افضل فيتامين لعلاج الم عرق النسا والتهاب العصب بأفضل الطرق و بدون أدوية | اهم تمرين لعلاج عرق النسا

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 3 тис.

  • @samarasketolife
    @samarasketolife  2 роки тому +517

    هل تعاني من تنميل أصابع و أسفل القدم باستمرار ؟
    مصادر الحلقة
    عرق النسا: افضل فيتامين لعلاج التهاب العصب بأفضل الطرق و بدون أدوية
    bit.ly/3Sd7GOH
    أحجز موعدك الآن
    وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
    samaraketolife.com/

    • @shaimaamansour3053
      @shaimaamansour3053 2 роки тому +18

      جبت مكمل يحتوي على حاجتين مع بعض فيتامين د تركيز 5000 مع فيتامين ك2 تركيز 100 ميكرو جرام
      التركيزات دي مظبوطة مع بعض؟
      ولا المفروض ك٢ يكون ٥٠ فقط؟

    • @وللهالحمد-ر1ت
      @وللهالحمد-ر1ت 2 роки тому +10

      دكتور انا من سويت دايت بلش عندي ألم أسفل قدمي اليسرى واعصابي هل نقص حديد مع اني اخذ فيتامين د من ٤اشهر

    • @نورولياليالقمرالحزينه
      @نورولياليالقمرالحزينه 2 роки тому +23

      دكتور انا صار عندي انزلاق فقرات الرابعه والخامسه وصار عندي عرك النسا وانا رياضيه مستوا متقدم رحت للعلاج الطبيعي ورحت للدكتور اتحسنت لاكن بيضل عندي ألم باسفل الظهر ومرات الم يجي ويروح برجلي اليمين يعني اراجع طبيب لو لا صار عندي الديسك من سنه وهلا احسه بدا يرجع مع العلم التزمت بعلاج وادويه وعلاج طبيعي بس مشكلتي أمارس الرياضه هل السبب الرياضه ياريت ترد عليا دكتور

    • @لاالهالاالله-د9ح3ي
      @لاالهالاالله-د9ح3ي 2 роки тому +4

      @@shaimaamansour3053

    • @qammetalmjed2199
      @qammetalmjed2199 2 роки тому +3

      .

  • @hadirhbi9145
    @hadirhbi9145 18 днів тому +33

    علاج عرق النسا .انا تعبت كتير من الم عرق النسا لمدة ثلاث اشهر، وفي النهاية كان الحل بسيط وسهل ...(مميع الدم اسبرين وفيتامين ب١٢) هذا صدقة عني وعن اهلي ادعو لي.

    • @abdoRAHMAN-qt2mj
      @abdoRAHMAN-qt2mj 12 днів тому +1

      ممكن تصورو

    • @ليلىشوامره-ص6س
      @ليلىشوامره-ص6س 11 днів тому

      لو سمحت ب12 حبوب أو ابر

    • @hadirhbi9145
      @hadirhbi9145 11 днів тому

      @@ليلىشوامره-ص6س ب ١+ب٦+ب١٢ حبوب

    • @hadirhbi9145
      @hadirhbi9145 11 днів тому +3

      الكل يجي مدموج بحبة واحدة ...اخذ حبة صباحا وحبة مساءا بعد الاكل ... والصبح قبل الفطور لازم حبة حماية للمعدة لان هذه الادوية ثقيلة على المعدة

    • @boudalimedmohamed
      @boudalimedmohamed 9 днів тому +1

      أعطيناك برتوكول العلاج بوضوح من فضلكم فيتامين b1b6b12 زاءد اسبيرين هل هذا هو؟

  • @MohamedSabry-s9u
    @MohamedSabry-s9u 7 місяців тому +4

    الله يصلح حالك يا دكتور فعلا التمارين اللي شرحتها ف الفديو مفيدة جدا وبتريح الالم بفضل الله

  • @victorsamouil949
    @victorsamouil949 Рік тому +5

    شكرا لك على الشرح الرائع والمفيد

  • @nadiaahmed8228
    @nadiaahmed8228 Рік тому +1

    الله يكرمك يارب استفدت من هذا الفيديو تماما
    شكرا لك

  • @talasbah4258
    @talasbah4258 Рік тому +5

    شكرا يا دكتور كل الاحترام والتقدير لك ❤❤❤

  • @خالدالنعيمي-ع1ك
    @خالدالنعيمي-ع1ك 6 місяців тому +1

    بآرك الله فيك استاذ وجزاك كل خير كفيت و وفيت

  • @الحمدلله-خ9ظ3و
    @الحمدلله-خ9ظ3و 2 роки тому +16

    شكرا جزيلا دكتور للمعلومات القيمه

  • @shehj88ggghhg39
    @shehj88ggghhg39 7 місяців тому +32

    السلام عليكم اخواتي اخواني طمنوني اكو امل شفاء من عرق النسا صار خمس أشهر اعاني والألم ذبحني وانشلت حركتي ادعولي لان عندي ٤ أطفال واني موظفه والمسؤوليه كلهه براسي

    • @pidropidro6534
      @pidropidro6534 5 місяців тому

      من وين انت اخت

    • @nonanona6906
      @nonanona6906 5 місяців тому

      منين انتي

    • @mhmadglad-dj5ku
      @mhmadglad-dj5ku 5 місяців тому +1

      اللهم يشافيكي شفاء لايغادر سقما

    • @khadijakessam3952
      @khadijakessam3952 5 місяців тому

      ​@@pidropidro6534انا ايضا اعاني من عرق النسا

    • @anesbrih5279
      @anesbrih5279 5 місяців тому +1

      انا والله اعالجك لكن بشرط يكون عرق النسا ليس شيء اخر

  • @abderahim-tm4dp
    @abderahim-tm4dp 7 місяців тому +1

    يارب اسالك ان تشفي امي منه يارب 🤲🤲

  • @mahakilani551
    @mahakilani551 Рік тому +2

    بارك الله فيك ، شرح مفصل من زمان بدي اسمعه ، الحمدلله ماشية بالخطوات كلها بس للاسف تحسني ١٥ بالمية فقط خلال شهر و لكني مستمرة انشالله اعطي نفسي ٣ شهور . تحياتي

  • @ibtisamaltaay5727
    @ibtisamaltaay5727 2 роки тому +31

    شكرا جزيلا لك يادكتور انا نفس الاعراض بس الاعراض تظهر احيانا عند المشي ايضا وشكرا

  • @Moroccan-World
    @Moroccan-World 3 місяці тому

    الله يشفي الجميع يا رب

  • @عشاقودادالأمة-ي3ن
    @عشاقودادالأمة-ي3ن 8 місяців тому +1

    دكتور جزاك الله خيرا أنا عندي عرق النسا الفقرة الرابعة والخامسة ولاكن دون آلام في الأرجل هل هيا مرحلة خطيرة أم عادي وشكرا

  • @دودهالبسطويسي
    @دودهالبسطويسي 11 місяців тому

    انت فعلا كلامك جيد جدا وان شاءالله حامشى عليه

  • @salwafawzy5021
    @salwafawzy5021 5 місяців тому

    جزاك الله خير

  • @KhaledAlakel
    @KhaledAlakel Місяць тому

    الحمدلله الله رب العالمين

  • @azizataoussi1516
    @azizataoussi1516 9 місяців тому

    نعم

  • @mahmoudsamba8550
    @mahmoudsamba8550 6 місяців тому

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    أنا أعانى دائما بألم في أسفل الظهر وآلام حادة في الفخذ الأيمن

  • @بنتُالعراق-و2ب5ظ
    @بنتُالعراق-و2ب5ظ 5 місяців тому

    احسنتم

  • @kaouthartlemcani5674
    @kaouthartlemcani5674 5 місяців тому

    دكتور من فضلك هل تمارين الايربيك والستيب ممنوعة في حالة السياتيك واوجاع الظهر ? ام كل الرياضات مسموحة?اجبني من فضلك??

  • @lacassa9324
    @lacassa9324 Рік тому

    أريد إستشارة

  • @httttf3831
    @httttf3831 Рік тому

    الزيت الزيتون كيف استعماله لعلاج عرق النساء

  • @mohamedselum
    @mohamedselum 3 місяці тому

    اي والله صح

  • @Flona-y1f
    @Flona-y1f Місяць тому +1

    انا عمري 17 سنة وصار عندي الم اسفل الظهر في الجنب الايمن الى غاية رجلي اليمنى وصرت ما اقدر انحني للامام او احمل شي و اضن انو نومي امام المكيف هو السبب رجاءا رد علي دكتور لانو خايفة انو يكون مرض او شي

  • @راشدماجدالخلقي
    @راشدماجدالخلقي 23 дні тому

    انا عندي عرق النسا وا عمري 18 دعوتكم

  • @mokhtariababy1765
    @mokhtariababy1765 3 місяці тому

    افضل علاج هو السباحة كما قلت يا دكتور انا شفيت بها والحمد لله ولم اتناول اي مسكن و حافظت على تمارين رياضة

  • @جوادالخالدي-ط6ل
    @جوادالخالدي-ط6ل 8 місяців тому

    السلام عليكم...انا اعاني من الم عرق النسا بسبب الأنزلاق الغضروفي للفقرة الرابعه والخامسة والذي يسبب الم فضيع على طول الرجل اليمنى

  • @الجوهرةمحمد-ت7م
    @الجوهرةمحمد-ت7م 4 місяці тому

    المشي مشكلته بعد ١٠د تبدأ اعراض الالم خاصة بالساق واسفل الظهر

  • @toufiktoufik-xi4go
    @toufiktoufik-xi4go 17 днів тому

    انا عندي فريصا مرامرا كتوجعني بصورعا كتحقن فيا نفس وشتا هوا الموشكي اخوتي كولولي ودعيولي بشيفاء

  • @Mahmoud-drawshy
    @Mahmoud-drawshy 2 місяці тому

    دكتور بعد العلاج 5-8 اسابيع هل ممكن يرجع الالم؟؟

  • @totohandushandus843
    @totohandushandus843 7 місяців тому +1

    بفضل ربنا بعالجه بالحجامه الطبيه المتخصصه وبعدالتخلص منو بعطي فاتمين D3 والحمدلله بفضل ربنا اتعالج الكثير من الأشخاص والشفاء للجميع... مشكور د. على المعلومات

  • @YgecbSerfxz
    @YgecbSerfxz 5 місяців тому

    والله اني صار سنتين عندي عرق النسى علاج عند كتير اطباء بدون شفى

  • @مسترموسى-ر6ع
    @مسترموسى-ر6ع Рік тому

    لعبت كل رياضه تخطر ع بالك كل يوم وكل العمر وماتشفيت 😢

  • @ZineTalia0407
    @ZineTalia0407 2 роки тому +7

    انا شخصيا عانيت من عرق النسا مدة اسبوع و عانيت كتير من الالم لاكن شفيت عند شخص كبير في السن يشفي هذا المرض بالقصب سبحان الله و شفيت في ثلاث ايام من شهر ابريل الى الان و الحمد لله
    شكرا دكتور على المعلومات جزائري مر من هنا

  • @varietyabukhamis7076
    @varietyabukhamis7076 Місяць тому

    انا امشي ٦ساعات كل يوم

  • @ayahswirry4740
    @ayahswirry4740 5 місяців тому

    عم تحكي عن وجعي

  • @hhuff9080
    @hhuff9080 7 місяців тому

    السلام عليكم يادكتور انا لمه بطول في القعده لفتره طويله فخذي اليمين بيكون في وجع شديد بيخليني لعارفه اقعد ولا انام زي مايكون عروق راكبه علي بعض وبيطقطق بيخليني روحي تروح مني انا عندي غضروف صغير في اخر السلسله ودكتور تاني قالي ده فقرتين وسعين عن بعض ارجو الرد من فضلك وشكرا

  • @asebamahamd1992
    @asebamahamd1992 Рік тому

    اعاني من هشاشة العظام وانزلاق غظروفي وسوفان وانزلاق عنقي 5-6 وانزلاق غظروفي فقرة 3-4-5 وتنمل والآلام العصب وركي وخدر ساق الأيمن أكثر بكثير وعند حرقة المعدة والأمعاء والجهاز الهضمي والقولون العصبي مااكدر أخذ أي علاج لأن ميوالمني تقريباً اتحسنت على الأعشاب الطبيعية وعلى تمارين رياضيه ولاكن اتعب بسرعه أثناء مشي وعملي البيتي

  • @pidropidro6534
    @pidropidro6534 5 місяців тому

    في الحزائر يشفى بسهولة من طرف اشخاص معينين
    يقوم بعفسك لمدة خمس دقائق يبدأ الالم بالزوال وينتهي تماما في ظرف تلات ابام

    • @RezkiKhadir
      @RezkiKhadir 5 місяців тому +1

      اخويا وين هدا

    • @pidropidro6534
      @pidropidro6534 5 місяців тому

      @@RezkiKhadir قسنطينة كاينين لي يعفسك عائلات معينة حسب اللقب تاعهم من عند ربي ترتاح سبحان الله

  • @صفوانصفوان-ف3ر
    @صفوانصفوان-ف3ر 4 місяці тому

    انا عندي الم اسفل الظهر الى اصبع قدمي احس الوجع يطلع من اصبعي.

  • @alyanihah7690
    @alyanihah7690 5 місяців тому

    سلام عليكم دكتور انا عند سنوات اعاني وكل عام يزيد الألم مع العلم اني في خارج وعجزوا الأطباء عند شفائي مع علم عندي 4اولاد كلهم تحت مسؤوليتي ساعدني ارجوك
    اعمل كيني ادويه اشعات كل مره ولا يوجد حل
    عندي الام كثيره يوميا وعندي بلوكاجا كثير

  • @GhomariHocino-dh7hs
    @GhomariHocino-dh7hs Рік тому +1

    انا أمي عندها عرق نسا وتناولت الدواء بي دون جدوى ولاتستطيع عمل رياضة. والطبيب قالها اذا مرتحتي على الدواء اعملي اشعة فما الحل من فضلك هي شوي ثخينة

  • @Hana-gf6ej
    @Hana-gf6ej 5 місяців тому +88

    من شدة الالم ينسيك اي شي بالحياة يا رب الشفاء ولكل مريض

    • @Rahma-11
      @Rahma-11 4 місяці тому +2

      والله كلمة الله يشفيان ❤

    • @Rahma-11
      @Rahma-11 4 місяці тому +2

      امين يارب العالمين ❤

    • @ONPASSIVE22
      @ONPASSIVE22 3 місяці тому +2

      كثرة الاستغفار تشفي من الامراض....شفاني الله من عرق النسا فقط من كثرة الاستغفار بدون ادوية...بمعدل 20 الف استغفار يوميا

    • @SaidSaid-ou8hh
      @SaidSaid-ou8hh 3 місяці тому +3

      التزمي بالتمارين والراحة بشكل جيد شرب الماء وكذلك الدعاء إلى الله سبحانه وتعالى....انا أتكلم معكي عن تجربة والله القسام اصيبت به ثلاثة مرات وتأكدي أن الدعاء إلى الله سبحانه وتعالى سيشفيك😢😢😢😢

    • @shoshohamed9035
      @shoshohamed9035 2 місяці тому +2

      فعلا صرت اتوضأ وانسى اصلي ونسيت اسامي اولادي ادعولي بالشفاء

  • @scientificprocesses8304
    @scientificprocesses8304 9 місяців тому

    جازاك آلله خيرا

  • @lolosy6114
    @lolosy6114 2 місяці тому +18

    يارب اشفيني وعافيني من الديسك وعرق النسا وكل الأمراض لسى بعز شبابي وعم ربي اولادي الأيتام 😭😭😭

    • @HhiGggh
      @HhiGggh Місяць тому

      😢😢😢😢😢😢😢😢

  • @Soso-gu7im
    @Soso-gu7im Рік тому +116

    اقسم بالله اخدت مسكنات كتير ومش بقدر أعيش من غير المسكنات ادعولي بالشفاء ربنا يشفي ويعفى عنكم جميعاً أخواتي

    • @bobobibi8342
      @bobobibi8342 Рік тому

      عليك برقية لانه مس وسوف تشفين تماما وهدا عن تجربة

    • @gemmeblanche2246
      @gemmeblanche2246 Рік тому +1

      جربي الحجامة

    • @Soso-gu7im
      @Soso-gu7im Рік тому +1

      @@gemmeblanche2246 جربت مرتين

    • @sindiflora2023
      @sindiflora2023 Рік тому +1

      @@bobobibi8342 أووووف عقلية المس هههههه.

    • @mhasyc8829
      @mhasyc8829 Рік тому +1

      الله يشفيكي ويعافيكي

  • @camelliakaram6515
    @camelliakaram6515 6 місяців тому +37

    ربنا يكرمك دكتور
    اللهم اشفيني واشفي كل مريض لايعلم بوجعه الا انت

  • @كوكتيلصيانة
    @كوكتيلصيانة Рік тому +210

    ارجو الدعاء لزوجتى بالشفاء لانها من كتر الوجع ما بتنام ربنا يشفيها ويشفي كل مريض يارب

    • @hananedaoudi1217
      @hananedaoudi1217 Рік тому +4

      اللهم اشفها واشفنا من هذا الداء يارب

    • @AbcXyz-gu2te
      @AbcXyz-gu2te Рік тому +4

      أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفيها شفاء لا يغادر سقما عاجلآ غير آجل وجميع المسلمين

    • @cheztanger2287
      @cheztanger2287 Рік тому +1

      شكرا

    • @امواج-ن9ظ
      @امواج-ن9ظ Рік тому +1

      الله يشافيها

    • @عليسلام-ذ6ج
      @عليسلام-ذ6ج Рік тому +7

      الله يشفيها ويشفينا انا نفس الشيء ما اعرف اتهنى بالنوم ليلا لكن جربت قراءة سورة الفاتحة قبل النوم عدة مرات بنية الشفاء من الألام والحمد لله انام بدون ما احس الا وانا صاحية الصبح
      الحمدلله على كل شي

  • @chahinezlispoir2877
    @chahinezlispoir2877 2 роки тому +39

    شكرا على النصايح دكتور ..حتما مفيدة و لكن انصح بالحجامة كذلك اجدها مفيدة و مريحة للجسم ككل .

    • @gteavhsuha2914
      @gteavhsuha2914 Рік тому +2

      الحجامة وين تكون بالنسبة لعرق النسا

  • @ONPASSIVE22
    @ONPASSIVE22 3 місяці тому +92

    كثرة الاستغفار تشفي من الامراض....شفاني الله من عرق النسا فقط من كثرة الاستغفار بدون ادوية...بمعدل 20 الف استغفار يوميا

    • @jevendsjevideetjachete4306
      @jevendsjevideetjachete4306 3 місяці тому +7

      الاستغفار لا يشفي انزلاق الغضرف اتقو الله اليمان شيء والأمراض شيء

    • @عائلةمرزوقأفندى
      @عائلةمرزوقأفندى 2 місяці тому +5

      يا اخى بلاش جهل بقى . فضحتونا و خليتوا الأسلام عند الغرب مش اكتر من جهل و تخلف

    • @ramzybrown9353
      @ramzybrown9353 2 місяці тому

      @@jevendsjevideetjachete4306برافو عليك زمره نصابين
      ما لم يعالج لن يشفى

    • @ramzybrown9353
      @ramzybrown9353 2 місяці тому +6

      يعنى 19000 ما بمشي الحال .المفروض ان التخلف حريه شخصيه ولكن ترويجه خصوصا فيما يتعلق بحياه البشر وأوجاعهم فهذا فعلا حرام

    • @HeartbeatMS
      @HeartbeatMS 2 місяці тому +6

      كلامك صحيح.. الاستغفار يساعد على الشفاء

  • @ابومحمدغزال-خ5ر
    @ابومحمدغزال-خ5ر 5 місяців тому +17

    استعملت الوصفه النبويه مع الادويه مع الاكثار من الدعاء بفضل الله استفدت

    • @ranasalman9244
      @ranasalman9244 3 місяці тому

      ممكن الوصفة

    • @RAEDhusein
      @RAEDhusein 3 місяці тому

      ممكن الوصفه

    • @fatimafatima8048
      @fatimafatima8048 3 місяці тому +1

      ربما يقصد لية الخروف ادا أردت الوصفة ابحث في اليوتوب عن طريقة لية الخروف

  • @ملاكحسين-ر1ف
    @ملاكحسين-ر1ف 6 місяців тому +12

    ندعولي إني يتيمه ومن عام عاني من نزلاق وعرق نسا كرهت حياتي بسبب ألام ربي أسألك أن تشافيني وشافي كل مريض يتألم يارب يارب يارب

  • @MohammadAlhkamay
    @MohammadAlhkamay 16 днів тому +4

    اللهم اني اصبحت اشهدك واشهد حمله عرشك وملائكتك وجميع خلقك انك انت الله لا اله الا انت وان محمدا عبده ورسوله

  • @jannajanna6554
    @jannajanna6554 Рік тому +325

    انا أعاني من عرق النسا وانزلاق غضروفي صراحة شيء صعب الله يشافينا ويشفي كل مريض يارب

    • @hossamrashad2394
      @hossamrashad2394 Рік тому +11

      انا مثلك لي اكثر من شهرين
      ربنا يشفينا ويشفي كل مريض

    • @عليحماده-ه6ش
      @عليحماده-ه6ش Рік тому +4

      ما هي اعراضك

    • @manrmgdvb
      @manrmgdvb Рік тому +11

      وانا كمان والله اللهم اني اسألك ان تشفيني وتشفي كل مريض يارب اللهم اني اسألك باسمك الاعظم واسالك باسم نبيك محمد صل الله عليه وسلم ان تشفيني وتشفي كل من قال امين يارب

    • @jannajanna6554
      @jannajanna6554 Рік тому +8

      @@hossamrashad2394
      انا اعاني من 8 سنوات شفانا الله واياكم

    • @jannajanna6554
      @jannajanna6554 Рік тому +3

      @@manrmgdvb
      اللهم امين الله يشفيك ويعافيك اختي

  • @منى-زهرةالشمس
    @منى-زهرةالشمس 2 роки тому +180

    يارب أنت الشافي والعافي والكافي
    اكفنا شر كل ألم لا يحتمل 🙏

  • @fadialsawaeer3159
    @fadialsawaeer3159 6 місяців тому +48

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
    كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الى الرحمن ( سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم)

  • @كهربائيبجده
    @كهربائيبجده Місяць тому +5

    انا من الناس ال مستحيل تاخد مسكن لاني عندى كليه واحده وان شاءالله باذن الله هعمل التمارين ال حضرتك قولت عليها لاني تعبان جدا كنت

  • @noureddinemairif4084
    @noureddinemairif4084 7 місяців тому +13

    الله وحدو الدي يجازيك لن أنسى معروفك ما حييت من أول تمرين عملتو خف الالم مع العلم لم أقم به كما يجب،جزاك الله خيرا

  • @أبوريانذياب-و9ت
    @أبوريانذياب-و9ت 6 місяців тому +33

    اسئل من الله أن يشفي كل مريض
    يارب العالمين

  • @umd5554
    @umd5554 Рік тому +25

    الرجو الدعاء لابنتي ام ضحى بالشفاء لانها تتوجع وما تنام من الألم الله بشفيها ويشافي كل مريض

    • @جورجوسان
      @جورجوسان Рік тому +1

      الله يشفيها ياااااااااااارب. اللهم اشفيها وانت ربنا عالم بحالنا نشكو لك ضعفنا ولا لنلجئ. الا لك نحن ضعفاء وانت القوي اللهم عافينا مما أصابنا اللهم نشكو لك ما أصابنا من مرض مألم وحزن عميق وعين لا تنام وقلب تملئه الألاام ربي انت خلقتنا وعالم بحالنا ليس لنا سواك ليس لنا سواك اللهم اجب دعائنا وشفي امراضنا وأخرجنا من ألاامنا اللهم امين ياااااااااااارب 😔🙏🙏🙏🙏

    • @احمدغزلى-و1ف
      @احمدغزلى-و1ف 7 місяців тому

      ربنا يشفيها ويشيل وجعها يارب العالمين

    • @yassermaria
      @yassermaria 7 місяців тому

      ربنا يشفيها و يعافيها

  • @bntalnorsmeer6737
    @bntalnorsmeer6737 11 місяців тому +15

    شكراً لك ولطرحك انا سويت رياضه النوم ع البطن ورتفع ع يدي تحسنت كثير واختفى الالم

    • @shousha357
      @shousha357 8 місяців тому

      كيف صرت امانه ترد

  • @mahmoudjamhour4600
    @mahmoudjamhour4600 2 роки тому +30

    اصبت به طوال شهر 'ولم اقدر ع الحركة 'استخدمت الادوية ثم الابر الصينية ولم اشغر بتحسن 'ولكن بعد عمل الحجامة شعرت بتحسن ملحوظ واتحرك بسهولة

    • @howidasokkar524
      @howidasokkar524 2 роки тому +4

      ممكن رقم تليفون واسم وعنوان المكان اللي عملت في الحجامة

    • @aoudeaalamree362
      @aoudeaalamree362 2 роки тому +1

      انا عملت حجامه والالم موجود. كان السبب جلطه بالدماغ

    • @howidasokkar524
      @howidasokkar524 2 роки тому +2

      @@aoudeaalamree362 ربنا يشفيك ويعافيك شفاء لا يغادر سقمآ ويشفي كل مريض يتألم يارب

    • @kostopolo9525
      @kostopolo9525 2 роки тому

      لا يوجد طبابة متقدمة في السويد

    • @سوسهالمغروره-ب3س
      @سوسهالمغروره-ب3س 5 місяців тому

      حجامة ايش
      يعني بأي مكان بالظبط

  • @haiderbaniyasin564
    @haiderbaniyasin564 11 місяців тому +9

    بارك الله فيك..عن جد انت دكتور عالم ..افضل طبيب عمل وصف تحليلي دقيق وكامل و شافي..لهذا المرض الموجع ..الله يحميك ويرفع قدرك في الدنيا والآخرة

  • @khaled-le6mz
    @khaled-le6mz 2 роки тому +137

    انا عندي عرق النسا و عمري 22 سنة دعواتكم لي 7 اشهر يناس😭😭😭

    • @هلا-د5ع
      @هلا-د5ع 2 роки тому +5

      والله وانا متلك ومستغرب كتير فجاه الوجع صار والعمر لسا صغير

    • @امجدالعراقي-ص3ن
      @امجدالعراقي-ص3ن 2 роки тому +3

      عيني اني جان عدي بس رحت عارف سواليه وشفيت منوه

    • @مهيمنجواد-م1ث
      @مهيمنجواد-م1ث 2 роки тому

      صح

    • @هلا-د5ع
      @هلا-د5ع 2 роки тому

      @@امجدالعراقي-ص3ن كيف

    • @TaherKareem
      @TaherKareem 2 роки тому +1

      @@امجدالعراقي-ص3ن ألمن رحت دليني بداعت امك

  • @منوعاتبشير
    @منوعاتبشير 2 роки тому +5

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاء الله تبارك الله اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم أولان يسلم تمك معلومات مفيدة ومليئة برحة والاطمئنان ثاني يعطيك ألف عافية على جهودك المبذول والرائع الله يرزقك ويحميك ويحفظك من كل سوء ومن كل شر ويقوك على فعل الخير بتوفيق ❤🌹😘🤩😍👏

  • @EmadDarkazley
    @EmadDarkazley 4 місяці тому +3

    دكتور بنا فيديو تشرحلنا عن التهاب الاعصاف في القدمين وتضخم الخدمين + ورم غير صبيعي بتمنا تقرء تعليقي وتجاوبني دكتور لنعرف نعالج هي لاعراض

  • @rachida1893
    @rachida1893 2 роки тому +8

    السلام اخي الدكتور لباس الحمد لله اشكرك على توضيح هد الفيديو فهو مفيد لي وشكرا مرة أخرى سوف أعمل بما شرحت لنا اتمنى لك التوفيق والنجاح في عملك لأني مريضة بمرض عرق النسا

  • @nadiaaminahmedaliamin1024
    @nadiaaminahmedaliamin1024 Рік тому

    جزاك الله خيرا

  • @MoenMosa
    @MoenMosa Рік тому +21

    لازال تحت العلاج من الانزلاق الغضروفى دعواتكم لي بالشفاء العاجل

  • @ilhamouazzani5266
    @ilhamouazzani5266 10 місяців тому +8

    شكرا دكتور أنا بعد أخد الإدوية و العلاج الفزيا ئي ذهب الألم الحمد لله منذ إزيد من 4 أشهر لكن في هذه الإيام الأخيرة بدأت أشعر بالألم من مرة لأخرى مع أنني أزاول السباحة

    • @nadeensaber3472
      @nadeensaber3472 7 місяців тому

      بتعمل تمارين الاطاله؟؟

    • @elhadjbergad2635
      @elhadjbergad2635 Місяць тому +1

      شاهدت فيديوهات لمعالجين غربيين قالوا أن السباحة ممكن تكون مضرة لاصحاب الإنزلاق الغضروفي اكثر مما تنفعها خاصة لما يكون الألم في الورك و كامل رجل رايح تعود بالسلب خاصة إذا سبحت على الصدر و الفراشة لذا ربما هيا لي أثرت عليك و انصحك تبطلها فترة لتتاكد إن كانت هيا السبب

  • @abdelouahebhamli2112
    @abdelouahebhamli2112 Рік тому +5

    شكرا دكتور على الحلقات الهامة انا من دولة الجزائر اعاني من l5 l4. L5 s1 هل يمكن أن تشفى بالادوية والعلاج الطبيعي

  • @bahijabelaine9099
    @bahijabelaine9099 Рік тому +35

    كلامك كل صحيح انا رياضية ومريحة عرق نساء لاكن التزم بالتمرين والحمد الله

    • @Nona_10279
      @Nona_10279 Рік тому

      شوكت بديت بالتمارين يعني بمرحلة الالم ؟

    • @djamel12triki51
      @djamel12triki51 Рік тому

      هل تسطيعين الجري انا لا استطيعوالجري نهائيا

    • @SamsongSamsong-ob1tr
      @SamsongSamsong-ob1tr 9 місяців тому +1

      من فضلك ماهي هاته التمرينات

  • @slimhechi3719
    @slimhechi3719 8 місяців тому +5

    الحمد لله الذي عافاني مما ابتلى غيري. شكرا على المعلومات ربي يعطيك الصحة والعافية وينفعك بعلمك

  • @mariakaremmm
    @mariakaremmm 2 роки тому +16

    مية بالمية كل حرف جزاك الله خير دكتور❤️

  • @somayajasem5091
    @somayajasem5091 2 роки тому +9

    يعطيك العافيه دكتور و ما قصرت اصدق و احسن دكتور عندي في السوشن ميديا و حقيقه علمك علم و شيخ من علمك و رباك 🥰

  • @fatmaomar6402
    @fatmaomar6402 2 роки тому +11

    شكرا جيزا يا دكتور ع هذه المعلومات وارجو منك ان تتكلم عن عرق النسا اثناء الحمل

  • @nadiarashad5919
    @nadiarashad5919 6 місяців тому +3

    ماشاء الله بارك الله فيك يادكتور افضل تحليل وشرح للمرض عندي عرق النسا من شهرين لكن من الأن ان شاء الله راح اتابع العلاج مثلما وصفت ف الحلقة جزاك الله خير

  • @isma3ilyouness215
    @isma3ilyouness215 Рік тому +5

    شكراً أخي العزيز شرح مفيد.سؤالي .هل حمل الأشياء التقيلة في الوزن له تأثير على مرضى عرق النسا

  • @القرانوالسنه-ح5ث

    بارك الله فيك وحفظك الله في كل مكان هذه النصائح مهمه جدا ومحتاج تطبق على المريض

  • @barikam2m891
    @barikam2m891 2 роки тому +9

    بارك الله في علمك ومساعدتك لخلق الله، ما شاءالله اللهم يزدك علما آمين.

  • @ilhamalhassan2571
    @ilhamalhassan2571 2 роки тому +48

    شكرا دكتور لهذه الحلقة المهمة. انا عالجت عرق النسا من غير رجعة وهو فيتامين B2 والحمدلله واقدم نصيحتي بذلك ولك جزيل الشكر

    • @rehabsabeeh5623
      @rehabsabeeh5623 2 роки тому +2

      ممكن جواب قصدك B12

    • @fatyp3746
      @fatyp3746 2 роки тому +2

      هل فيتامين B12 من فظلك

    • @sosososoo4720
      @sosososoo4720 2 роки тому +2

      ممكن شرح فتفاصيل كم جرعه واي شركه وكم شهر حتاج للحصول على نتيجه

    • @fatyp3746
      @fatyp3746 2 роки тому +1

      @@sosososoo4720 انا لما أشتريه ،ساستشير مع الصيدلاني.

    • @fadwadib1613
      @fadwadib1613 Рік тому +2

      هل قصدك فيتامين B12

  • @KABSOLH1
    @KABSOLH1 2 роки тому +9

    دكتور واخواني الكيتونيين .. انا لي اسبوع اتبع نظام الكيتو الفترة هذي صاير اعرق كثير واروح اعمل بول اكرمكم الله بشكل مفرط فيه سوائل كثير تخرج من جسمي هل هذا الموضوع امر طبيعي او هنالك مشكلة ؟

  • @arwashmahmood4667
    @arwashmahmood4667 8 місяців тому +4

    والدتي من سوت تمرين اول مرة زاد عدها الالم كلش

  • @mohamedrateb365
    @mohamedrateb365 10 місяців тому +19

    دكتور انا عندي فوبيا من السباحة ....اكثر شي نفعني هو تمرين العقلة .... بنصح الجميع بهدا التمرين لان النتائج سريعة وبقدراحكيلك انا من ال7% والحمدلله

    • @SamsongSamsong-ob1tr
      @SamsongSamsong-ob1tr 9 місяців тому

      من فضلك ماهو التمرين الذي استعملته ارجو منك الرد وجزاك الله خيرا

    • @سامرالفتلاوي-ق6ظ
      @سامرالفتلاوي-ق6ظ 9 місяців тому

      السلام عليك اخي الكريم
      أنا سبحت اكثر من الشهر..وبعد انقطاعي أصبح لدي تشنج من الارداف إلى أسفل الساقين...أكثر من ٣..أشهر ماذا افعل

    • @mohamedrateb365
      @mohamedrateb365 9 місяців тому +6

      @@SamsongSamsong-ob1tr هو تمرين العقلة (pull up) هذا التمرين يفتح الفقرات ويخفف الضغط عن الغضاريف والعصب ... في البداية ستشعر ان التمرين يسبب لك الم ولكن لا تخف أكمل ما بدأت وافعل ذلك بالتدريج ... في البداية حاول ان تتعلق دون رفع جسمك اطول فترة ممكنة حتى كانت مجرد ثواني معدودة ويوم بعد يوم ستصبح ذراعيك اقوى واقوى وبعدها حاول ان ترفع جسمك ومع التكرار ستجد ان الالم اصبح يتلاشى وخلال شهر سبختفي 80٪ من الالم ... واستمر حتى يتلاشى نهائيا ثم اجعل هذا التمرين جزء من حياتك ولن يعود لك الالم ابدا باذن الله لقد نصحت الكثيرين بهذا التمرين وكلهم تم سفائهم بقدرة الله .

    • @mohamedrateb365
      @mohamedrateb365 9 місяців тому

      @@سامرالفتلاوي-ق6ظ هل لديك امساك ولو خفيف ؟ ؟؟

  • @ashtarmahmood9124
    @ashtarmahmood9124 2 роки тому +6

    ما هو أفضل فيتامين لعرق النسا.

  • @najwamhmd7765
    @najwamhmd7765 2 роки тому +91

    كلامك صحيح 100‎%‎ لما بمشي عالحمية والرياضة صح بتروح الام الاعصاب. ولما بخبص بترجع الالام. حاليا ملتزمة بالحمية يارب اكمل صح🙄

    • @loraloraa7905
      @loraloraa7905 2 роки тому +8

      ارجوك كيف لحميه ارجوك انا كتير تعباني من مفصلي

    • @najwamhmd7765
      @najwamhmd7765 2 роки тому +8

      @@loraloraa7905 حمية الكيتو مع تناول فيتامين دال يوميا و فيتامين ك وزيت كبد القد او اوميغا 3. والمغنيسيوم والكبريت msm. وتناول شوربة العظام يوميا كذلك الحرص على تناول فيتامين سي كومبلكس او مصادره.
      وايضا استفدت من تناول معدن البورون لمدة اسبوعين فقط

    • @نورالهدى-ع3ح8ك
      @نورالهدى-ع3ح8ك 2 роки тому +1

      @@najwamhmd7765 فعلا لمن اخذ جونتايس مجموعة فيتامين بتحسن

    • @نورالهدى-ع3ح8ك
      @نورالهدى-ع3ح8ك 2 роки тому +1

      @@najwamhmd7765 بدون تحاليل

    • @rahikaljinan7384
      @rahikaljinan7384 2 роки тому +3

      اصبت بعرق النسا اتعبني ٱلام فضيع عملت حجامة وماساج والحمد لله

  • @maisounla5243
    @maisounla5243 8 днів тому +1

    الله يعطيك العافية دكتور
    حلقة وافية وشاملة للعلاج والتغذية اللازمة لأسباب الشفاء
    انا عندي ورم سرطاني في ال sacrum
    اسأل الله العظيم ان يشفيني ويشفي كل مريض
    أتابع مع الPT وألتزم بالتعليمات
    هل من توصيات خاصة لوضعي ؟

  • @sembasemba3534
    @sembasemba3534 2 роки тому +11

    تسلم دكتور ع هذه المعلومات القيمة والله يعطيك الف عافيه

  • @mareamali671
    @mareamali671 2 роки тому +4

    🌷🌷🌷🌷🌷
    معلومات مفيده جدا بارك الله فيك يسعدك دنيا واخرو
    لو سمحت انا ماشيه ع الكيتو معك والحمدولله وزني كان 100 وحاليا 60
    طولي 170 وبلعب رياضه خاصة سباحه
    كنت حابه اسال حضرتك عن معنى ( شد العصب الوركي ) شو هو ؟؟؟
    زرت الطبيب من شهر وبعد المعاينه والتشخيص طلع عند الشد
    الحمدولله مشيت ع العلاج لاكن بعض الاحيان بترجع
    السؤال ؟
    هل له علاقه بالحاله النفسيه ؟؟؟
    انا مابدي اخذ دوا مفاصل وبلعب رياضه ومحافظه ع اسلوب حياتي ياريت تجاوبني دكتور لو سمحت
    سني 27سنه 🌷🌷🌷🌷🌷
    🌷🌷🌷🌷🌷🌷

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  2 роки тому

      لازم علاج طبيعي قبل السباحة

  • @حمودي-ط4س3ص
    @حمودي-ط4س3ص Рік тому +1

    .وينه.افضل.فيتامين.الك.ساعه.تشرح.بدون.فايده.

  • @ابومعتصمقشطه
    @ابومعتصمقشطه 9 місяців тому +81

    الحمدلله مرت فتره من الألم الشديد بسبب عرق النساء وبفضل الله عزّ وجل مارست الرياضه لمده شهر واختفى الالم بفضل الله

  • @hameedp.k8594
    @hameedp.k8594 2 роки тому +5

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتوري العزيز ممكن تعمل حلقة تتكلم فيها عن فؤاد الشوفان مع الحليب ❤❤❤

    • @amarhilin9684
      @amarhilin9684 Рік тому

      اقراء على الانترنيت اضرار الشوفان على الكلى طبعا تبول كثيرا لانه يوجد معدن كثير عن الجسم بحاجة للتبول هذا الامر يرهق الكلى وفجئة لاسمح الله ممكن تعمل غسل كلا نصيحة توقف عن الشوفان بسرعة

  • @RokiaCherifi
    @RokiaCherifi 8 місяців тому +1

    صح انا تشافيت نوعا ما وتحسنا صحتي واصبحت تتحرك احسن واكثر من الأول بعد ما تشليت واصبحت أحتاج الى كرسي المعاقين اول شيء قمت به هو تحسئ الوجبة الغذاءية و القيام بالتمارين غير السبأحة المشي مثلا بعد ما كنت نقدر على المشي والزيت الزيتون و الذرة في كل وجبة والميساج و ونقصت من الوزن من 8الى عشرة كيلوا في عدة شعور وأخذ الاكسجين اكثر واوفر العملات والعصب والتعرض الاشعة الشمسية كذالك مهمة

  • @ابنسطيف
    @ابنسطيف Рік тому +14

    راحة عجيبة أثناء السجود. وأستغلها بكثرة الاءستغفار

  • @جليسونالعثماني
    @جليسونالعثماني 8 місяців тому +3

    كلمه حق تابعت وسمعت لاكثر من عشره اطباء علي هذا المرض عرق النساء لاكن انت افضل من شرح وفصل كل شي بابسط الطرق وتطرقت الي كل الاعراض زادك الله وبارك فيك

  • @nourbel4042
    @nourbel4042 4 місяці тому +1

    صباح دكتور
    عندي arthrose lombaire
    سببت لي الم في الركبة بالرغم من الدواء لم اتشافى فهل هدا عرق النساء اوالتواء الركبة
    فما هو العلاج شكرا دكتور

  • @Ayoub_2234
    @Ayoub_2234 Рік тому +19

    ربي يشافيني و يشافي كل واحد حط عينو على تعليقي يارب 🤲🤲🤲🤲🤲💕

  • @kadryayoussef2167
    @kadryayoussef2167 Рік тому +8

    دكتور انا عملت علاج طبيعي جلسات متتالية تصل ١٦ جلسة وانا الان افضل ؛ ومستمرة في عمل التمارين في البيت كما كنت اعملها في العيادة ؛انا لا اتناول مسكنات ؛ هل انا كده علي الطريق السليم ؛ام اظل مع دكتور العلاج الطبيعي علي طول ؟

    • @shousha357
      @shousha357 8 місяців тому

      كيف صرت

    • @kadryayoussef2167
      @kadryayoussef2167 8 місяців тому

      @@shousha357 عاودني الألم مرة اخري مع دخول الشتاء

    • @shousha357
      @shousha357 8 місяців тому

      @@kadryayoussef2167 يعني الالم قوي 😓😓

    • @kadryayoussef2167
      @kadryayoussef2167 8 місяців тому

      @@shousha357 يبقي قوي في أحيان وخفيف في أحيان اخري ؛لو جلست فترة طويلة او قصيرة غير مريحة يكون الألم قوي ؛ لو وقفت كتير يبقي قوي ؛ممكن انام وعندي الم لما اصحي لم اجده وهكذا ؛ واضح انه مرض مزمن نعيش به والآجر عند الله 🥲

    • @shousha357
      @shousha357 8 місяців тому

      @@kadryayoussef2167 حسبي الله ونعم الوكيل الله يشافينا 😭😭

  • @jenanhussein5479
    @jenanhussein5479 10 місяців тому +1

    دكتور ... رحمة لوالديك انا من جديد قبل شهر صار عندي عرق النسا وباخذ دواء Tilidin 50 mg بس الألم شديد وعملت رنين مغناطيسي والدكتور كتبلي ابرة الكورتيزون وانا خايفة من هاي الابرة شنو نصيتك اعمل اخذ الابرة لان ما بقدر انام ولا امشي ولا أقف ودائما في الم شديد .... ورحم الله والديك مقدما