Tahini Salad with Crunchy Chickpeas

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 тра 2023
  • Get the Recipe: theplantbasedschool.com/tahin...
    ⭐️ Tahini salad is a healthy and tasty Middle-eastern-inspired dish with fresh vegetables and herbs such as tomatoes, cucumbers, lettuce, and parsley tossed in a creamy tahini sauce.
    ⭐️ Ingredients
    SALAD
    1 small head Romaine lettuce chopped
    1 medium cucumber diced
    2 cups (300 grams) cherry tomatoes quartered
    ½ cup (15 grams) parsley finely chopped
    2 green onions thinly sliced
    TAHINI SAUCE
    ⅓ cup (80 grams) tahini
    ⅓ cup (80 grams) water
    2 tablespoons (30 grams) lemon juice
    1 clove garlic
    ¼ teaspoon salt
    CHICKPEAS (OPTIONAL)
    1 can (15-oz) (1 can (230 grams)) chickpeas drained and rinsed
    or crispy oven-roasted chickpeas
    or crispy air-fryer chickpeas
    ❤️ Nico & Louise
    Theplantbasedschool.com
    ❤️ Cooking should be done with caution. Pay attention while using knives and cooking tools. Nico is a trained chef, and it is solely for entertainment purposes that he sometimes looks into the camera while he cooks. ❤️

КОМЕНТАРІ • 80

  • @RudyWissi
    @RudyWissi 2 дні тому

    This looks good but add some paprika and cumin to the chickpeas

  • @kimlee1416
    @kimlee1416 3 дні тому

    Easy delicious salad.

  • @joycejardim7031
    @joycejardim7031 5 днів тому

    Thank you sir❤

  • @cnidhi007
    @cnidhi007 11 днів тому

    Only thing I can find in Delhi, India are chickpeas. Did u use boiled ones? Can’t find anything good quality here. Very different climate and knowledge.

  • @kimothefungenuis
    @kimothefungenuis Місяць тому

    Try Koshary

  • @saladology
    @saladology Місяць тому

    Acsalant ❤❤❤

  • @Its_Pia
    @Its_Pia Місяць тому

    My favorite salad man love you

  • @intensivecare1334
    @intensivecare1334 Місяць тому

  • @asasas9020
    @asasas9020 Місяць тому

    Try add yogurt to make Tahini no water

  • @helengeorgiou5396
    @helengeorgiou5396 Місяць тому

    Perfect 👍

  • @kisutis
    @kisutis Місяць тому +1

    It’s on my list :) I don’t have air fryer so probably it’s ok to fry them on the pan? Or better oven?

  • @srkajol86
    @srkajol86 Місяць тому

    You looked so cute smiling with your salad in the beginning❤😊

  • @sushmitamazumdar8886
    @sushmitamazumdar8886 2 місяці тому

    Wow,,what a nice healthy salad,,,😊

  • @jgooner894
    @jgooner894 2 місяці тому

    Why would you take the cucumber seeds out?

  • @thousandpetalsproject1494
    @thousandpetalsproject1494 2 місяці тому

    Yum! Thanks for the inspiration - i made a beautiful tahini dressing for lunch today!

  • @nosugaradded9868
    @nosugaradded9868 2 місяці тому

    Chickpea guy !

  • @khalilmackie
    @khalilmackie 2 місяці тому

    Looks delicious ❤

  • @lumaodat9535
    @lumaodat9535 2 місяці тому +1

    Add a bit of yoghurt to the tahini salt ...it tastes great

  • @atomic_poppy
    @atomic_poppy 2 місяці тому +3

    I love your content and have made many of your recipes! Question, where did you get that bowl? I love it!

  • @ronnny1989
    @ronnny1989 2 місяці тому +16

    ✨Tahini adores minced Garlic!
    ✨Chickpeas adores Cumin!!
    *Try adding these next time and you will be amazed by their taste dear! ❤

  • @saravaron9342
    @saravaron9342 2 місяці тому

    I will!🙏🌷

  • @22anamae
    @22anamae 3 місяці тому

    Yum!! Thanks for sharing ☺️

  • @user-cc2jc9ue3s
    @user-cc2jc9ue3s 3 місяці тому

    It looks good. Try to add cummin to your tehinni

  • @copxio54
    @copxio54 3 місяці тому

    I loved that u name the ingredients

  • @crumblesfadays
    @crumblesfadays 4 місяці тому

    Don’t throw the seeds out !!!

  • @debbeebrown2456
    @debbeebrown2456 4 місяці тому

    Delicious

  • @CjCelino-qq9vr
    @CjCelino-qq9vr 4 місяці тому

    Ingredients please?🙏🙏 So yummy

  • @jingchak3232
    @jingchak3232 4 місяці тому

    Does the Chickpeas steamed or cooked or it is a soaked ?

  • @marimadawud608
    @marimadawud608 4 місяці тому

    WOW nice thank you.

  • @Silhouette_Cooks
    @Silhouette_Cooks 4 місяці тому

    I will have to make this 👏 this salad is so good and healthy. Thanks for sharing.

  • @mahnooshkasiri4202
    @mahnooshkasiri4202 4 місяці тому

    Persian cucumbers is the best option . No seed . Crunchy and delicious .😊

  • @sabikazehra82
    @sabikazehra82 4 місяці тому

    Super yummy

  • @PrincessMindorena
    @PrincessMindorena 4 місяці тому

    Yummy! Thanks!

  • @dulcechavez-nq2iw
    @dulcechavez-nq2iw 4 місяці тому +1

    I love it so delicious. Thank you.❤

  • @KaliaFalena-uj9um
    @KaliaFalena-uj9um 4 місяці тому +1

    Εισε υπέροχος κάνης καταπληκτικες σαλάτες ❤😊

  • @denise6580
    @denise6580 4 місяці тому +1

    I loved your macaroni salad. I just gave it my best guess when I made the dressing but it came out very good. Can't wait to try this chickpea salad.

  • @HopeKemplen-vh8xw
    @HopeKemplen-vh8xw 4 місяці тому

    That looks GOOD 😊❤

  • @user-rm1fj9yi7u
    @user-rm1fj9yi7u 4 місяці тому

    Is the chickpea boiled

  • @christineWatene-rg2bz
    @christineWatene-rg2bz 4 місяці тому

    Yummos 😋💚✨❄️

  • @nikip9161
    @nikip9161 4 місяці тому

    Very good food ❤❤❤

  • @leanttaforbes759
    @leanttaforbes759 5 місяців тому

    Love your salads do you have any without tomatoes

  • @virginiewerner4381
    @virginiewerner4381 5 місяців тому

    Yuuuuuum yummy

  • @AkmalKhan-by7xl
    @AkmalKhan-by7xl 5 місяців тому

    I like your salad آئی لائک یور سلاد

  • @srwagner324
    @srwagner324 5 місяців тому

    East right?!💗🎉Bone Appetit 🙌👍👏💗

  • @neema472
    @neema472 5 місяців тому

    Ohh wow that look so yum

  • @nancyrogers8377
    @nancyrogers8377 5 місяців тому

    YUM!

  • @aswathythayil6346
    @aswathythayil6346 6 місяців тому

    😍😍🥰🥰💞💞🥰🥰💞💞✨💞💞💞💞

  • @81818alia
    @81818alia 7 місяців тому +2

    What was the temperature for roasting chickpeas

  • @fredlast7556
    @fredlast7556 9 місяців тому

    Can I cook the chickpeas in the oven?

  • @hndo2676
    @hndo2676 9 місяців тому

    I make it today so delicious ❤❤

  • @deedsolove
    @deedsolove 9 місяців тому

    Came out awesome!!! Thanks !

  • @emmai4129
    @emmai4129 9 місяців тому

    I wouldn’t eat from his hands gay 🤬

  • @emmai4129
    @emmai4129 9 місяців тому

    Gay 🤮👎

  • @maxiedoll
    @maxiedoll 10 місяців тому +2

    I rarely comment but that looks amazing and hits everyone of my taste bud sweet spots!

  • @ER-lj3de
    @ER-lj3de 10 місяців тому

    lovely ♥

  • @jhrhiggi
    @jhrhiggi 10 місяців тому

    Tried this for dinner omg so delicious

  • @user-oc2gb6ui7h
    @user-oc2gb6ui7h 11 місяців тому

    I love your accent

  • @710purpz
    @710purpz 11 місяців тому +1

    Stop roasting shit with extra virgin olive oil. It’s not meant for heat. Regular olive oil is. We use extra virgin olive oil on cold dishes

  • @doreenbayoa3829
    @doreenbayoa3829 11 місяців тому +1

    My lunch today 😂

  • @randilevson9547
    @randilevson9547 11 місяців тому

    I do not like chickpeas, but I do like hummus, with a squirt of fresh lemon juice on top. Go figure.

  • @pari9199
    @pari9199 11 місяців тому +9

    I made the tahini sauce but did not come great. What is the exact recipe measurements for sauce?

    • @respectpleasethankyou
      @respectpleasethankyou 3 місяці тому

      Top right of screen click the dots and select description ❤ complete recipe!

  • @happyfrenchfries
    @happyfrenchfries 11 місяців тому

    Forget Apple Vision Pro... I want technology where I can grab the food out of the screen!

  • @Merceas_16
    @Merceas_16 11 місяців тому +1

    That looks good

  • @doloresmungaray3654
    @doloresmungaray3654 11 місяців тому

    WOW, AWESOME. LOVE YOU

  • @jolanadrdla8253
    @jolanadrdla8253 11 місяців тому +1

    Where do I find recipe?

  • @ritachauhan8421
    @ritachauhan8421 11 місяців тому

    Gud job

  • @dostrovsky
    @dostrovsky Рік тому +2

    Love this one! I'll make it

  • @sukbenshrestha6093
    @sukbenshrestha6093 Рік тому

    Wow super Yammy

  • @sylviakhor8685
    @sylviakhor8685 Рік тому +1

    So yummy! Where can I find the recipe please?

  • @effieioannou5864
    @effieioannou5864 Рік тому +9

    Love this salad!!!!! Sooooooo tasty and healthy !!!!

  • @chrissys9968
    @chrissys9968 Рік тому

    💙⚘🥰

  • @wanderingknight10
    @wanderingknight10 Рік тому

    If your on a diet this is dish is not your friend. Easily a 1000 calorie salad

    • @annpes3143
      @annpes3143 Рік тому

      How many tahini would you use?

  • @jonathan-cd7wy
    @jonathan-cd7wy Рік тому +7

    I’m gonna haven to come visit you this summer. Your presentation of the food looks good. Love the videos

  • @helenageerts2115
    @helenageerts2115 Рік тому +1

    Why would you cut out the seeds?😋

    • @adventureexe6032
      @adventureexe6032 Рік тому +3

      They make the salad watery. No one wants a soggy salad.

  • @lukereinbott364
    @lukereinbott364 11 місяців тому

    Fruit

  • @elizabethfraser2996
    @elizabethfraser2996 3 місяці тому

    ❤️