عرق النسا - الجزء العملي - صحتك بايدك 2019

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 гру 2019
  • انتاج فضائية القدس التعليمية © 2019
    Official WEB Site: www.qouchannel.tv/
    Official Facebook: / qouchannel
    تابعوا فضائية القدس التعليمية على النايل سات , تردد : 12645 أفقي
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 1,5 тис.

  • @alimi19hdhxh
    @alimi19hdhxh Місяць тому +9

    اللهم صل على محمد وال محمد اللهم شافي كل مرضى لمؤمنين ياربي وفق وغفر وسعد صاحب لفيديو الدكتور ولكادر ولمساعد الله يحفضهم قولو امين

  • @mennakamal9751
    @mennakamal9751 2 місяці тому +20

    يارب خفف الم كل مريض😢🤲

  • @om-omar2032
    @om-omar2032 Рік тому +20

    اللهم اجعله ممايقال لهم فروح وريحان وجنة نعيم يا مكرم السائلين

    • @Thenoneee
      @Thenoneee 2 місяці тому

      وكثرة الحواري يارب

  • @mostafametwaly9240
    @mostafametwaly9240 5 місяців тому +11

    افضل صدقه علي روح الإنسان ( علم ينتفع به ) جعله الله في ميزان حسناتك

  • @om-omar2032
    @om-omar2032 Рік тому +22

    اللهم اجعل علمه وتعليمه لشباب المسلمين وعامتهم نورا يضيئ له في قبره ويباعده عن النار ويدخله الجنه بغير حساب ولاسابقة عذاب يامكرم السائلين

    • @user-vk7ie5wy9l
      @user-vk7ie5wy9l 3 місяці тому

      امين امين امين ان ابي سميع قريب مجيب الدعوات

    • @Qan_aty
      @Qan_aty Місяць тому

      ليه الدكتور توفي ؟!

    • @om-omar2032
      @om-omar2032 Місяць тому

      @@Qan_aty ايوه

    • @Qan_aty
      @Qan_aty Місяць тому

      @@om-omar2032
      علمت ذلك بعد البحث ربنا يرحمه ويغفر له ويجعل مثواه جنات النعيم وجعل علمه في ميزان حسناته

  • @ahmedrahmo8404
    @ahmedrahmo8404 8 місяців тому +29

    أنا الساعة ٣ بالليل وأتألم جدا وعثرت على هذا الفيديو لهذا الطبيب المحترم نفذت كل الخطوت وشعرت بارتياح كبير
    شكرا جزيلا دكتور وفقك الله

    • @amounaalmazyouna
      @amounaalmazyouna 6 місяців тому +4

      انا كمان 1ليلا اعمل التمارين عثرت عليه صدفة .

    • @OmameerOmameer-wz3wn
      @OmameerOmameer-wz3wn 5 місяців тому +1

      شنو حان عندج انزلاق بلازحمه

    • @essadiaakel2491
      @essadiaakel2491 4 місяці тому +7

      وانا عثرت على الفيديو بعد صلاة الفجر اليوم 23رمضان ( ٢٠٢٤) وعملت التمرين فقط والله حسيت بعض التغيير في حركاتي كنت لا اقدر على النهوض وانا مستلقية اتمنى ربي يزيد في راحتي وساستر على التمرين باذن اللع شكرا للدكتور

    • @Satan._nmbr1
      @Satan._nmbr1 4 місяці тому +3

      جزاه الله خير حتى أنا كنت اعاني وحصلت على الفيديو واتبعت التعليمات وعافية الله الحمد لله والشكر لله

    • @user-ci1ro5vv7d
      @user-ci1ro5vv7d 3 місяці тому +1

      شكله مش متحمم المريض

  • @khaldaouisaida1196
    @khaldaouisaida1196 Рік тому +37

    أقسم بالله العظيم أن هده التمارين العلاجية أكثر من رائعة

    • @shousha357
      @shousha357 3 місяці тому +2

      كيف صرت من بعد التمرين

    • @user-dq1ly1jj2c
      @user-dq1ly1jj2c 8 днів тому

      احسن​@@shousha357

  • @creative.youtuber
    @creative.youtuber 4 місяці тому +7

    اثلجت قلوبنا بكرمك العلمي المعرفي ياسعادة الدكتور ومن يساعدك🌹

  • @user-xv6xv8mf6y
    @user-xv6xv8mf6y 9 місяців тому +20

    هذا الفديو ... صدقة جارية للدكتور المكرم ، أحسنت شرح كافي ووافي

    • @Ильнур-ж6ж
      @Ильнур-ж6ж 5 місяців тому +1

      Ассэлэмагалэйкум Напишите пожалуйста коротко о чем говорит именно я из России хотел бы узнать тоже страдаю этой болезнью

    • @user-ho8mi6gp3n
      @user-ho8mi6gp3n 5 місяців тому

      في البداية تكلم الدكتور عن نوعين من عرق النسا الأول يشعر فيها المريض بشعور يشبه النار إلى أسفل قدمه يستخدم لهاذا الإحساس الثلج كما وضح الدكتور أما النوع الثاني يشعر المريض بشد او وخز في منطقة الألم يستعمل قطعة ساخنة توضع على الظهر بعدها توضع مرهم ويدلك من الأسفل إلى الاعلى وليس العكس بعدها مجموعة تمارين كما شاتها كل منها تستمر ل30 ثانية وأخيرا يستخدم جهاز لسحب العمود الفقري ليقل الضغط على الديسك وبالتالي يقل الضغط على العصب

    • @Ильнур-ж6ж
      @Ильнур-ж6ж 4 місяці тому +1

      Спасибо большое 🙏

  • @shams22rikoshams59
    @shams22rikoshams59 Рік тому +8

    اروع شى سرير الشد ..يا خساره معظم العيادات لغته في اوربا .من اروع الاجهزه التي جربتها عند دكتور لبناني كان عنده في عيادته زمان في المانيا ...سرير يشد فقرات الظهر ممتاز جدااااا

  • @user-tb2gk9jh8z
    @user-tb2gk9jh8z 2 місяці тому +4

    انا احتفظت بالفيديو علشان كل ماحتاج اعمل التمرين دى اشوف الفيديو شكرت لك يادكتور

  • @user-yg3qr2ho6d
    @user-yg3qr2ho6d Рік тому +7

    انا اسكر الله علي توفيقي لسماع هذا الدكتور

  • @user-ed7sg6ec6l
    @user-ed7sg6ec6l 3 роки тому +23

    جعلهاالله صدقه جاريه ڵـڱ ولوالديك

  • @wessamseoud7527
    @wessamseoud7527 2 роки тому +9

    شكرا يادكتور علي الشرح والتوضيح والاخلاص

  • @mariamhussein7232
    @mariamhussein7232 4 місяці тому +15

    اللهم حرر اعالينا في فلسطين يارب العالمين❤❤❤❤❤

    • @YasmeenAlbalooshi
      @YasmeenAlbalooshi Місяць тому

      اللهم امين يارب العالمين ❤

  • @user-jx6iz1eb9q
    @user-jx6iz1eb9q Рік тому +6

    جزاكم الله خيرا يا دكتور وجعله في ميزان حسناتك إن شاء الله

  • @om-omar2032
    @om-omar2032 Рік тому +17

    يا ايتها النفس المطمئنه ارجعي إلى ربك راضية مرضيه فادخلي في عبادي وادخلي جنتي

    • @vevianmelodies3645
      @vevianmelodies3645 4 місяці тому +2

      مين مات،،،😏

    • @om-omar2032
      @om-omar2032 4 місяці тому

      @@vevianmelodies3645 الدكتور الله يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته يارب العالمين

    • @othmansaadeh2219
      @othmansaadeh2219 3 місяці тому

      😂😂😂😂​@@vevianmelodies3645

    • @Thenoneee
      @Thenoneee 2 місяці тому

      ليه مين مات ؟؟؟ لا حول ولا قوة إلا بالله .. متى العزاء؟ وهل الدعوه مفتوحه لكل الي بالإنترنيت ؟ وهل الدكتور معزوم ؟

    • @hartfaef6843
      @hartfaef6843 2 місяці тому

      😂😂😂😂😂😂😂

  • @user-no5mx4wj4c
    @user-no5mx4wj4c Рік тому +6

    جزاكم الله خيرا دكتور
    الله يحفظك ويبارك في عمرك ويكتب لك الأجر والثواب

  • @gamelderghm4615
    @gamelderghm4615 2 роки тому +5

    جزاك الله كل خير، ويعطيك الصحه والعافيه في خدمه المجتمع

  • @sehamdd8184
    @sehamdd8184 2 роки тому +3

    شكرا دكتورر الله يعطيك العافيه تحياتنا تمارين دقيقه ورائعه

  • @flowrmem3416
    @flowrmem3416 Рік тому +3

    جزاك الله خيرا شرح أكثر من رائع
    في ميزان حسناتك إن شاء الله

  • @user-tu6dn6to6h
    @user-tu6dn6to6h 2 роки тому +3

    بارك الله فيك وفي علمك وكثر الله خيرك و من امثالك ونفع بك البشريه .

  • @user-fn3lu9kf7d
    @user-fn3lu9kf7d Рік тому +2

    جزاك الله خير يا دكتور ربنا يجعله في ميزان حسناتك

  • @user-xs6xn8fi9f
    @user-xs6xn8fi9f 2 роки тому +1

    جزاك الله خيرا وبارك فيك ورفع الله قدرك ونسأل الله أن يكتب أجرك وان يشفينا ويشفي جميع مرضى المسلمين

  • @ts8016
    @ts8016 4 місяці тому +8

    شكرا لك يا دكتور اجمل شرح بلهجتكم ال‏الفلسطينية المحببة

  • @user-xx3ry7pc9x
    @user-xx3ry7pc9x Рік тому +3

    الف رحمه على والديك دكتور ان شاء الله في ميزان حسناتك يارب

  • @brahimbhdd9117
    @brahimbhdd9117 2 роки тому +1

    نسال الله ان يحفضك ويبارك فيك وفي اهلك يا دكتور يحعلها في ميزان حسناتك

  • @sabraba329
    @sabraba329 Рік тому +1

    ما شاء الله دكتور نصاءح جد مفيدة ربنا يعطيك العافية و أسأل الله الشفاء لكل المرضى

  • @nezhzsamir3551
    @nezhzsamir3551 11 місяців тому +9

    جزاكم الله خيرا على هذه التمرينات المفيدة لعرق النسا والام الضهر

  • @LOL-ck1qw
    @LOL-ck1qw 2 роки тому +5

    بارك الله فيك وسددخطاك لما فيه الخير والصلاح في الذنيا والآخرة

  • @salemahmad
    @salemahmad 2 роки тому +10

    ماشاء الله عليك يادكتور، الله يعطيك الصحة والعافية، وجزاك الله خيرا 👍😍

  • @ismailnabil4846
    @ismailnabil4846 Рік тому

    شكرا جزيلا لك دكتور على كل النصائح اللتي قدمتها اتمنى الصحة والسعادة. وكل ماتتمناه

  • @abdelhadibassou6405
    @abdelhadibassou6405 2 роки тому +3

    جزاكم الله خيرا اخي العزيز بما نفعتنا به. اللهم اشف كل مريض.

  • @NK-rc8ur
    @NK-rc8ur 2 роки тому +21

    عن جد شكرا إلك يا دكتور الله يعطيك العافية
    عملت تمارين كتير لكن هذه التمارين هي الافضل
    الحمدلله استفدت عليها كتير

  • @Qan_aty
    @Qan_aty Місяць тому +1

    رحمة الله عليك يا دكتور عادل نصار
    اللهم اخلفنا بمثلك وعوض علينا وعلى اسرتك واجعل علمك وخدمتك في ميزان حسناتك اللهم آمين 🤲
    كنت مثالًا في الخلق والعلم والايمان.

  • @ilyass2179
    @ilyass2179 2 роки тому +1

    جزاك الله خير الجزاء الله ازيد في راحتك يا دكتور الله ابعد عنك كل سوء يارب حركات جد مفيدة وشرح مبسط شكرا جزيلا

  • @firasabid919
    @firasabid919 Рік тому +62

    اللهم اشفنا وعفنا واشفي كل مريض وابعد عنا شر جار السوء وشر الشيطان الرجيم.

    • @user-dz9sv3zd1o
      @user-dz9sv3zd1o Рік тому +4

      اللهم امين

    • @user-lt6to9bc6b
      @user-lt6to9bc6b Рік тому +2

      اللهم امين ياااارب

    • @khadijamezguendi2221
      @khadijamezguendi2221 Рік тому

      ​@@user-dz9sv3zd1o ضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضض

    • @khadijamezguendi2221
      @khadijamezguendi2221 Рік тому +1

      ​ ضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضض

    • @khadijamezguendi2221
      @khadijamezguendi2221 Рік тому +1

      ضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضض

  • @khitamfaraj16
    @khitamfaraj16 2 роки тому +23

    تمارين كلش مفيده عاشت ايدك دكتور

  • @aman-zq8km
    @aman-zq8km Місяць тому +2

    أنت رجل ضميرك حي ربي يوفقك

  • @snowyfox638.
    @snowyfox638. Рік тому +2

    انشاء الله في ميزان حسناتك يادكتور،، وادعو لك اللهم اتيه في الدنيا حسنه وفي الآخرة حسنة وقه عذاب النار،،،

  • @user-yn5pv3iu4k
    @user-yn5pv3iu4k 3 роки тому +11

    اللهم صل و سلم على محمد نبينا وحبيبنا محمد وعلى صحبه و سلم👍👍

    • @user-fj6hm5pc6j
      @user-fj6hm5pc6j 3 роки тому

      وعلى آل محمد

    • @user-yn5pv3iu4k
      @user-yn5pv3iu4k 2 роки тому +1

      @@user-fj6hm5pc6j شكرا لك الله يحفظك 👍👍🌹

  • @user-xj4yc7yo7i
    @user-xj4yc7yo7i 2 місяці тому +3

    فلسطيني الاول .المميز في العالم

  • @user-wi1oe9iy5e
    @user-wi1oe9iy5e 2 роки тому +2

    شكرا دكتور ربي يديم عليك الصحه يا رب والعافيه

  • @user-rm2vb5sq8f
    @user-rm2vb5sq8f Рік тому +1

    الف شكر لك يا دكتور تستاهل كل خير ربي يسعدك طول حياتك

  • @user-fh8kh4lq9b
    @user-fh8kh4lq9b 2 роки тому +12

    تمارين جد مفيدة، جازاك الله خيرا أيها الطبيب المتألق. بالشفاء العاجل للجميع...

  • @majedaljayyousi2345
    @majedaljayyousi2345 2 роки тому +3

    افضل فيديو بحضره
    ما شاء الله دكتور ربي يجازيك كل خير

  • @user-oc7mz9wl9h
    @user-oc7mz9wl9h 8 місяців тому +1

    جزاك الله خيرا يا دكتور .. ١٤ تمرين روعة.. شكرا

  • @besmasaihi5009
    @besmasaihi5009 2 роки тому

    بارك الله فيك دكتور على توضيح التمارين سوف اعمل بها ان شاءالله

  • @zohairfares3903
    @zohairfares3903 2 роки тому +22

    كم أنجبت قرى فلسطين من العباقره. المبدعين.

  • @omarbudeiri1720
    @omarbudeiri1720 3 роки тому +9

    ما شاء لله.
    بعطيك العافيه دكتور شرح جميل ومبسط.

  • @salimaben644
    @salimaben644 2 роки тому +1

    صراحة تمارين ممتازة بحث كثيرا لتخفيف الالم ولاكن تبعت هد التمارين ممتازة حسيت فعلا بالفرق شكرا لك

  • @aitfatma8652
    @aitfatma8652 2 роки тому +1

    شكرا لك على الشرح رائع ربنا يبارك فيك ويجازيك خير شكرا جزيلا وتحية من الجزائر الحبيبة

  • @om-omar2032
    @om-omar2032 Рік тому +3

    اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والاموات يا رب العالمين

  • @souadadra9541
    @souadadra9541 2 роки тому +5

    الله يعطيك الصحة والعافية دكتور على الشرح والوضوح

    • @abeeraboud4002
      @abeeraboud4002 2 роки тому

      دكتور هي القطعه الاسفنجيه من اين نحصل عليها

  • @tayssirnassar8113
    @tayssirnassar8113 2 роки тому +1

    جزاكم الله خيرا والله يحفظكم ويحميكم و ويسعدكم دنيا وآخره يارب العالمين سلامي وتحياتي

  • @قناة_ايهاب_الزين_الصحية

    رائع ... شكرا لكم جميعا وخاصة الدكتور الفاضل

  • @salakalsalak3591
    @salakalsalak3591 Рік тому +110

    شكرا دكتور بعد تطبيق هذه التمارين تحسنت الحاله بشكل كبير بفضل الله في ظرف أسبوع

  • @alkhoderrauad2276
    @alkhoderrauad2276 Рік тому +17

    اول مرة بشوف شرح كامل ماشاءالله الله يجزيك كل خير دكتور

    • @user-il9ut4yk1v
      @user-il9ut4yk1v Рік тому +1

      شكر شرح دكتور الله يجزيك خير

  • @monabadr1245
    @monabadr1245 21 день тому

    جزاك الله كل خير ربنا يجعله في ميزان حسناتك ويحسن بين ايديك ويديم عليكم الصحة والعافية وراحة البال والستر والهنا والسرور والسعادة دائما يارب العالمين

  • @zhourharbouli864
    @zhourharbouli864 2 роки тому +2

    جزاك الله خيرا دكتور زادك الله علما

  • @ritage1804
    @ritage1804 Рік тому +3

    ان شاء الله تكون صدقة جارية لك،الله يرحمك

    • @Qan_aty
      @Qan_aty Місяць тому

      ايه انا ل توفي ؟! ومتى

  • @user-oy4dv5ny8m
    @user-oy4dv5ny8m 8 місяців тому +3

    جزاكم الله خيرا يادكتور والآخ الفاضل القائم بالتمرين ❤

  • @hafiddarss7796
    @hafiddarss7796 2 роки тому +1

    الله يجزيك بخير وجعلها في ميزان حسناتك

  • @alialfaraj5135
    @alialfaraj5135 5 місяців тому

    بارك الله فيك واطال الله عمر كل دكتور ينفع بعلمه عامة المسلمين وجعله الله في ميزان حسناتك يادكتور

  • @nidaaalati7925
    @nidaaalati7925 2 роки тому +6

    جزاك الله خير الجزاء يا دكتور وان شاء الله في ميزان حسناتك

  • @zalonfn7911
    @zalonfn7911 2 роки тому +4

    شكرا دكتور ممتاز جدا....

  • @user-rg6ne1nw8b
    @user-rg6ne1nw8b 9 місяців тому

    الشكر الذكثور ع النصائح الطبيه هذه ميزان حسنات

  • @moussanemri1905
    @moussanemri1905 2 роки тому +1

    بارك الله فيك وجزاك الف خير يا دكتور

  • @om-omar2032
    @om-omar2032 Рік тому +8

    تمارين في منتهى الروعه والافاده اشكرك كل الشكر

  • @whitehorse1748
    @whitehorse1748 3 роки тому +6

    الله يكتب أجرك ويجزاك الجنه ويرزقك من حيث لا تحتسب،

  • @fatimazzahra7862
    @fatimazzahra7862 Рік тому

    جزاكم الله خيرا على مجهوداتكم وفقكم الله لما يحبه ويرضاه وبار الله فيكم وكثر من امثالكم

  • @bealrobiey5161
    @bealrobiey5161 2 роки тому +1

    ربي ينعم عليك بالصحة والعافية.طبيبنا الغالي.شكرا لحضرتك.

  • @jdoojdoo1156
    @jdoojdoo1156 3 роки тому +11

    جزاك الله خيرا وجعله في موازين حسناتك اللهم امين

  • @user-ed7sg6ec6l
    @user-ed7sg6ec6l 3 роки тому +7

    جعلهاالله في ميزان حسناتك وحسنات والديك

  • @alidjebbar9132
    @alidjebbar9132 Рік тому +1

    شكرا لك يادكتور طبقت التمارينات اشعت بالراحة

  • @suadalghareeb4134
    @suadalghareeb4134 10 місяців тому

    الله يوفقك ، عجيب شرح الدكتور يعطي من قلب

  • @zakiakhalledi8428
    @zakiakhalledi8428 Рік тому +5

    تمارين واضحة وسهلة جازاك الله كل خير وحعله في ميزان حسناتك

  • @iq7063
    @iq7063 Рік тому +6

    بارك الله فيك كلش كلش جميل ومعلومات رايعة

  • @sjad1131
    @sjad1131 11 місяців тому +2

    الف شكر للبرفسور تستاهل كل الحب والتقدير والاحترام التمارين جيده ومفيده ربنا يحميك

    • @rimasoueid9538
      @rimasoueid9538 8 місяців тому

      هل تعرف اسم الدكتور الفاضل تبعتلي

  • @lillijack2235
    @lillijack2235 Рік тому

    جزاكم الله تعالى بالف خير يا دكتورنا الفاضل

  • @user-qi3bf4uc8z
    @user-qi3bf4uc8z 2 роки тому +40

    اللهُم اشفني من الم ظهري واشفي الجميع ياحي ياقيوم

  • @pancel.....
    @pancel..... 2 роки тому +8

    جزاك الله خيرا يا دكتور ..وجعله في ميزان حسناتك يارب .🤲

  • @chouchou2611
    @chouchou2611 Рік тому

    شكرا دكتور جزاك الله كل الخير و بارك لك الله في عملك

  • @joodalhijree2835
    @joodalhijree2835 2 роки тому +1

    الله يجعله في ميزان حسناتك

  • @mariamhussein7232
    @mariamhussein7232 4 місяці тому +5

    كتيييييييير عجبني ورااااااائع

  • @haroutaro7451
    @haroutaro7451 3 роки тому +7

    برافو طبيبنا حركات بسيطة سهلة و مفيدة جدا / جزاك الله كل الخير . كل الشكر لكم.

  • @khadijaabd7751
    @khadijaabd7751 2 роки тому

    جزاك الله خيرا يا دكتور اعانك الله وسدد خطاك دائما تحفزنا وتنصحنا على اتباع نظام صحي طبيعي نور الله قلبك وطريقك ماشاءالله تبارك الرحمان اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين والحمد لله رب العالمين نستغفر الله ونتوب اليه

  • @ibrahimkhalil8487
    @ibrahimkhalil8487 Рік тому

    جزاك الله خيرا كثيرا و جعله في ميزان حسناتك

  • @viobuy9709
    @viobuy9709 2 роки тому +5

    الله يرحمك ويغفر لك دكتورنا العزيز اسأل الله ان يرفعك منزله في الجنه

    • @aminewafaa1389
      @aminewafaa1389 2 роки тому +1

      هل الدكتور مات

    • @viobuy9709
      @viobuy9709 2 роки тому

      @@aminewafaa1389 اكتب قناة القدس التعليميه ثم اذهب للمنتدى تلاقي التعزية قبل سننه متوفي

    • @samirafdila9699
      @samirafdila9699 Рік тому

      إسم قناته من فضلك

    • @viobuy9709
      @viobuy9709 Рік тому +1

      @@samirafdila9699 د.عادل نصار المحاضر العالمي

    • @samirafdila9699
      @samirafdila9699 Рік тому

      @@viobuy9709 جازاك الله خيرا

  • @randataha222
    @randataha222 3 роки тому +3

    جزاك الله كل خير

  • @azabdullah6817
    @azabdullah6817 Рік тому

    جزاك الله خير أسأل العلي القدير يجعلك من أهل الفردوس الأعلى من الجنة يارب العالمين ووسع رزقك يادكتور الف شكر ليك

  • @noo5281
    @noo5281 2 роки тому +1

    السلام عليكم دكتور الله يعطيك العافية على الشرح

  • @user-ze4xi1gw2r
    @user-ze4xi1gw2r Рік тому +12

    الله يوفقك دكتور عملت التمرين والحمدلله
    هسه اني مشيت ومارست عملي وخلصت من العمليه بارك الله فيك وجزاك الله خيرا الجزاء

    • @shousha357
      @shousha357 6 місяців тому +1

      كيف صرت

    • @essadiaakel2491
      @essadiaakel2491 4 місяці тому +1

      ​@@shousha357قال انه عمل التمرين ومارس عمله بخير يعني استفاذ والحمد لله تمرين سهل

  • @faridmezazna3507
    @faridmezazna3507 Рік тому +45

    والله العظيم أنا أعاني من هاذ المرض عرق النسا وعملت معاكم هذه الحركات والله حسيت بتحسن وحتى الألم راح والحمد لله على نعمة الأنترنت الي خلاتني نشوف فديوهاتك الله يحفظك يادكتور ❤

    • @eliaszeno5099
      @eliaszeno5099 7 місяців тому +1

      شو الاعراض الي كانت تصير معك

    • @omaryou2335
      @omaryou2335 7 місяців тому

      هل شفيت

    • @hassanelmegder1964
      @hassanelmegder1964 6 місяців тому +1

      ضروري مداومة الرياضة إضافة إلى تلك الحركات رياضة السباحة و المشي

    • @hananmahmoud1396
      @hananmahmoud1396 6 місяців тому

      😊

    • @MohamedMohamed-lb7kj
      @MohamedMohamed-lb7kj 3 місяці тому

      هل سباحة مفيدة

  • @ffyjfdhjggpsdfjhd1172
    @ffyjfdhjggpsdfjhd1172 2 роки тому +1

    الف الف؛ تحيه يادكتور الله يجزاك خير

  • @user-tc1ew9pe5z
    @user-tc1ew9pe5z Рік тому

    شكراً دكتور على هاذا التوضيح المميز

  • @user-yv3io7nd2r
    @user-yv3io7nd2r 2 роки тому +4

    يعطيك العافيه على شرح المفصل جزاك الله خيرا

  • @zxzxzxzx4359
    @zxzxzxzx4359 2 роки тому +25

    شكرا دكتور على التوضيح والشرح التمارين الرياضية اللة يبارك بيك دكتور

    • @aida8976
      @aida8976 Рік тому +2

      🎉.ظ.

    • @Ma_trix_AOS
      @Ma_trix_AOS Місяць тому

      الله* بارك الله فيك

  • @hudhudlove5880
    @hudhudlove5880 2 роки тому +2

    الله يسعدك الاطبة الفلسطينية والله ما في بعدهم دبحونا اطبة بعض الدول بدون ذكر اسامي

  • @mohamedtawfikshahin5965
    @mohamedtawfikshahin5965 8 місяців тому

    الف شكر من طبيب اعاني من سمنه والتهاب بالعصب الوركي اجد تعليماتك وعلاجك افضل شيء موجود عالانترنت بارك الله فيك زادك من علمه