펜 하나로 집에서! 무릎통증 잡는 셀프 마사지

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  • Опубліковано 17 жов 2024
  • 우리 발에 오장육부가 다 있다?
    발 반사구 자극해 무릎 통증 잡기!💕
    함께 있을때는 서로가, 혼자있을 때는 펜으로!
    ✔ 발을 자극해 어떻게 무릎 통증을 잡을까?
    ✔ 5분으로 2-3일 놀라운 효과!(꾸준히하면 지속시간 업!)
    ✔ 혼자 있을 때는 펜으로 편하게 꾹꾹!❤️
    MBN 230711 방송
    여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강'
    : / 바른건강
    #발마사지 #마사지 #셀프마사지 #무릎통증 #엄지의제왕 #MBN

КОМЕНТАРІ • 8

  • @bloomonstone
    @bloomonstone Рік тому +5

    참좋은 체널임니다 🌹🐥🍑🐥🌹

  • @쏠라부인
    @쏠라부인 Рік тому +2

    우와
    당장 해봐야겠어요🎉🎉🎉
    감사합니다

  • @lknasdoifjj2-fp1vk
    @lknasdoifjj2-fp1vk 7 місяців тому

    정말 시원해요!!!! 여러가지 방법으로 마사지를 하고 있는데, 다음날 시원합니다.
    요즘에는 마사지볼 사용해서 열심히 마사지 하고 있습니다. 족저근막염마사지볼 이라고 사용 중인데 괜찮네요.

  • @조아-l4i
    @조아-l4i Рік тому +2

    넘 유익해요
    최고^^

  • @전봇대-p6m
    @전봇대-p6m Рік тому +3

    만병통치약 이 나타날 그날까지 열심히 따라 하겠읍니다 고맙읍니다

  • @김영애-q5h
    @김영애-q5h 10 місяців тому +1

    퇴행성관절염이라 무릎을 굽히기 힘들었는데 무릎반사구에 지압하니 신기하게도 무릎이 부드러워졌어요.감사합니다

  • @신은총-p8p
    @신은총-p8p Рік тому +2

    안광욱 교수

  • @구종숙-u2z
    @구종숙-u2z 2 місяці тому

    안광옥