I TRIED THE VICTORIA's SECRET MODELS DIET & WORK OUT【1 WEEK】

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  • Опубліковано 7 чер 2022
  • some day, i'm going to put english sub.
    and Thank you watch my video.
    【reference】
    ・work out
    • 20 MIN Full Body Worko...
    ・day1 day2
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    • What I eat in a day as...
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КОМЕНТАРІ • 280

  • @snsn1009
    @snsn1009 Рік тому +528

    海外モデルさんが「私たちは"食べていく"ために食べないの笑」て言ってたの思い出した

    • @user-dt1kg6uu1z
      @user-dt1kg6uu1z Рік тому +26

      確かに!うまい🤣

    • @pussy-cat.doll4649
      @pussy-cat.doll4649 Рік тому +20

      パリコレモデルは人によってはストイックにしてる人もいるけどヴィクトリアシークレットモデルの方たちはヘルシーな食事と運動でスタイル維持してる人も多くいますよ

    • @sakura-wj7gc
      @sakura-wj7gc 5 днів тому +3

      言い得て妙ですねぇ

  • @user-pu1nh1zg8g
    @user-pu1nh1zg8g 2 роки тому +95

    日に日に肌がツヤツヤしてて、痩せるより美容に良い食事だと思いました😳

  • @shshi892
    @shshi892 2 роки тому +329

    たまたまおすすめに出てきたのですが、サムネからして天才だったので視聴しました。
    なかなか手に入らない食材まで調達してて感心しました。
    清潔感有るし、料理と運動の再現度高いし、マイナスなこと言わないしで素晴らしいですね。見ててこんなに気持ちいい動画はなかなかないです。もっと伸びてほしい。お疲れ様でした!

  • @hirohiro1870
    @hirohiro1870 2 роки тому +467

    サンヌ・ヴロートさんってすごいストイックなのに、本格的にコピーしているのも、再現できない場合の工夫の仕方もすごいと思いました。動画外の準備も含めて、3食1週間もやるのはとても大変だったと思います。見応えあっておもしろかったです!!

  • @user-zc8tq4id7n
    @user-zc8tq4id7n 8 днів тому +8

    体重が減ったことよりも肌がきれいになっていたことに驚きました。やはり野菜と良質の油を毎日しっかり取り続ける事が大切なんだなと思いました。
    1週間お疲れ様でした。とても参考になりました。どうもありがとうございました。😊

  • @user-wo1nt9dy7t
    @user-wo1nt9dy7t 2 роки тому +78

    材料とか集めるの大変だったろうに、
    とても参考になる動画です
    ありがとうございます
    そして1週間お疲れ様でした

  • @user-se9mq3mo1h
    @user-se9mq3mo1h 2 роки тому +31

    これは良動画!すごく興味深くてとても楽しくあっという間に観てしまった!
    みと氏はこの手の実証動画や体験レポすごく向いてると思った。わかりやすく見やすくテンポがいい。動画一本上げるのに1週間以上かかって投稿側としてはとても大変だったと思う。ありがとうございます!
    コストも時間もかかってるし、今後同じような企画やるなら前後編にわけてもいいと思う。
    個人的にヴィクトリアシークレットモデルを選んでくれたのも最高!!!
    女性誌でよく取り上げられるも「痩せたいけどマネできねーよ」って思ってたので。
    大食いとともにまたこういうのしてほしいなーこの動画伸びてほしい。
    みと氏すごいかっこいいからもっとカッコよくなっちゃって〜

  • @keri9049
    @keri9049 2 роки тому +169

    みとしさん、再現性とストイックさがすごい!
    アマニ粉、ヘンププロテイン?、スーパーでも売って無さそうなのも手に入れて再現していてほんと尊敬です!すごい!

    • @user-bo9mv4ei3r
      @user-bo9mv4ei3r 2 роки тому +2

      ストイック後の達成感はやみつきチキンのよう。

  • @user-ll7kb5zc1j
    @user-ll7kb5zc1j 2 роки тому +70

    素晴らしい動画ですね…ほんとお疲れさまでした!
    材料揃えるのも、調理も、凄く大変だったと思います。
    いつも他の動画は倍速にして観るのですが、こちらの動画は最初から最後まで食い入るようにじっくり観ました!笑
    面白かったです。
    これからも身体に気をつけて頑張ってくださいね。

  • @user-zu2kc9yy9g
    @user-zu2kc9yy9g 2 роки тому +163

    見応えある動画でした。
    とてもよかったです。
    これからも楽しみにしています。

  • @kith1853
    @kith1853 2 роки тому +25

    すごい再現力で楽しめました!手に入らない食材も頑張って仕入れててさすがです!

  • @sea_meria
    @sea_meria 2 роки тому +18

    みと氏くん動画待ってました✨😊
    また今回も斬新なチャレンジに挑戦されていたんですね✨材料集めや準備も大変でしたね…💦でも一週間じっくり取り組んでてさすがみと氏くん、意志が強い🥺✨私も見習わないと😅料理もヘルシーなもので私も作ってみたい🌟これは私もチャレンジしてみようと思います❣️
    次回のみと氏くんの食べたい欲求をぶつけたセブン動画も楽しみに待ってますね🥰

  • @user-en7ss4bd3y
    @user-en7ss4bd3y 2 роки тому +109

    モデルさんへのリスペクトを感じます。
    美味しいとか言って食べてるところも投稿者さんの性格の良さを感じます。また楽しみにしています!

  • @keri9049
    @keri9049 2 роки тому +19

    本当に今回の企画、楽しませてもらいました!
    お疲れ様でした🥰
    次のセブイレの動画も楽しみです!

  • @user-sn1fn7uc6h
    @user-sn1fn7uc6h 12 днів тому +3

    この動画大好きで何度も見ちゃう、丁寧な作りで超見応えある

  • @user-sw2pl1lm6y
    @user-sw2pl1lm6y 2 роки тому +63

    健康的に痩せているのがわかる感じでした!すごいです!!1週間おつかれ様です🙇‍♀️

  • @shi-desu9696
    @shi-desu9696 2 роки тому +12

    初めまして!始めて動画を拝見させていただきました!参考にされたモデルさんの動画を見ているので、私にとってはすごくテンション上がる企画でした!!

  • @user-lf7oi3yl4m
    @user-lf7oi3yl4m 2 роки тому +44

    シュッとしてきたのが目に見えてわかって、頑張りが伝わりました✨
    お肉はほとんど食べてないのが驚きました。レシピ、試してみたいです❣️

  • @user-bj1ti8fv6w
    @user-bj1ti8fv6w 2 роки тому +13

    みと氏君、1週間お疲れ様でした😊
    みるみる、みと氏君がシュッとしていくのを観てワクワク(笑)しました!
    次は、待ってました!セブンイレブンですね‼️楽しみに次回の動画を待っています🎶🤣🎶

  • @user-qo8tx1lu2y
    @user-qo8tx1lu2y 2 роки тому +43

    みと氏〜!1週間お疲れ様です😊
    2日め位からお顔がシュっとしたような感じがしました😆
    みと氏のこの動画と成城石井があったら痩せるのかぁ😮と思いつつ、
    夜勤明けの休暇中にこの動画観ながらフルーツタルト食べてる私😂
    だめだぁ😅
    次の動画も楽しみにしてます🤗

  • @rege3975
    @rege3975 Рік тому +8

    再現度すごすぎる!!!
    お金や時間が相当掛かっていて見応えのある動画でした!!
    めちゃくちゃお気に入り動画!チャンネル登録しちゃった!

  • @user-ub5ze1ol3h
    @user-ub5ze1ol3h 2 роки тому +12

    すごい努力家ですね
    見ていて楽しかったです
    チャンネル登録します✨

  • @user-kh3hc4xt5e
    @user-kh3hc4xt5e 2 роки тому +100

    すごく面白かったです!
    成城石井の凄さと、美容と健康にはお金がかかることを実感させられました笑

  • @yumisuke1000
    @yumisuke1000 2 роки тому +274

    とても見応えのある内容でした✨材料揃えるの、本当に大変だったと思います。ここまで作るための時間、本当にお疲れ様でした😌ありがとうございました☺️🙏

  • @Schistosomamansoni
    @Schistosomamansoni 2 роки тому +2

    すっごくおもしろかったです。他の動画も見てみます。

  • @user-sy9ol1tv3r
    @user-sy9ol1tv3r 2 роки тому +11

    真似したくなるレシピがありました❗️美味しそう‼️
    この企画ありがとうございます❗️
    早速、フムスとやらを探したいと思います🎵🎵🎵

  • @user-xe2gc1zq1h
    @user-xe2gc1zq1h 2 роки тому +24

    テンポ良くて観やすかったけど、
    私には出来ないなぁ〜😅
    みと氏くんお疲れさま🍀

  • @user-kl8gb5fz5x
    @user-kl8gb5fz5x 2 роки тому +7

    めちゃめちゃ見応えがある動画ですね!素敵な挑戦ありがとうございます🥰

  • @user-ho6vi9bc3e
    @user-ho6vi9bc3e 2 роки тому +15

    初めて見ました。
    面白かったです。気になり過ぎて次の動画も続けてみました。テンションの違いに吹き出しました。
    私もちょこっと参考にさせていただきます。

  • @hhhhhhhahhhhhhhhi
    @hhhhhhhahhhhhhhhi 2 роки тому +15

    美味しそう!これは痩せる、材料揃えるのから調理から運動までお疲れ様です!

  • @user-pn9wp7ph6t
    @user-pn9wp7ph6t Рік тому +34

    めっちゃすごい!よく一週間も耐えれたと思う!!お疲れ様でした!!
    せっかくなら見た目もどのような感じで変わったのかも見たかったですね!

  • @user-cc7gf4zj9h
    @user-cc7gf4zj9h Рік тому +3

    この企画ありがとうございました!!私も真似してみたいです!

  • @__-ry5no
    @__-ry5no Рік тому +9

    運動してる分、意外と量も食べてて健康的でいいですねー。慣れない食生活で1週間もお疲れ様でした!!

  • @beberoni917
    @beberoni917 2 роки тому +16

    次別のモデルさんでもやって欲しいです!
    知らない食材が沢山出てきて面白いです笑

  • @user-jb3to4zq5g
    @user-jb3to4zq5g 2 роки тому +7

    サーモンの下りが面白すぎました~😆

  • @user-of6ez3dw9r
    @user-of6ez3dw9r 2 роки тому +58

    1週間お疲れ様でした🙇‍♀️🙇‍♀️
    運動継続しやり切るところほんとに凄すぎました😣❤️
    髪を切る前も、切った後もめっちゃかっこいいみとしくんにとても癒されました🥰

  • @user-neki
    @user-neki 3 місяці тому +7

    材料集めの根気がすごいし成城石井にはなんでもあるということがわかった

  • @inunegizu
    @inunegizu 2 роки тому +3

    楽しく拝見しました、企画最高!おつかれ様でした。

  • @miyu.n0816
    @miyu.n0816 2 роки тому +82

    素晴らしくこだわっているモデル食に挑戦している姿尊敬者です!食材集めも大変だったかと思われますが実際作れるんだなぁと発見出来て参考になりました👏✨

  • @kumao5087
    @kumao5087 2 роки тому +10

    前回のミスド企画もびっくりやけど、ダイエット企画もすごい!
    無理だけはしないでね🥹

  • @naymmmn
    @naymmmn Рік тому +1

    やばいめちゃモチベーション上がった✨✨
    みとしくんほんとすごい‼️
    ありがとう‼️‼️

  • @user-sb1xg8cf4m
    @user-sb1xg8cf4m 2 роки тому +49

    きちんと運動してるモデルさんのメニューだったので、体脂肪も測ってたらもっと変化がわかったかもしれないですね!夜ごはんにお米を食べてるのは意外でした。検証ありがとうございました。

  • @user-fe5ge8qc7q
    @user-fe5ge8qc7q 2 роки тому +67

    海外のモデルさんが日本食も食べてるのがなんか嬉しい笑あずきとか豆腐とか味噌とか抹茶とか😊
    私ももうそろ産後ダイエットしようかなて思いました😂
    とっても為になって面白かったです!ちゃんと食材集めて作ってるから凄い!✨

  • @user-rp9xk4br9o
    @user-rp9xk4br9o 2 роки тому +77

    みと氏君、
    海外モデルさんの食事と運動1週間真似できるなんて、とてもすごいなと思いました。
    後半になるにつれ、表情や髪型などがすっきりしていたので、ビックリしました。
    ホントに短期間で変われるんですね。
    真似できそうな内容だけ試してみたいです。
    ためになる動画でした。
    本当にお疲れ様でした!
    ありがとうございました☆

  • @NaNa-io8lu
    @NaNa-io8lu 2 роки тому +14

    お顔見ていて痩せていってるのがわかりました👏お疲れ様でした✨

  • @user-ot2io8kj5s
    @user-ot2io8kj5s Рік тому +4

    UA-camにおすすめされたので見ましたがとても見応えありました。
    そりゃあこの生活していれば痩せるわねえと納得ですあ。
    みとしさんのガッツというか、根性がすごいと思いました

  • @user-xq4sl2oz7x
    @user-xq4sl2oz7x 2 роки тому +12

    すごい😂✨お疲れ様でした!!!
    まず食材揃えるところから大変ですよね!
    私もやってみたくなりました!(大変そうだけど😂)

  • @EK-or8qw
    @EK-or8qw Рік тому +22

    鮭とサーモンが同じモノだと知らなかった男性が、ここまで聞き慣れない細かい食材集めから調理から再現出来てるのは大変素晴らしいと思います😊
    食事量も多く感じましたが、激きつトレーニングに合わせた食事なのかもしれませんね。
    再現してみたいけど、おっしゃる通り、コスパも含め食材集めは大変そうですね💦
    1週間お疲れ様でした😊

  • @user-rj8sg4gy6z
    @user-rj8sg4gy6z 2 роки тому +10

    みと氏くん☺️
    食材集め大変でしたね😵
    エクササイズはきついですよね😆
    自分もたまに宅トレしてます😂
    食事は真似出来ないかな😱
    一週間お疲れ様でした☺️💐❤️
    次回のセブンの動画楽しみにしてます☺️✨🌠

  • @user-zc5yh8ip4h
    @user-zc5yh8ip4h 2 роки тому +22

    再現が凄すぎる!!モデルさんの動画みるより、面白かったです!!これからも似たような動画楽しみにしています(^^)!!

  • @user-wl4cp5ss9m
    @user-wl4cp5ss9m 2 роки тому +8

    だから前インスタでグリーンカレー食べてたんですね!
    フムス美味しそうで気になります☺️✨

  • @bluesky9441
    @bluesky9441 2 роки тому +7

    肌綺麗!!

  • @fumikasakamoto6490
    @fumikasakamoto6490 2 роки тому +5

    違ったテーマの角度からの検証動画、とても面白かったです!!!!

  • @user-gg6zn7fe2d
    @user-gg6zn7fe2d Рік тому +1

    めちゃくちゃ肌綺麗に見えるしシュッとしてきて良いね!野菜食べるの楽しくなりそうですね

  • @user-wn7tc8km6r
    @user-wn7tc8km6r 2 роки тому +1

    初めて拝見しました。
    見ごたえありとても楽しかった!
    登録させて頂きました☺️

  • @le24bang
    @le24bang 2 роки тому +4

    いつもたくさん食べる動画上げてる方のこういった企画面白いです!!

  • @yuukohikita9753
    @yuukohikita9753 8 місяців тому +1

    お若いのに一生懸命お料理して関心しました。
    お部屋や盛り付けも綺麗で、育ちが良さが伺えました。
    これからも品の良さを忘れず頑張って下さい。

  • @user-gh7pk2je6h
    @user-gh7pk2je6h 2 роки тому +15

    一週間企画見応えありました

  • @Pikachulove888
    @Pikachulove888 2 роки тому +1

    真似しにくいけど、めちゃくちゃ見ていて面白かったです!

  • @user-ev6ge1tj4x
    @user-ev6ge1tj4x 2 роки тому +17

    健康的なダイエット👍

  • @user-td6ie9zl4h
    @user-td6ie9zl4h Рік тому +3

    成城石井のフムス!!大好物で普段からよく食べているので登場して嬉しいです!
    あんまキツそうな顔せず淡々とこなしているのが好印象でした!

  • @AS-od5rq
    @AS-od5rq Рік тому +5

    モデルさん、脚なっが!!
    すごいスタイルで更にストイックで健康的な食生活と運動・・。
    プロですねー。
    そしてそれを忠実に再現されていてとても見応えのある動画です。
    これは保存して何度も観なければ。

  • @aki803
    @aki803 2 роки тому +9

    みと氏くんのストイックさに痺れました!

  • @shun3herunu
    @shun3herunu Рік тому +5

    見応えありました!!面白かったです!!そしてイケメンですね!!
    とりあえずモデルはタネとフムスでできてるんですねw

  • @hayame02
    @hayame02 2 роки тому +4

    すごい!2日目の朝から顔がシュッとしてる!

  • @heyheyyoukiniodoro
    @heyheyyoukiniodoro Рік тому +2

    この企画めっちゃ好きなのとそれを丁寧に進めていくのが見てて楽しかったです!サブスクライブしました!
    あとは個人的に顔面がイケメンすぎてタイプです😂!

  • @user-fo5jp8yz1w
    @user-fo5jp8yz1w 2 роки тому +4

    すごくパワーもらいました❣
    ハードな運動 食材集めに料理おつかれさまです❀

  • @user-ep8br2kf9p
    @user-ep8br2kf9p 4 дні тому +1

    アハハハ 鮭とサーモン同じを知らなかった で笑っちゃいました😂

  • @ngfgjkcrewwkjj
    @ngfgjkcrewwkjj Рік тому

    すごい🎉モデルさんの食事が身近に感じられたのは初めてです!お顔がシュッとしましたね😮

  • @annaxx953
    @annaxx953 2 роки тому +18

    これは新しい感じで面白かったです😳✨お疲れ様でした✨

  • @pink8883
    @pink8883 2 роки тому +2

    いつも食べてる食材ばかりだったので、すぐ作れそうで勉強になりました!

  • @user-id2sp4qj8y
    @user-id2sp4qj8y 2 роки тому +11

    健康的なダイエット食材って揃えると結構お金かかりますよね…続けるのが中々難しいですね…
    食生活が体系に現れるのは3か月後とかって聞いたことあるので1週間でこんなに差が出たということは続けるとめちゃくちゃ良さそうですね!お疲れ様でした!

  • @Yuki-tw6kl
    @Yuki-tw6kl 2 роки тому +48

    モデルのセレクションといい(両モデルともフォローしていたので余計に感激)、料理の再現度といい、素晴らしい。顔がほっそりした感じがします。今後も、体重調整するときに似たような動画をやってくれると嬉しいです。

  • @user-endomamoru
    @user-endomamoru 2 роки тому +29

    こういう健康的なご飯って、わざわざ選んで食べようと思わないけど、食べたら結構美味しくて、胃の不快感とか全くなくて健康的な気分になれる

  • @user-uu5js6rk2c
    @user-uu5js6rk2c Рік тому +2

    再現度高すぎる、、

  • @inukattenai._.
    @inukattenai._. 2 роки тому +3

    最後背景のふすまにずっとピント合ってて笑いましたww

  • @インゲンマメ
    @インゲンマメ 2 роки тому +13

    お…すごい。たまたまオススメに出てきたのですが1週間お疲れ様でした。アボカドとかオーツミルクとか毎日摂ろうとするとたけーのよな…

  • @mitsuya_cider
    @mitsuya_cider 4 дні тому +1

    メガネかけた方が垢抜けて見える人初めて見た。めちゃくちゃかっこいい

  • @user-kr7dr7sj3k
    @user-kr7dr7sj3k 2 роки тому +8

    なす焼き定食って名付けてるのが面白い笑笑

  • @sqmeko3588
    @sqmeko3588 2 роки тому +45

    お料理失敗しないの凄い!!
    きっとセンスがあるんですね✨
    でも、サーモンが鮭だって知らなかったのには「えぇーーーー!!」って声を上げて驚いてしまいました💨
    あんなにお料理してるのに····
    抜け感あって好きです😂👍

  • @user-td5ux7xf6p
    @user-td5ux7xf6p 2 роки тому +6

    進むにつれどんどんお顔変わって行く~すごい~と思ってたところ、鮭とサーモンのくだりで笑いましたwwwwww ちなみにサーモンは養殖なので寄生虫いないから生食OKだけど鮭として売られてるのは加熱して食べなきゃなみたいです

  • @user-hn8zj8jk2b
    @user-hn8zj8jk2b Рік тому +6

    お肌もきれいになってる!

  • @user-nc8jy1bk5z
    @user-nc8jy1bk5z Рік тому +4

    すごすぎて高評価いっぱいおしてあげたい。

  • @Michelle-qn2fu
    @Michelle-qn2fu 2 роки тому +1

    お疲れ様でした!再現力凄い👏全般少しタンパク質少ないのかな、、と拝見していました。ナスは真似してみたい🤤思う存分爆食いしてください、逆にリバウンドで体重増えそうだなw

  • @darya947
    @darya947 2 дні тому +1

    3日目にして顔めっちゃすっきりされてますね!!開始日と、最終日見比べてみたのですが、かなりお顔すっきりされてました✨

  • @parkeremma6630
    @parkeremma6630 2 роки тому +24

    モデルさんはやっぱり肌や血管に良い物が多いですねー!めちゃくちゃ良い動画でした(oˆᴗˆo)

  • @sakikorose
    @sakikorose 2 роки тому +8

    初めまして、初コメさせて頂きます。
    動画を初めて拝見して、とても面白かったし、参考になりました。みとしさんは痩せてらっしゃる方だと思うので、ストイックにモデルと同じようにワークアウトしてて凄いと思いました💪✨
    一つ私の希望として是非撮ってて欲しかったなぁと思ったことは、体重だけでは無く、体脂肪率の変化やウエストなど細かい面でもどれくらい変化したのかはとても気になりました🤔💭
    でも、以前1ヶ月で2キロ痩せたのが私の中で自己ベストだったので、(しょぼすぎ😥💦)1週間で3キロ近く痩せるのは凄すぎる!と目から鱗でした👏
    そして、爆食してもあまり太らない方でとても羨ましいです🥹💭

    • @charinskyinthesky
      @charinskyinthesky 2 роки тому +2

      たしかに。
      体重だけ減るのは水分や筋肉量の変化って捉え方もできますからね!
      体脂肪率や体のサイズが大事⭐️

  • @user-kt7ti5jt1o
    @user-kt7ti5jt1o 2 роки тому +6

    すごい企画お疲れ様でしたぁ😆😆😆 体力もお金もかかったけど最終的には痩せるという実証がでたけど みと氏はそのままがいいよ👍 ためになる動画ありがとう✨✨

  • @mocochan8317
    @mocochan8317 2 роки тому +11

    なかなか手が出しづらいというのもあるので、一部取り入れようとか思う的に、
    かかった食費とかも一緒に出していただけるとよりよかったな〜なんて個人的に思ってます!
    もともとも素敵ですが、顔がシュッとして髪もさっぱりお似合いでとてもかっこよかったです!さらに素敵に見えました☺
    やりたくてもなかなかできないモデルさん生活の真似…、大変だったと思いますが、
    とても参考になりました、素敵な動画をありがとうございます!

    • @dari_room_
      @dari_room_ 2 роки тому +8

      求めすぎだろww

  • @user-ul4qu6hw6h
    @user-ul4qu6hw6h Рік тому +13

    一週間の食費どれくらいだったんだろう…

  • @fingle555
    @fingle555 2 роки тому +6

    おすすめで出てきた。私が登録してる海外モデルさんの生活だったからは!!?とおもって見たけど再現度すごい!!!
    感動した…流石に痩せるんだなwww検証ありがたいwww

  • @emakomatsu7404
    @emakomatsu7404 2 роки тому +3

    顔がすごいイケメンになって、目がキレイでしたー!!すごい

  • @user-es8rk4cf3i
    @user-es8rk4cf3i 2 роки тому +42

    お疲れ様でした!ジャンクフードと違って浮腫みにくい食事なんでしょうね。添加物など体に悪い物が欲しくなる禁断症状の時期を乗り越えたら、平気になるんだと思います。高い材料でなくても、コンビニなど辞めて自分で健康的な食生活を適量食べて運動したら痩せるんですね♪勉強になりました。

  • @nagi24n
    @nagi24n 2 роки тому +26

    ブレンダーから直接飲むの斬新…!!

  • @apna__xxx
    @apna__xxx 2 роки тому +8

    めっちゃ食費かかりそう🥸💰
    でもすごい勉強になったし、サラダとか美味しそうだった💓

  • @hiromiB1971
    @hiromiB1971 2 роки тому +22

    今朝workoutやってみました😄 アメリカで看護師をしているのですが 現地で悲惨なケースをかなり見てきているのでちょっと他の大食い動画を見て 老婆心ながら心配になってしまいました...アジア人は特にジャンクフードに耐性がなく平均体重でも重大な病気になるので体にはくれぐれも気をつけて下さいね。🙏

  • @0909HINATA
    @0909HINATA 2 роки тому

    初めてまして 動画何回も見させていただきました!私もダイエット最中なので
    1週間挑戦させていただきたいと思います。素晴らしい動画でした✨✨
    みと氏さんのこちらの動画でサンヌブロートさんの動画も見させていただきました!
    また、他の海外モデルの方で動画あげてほしいです。
    私もダイエット動画、あげてるので。
    こちらの動画参考にあげさせてもらえたら嬉しいです😣💦

  • @lilywhite3601
    @lilywhite3601 2 роки тому +1

    この企画またやってほしいです!

  • @user-vq1qx6qo7y
    @user-vq1qx6qo7y 9 днів тому +1

    しっかりと忠実に作っててびっくり🫢

  • @neruyamazaki
    @neruyamazaki Рік тому +1

    真似したらめっちゃ健康になれそう
    この食事プラスがっつり運動だもんなすごいな〜