Insalata di ceci super proteica

E quali alleati migliori per il runner se non i legumi? Ricchi di proteine, fibre e vitamine, sono un alimento nutriente e completo, dall’elevato potere nutrizionale. In questa ricetta li ho abbinati ai pomodorini, cetriolo, cipolla rossa, avocado e feta....una goduria di sapore per un pranzo fresco e super energetico che si prepara in un attimo!!!

[@mariangelasfirro806]

Una bella ricetta ma l'avocado io non lo metterò non mi piace 👍