【スキンダイビング】トレーニングなしで息止めが長くなる！実はみんなできていない裏技3選！

[@ozomaru3]

ストローのように吸う！！細く長く！！これは、はじめて聞きました！！ありがとうございます😃

[@CHIIKAMA475]

先日スキンダイビングのライセンス取得でツアーに参加させていただきました。
たかしさんに直接教わりましたが、へたっぴな私にもとても分かりやすく、何より「自分が気持ちよく泳げることが1番」と仰っていた事が印象的でした。
潜るたび「ナイス！」と褒めてくださることも、リラックスできました。
冬の海は初めてだったのですが、行って良かったです！
とても楽しかったです！！
息止めもより長くできるように、練習します😊