Are You Ready for New 21 Days Challenge - 3🔥 Weight Loss | RD Fitness Unlimited

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 вер 2024
  • All Challenge Video in Lay Store:
    Play Store App Link:
    htezkm.courses...?
    For iOS (Apple)
    Download MyInstitute App
    apps.apple.com...
    org.Code: HTEZKM
    Warm Up:
    • DAY -01 / 21 Days Chal...
    Diet Video:
    • DAY-07 | Diet for Weig...
    For Online Training:
    +918838047009

КОМЕНТАРІ • 1,1 тис.

  • @UmaMaheswari-w7b
    @UmaMaheswari-w7b 3 місяці тому +50

    Unga video paathutu dhan 94kg la irundhu 74 vandhen anna ippa 80 aaiduchi koraikavea mudilanu azhugaya vandhuchi. But ippa thirumbavum unga kaiya pidichi follow panni korachiduvennu 💯namburen anna. Semma happy anna. Love u anna❤

    • @gomathimunivelu7921
      @gomathimunivelu7921 3 місяці тому +2

      I also done 99 days challenge before 1 year on that time I'm in 91 kgs after finished that I lost around to 10 kgs, then I started 49 days challenge in that I lost 8 kgs, before 6 months I'm in 73 kgs,, because of some personal problems I stopped all my fitness activities including food habits and walking,, I gain nearly 8 kgs in 6 months I shocked, now I'm in 81 kgs,, it's is not good, many times I started 49 days challenge , but i can't finished that, I pray God to make some miracle, this was that,, thank you Master,

    • @prasadharini9145
      @prasadharini9145 3 місяці тому

      Super sir.....bless me for my weight loss

  • @Saj-er8wk
    @Saj-er8wk 3 місяці тому +35

    I'm ready sir.❤
    May 1st la 88kg irunthen. Weight lost panninen ippo 81kg irukken. society la irukkave mudilla. Sinna age aa irunthum rompa age aanavanka maari irukku.so naan intha challenge ku double ok❤

    • @esakkiponraj
      @esakkiponraj 3 місяці тому

      Hi subscribe only enough ah sir or anything to join ah sir

    • @sarthajsarthaj8003
      @sarthajsarthaj8003 3 місяці тому +1

      Nanum dha sis 93.eannakum 75. Pothum

  • @cicilyrk7154
    @cicilyrk7154 3 місяці тому +8

    I am ready coach, iam 75kg, my goal is 60kg, thank you coach

  • @sarojinivelusamy522
    @sarojinivelusamy522 3 місяці тому +12

    கடவுள் குடுத்த வரம் உங்க சேனல் எனக்கு ரொம்ப நன்றி

  • @priyadismenippo9485
    @priyadismenippo9485 3 місяці тому +74

    Ready tha anna challenge ku

  • @Thangamayilu02
    @Thangamayilu02 3 місяці тому +31

    ரெடி மாஸ்டர் கரண்ட் வெயிட் 93kg டார்கெட் வெயிட் 75kg

  • @PreethiSophiya
    @PreethiSophiya 3 місяці тому +6

    Thanks anna... I am ready.. Challenge accepted.... Today my weight 75kg... Target weight 45kg ....❤❤❤

  • @meenameenu1264
    @meenameenu1264 3 місяці тому +5

    Ready master. Starting weight 63.5 Target 50. Let's get started nd let's Rock the floor 💪😁. Waiting for your next video 😊

  • @davidpathmi9008
    @davidpathmi9008 3 місяці тому +34

    இன்றையக்குத்தான் உங்களை நினைத்தேன் நீங்களே வந்துவிட்டீர்கள் நன்றி சகோதரா

  • @bhaktinagasuru8807
    @bhaktinagasuru8807 3 місяці тому +1

    In 2023, I lost 4 kg in 2 months following your 21-day challenge.
    This year, I can not walk as I developed a problem in my hip joint.
    I will still try to do other doable exercises 😊
    I'm 50, live in the USA

  • @chitrarangaraj9331
    @chitrarangaraj9331 3 місяці тому +7

    I am ready brother valzhga valamudan 👏👏👏👏

  • @ramyaphysiotherapist1583
    @ramyaphysiotherapist1583 3 місяці тому +1

    Thank u brother ❤ i flow ur every adivasi now 77 to 67. My gol 55 i continue my workout achive my gol

  • @drnalinisavithapari3183
    @drnalinisavithapari3183 3 місяці тому +6

    Thank you so much sir..right now I need this challenge.. I'm eagerly waiting...🙏🙏🙏🙏🙏

  • @nishanaina5919
    @nishanaina5919 3 місяці тому +1

    Im ready to weightloss❤️💯👍🏻
    My current weight 70 kg
    My height156inches
    My age 21
    My target weight 55 kg💯
    Insha allah i will do my best in this challenge 💯💯

  • @salmanmalik2631
    @salmanmalik2631 3 місяці тому +3

    Iam ready,,obviously waiting for this challenge

  • @tgskathirhatake766
    @tgskathirhatake766 3 місяці тому +11

    Ready master.... I m eagerly waiting.... 🎉🎉🎉

  • @dutt2312
    @dutt2312 3 місяці тому +6

    Excited & ready for the challenge 💪

  • @hfn9199
    @hfn9199 3 місяці тому +5

    Bro ennala walking poha Chance Illa, vera enna seiyalam

  • @Gowri-d4i
    @Gowri-d4i 3 місяці тому +4

    Ready for the challenge sir thank you so much❤❤ eagerly waiting to start ..

  • @vuchitrauchi6578
    @vuchitrauchi6578 3 місяці тому +2

    Yes master i am ready for the challenge ....

  • @Bakthimayamandvlogs
    @Bakthimayamandvlogs 3 місяці тому +7

    I m ready ready master very very happy master

  • @jacqulinediviaperia3368
    @jacqulinediviaperia3368 3 місяці тому +1

    Thank you anna ❤ thank you very much I am very much needed this, because I am 130 kg now with the hight of 167 cm, very much troubling with my weight , thank you anna for this challenge but my body is 0% flixible, so please give some guidance for overweight challengers.❤

  • @abikutty6200
    @abikutty6200 3 місяці тому

    Ready for the challenge
    Current weight:85
    Target :55
    This is the first time watching ur video na , I too have pcod, feeling stressed. Ready let's move and rock

  • @pavithrapavithra-tp7xp
    @pavithrapavithra-tp7xp 3 місяці тому +1

    Ready master this time i will defenetly win the challege master sure

  • @KamalSelvam
    @KamalSelvam 3 місяці тому +4

    Yes Iam ready. Eagerly waiting

  • @Kalaimoorthi2203
    @Kalaimoorthi2203 3 місяці тому +1

    Waiting for you challenge coach

  • @SathyaBoopathi-gf2jr
    @SathyaBoopathi-gf2jr 3 місяці тому

    All thr best guys who all are follow with Master... It's more useful who all r want to reduce the weight..

  • @sivaranjani3869
    @sivaranjani3869 3 місяці тому +1

    Ready for the challenge
    Target : 17kg master 💪 👍

  • @devaparthi8347
    @devaparthi8347 3 місяці тому +1

    Current weight 74.3
    Target weight 67

  • @gomathimunivelu7921
    @gomathimunivelu7921 3 місяці тому

    I also done 99 days challenge before 1 year on that time I'm in 91 kgs after finished that I lost around to 10 kgs, then I started 49 days challenge in that I lost 8 kgs, before 6 months I'm in 73 kgs,, because of some personal problems I stopped all my fitness activities including food habits and walking,, I gain nearly 8 kgs in 6 months I shocked, now I'm in 81 kgs,, it's is not good, many times I started 49 days challenge , but i can't finished that, I pray God to make some miracle, this was that,, thank you Master, my goal to achieve 69 kgs within 80 days, I want to give this as my birthday treat to my husband, give some more tips and motivation word's to me Master, I started to believe u and this universe and myself, I must achieve my goal Master.

  • @b.mahalakshmi2286
    @b.mahalakshmi2286 3 місяці тому +1

    I. Am ready .lppa weight 72kg mastar. 12kg weight loss pannanum .my age 40.back pain lrukku

  • @lakshuu.98
    @lakshuu.98 3 місяці тому +6

    Ready 👍🏻 60 kg

  • @PrakasShaya
    @PrakasShaya 3 місяці тому

    My height 145
    Weight 60
    Target weight 45
    Anna naan 2023 95 kg la irunthanaan ungka video paththu challenge sejthu weight 2024-05-07 60kg anna.anna solla vaarththaikale illai Ningka sonna aththanaijum ippo varaikkum sejthitru than irukkiran ennoda 45kg varum varaikkum vida maddan anaa. Thank you thank you so much anna anni.❤️❤️❤️❤️
    Anna naan 🇱🇰🇱🇰🇱🇰 srilanka la jaffna
    Enakku 3kulanthaingka irukkangka.3 v athu kulanthai kku 2vajathu

  • @yuvasria6718
    @yuvasria6718 3 місяці тому +1

    I am ready master

  • @nethra4354
    @nethra4354 3 місяці тому

    Weight monthly one kg erikite poguthu .... Naraiya depression... Mind sari illa... Entha work out um oru 2 days ku Mela continue panna mudiyala... Life la oru pidippe illa ma pochu....

  • @mofinoor1727
    @mofinoor1727 3 місяці тому

    I am ready master...my weight 58 ...my target 50

  • @RanjithKumarManithan_
    @RanjithKumarManithan_ 3 місяці тому +1

    Ready

  • @victoririn8041
    @victoririn8041 3 місяці тому +1

    Ready bro challenge kku

  • @PadmasriPv
    @PadmasriPv 3 місяці тому

    Nan ready❤ nee ready ya..papom vangha

  • @kalaivanikalaivani5633
    @kalaivanikalaivani5633 3 місяці тому

    I am ready for the challenge days

  • @fami937
    @fami937 3 місяці тому

    I'm ready master 1st time na challenge panna pora

  • @venkatkalai4713
    @venkatkalai4713 3 місяці тому

    I am ready sir ❤

  • @Shyamala.T
    @Shyamala.T 3 місяці тому

    I am ready master. I am weight 74 . Target weight 60👍

  • @Najima216
    @Najima216 3 місяці тому

    Im ready bro 😊... ❤

  • @mubsianwar2269
    @mubsianwar2269 3 місяці тому

    Bro எனக்கு diastasis recti problems irukku bro.தொப்பையும் சேர்ந்து குறைக்கிர மாறி exercise சொல்லிக்கொடுங்க.

  • @nithiyasundarrajan1908
    @nithiyasundarrajan1908 3 місяці тому

    Me too eagerly waiting for d challenge master

  • @mkaaritailoring449
    @mkaaritailoring449 3 місяці тому

    I m ready bro..... current weight 62 target weight 55

  • @malikjas9835
    @malikjas9835 3 місяці тому

    Ready Anna thankyou so much Anna ipo one week unga old videos pathu 2 kg loose pannitte

  • @sanjiskitchen5449
    @sanjiskitchen5449 Місяць тому

    Yes

  • @RanjithSanthiya
    @RanjithSanthiya 3 місяці тому +1

    ready anna

  • @kavi_lisha
    @kavi_lisha 3 місяці тому

    I am ready annaaaaa......... from srilanka member of RD

  • @BhavaneshBhavanesh-pk6uq
    @BhavaneshBhavanesh-pk6uq 3 місяці тому

    Anna 80kg irunden ippo 65kg iruken unga challange follow pannen thanks anna nan innum 10kg weight lose pannanum nan ready anna👍

  • @rosedaniel6181
    @rosedaniel6181 3 місяці тому

    Anna, I need to reduce 20 kg. Hope this challenge help me to achieve my ideal weight... Looking forward for ur videos anna

  • @Mohamed-ky4pi
    @Mohamed-ky4pi 3 місяці тому

    I am ready master current weight 85 Target weight 70 kg

  • @SusilaSuresh2605
    @SusilaSuresh2605 3 місяці тому +1

    Your inspiring master. Ready for this challenge.

  • @ValliArumugam-e7g
    @ValliArumugam-e7g 3 місяці тому +1

    I am வெயிட்டிங் அண்ணா❤

  • @MohamedyashikMohamedyash
    @MohamedyashikMohamedyash 3 місяці тому +1

    Ready Anna

  • @Thivi3-tt
    @Thivi3-tt 3 місяці тому

    Ready master current weight 70 kg target weight 50 kg

  • @kdkoushi6973
    @kdkoushi6973 3 місяці тому

    I need this challenge 🙏🏻

  • @ferminajos8354
    @ferminajos8354 3 місяці тому

    Ready to go ...... 😊

  • @beena.n12
    @beena.n12 3 місяці тому

    yes im ready

  • @hariniravichandran20898
    @hariniravichandran20898 3 місяці тому

    Before Challenge 2 start i saw your video anna and now itself i following you
    Challenge 2 : starting weight 83 and finishing weight 80
    I followed lot of and variety of diet but I had no improvement in that after i following you ther is huge improvement
    After that challenge overed i followed challenge 2 diet plan so now I'm in 78
    Im eagerly waiting for this challenge
    I think this challenge is tune my body with fit and healthy
    Thank you so much anna
    Keep rocking anna with anni

  • @kalaimani7316
    @kalaimani7316 3 місяці тому +1

    Super brother 👌👌👌👍👍God bless your Family 🙌🙌🙌🙌🙌

  • @IndiraniM-m6x
    @IndiraniM-m6x 3 місяці тому

    My height 159 cm
    Weight 84 kg
    Target 74 kg

  • @j.ajitha4783
    @j.ajitha4783 3 місяці тому

    Ready the anna challenge ku please anna👍🏻🙏🏻

  • @kamarajaalaksha
    @kamarajaalaksha 3 місяці тому

    Yes

  • @divyap6087
    @divyap6087 3 місяці тому

    Master l am ready,I am 70kg,want to be 55kg,thank you sir

  • @josephinem4831
    @josephinem4831 3 місяці тому

    We r waiting for ur challenge bro ...

  • @hfn9199
    @hfn9199 3 місяці тому +1

    Bro I'm waiting

  • @ambakhan524
    @ambakhan524 3 місяці тому

    Start soon master😊

  • @sasikalakala346
    @sasikalakala346 3 місяці тому

    I am ready அண்ணா

  • @RamCharanThilagavathi
    @RamCharanThilagavathi 3 місяці тому +1

    Challenge ku ready Master

  • @hemaudayakumar4447
    @hemaudayakumar4447 3 місяці тому

    Ready for this challenge. I too have to reduce the weight

  • @tamilabi8881
    @tamilabi8881 3 місяці тому

    Master sikiram challenge start pannunga master plsssssss

  • @KamalaGanesh-mv8kj
    @KamalaGanesh-mv8kj 3 місяці тому

    I am ready brother

  • @devashree.s6922
    @devashree.s6922 3 місяці тому

    Ready master.current weight 74 target 60

  • @all_in_one1123
    @all_in_one1123 3 місяці тому

    Thalaiva vaa thalaiva vaa thalaiva. Rombo naala wait panran . Chalenge ku ready na

  • @PrakasShaya
    @PrakasShaya 3 місяці тому

    Anna anni Ireally really happy
    Naan ready annnachsi

  • @cookoo2k01
    @cookoo2k01 3 місяці тому

    Current weight 56 Target 46

  • @nirojinisithamparanathan5538
    @nirojinisithamparanathan5538 2 місяці тому

    I'm ready anna today start❤

  • @ramprasathmohan8235
    @ramprasathmohan8235 3 місяці тому

    Hi Bro last 2 years ah unga video pathutu iruken but never followed any challenge or exercise but this time I need to follow this 21 day challenge..Pls let me know when it starts and how to take it forward

  • @akbarnisha-l3v
    @akbarnisha-l3v 3 місяці тому +1

    அருமை மாஸ்டர் ஜமாய்ங்க. நன்றிகள் பல

  • @RajaLakshmi-ph8hg
    @RajaLakshmi-ph8hg 3 місяці тому

    Ready master current weight 80 kg Target 70 kg

  • @kiruthikaanitha
    @kiruthikaanitha 3 місяці тому

    Ready for challenge
    Current weight 59
    Taget weight 50

  • @little_girl_keerthi
    @little_girl_keerthi 3 місяці тому

    Weight 54
    Tarket 47

  • @UmadeviA-tp7sf
    @UmadeviA-tp7sf 3 місяці тому

    Now 75 kg ... Target weight 60 kg... I want DR &HERNIA EXERCISE..i have one year baby...

  • @radhikavasireddy4449
    @radhikavasireddy4449 3 місяці тому

    I am ready coach

  • @mohanapriyadeva8532
    @mohanapriyadeva8532 3 місяці тому

    Challenge accepted master 👍

  • @kalai6966
    @kalai6966 3 місяці тому

    Ready master after my 2nd pregnancy
    Current weight 75 kg Target 🎯 52 kg master

  • @kamalimugenkr2259
    @kamalimugenkr2259 3 місяці тому +1

    Thank you for your 21days challenge Anna,anni

  • @loganayaki9730
    @loganayaki9730 3 місяці тому

    Ready bro,

  • @PriyaSatish-wi5wl
    @PriyaSatish-wi5wl 3 місяці тому

    I.m ready master

  • @naveeanii4476
    @naveeanii4476 3 місяці тому

    My current weight is 56 . Target weight 45 bro

  • @ChitraChitra-w6z
    @ChitraChitra-w6z 3 місяці тому

    Hi master.,
    My current weight 67
    Target weight 50
    32year female master

  • @pusicate6591
    @pusicate6591 3 місяці тому

    Anna two days aa ungala pathi tha nenacha ❤😊innaku patha periya Shock kuduthutinga anna i am waiting⏳⏳⏳

  • @geethamani5308
    @geethamani5308 3 місяці тому

    Master . I did level 2 challenge. Lost from 76 to 70kgs. But again gained 77 kgs

  • @rskmathalgorithm6735
    @rskmathalgorithm6735 3 місяці тому

    Yes ready

  • @jeyapavi4228
    @jeyapavi4228 3 місяці тому

    I'm also ready

  • @riswanasyed6657
    @riswanasyed6657 3 місяці тому

    I am ready... Now 86 Target 70

  • @dharueditzz2397
    @dharueditzz2397 3 місяці тому

    My current weight 71kgs my target 60 kgs😍