel : / dangbeoo
► Facebook: / dangbeoo.official
► Instagram: / dangbeoo_
► Tiktok: www.tiktok.com/dangbeo9
-------------------------------------------------
➖ Các Team DANGBEOO đang hoạt động.
•Team xử lý xương khớp và đào tạo PT : / smallgym81
•Team đào tạo VĐV thi đấu : / asn.fitness.coaching
-------------------------------------------------
Dùng code: DANGBEOO để được quan tâm vl.
Mãi iu ae ❤️
-------------------------------------------------
• Music •
Epidemic Sound
www.epidemicsound.com
----------------------------------------------------------------------------
#DANGBEOO
![I Tried Andrew Huberman's Morning Routine - [30 Days + Blood Tests]](http://i.ytimg.com/vi/roK4g1e28mM/mqdefault.jpg)
Dụng cụ tập luyện tại nhà mình hay quay clip:
- Dây Kháng Lực: srtn.asia/JAwJxpFa
- Dây nhảy cá nhân: srtn.asia/negRxR7g
- Bộ Chống Đẩy: srtn.asia/KFvj7jgF
- Ống lăn giãn cơ - Foam roller: srtn.asia/3wBNZVeH
- Dây kéo ngũ sắc: srtn.asia/r7Jc2zzv
- Tạ đa năng 20kg: srtn.asia/uPG5EH2j
- Nồi chiên không dầu: shorten.asia/aTTzM6x9
- Dây mini band: srtn.asia/x3jPDScc
- Xà đơn treo tường: srtn.asia/HAEY9J2p
-----------------------------------------------
MÃ SHOPEE ĐỘC QUYỀN:
1. Mã: NAFT8AT20K
- Giảm 20K cho đơn hàng từ 99K
- Áp dụng cho tất cả sản phẩm trên App của Shopee (trừ sim, thẻ cào, e-voucher, sữa 0-24 tháng, đơn người bán tự vận chuyển & BEST Express).
- Thời hạn áp dụng: Từ 01.08 - 11.08
2. Chỉ dành cho Khách hàng mới: NEWT8NAF
- Giảm 20K cho đơn hàng từ 50K
- Thời hạn áp dụng: từ 01.08 - 31.08.2021
-----------------------------------------------
Liên hệ với Đăng Béo
📩 Dangbeoo.official@gmail.com
-----------------------------------
► Website : dangbeo.com
► UA-cam channel : ua-cam.com/users/DANGBEOO
► Facebook: facebook.com/DANGBEOO.official
► Instagram: instagram.com/dangbeoo_
► Tiktok: www.tiktok.com/dangbeo9
-----------------------------------------------
➖ Các Team DANGBEOO đang hoạt động.
•Team xử lý xương khớp và đào tạo PT : m.facebook.com/Smallgym81/
•Team đào tạo VĐV thi đấu:
facebook.com/asn.fitness.coaching/
-----------------------------------------------
Dùng code: DANGBEOO để được quan tâm vl.
Mãi iu ae ❤️
15 tuổi tập gym đc hk anh
K tin dc 42 tuổi luôn á😐😐
anh ơi e tập từ 14 tuổi giống anh ổn ko ạ
Nhìn ông dangbeo trông còn phong độ hơn cả thanh niên đấy , có thật là hơn 40 cành ko.
0:50 học kiến trúc, nghề pt
1:15 30 tuổi, 42 là đùa
2:00 tập từ 14 t, 16 năm
14 + 16 =30 nha thằng ngáo
@@sonlo4951 tiếp đi, giỏi
xem cuốn thực sự , vẫn là một cái gì đó đời thường nhưng mà thực sự rất bánh cuốn , mê quá anh , mong anh ra thêm
Vô tình va vấp 1 video của anh trên youtube là trong seri dành cho người mới, nhận ra ngay đây 1 gymer xịn xò đỉnh k có chỗ chê. Dàn bạn bè của em mới bắt đầu theo em tập mà thân em câu cú diễn giải như hạch nên toàn đưa bọn nó xem anh ;))). Thanks, cố lên anh taiii ei👍👍👍👍👍
Chúc em có nhiều sức khoẻ và ra nhiều vi deo các bài tập bổ ích hiệu quả cho mọi người yêu gym tập luyện.
manly, lịch sự, nói chuyện truyền đạt rất xúc tích và cảm thấy gần gũi
em đã xem rất nhiêu kênh youtube về gym cả vnam lẫn nc ngoài r nhưng mà chưa thấy ai nhiệt tình như anh, really appreciate that
Mình có xem kha nhiều Channel UA-cam về fitness của cả VN và nước ngoài , nhưng kênh của bạn thật sự chất lượng cách bạn chia sẻ rất chân thành . Cảm ơn bạn đã là động lực của mình để độ lại cáo body tàn tạ của mình , mong sớm được gặp và giao lưu với bạn ( chắc mình bằng tuổi mình sn 92 :D )
Tâm huyết quá anh ơi, mong sớm có ngày tập cùng anh 😄
Ủng hộ bro mỗi nền tảng bro một fl, cảm ơn ô đã truyền cảm hứng và share các tips hay cho ae.
Cảm ơn Anh vì tất cả những chia sẽ, ngoài vấn đề về Gym, tụi em cũng phải học Anh rất nhiều về việc ăn nói nữa. Chúc Anh luôn thành công nhé, có tâm ắt sẽ có tầm.
Ngưỡng mộ bạn.cám ơn bạn đã cho mình động lực để tập luyện .cuối mình sang long biên ở.đăng cho mình xin địa chỉ đăng tập để theo nhé.tks you 😂😂😂
Part 2 luôn anh ơi. Động lực học hỏi cho ae
A Đằng ơi a có thể làm 1 video ngắn nói về coach online của a đc k ạ , tại e cũng có nhiều thắc mắc về vấn đề đó
hâm mộ mỗi chú Đăng thôi!!! 💘💘
nghe anh nói chuyện thích thực sự ❤❤❤
Chuẩn của chuẩn..anh làm clip hướng dẫn và trả lời câu hỏi của các bạn rất ư là có tâm, dí dỏm và tinh tế...chắc làm fan cứng anh DANGBEOOOO lâu dài thôi 🥰🥰🥰
Anh cảm ơn nha 🥰🥰
E rất ngưỡng mộ kiến thức của anh. Em rất muốn biết thêm kiến thức về gym mà k có tài liệu để đọc k biết a có thể chia sẻ nguồn kiến thức mà a đọc được k ạ. E cảm ơn a
Cứ bị cuốn thuii a Đăng ơi
Chúc a 100ksub nhé =)) sau này lên chỗ anh theo anh học
Em xem video của anh mới zo là cái giọng hay vl
Rồi từ từ coi tới giờ
Chúc anh thành công hơn
ngon ghê. mê sau clip nhảy dây đó. Làm nhiều clip bổ mắt vậy nha a.
8:52 vẫn ngồi xem vid lúc 11h
Lần đầu tiên xem kênh về gym mà cảm thấy giải trí như kênh của ông Đăng Béo
Tặng ạnh 1 subcribe ủng hộ vì độ dể thương lol.
Mà thật chứ như anh mà béo chắc em là suy dinh dường cấp độ 1!!!!
Coi video của a vs bà Đan khoái nhất mấy cái tip đồ ăn =)))))
Bạn Đăng dễ thương cute ghê. Chúc bạn luôn thành công trong cuộc sống.
xem mấy clip của a thích nhất câu chốt "okey luôn bạn eih" :v
Anh ơi. Anh làm thử bài tập Murph Challenge đi
1 mile run
100 push ups
200 pull up
300 air squats
1 mile run
Em chúc anh luôn có nhiều sức khỏe để tạo ra nhưng video hay và bổ ích ạ
anh Đăng ơi, em bị đau lưng dưới do tập sai kĩ thuật, giờ em phải làm sao ạ? Mong anh trả lời câu hỏi của em
Anh làm tiếp Q&A đi a cuốn quá
A ra thêm clip về cuộc sống hàng ngày đi a.
ông Đăng nói chuyện nghe lịch sự với bắt tai dã man =)))
Anh cho em, việc không sử dụng thức uống protein có ảnh hưởng gì tới tập luyện không?
Ít quá anh ơi làm part 2 đi ạ :((
Xem anh nhiều rồi, những cái anh chỉ tốt lắm anh ạ, em cảm ơn
Làm video hướng dẫn cách hít đất mà vô tay trước đi a. E coi short video của a tập theo mà ko thấy cảm giác vô cơ tay trước gì cả :(
Anh ơi cho em hỏi . Nên Tập 1 nhóm cơ trong 1 buổi Tập hay là Tập 2 nhóm cơ trong 1 buổi Tập. Bên nào tốt hơn và phát triển cơ nhanh hơn. Em cảm ơn anh nhiều
Anh ơi mấy bữa trc e tập lưng giờ thấy đau kiểu cúi là nhói ở hông nên mấy ngày nay e nghỉ luôn mỗi ngày chỉ dãn cơ nhẹ tầm 15-20p có ổn k anh hay phải nghỉ luôn ạ, e cám ơn anh ! Vs liệu nghỉ cỡ blau thì khỏi ạ
cảm ơn anh đã và dg làm động lực cho em cải thiện cuộc sống😁😁
anh có hướng dẫn gì cho người chưa tập bao giờ mà muốn tập không ạ, em muốn tập nhưng khá yếu nên tập nó k ra gì ấy ạ
theo dõi a đã lâu, hôm nay mới đăng ký kênh vì xem được video này, tưởng ông thế nào ai ngờ tào lao như mình nên đăng ký kênh luôn chứ chần chừ gì!
:3 :3
1.8 kg ức gà đủ hiểu sự chịu đựng của anh. rất cảm ơn video của anh!!!
A ơi mình ăn ngũ cốc nào để có thể tăng cân vs có nên dùng whey khi mới bắt đầu tập k ạ?
Anh ơi anh làm vd về chế độ tập cho eo nhỏ như trc của anh đi :>
Fasted cardio thế nào cho hiệu quả và tránh mất cơ a Đ ăng béo ị ơi
1m tim cho đăng béo luôn nè ❤
Các kênh tập luyện ông đăng này tui thấy thú vị v lun
E cũng xem và học vài bài a đăng !
Anh ơi có bài tập tăng chiều cao ko? Nếu có anh có thể làm 1 video về tăng chiều cao đi
sắp tới có cả chuyên mục tư vấn tình cảm luôn đi a êi :v
A cho e xin tio tập cái bài bụng mà to theo chiều ngang ý a..chứ e cũg k thích eo quá
Anh đăng dễ thương quá ạ!
chỉ monh hết dịch để theo lịch tập của a
A ơi..e chuẩn bị tập gym giảm mỡ thì nên dùng whey nào a.e cám ơn.a
Em xem clip của anh vào lúc 11h43phut
Và đang chuẩn bị thức khuya chơi game
E ko biết hỏi vậy có sao ko, nhưng mà a tập từ lớp 8, nhưng a thật sự tập 1 cách CHUẨN ấy là bao h ạ :))) với a bắt đầu dùng mấy cái như Ưhey hay roid từ lúc nào ạ
A làm mấy video về tập ngực với vai tại nhà đi a. E có coi mấy cái hd mà tập nó k dc hiệu quả mấy
Anh làm video về thời gian tập sớm ý ạ vì em đag mới lớp 9 và cao 1m72 với em muốn đô hơn thì em xin đi tập gym mà bố mẹ em nói là tập sẽ bị lùn và to bự lên các kiểu
Ủng hộ anh Đăng, động lực lớn cho ae cố gắng thực sự .
Hết mình vì cộng đồng gymer. Nhất a ơi!
Anh cảm ơn emmm ❤️❤️❤️
Mọi người cũng cảm ơn a ❤️ Ok a ơi 🤜🤛
uầy giờ mới biết a ở long biên nè. e cx ở long biên hiii
Anh Đăng ơi muốn có eo như Menphy giống a thì tập ntn ạ
Xem anh một thời gian mà bâyh biết ông anh mặn như tên Dang Beo
anh bằng tuổi bố em luôn mà nói chuyện vui quá, thích các video của a
Bác cho e hỏi bị rạn 1 chút thì có cách nào phục hồi cho đẹp k bác
Anh ơi có cần thiết phải mua cân tiểu li để đo lượng thức ăn ko anh
cảm ơn anh truyền cảm hứng cho anh em
Uống mass gainer tăng cân đến khi nào ngưng để chuyển sang uống protein v anh?
Lúc mới thấy ông nghiêm túc vãi
Xem lâu thấy anh hài hước ghê
Nghe Anh chia sẻ cảm giác rất thân thiện quá.
Thử ngay nhé, oke bạn eiii 😂.
A có thể làm về video chiều cao có tăng được ko?
Cho em hỏi, em mới tập street workout bằng body weight. Em hơi ốm. Em nên uống mass hay whey ạ. Em cảm ơn
Anh ơi nếu mình chọn bài nhảy dây là bài vừa đốt calo vừa tăng chiều cao thì có hợp lí kh anh
Hình như bạn có shop đồ thể thao phải ko ta ? Hồi đó có nhập hàng từ HCM về Sài Gòn bằng chành xe phải ko ta ??? Thanksss
*body khủng, mặt kiểu ngầu ngầu, thiết nghĩ anh mà đóng phim hành động thì xịn sò*
Luôn ủng hộ anh
Chào e. E làm game push-up thử thách mọi ng cùng làm và quay clip đi
chú làm series giảm mỡ đùi đi ạ
3000 tim cho anh Đăng Béo luôn :)))
Anh cảm ơn emm 🥰
Hello papa DANGBEOO!
Đang chia sẻ kinh nghiệm GYM mà chuyển sang bên coach tâm lý rồi bạn ơi :))
Trả lời chân thật, đầy đủ, đơn giản quý anh 3001
anh tập ở đoạn nào Long Biên thế ạ? em muốn chụp choẹt chút ạ hehe
nhà anh ở đâu vậy anh, view đẹp quá trời luôn a.
Anh ơi, chia sẻ hỏi mic anh đang ghi hình của hãng nào vậy anh. Tự nhiên coi clip em chú ý cái mic Kk
Ngoài việc tập luyện bình thường thì em còn chơi bóng rổ nữa , em vẫn muốn cao lên 1m8 vì có 1m74 lên sân bóng toàn phải ngước lên thôi ấy =((
chọn dây kháng lực thế nào cho phù hợp ạ
mọi khi hay chào anh, hôm nay cháu xin phép đc chào bác ạ !!!
Anh đăng ơi . Em cao 1m72 hồi chưa tập có 55-57 kg
Xog tập thời gian thấy nó cũng tăng cân lên đâu đc 66-68 kg
Cái giờ nó đứng im ở mức 66-68 kg luôn a . E ko biết phải lm thế nào để cho nó tiếp tục lên cân nữa ? Bị chững gần 3-4 tháng nay rồi haiza 🤧 Có sáu mấy ký thấy người ko to chút nào . Nghe anh đc 90 cân mà e ngưỡng mộ thật sự
Giờ mà em thấy đc con số 70 đã là mừng muốn rớt nước mắt
Em 64kg/m76 đang có ý định dùng mass huck để tăng cân mong ah cho ý kiến và địa chỉ mua tpbs uy tín ạ em cảm ơn🙆🏻
Anh làm video hay quá quý anh cực
Đúng kiểu sgdd trong truyền thuyết luôn 😍
Anh ơi căng cơ chuột rút có cách nào tránh k
Anh ơi tay thuận của mình cơ vai to hơn tay k thuận thì anh có tip gì cho hai bên đều k ạ
Hâm mộ a quá
Anh Đăng vs anh em cho em hỏi em thừa mỡ bụng nhiều làm thế nào để giảm hơn vs ạ. Em cao 1m64 nặng 67 kg ạ
Sắp đc nút bạc r anh ơi cố lên!!!!!!
Khiếp, ông l10 đã đẩy Decline 110kg kinh thế, dù chấn thương nhưng đáng ngưỡng mộ đếy
8:07 tuyệt vời a ơi