EVDE TEKNİK GELİŞTİREN 10 HAREKET - EVDE FUTBOLCU ANTRENMANI

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 75

  • @alperburak8303
    @alperburak8303 3 роки тому +19

    Hocam dayanıklılık güç kuvvet sıçrama kondisyon idmanları da gelse süper olur tessekkurler

  • @diyarkocak5363
    @diyarkocak5363 3 роки тому +5

    Çok sagolun hocam iyiki varsınız.

  • @subayyy-i9h
    @subayyy-i9h 3 роки тому +6

    Hocam video ların devamı gelsin izlerken çok keyif alıyorum

    • @BarsPercin
      @BarsPercin  3 роки тому +3

      iyi Seyirler ve iyi calismalar ☺️

  • @Efekesinnnnnnnnm
    @Efekesinnnnnnnnm 3 роки тому +4

    Abi kondisyon idmanı da da çekersen iyi olut

    • @BarsPercin
      @BarsPercin  3 роки тому

      Bu antrenmanı dayanıklılık olarak uygulayabilirsin.
      Açıklamada belirttim

  • @mehmetalisargin5442
    @mehmetalisargin5442 3 роки тому

    cok başarılı bir video olmuş

  • @tayfundasik1695
    @tayfundasik1695 3 роки тому

    Hocam sol kanat ,sağ kanatve santrafor oynuyorumda nasıl antremanlar yapabilirim

  • @mirza9547
    @mirza9547 3 роки тому

    hocam denge pas ve fizik geliştirme antrenmanları da gelirse çok güzel olur be

  • @yigitmustafakaradeniz5039
    @yigitmustafakaradeniz5039 3 роки тому

    Hocam ben stoper oynuyorum da kendimi top kapma konusunda nasıl geliştirebilirim bunla ilgili nasıl ve ne çeşit antremanlar yapabilirim

  • @tolga4385
    @tolga4385 2 роки тому

    Bu hareketleri topa bakarak yapmakmi daha geliştirir yoksa hep hareketi yapıp hemde çevre kontrolü yaparak mi daha geliştirir

  • @techrasner
    @techrasner Рік тому +1

    Abi 4. Hareketin adı ney?

  • @clgnoyuncuyt7593
    @clgnoyuncuyt7593 3 роки тому +1

    Bitiricilik antrenmanı gelir mi abi?

  • @alirzaaldrmaz3395
    @alirzaaldrmaz3395 3 роки тому +2

    Hocam maç esnasında top kaybetmekten korkuyorum neler yaparak bu tip düşüncelerin üstesinden gelebilirim

    • @BakaGoal94
      @BakaGoal94 3 роки тому +1

      Özgüvenli ol kendine güven

    • @BakaGoal94
      @BakaGoal94 3 роки тому +1

      Topu kaybedersende üzülme daha çok çalış bi dahaki sefere yaparsın ama en önemlisi topla buluştunduğunda kendine inan BAŞARILAR

    • @burkayzafertv2095
      @burkayzafertv2095 3 роки тому +1

      Topu kaybede kaybede ogrenirsin kaybetmekten korkma bir gun gelir onlar sana dalmktan krkar o gune kdr calismaya devam hic bir hareketinde kendine guvenmemezlik yapma

    • @alirzaaldrmaz3395
      @alirzaaldrmaz3395 3 роки тому

      @@BakaGoal94 Teşekkür ederim ✌️🙂

    • @alirzaaldrmaz3395
      @alirzaaldrmaz3395 3 роки тому

      @@burkayzafertv2095 İyi geldi tekrar etmeye devam teşekkürler ✌️🙂

  • @batuhantatar8420
    @batuhantatar8420 11 місяців тому

    Hocam bunlarin hepsiini 1 kere mi yapcaz

  • @eflatun4669
    @eflatun4669 3 роки тому +2

    abi bazen koşerken karnımın alt taraflarına ağrı giriyor ne yapmalıyım

    • @mustafa_naza
      @mustafa_naza 3 роки тому

      Kondisyon

    • @burkayzafertv2095
      @burkayzafertv2095 3 роки тому

      Futbol oynamadan once bisi yeme ye ama meyve tarzi ye onun disinda suyunu fln yavas yavs oturark ic sindir yedigini fln oylw kos agri girmez o zmn :)

    • @eflatun4669
      @eflatun4669 3 роки тому

      @@burkayzafertv2095 eyw deniycem

    • @eflatun4669
      @eflatun4669 3 роки тому

      @@mustafa_naza eyw

    • @BarsPercin
      @BarsPercin  3 роки тому

      Ya kısa zamanda yemek yemişsindir yada çok açsindir.
      İkisi de değilse doktora gitmen gerekir

  • @kihu5849
    @kihu5849 2 роки тому

    Her antrenman kaç kere yapilmali

  • @tuncayhacomeroglu3026
    @tuncayhacomeroglu3026 3 роки тому +3

    Hocam ilk yorum çalım atamıyorum nasıl geliştirebilirim

  • @samsunporlumusti8390
    @samsunporlumusti8390 3 роки тому

    hocam panik atak olan birisi futbolcu olabilirmi

  • @oz4qn
    @oz4qn 3 роки тому +1

    Hocamız kısıtlamadan muaf.

    • @BarsPercin
      @BarsPercin  3 роки тому +2

      Nüfusun diğer %99’ı gibi 😀

  • @gfbsedaa
    @gfbsedaa 3 роки тому

    tam spor yapıcam spor yaptığım yerde böcek çıktı

  • @ferecov20
    @ferecov20 3 роки тому

    Hocam Kayaşehir spor noldu devam ediyomusunuz o takımla? Lütfen cevap verin

    • @BarsPercin
      @BarsPercin  3 роки тому

      Evet devam ediyorum ama yasaklardan dolayı maçlar ve antrenmanlar yok 🙁

  • @nuranmasaldzhiev
    @nuranmasaldzhiev 3 роки тому

    Kanat oynucularina göre video nezaman gelir?

    • @BarsPercin
      @BarsPercin  3 роки тому

      Özel video yasaklardan sonra

  • @berkduru2242
    @berkduru2242 3 роки тому

    Hocam bu videolari futbolcu kardeşlerimiz ile çekiyordunuz, tekrar futbolcu kardeşlerimiz ile olan videolar gelebilir mi

    • @BarsPercin
      @BarsPercin  3 роки тому

      Yasaklar bittikten sonra inşallah ☺️

  • @Efes44
    @Efes44 3 роки тому

    abi ben futbola yazılmaya düşünüyorum ve yaşım kücük 11 yasındayım
    ben mevkimi bilmiyorum kaleci olmak istiyorum ama yaşıylarıma göre boyum kısa
    calım yeteniğim yok
    ama hızlıyım
    adamlardan topu alabiliyorum
    mevkim ne olmalı

    • @clgnoyuncuyt7593
      @clgnoyuncuyt7593 3 роки тому +1

      Bek oyuncusu ol daha iyi oynarsın yada defansif orta saha

    • @hdfhdf908
      @hdfhdf908 3 роки тому

      Bek olabilirsin orda savunma yaparsın atağı başlatmaya yardımcı olabilirsin

  • @onurozbey3492
    @onurozbey3492 3 роки тому

    Hocam yaşım 14 kilom 61 boyum 1,55 hangi bölgede daha iyi oynarım

    • @clgnoyuncuyt7593
      @clgnoyuncuyt7593 3 роки тому +1

      Orta saha da oynayabilirsin kolay ikili mücadele kazanırsın

    • @onurozbey3492
      @onurozbey3492 3 роки тому

      @@clgnoyuncuyt7593 10 numara olurmuyum uzaktan şutlarım var

    • @clgnoyuncuyt7593
      @clgnoyuncuyt7593 3 роки тому +1

      @@onurozbey3492 ara paslarin nasıl

    • @clgnoyuncuyt7593
      @clgnoyuncuyt7593 3 роки тому +1

      @@onurozbey3492 top kapma falan önemli

    • @onurozbey3492
      @onurozbey3492 3 роки тому

      @@clgnoyuncuyt7593 top kapmam iyi ara paslarım normal

  • @oyungamer4390
    @oyungamer4390 3 роки тому

    ARKADAŞLAR 28 YIL FUTBOL İÇİN İYİMİ

  • @mahmudpercin4255
    @mahmudpercin4255 3 роки тому

    Faydalı

  • @gokhandogan2079
    @gokhandogan2079 3 роки тому

    Durmak yok ama evde

  • @SAMETBAGCIVAN
    @SAMETBAGCIVAN 3 роки тому

    Hocam boyunuz kaç

  • @gloryblacklion8507
    @gloryblacklion8507 Рік тому

    Durmak yokk

  • @HAYATTARIMDA
    @HAYATTARIMDA 3 роки тому

    BAL ligleri nolccakkk

    • @BarsPercin
      @BarsPercin  3 роки тому

      Mayıs sonunda karar çıkacak

    • @HAYATTARIMDA
      @HAYATTARIMDA 3 роки тому

      @@BarsPercin karar mayıs sonunda oynanmasıydı şimdi bazı takımlar yasaktan dolayı antrenmanları da bıraktılar inşallah oynanır ama pek inandırıcı değil

    • @BarsPercin
      @BarsPercin  3 роки тому +1

      @@HAYATTARIMDA ne olacağını kestirmek çok güç. Tahmin edilemez saçma yöneticiler süreci yönetiyor

  • @fatihalincak5070
    @fatihalincak5070 3 роки тому

    15 yorum