⭕ Brossage à sec et brossage lymphatique
Вставка
- Опубліковано 23 жов 2021
- La peau est un organe émonctoire, tout comme le foie, les reins, les poumons et les intestins. Elle aide à la détoxication du corps et le brossage à sec est un outil incroyable pour le drainage lymphatique. Drainer le système lymphatique permet de ramener la lymphe stagnante vers les ganglions lymphatiques. Cela permet au corps d’éliminer des toxines par le biais de ces ganglions qui sont en quelque sorte des stations d’épuration.
Brossez à sec l’ensemble de la peau du corps avec une brosse faite de poils d’agave ou de poils naturels. Réalisez toujours le brossage sur peau sèche pendant quelques minutes. Le matin avant la douche est un moment propice pour réveiller le corps encore engourdi de la nuit. Les premières fois, vous pouvez brosser avec une pression douce car le corps n’est pas habitué. Vous ressentirez une friction et un léger échauffement, mais cela ne doit pas être douloureux.
➡️ ⭕ La pratique du "Do In" (auto-massage) 💆 : • ⭕ La pratique du "Do I...
➡️ ⭕ Auto-Massage avec une Balle : • ⭕ Auto Massage avec un...
🔴 A travers LifeForce, David Tan transmet le meilleur des outils naturels de régénération grâce à une approche transdisciplinaire et une pédagogie qui permet d’intégrer par le corps. Life Coach et Ostéopathe DO - Kinésithérapeute DE formé à Paris, il explore avec passion le perfectionnement personnel et l'art de guérir depuis 25 ans. En tant que professionnel de santé, il a soigné et accompagné plus de 40 000 patients de 80 nationalités différentes.
Avec LifeForce vous allez apprendre à :
- Dompter votre stress
- Maîtriser les clés de votre santé et de votre vitalité
- Construire et réaliser vos rêves de vie
Et commence ton coaching gratuit vers plus de santé , de vitalité et d'amour : lifeforcewithyou.com/decouvri...
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Si tu as passé la cinquantaine, ⏳
Si tu as beaucoup moins d'énergie que dans ta quarantaine,
Et - peut-être - moins d'entrain à faire les choses,
Si tu as de plus en plus peur d'avoir des "pépins de santé" 🚑😨
Si tu n'aimes plus ce corps que tu vois vieillir,
Si tu ne reconnais pas la personne qui est sur ces photos de toi d'il y a 10 ans, 📸
Si tu es fatigué dès le matin,
Si tu veux te plaire à nouveau,🤗
Et replaire à l'autre,👩❤️👨
Alors, Regarde cette étude de cas vidéo. 👀: lifeforce.systeme.io/2ejeunesse
Vieillir en vitalité et en bonne santé, c'est beaucoup plus une histoire de choix que de chance.
Et toi ? C'est quoi ton excuse pour ne pas profiter de la vie à ton âge ? 🤔🎉
C'est quoi ton excuse pour ne pas réaliser tes rêves que tu avais mis de côté ? 🌟
Je suis certain que cette étude de cas va énormément te parler.
Avec tout mon coeur 🥰
#brossage #brossageasec #brosse #brosses #brosser #automassage #Lifeforce #davidtan #revivre #cinqpiliers #mouvement #lymphe #lymphatique #drainagelymphatique #nettoyer #exfolier #exfoliant #stimuler #gommage #systemelymphatique #gommagecorps #masser #massages #peau #peauxmortes #detoxiner #detoxination #respiration #respirer #drainer
![[AVS] Le drainage lymphatique, efficace sur la cellulite ? - Dr Réginald Allouche](http://i.ytimg.com/vi/m-LEBK08new/mqdefault.jpg)
![[AVS] Le drainage lymphatique, efficace sur la cellulite ? - Dr Réginald Allouche](/img/tr.png)
Ça fait plaisir que les hommes se mettent à cette pratique , c est la première vidéo que je découvre..
Bonjour David,
Je découvre par hasard votre video.
Elle est bien élaborée.
Atteinte d'un lymphoedeme très avancé, et faisant partie d'un protocole de recherche pour améliorer la vie des patients, votre post m'a beaucoup intéressée.
Vous expliquez bien le processus de la circulation lymphatique.
Le brossage est super bien expliqué. Il est très important de suivre le sens du massage : bien remonter, sans brusquer, chaque partie du corps.
C'est bien d'avoir l'image des gestes à faire. Et de cette façon le rythme est bien indiqué.
Je pense qu'il serait bon d'ajouter que dans le cas d'un système lymphatique défaillant l'alimentation et l'apport hydrique sont primordiaux.
Un facteur joue énormément énormément sur le système lymphatique : le stress.
Quand il y a une pathologie existante, il faut éviter le stress et tous les excitants.
(depuis plusieurs mois, j' ai subi des stress répètes et l'action sur le système lymphatique est catastrophique. Peut être irréversible).
Cette méthode est un excellent adjuvant aux drainages lymphatiques médicaux.
Et c'est un temps pour soi.
Personnellement, je coupe notifications et téléphone pendant ce temps comme fait le thérapeute pendant le drainage.
Merci pour ce post très précis et très juste.
Vous rendez service à beaucoup de monde.
Bravo.
Je ne connaissais pas , très intéressant et si on se fait vibrer la peau dans la méthode que vous dîtes est ce que ça serait efficace ?
Bravo!
@sophie merci infiniment pour votre intervention car j'ai moi-même un lymphoedème bilatéral des membres inférieurs.
Très intéressant, merci David. Je vais m’y mettre à 71 ans 😃
Pouce mis, abonnée et partagé 🙏🏻
J'ai le même âge que vous .... ça fait des années que je pratique.... c'est une merveille pour sublimer une peau....je termine avec douche et soin lait pour le corps.
Bonjour, je le pratique depuis quelque jour sur les conseils d'une amie et je commence déjà à ressentir les effets sur la peau et sur mon énergie qui était en berne depuis cet hiver. Merci c'est très bien expliqué et ça complète parfaitement ce que l'on mavait dit 🙏
Je viens d'acheter une brosse. Merci pour ce tutoriel très complet ! J'ai hâte d'essayer cette expérience !
Merci beaucoup pour votre partage 👍👍😘❤
Wouah ..merci David ça fait du bien..🙏
Merci vous êtes agréable pour des tas de sens. Merci des partages.
Merci bcp agréable et efficace. Gratitude du cœur ❤ ❤
Merci Très bien expliqué!
Formidable explication sans trop de complications merci bien David
Avec joie Brahim;) n hésites pas à partager cette vidéo ;) amitiés
Merci David, toujours de bons conseils !nous avons une brosse mais pas vraiment de technique, ça y est.....top!Belle et bonne journée 🤗
Vraiment intéressant, merci beaucoup
Enfin une explication Topissime 👍👌💕😍🙏
Merci Madeleine pour ton retour;) N'hésites pas à partager la vidéo pour aider d'autres personnes;)
très doux bien sûr. Merci pour ce beau partage. Namaste 😊🙏 Mka
Merci beaucoup.. Très enrichissant.. Je vais tester 😉
merci beaucoup, très intéressant et efficace !
Bonjour,
Je pratique le brossage à sec depuis plusieurs années maintenant,j'ai une peau de bébé,c'est vraiment très agréable.
Je le conseille à tout le monde.
Merci David pour le rappel de tous les bienfaits.
Très bonne journée.
avec joie Pat
Merci beaucoup pour cet enseignement très facile à faire et très utile ! Je m abonne !🙏🏻🙂
Merci, je te découvre par hasard et franche ça fait plaisir de comprendre le massage à sec que je pratique depuis quelque temps. Eh oui, ca fait un bien fou à la peau et le bien-être après se fait sentir. Merci et on n'a même pas besoin de donner notre avis sur les bienfaits de cette pratique, car on a juste à te regarder pour en constater les bienfaits ; tu as une superbe belle peau très tonic. Merci encore du partage.
Merciiii bcp pour ce partage, je commence dès maintenant! belle journée à vous!
Très intéressant ! Je vais m'y mettre ! Merci à vous !😊
Vos vidéos et vos conseils sont merveilleux ! merci ! je pratique l'auto massage à sec depuis longtemps et c'est absolument divin et nécessaire.
Bonjour, vous m’avez convaincu du coup je vais essayer 😉
Merci 🙏
Merci, je vais le faire avec grand plaisir. 🙏👍
Avec joie Patricia 😃N hésites pas à partager cette vidéo pour aider ton entourage aussi 🙏🥰 amitiés
Merci David pour ces conseils précieux. J'ai acheté les 2 brosses et depuis 5 jours je pratique le brossage à sec. La peau de mon visage est plus lumineuse. Mon corps aime cette nouvelle sensation, ça me stimule énormément. J'apprécie l'effet booster, et la douceur de ma peau ensuite. Cette nouvelle habitude est formidable. Je suis totalement fan.
Merci bcp Sylvie pour ton retour 🙏 N hesites pas a partager cette vidéo. amitiés
Bonjour, quels types de brosses faut-il avoir pour corps et visage (celle que j'ai est en sisal et les poils griffent...) Merci :-)
@@vanessa00000 - Il y en a plusieurs. Voir:
Brosse sèche pour le visage Province Apothecary Daily Glow
Brosse en laine pour le visage Urban Spa
brosses pour le visage à poils doux Nlmskzzy
Coucou merci beaucoup je vais aller acheter les 2 brosses à bientôt bisous Martine 😂
Merci beaucoup!!😊
Merci beaucoup pour ces informations !
Je vais le faire ! 🙏♥️
avec joie marine
Je suis plus propre,que lorsque je prends une douche! Voilà mon ressenti... merci je le conseil grâce à vous et à ma pratique ❤
Bonjour David
Merci pour cette video
Merci David. Belle explication.. 👍
Merci, belle vidéo
Super vidéo merci
Plus détaillé que votre vidéo, pas vu. Un grand merci.😊
C'est la première fois que je le fais, sa fait beaucoup de bien 💖
Super Ambre;) n hésites pas à partager cette vidéo ;) amitiés
Merci David pour ta générosité dans ces partages si efficaces et précieux 🙏🏻
Merci beaucoup Ghislaine pour tes retours;) Ca me touche. Puis je te demander de nous mettre un petit commentaire du coeur sur google et ou FB. Cela nous aide énormément au niveau de la visibilité pour faire coonaitre notre travail;) Voici le lien : www.google.com/search?q=lifeforce+david+tan&rlz=1C1CHBF_frFR908FR908&oq=life&aqs=chrome.2.69i59j46i275i512j35i39j69i61j69i65l3j69i61.3000j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8#lrd=0x47e5e56d0d40ce51:0xe8506581ba6825c7,1,,, et FB facebook.com/lifeforcewithyou/reviews/?ref=page_internal un grand merci ;-) amitiés
Merci 🙏
Merci bcp de cette vidéo ! C'est top de montrer que la peau est importante, filtre en lien avec notre environnement intérieur et extérieur ! Nous utilisons un gan de Crain à la maison et même les enfants s'en servent !
Avec joie David;) N'hésites à partager cette vidéo à ton entourage ;) amitiés
Merci beaucoup pour cette vidéo 👍
Avec joie AM;) N'hésites à partager cette vidéo à ton entourage ;) amitiés
Merci pour cette excellente vidéo David,
Très bonne continuation à toi.
Bises
Avec joie NadiaA 😃N hésites pas à partager cette vidéo pour aider ton entourage aussi 🙏🥰 amitiés
Super partage merci ❤
Merci pour la video.
La vidéo explique très bien, on prend le temps de bien comprendre et on peut pratiquer en même temps. C'est mon premier essai et c'est super agréable (frissons), en plus des effets bénéfique à venir pour le corps. Je vais en faire une habitude, c'est sûr. Merci beaucoup !
Avec joie Corine;) n hésites pas a partager la vidéo stp;) amitiés
🥰 merci
MERCI à vous
Merci je le fais depuis plusieurs année
Effets garanties
Super vidéo, merci pour ce partage.
Avec joie Amandine;) bise
Merci pour la technique du brossage que je fais depuis pas mal de temps et que je trouve top pour éliminer les peaux mortes et activer la circulation
Avec joie Marysee;) N'hésites pas à partager cette vidéo ;) amitiés
Merci, je ne connaissais pas ce genre de massages! Merci pour l'échange! Stéph.
Avec joie Stéphane. Tu verras, c est extra. N' hésites pas à partager cette vidéo pour aider d'autres personnes.amities
Je vous découvre et je me suis abonnée direct 🤗 merci pour ce joli partage 👋
Magnifique Jeanne:) merci de ton retour. N hésites pas a partager la vidéo autour de toi pour aider le plus grand nombre :) Amitiés
Merci beaucoup
Merciiiii
Merci David ça donne envie de s'y mettre ❤
moi j'aime beaucoup cette pratique merci à toi
Très chouette. Merci. cela fait des années que je me brossais à sec avant ma toilette ou après et donc ( sourire ) à 75 ans on me dit encore : quelle peau douce tu as ! mais si je peux ajouter le côté drainage lymphatique, c'est encore mieux. Grand merci !
Avec joie;-). Merci pour ton retour;) N' hésites pas à partager cette vidéo pour aider d'autres personnes.amities
La peau est en meilleure état que celui qui se lave avec l'eau du robinet (chlore, fluor, résidus médicamenteux, etc...), c'est certain.
Et pas seulement la peau. Cela fait plusieurs mois que j'utilise ce brossage et j'en suis très content, mes cellules m'en remercient. Merci David ! @+...
Merci bcp Julien pour ton feed back;) N'hésites pas à partager la vidéo pour aider d'autres personnes;)
Merci pour cette vidéo très complète 👍 .Il existe des brosses pour le dos avec un manche courbé, d'une seule piece non démontable entre 15 et 20€ bien pratique pour les personnes qui ont des problèmes d'epaules .
Bravo Merci
Génial 🎉
Bonne vidéo Je pratique le brossage tous les matins à jeun
Merci franchement ! C amusant jai fait cette recherche youtube suite a mon passage dans ma salle de bain ou jai pour une fois eu l intuition d utiliser ma brosse ce soir . Depuis des interventions dentaires avec multiples anesthesiant je sens le besoin de mon corps de drainer tout ca ! Car oedeme joue cou ... douleurs engorgement style névralgie et les toxines du stress . Deja me suis senti bcp mieux !!!
bonjour David et merci de me rappeler que j'ai une brosse tout comme la tienne, et avec le manche! qui dort depuis des années sur une étagère...je vais la laisser en vue et peut être rajouter ce "rituel" à tous ceux déjà en cours, grattage de langue en me levant, méditation, 5 tibétains, étirements du corps et j'en passe...j'arrive à midi, j'ouvre le frigo et je ne trouve rien à manger qui ne nécessite préparation... originaire de la région de Marseille, certains trouveront que j'exagèèèère mais c'est quand même assez ressemblant à toutes mes matinées depuis quelques temps!! merci DAVID!!
C est génial Anne Marie;) Bavo pour ces rituels bien etre que tu as implémenté
Je viens de découvrir votre vidéo. Merci
merci pour ce partage...prendre soin des autres commence en effet par soi-même...j'avais quelques brosses mais je ne savais pas comment les utiliser...merci pour stimuler la lymphe.
Avec joie Serge 😃N hésites pas à partager cette vidéo pour aider ton entourage aussi 🙏🥰 amitiés
Présentation nettement améliorée !
Bonjour, je suis tombée dur cette vidéo, je dirais presqu'à point nommée presque parce que si je connaissais cette technique plus tôt, je me serais épargné beaucoup de souffrances. Merci je vais l'appliquer
Je découvre cette chaîne et cette technique. Une bonne connaissance du fonctionnement corps humain. C'est simple, logique et pédagogique. Merci 🙏 je m'abonne !
Merci bcp Jean. N hésites pas à partager cette vidéo. Amitiés
Merci
BONJOUR,
MERCI pour votre vidéo très intéressante , mon prochain achat les brossespour le lymphatique, à bientôt pour une nouvelle vidéo 😗😗
Merci
Je vais tester le brossage à sec 😊
Avec joie Véronique ;) N' hésites pas à partager à tes amis. Amitiés
Bravo 🎉
Sympa le nataraja 😊😊😊 har har har mahadev ❤
J'ai une paresthesie de la main gauche depuis 2 mois avec un engourdissement de l'avant bras, et depuis que j'ai commencé le brossage, j'ai retrouvé des sensations au niveau de la main.
Je suis vraiment impressionnée par cette technique !
Magnifique Ambre ;)
Du coup je m’abonne 👍👍👍👍👍👏👏👏👏
Je n ai jamais entendu parler de cette technique.merci
Merci beaucoup j’expérimente et vous donne des nouvelles !
Merci Tan et je suis d’accord avec le commentaire tu es bel homme✅😉
Merci bonsang;-)
Lol David pardon de la méprise du prénom 😀
Top!
Oui je fais cela après la douche froide et non avant la douche. Ça réchauffe bien le corps. J’aime beaucoup.
merci ! ah je le faisais...il y a des années.... . mais pourquoi j'ai arrêté à une période un peu dure ??? en plus j'ai encore les brosses !! merci je me reconnecte à moi même alors...progrès !
En plus très sympathique
Top😮
Merci beaucoup David, très bien expliqué et agréable à expérimenter 👍 Est ce que l’on applique de préférence le matin ou le soir ? Bien à vous Tina
Wonderful👌🤸👍
Un super bien être
Bonjour David Tan je l'ai fait en meme temps avec deux trois pauses car atteinte de syndrome du stress post-traumatique j'ai besoin d'un petit peu plus de temps à mémoriser pr correctement l'assimiler, bref 😁 ce drainage à sec avec une brosse douce procure des instants délicieux. Je l'avais expérimenté sur un court délai puis oublié () .
Est ce courant..j'ai souvent baillé durant ces actes massant? 🤷♀️ . Je sais que c'est globalement bénéfique à tous et à moi beaucoup: temps de pause interne, présent, lenteur, respiration posée, et indéniablement la lymphe ayant beaucoup pris en masse de poids de corps et impact sur la circulation du sang elle a pris aussi je pense . ❤ . Merci @davidtan!
Bonjour merci pour cette vidéo, très bien expliquée....en cas de problèmes veineux,cela n'est pas déconseillé ? Merci.
Quel bel homme !😃🌺🏵️
Ohhhhhh!!!!Bon brossage.
😅Et pareil pour sa beauté intérieure... David est vraiment une belle et bonne personne 🙏👌🥰
@@dorotheeklein Oui, entièrement d'accord 🌺🌸 Je regarde régulièrement ses vidéos. C'est très intéressant. Merci beaucoup David 🙂🙏
@@ninadupont6448 Je crois que tu peux te brosser Martine. Dslée pour la mauvaise blague, je n'ai pas pu m'empêcher :)., J'espère que vous avez le sens de l'humour, même pas drôle :)
Ouahou, tout à fait d accord, sympa et charmant 💕💞🌹
Gratitude infinie, encore de beaux conseils. Cependant j'ai une question, peut-on faire la même chose avec un gant de crin, si non, pourquoi ?
Avec joie Annie;) Oui bien sur. Je trouve ceci dit la brosse en poil d agave plus agréable;) N'hésites à partager cette vidéo à ton entourage ;) amitiés
Je l'utilise (une grande en bois pour le corps + une petite pour le visage) et c'est apaisant, agréable 🤗
Le gant de crin est aussi efficace...
Merci Abeille;) yes tt à fait. Amitiés
Bonjour DAvid! Merci pour ces précieux conseils. Je me demandais si le brossage peut être réalisé sur des varices. Et deuxièmement, cette routine peut-elle être bénéfique pour les enfants
Merci d’avance 😊
Bonjour David, 1ère visio pour moi👍👍super.
Le brossage à sec nécessite t'il e même temps de suivre les méridiens...
Je pratique le qi au quotidien, yoga et séances d'étirements😂
Contente de faire ta connaissance
Merci ca va compléter mon activité
Merci merci belle journée amitié
Video super interessante ... Petite précision malgré tout, la lymphe est le liquide extra cellulaire qui est entré dans le circuit du système lymphatique, tant qu'il est en dehors il se nomme le liquide extra-cellulaire. Le cellules baignent dans donc dans LEC et non dans la lymphe. C'est un détail mais cela a son importance ;-)
Tout à fait Tom;) Merci pour cette précision. Amitiés
@@LifeForceDavidTan merci pour la précision. Peux-tu préciser en quoi pourquoi c'est important ? Qu'est ce que ça change ?
Je viens de commencer ce soir les jambes - mollets car le médecin m’a conseille un drainage pour une jambe malade semble intéressante on va essayer et voir merci
super Paul
Bonjour, c'est un ami qui m'a transféré votre vidéo. Je ne connaissais absolument pas ce système de brossage et je vous remercie pour vos explications très claires. Où acheter ces brosses spécifiques? Belle journée à vous 😊
Merci pour cette vidéo instructive. 😊
Ce massage adoucit-il les vieilles cicatrices?
Yes;)
Bonjour,
Super vidéo que je viens de découvrir,je vais donc commencer mais pourriez vous m'indiquer quel type de brosse faut-il prendre?
Merci
Ça m'as l'air super.
Merci pour cette vidéo, j'ai commencé à le faire tous les jours depuis une semaine et surtout sur les cuisses, j'avais beaucoup de cellulite et une peau d'orange. Rapidement une peau très lisse, mon transit est vraiment génial ça fait un bien fou.Et par contre des douleurs dans les jambes vous pouvez me dire pourquoi s'il vous plaît ?
avec joie ;) il vaut mieux consulter si cela ne s atténue pas , il y a tellement de raisons possible.bon courage
Super vidéo David comme toujours et tes bons conseils bienvenus. Pour les brosses, celles aux picots en bois de bambou sont elles aussi, efficaces..?
avec des massages circulaires
hello hello;) je ne les ai jamais essayé ;)
Je me permets : sans doute efficaces pour le drainage lymphatique et la mobilisation de la cellulite, voire pour améliorer la circulation sanguine, mais bien moins pour éliminer les peaux mortes et favoriser le renouvellement cellulaire. À avoir en complément, pour des effets dufferents donc, j'adore la mienne, les picots font du bien !!! Bisous