Recuperación y prevención de ESGUINCE de TOBILLO

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  • Опубліковано 13 лип 2017
  • Recuperación y prevención de ESGUINCE de TOBILLO. Nuestro compañero fisioterapeuta, Fernando Ferreti, nos explica cómo realizar una recuperación de esquince de tobillo y ejercicios para prevenir dicha lesión.
    ► Enlace a botas de fútbol con tobillera: www.futbolemotion.com/es/cate...
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 112

  • @motoendurochile9765
    @motoendurochile9765 7 років тому

    gracias

  • @carlosquezada9538
    @carlosquezada9538 7 років тому +2

    muy buenas explicaciones y muy buen vídeo

  • @alexramoscastillo_
    @alexramoscastillo_ 5 років тому +2

    Gracias Ferre! me sirvió mucho, un abrazo genio!

  • @hugoromero8281
    @hugoromero8281 7 років тому +1

    Grande Ferreti el mejor de todos. Gracias por lo de Benasque i por lo de estos videos

  • @Wally_GTO
    @Wally_GTO 7 років тому +3

    Buen video!
    Un tutorial de tratamiento de la fascitis plantar o del dolor del talón.
    ✌🏽

  • @acostaalmaguer
    @acostaalmaguer 7 років тому +2

    muy buen video saludos

  • @manuelvaldezadames9143
    @manuelvaldezadames9143 7 років тому

    Me gustan estos vídeos

  • @raulpalacios6011
    @raulpalacios6011 7 років тому

    me va perfecto justo ahora tengo un esguince de tobillo gracias

  • @DiegoAYc
    @DiegoAYc 7 років тому

    excelente video !! se van a ir al cielo !

  • @AbiRodriguez
    @AbiRodriguez 7 років тому

    genial, otro para.tobillos

  • @99sete
    @99sete 7 років тому

    Grande Ferreti!

  • @maxicontreras3876
    @maxicontreras3876 6 років тому

    Genio!

  • @felipecorona1644
    @felipecorona1644 7 років тому +14

    like para que Fer haga tutoriales de Futsal!!!

  • @futbolemotion
    @futbolemotion  7 років тому +34

    PRIMER COMENTARIO! ¿Cuál debería ser el siguiente tutorial de fisioterapia?

  • @nachomolina3307
    @nachomolina3307 7 років тому

    muy bueno podrían hacer uno para recuperarse de los ligamentos cruzados

  • @ferdxnand0073
    @ferdxnand0073 7 років тому

    buen video me gustaria que hiciesen recuperacion de el tendon rotuliano

  • @rubenbailen2150
    @rubenbailen2150 7 років тому

    Video de recuperación de luxación de hombro ya que es frecuente en el fútbol y sobre todo en porteros 👍

  • @rubencruz1150
    @rubencruz1150 7 років тому

    fútbol Emotion agan ejercicios de cardio ,de control de balon, etc

  • @danielaavitoroae9263
    @danielaavitoroae9263 6 років тому

    Hola me puedes decir unos ejercicios bajo el agua para tobillos gracias

  • @andresgaona7928
    @andresgaona7928 7 років тому

    hagan uno de rehabilitación de desgarre de ingle

  • @zichlol5397
    @zichlol5397 7 років тому

    uno de rodilla porfavor

  • @omarudyemiramontes2234
    @omarudyemiramontes2234 7 років тому

    un tutorial para tratar lesiones de dedos y/o muñecas, en el caso de los porteros

  • @marcusen2555
    @marcusen2555 7 років тому +2

    Soys los mejores

  • @facukrane5118
    @facukrane5118 7 років тому

    hola fútbol emotion , soy un seguidor desde los 250.000 subs
    propongo que suban el test y revew de los nuevos Reusch camuflados
    Saludos desde Argentina.

  • @indolo13
    @indolo13 7 років тому

    Para el próximo vídeo, algo relacionado con la tendinitis pls?

  • @oscaralejandromoronrangel5668
    @oscaralejandromoronrangel5668 5 років тому

    Ya no hacen videos de este tipo?? Estaría genial uno para rodilla !!!!

  • @jonhcross2137
    @jonhcross2137 7 років тому

    hacen envíos a Argentina
    ?

  • @hectorsolano802
    @hectorsolano802 7 років тому

    Tengo una duda, las vendas cohesivas se pueden usar sin Pretape o es obligatorio como con el vendaje de Tape y Pretape

  • @sebastianmartinez855
    @sebastianmartinez855 5 років тому +2

    Cuanto demora la recuperación mas o menos con los ejercicios? O cada cuanto tiempo luego de la lesión hay que llevarlos a cabo?

  • @guillermoguedessantana4109
    @guillermoguedessantana4109 7 років тому

    que bota me rocomendais para la proxima temporada

  • @marcusen2555
    @marcusen2555 7 років тому +13

    El de la rodilla

  • @jupaserja
    @jupaserja 7 років тому

    hola fútbol emotion, me gustaría un vídeo sobre cómo recuperarte después de una operación de menisco , saludos

  • @polovivas12
    @polovivas12 7 років тому +1

    Saludos Futbol Emotion, a Ferreti lo han contratado para que haga los videos de fisioterapia como paso en su momento con Fernado que fue contratado para hacer las Review en ingles o es solo un amigo de vosotros que les ayuda con esta clase de videos ?

  • @andresgarciarodriguez9501
    @andresgarciarodriguez9501 7 років тому

    Que tal! Juego fútbol desde hace tres años, soy portero. No tengo mucha fuerza en las manos lo cual me ha provocado muchas lesiones en las manos, sobre todo en la muñeca y los dedos ¿Cuales podrían ser los ejercicios para fortalecer las manos o para la rehailitación de esto después de una lesión?

  • @marcelocueva4254
    @marcelocueva4254 5 років тому

    si tengo un poco de dolor puedo hacer los ejersicios

  • @robertocblancogarrido9640
    @robertocblancogarrido9640 7 років тому

    habéis vendido ya las adidas purechaos dragón la edición de la champions, me encantan esas botas las iba a comprar y alguien se me adelanto quería saber si las vais a volver a poner en stock o ayudarme donde las puedo conseguir?

  • @josealonsoparedestapia7831
    @josealonsoparedestapia7831 7 років тому

    Una de esguince de empeine porfavor :,v

  • @rubenbailen2150
    @rubenbailen2150 7 років тому

    Ya que el ultimo video ha sido del pie, ¿por que no hacer uno para la recuperación de una luxación de hombro? (ya que es una lesión frecuente en porteros)

  • @patito4mlr
    @patito4mlr 3 роки тому

    Fer esto se puede hacer todos los días?

  • @sergiosieiro9559
    @sergiosieiro9559 7 років тому +1

    como puedo recuperar un pinzamiento de menisco?

  • @alvaromayorga8426
    @alvaromayorga8426 7 років тому

    de espalda porfa

  • @marcoantoniosanchezsoto1696
    @marcoantoniosanchezsoto1696 7 років тому

    Y para el de recuperación de rodilla y prevención

  • @luisitoon308
    @luisitoon308 7 років тому +1

    Isquiotibiales porfavor

  • @juancalostovar2809
    @juancalostovar2809 6 років тому

    Yo tengo un esguince y llevo ya casi como 2 semanas con los dolores y fui sl medico y me dieron pastas para el dolor y desinflamacion pero cuando tuve el esguince casi no lo tenia inchado.. Enrealidad no pareciera q estuviera hinchado y ya pasaron dos semanas y hago aveces movimientos y me cojen como molestias y tambien como incomodo el pie..... Sera que sigo con el esguince o es tenditis??

  • @gabriellazo8445
    @gabriellazo8445 7 років тому

    hola podrían ayudarme ... influye en algo que mis Messi 16.2 sean una talla más grande a lo que es mi pie?

  • @luiscontreras9953
    @luiscontreras9953 7 років тому

    golpe en la pantorilla o rotura de ligamentos

  • @pablogarcia3147
    @pablogarcia3147 7 років тому

    Ejercicios para fotalecer abdominales y pecho

  • @rubenlema2841
    @rubenlema2841 7 років тому +2

    tutorial de dedos de las manos

  • @hugof5239
    @hugof5239 7 років тому +3

    lesiones en la rodilla

  • @matiaspazos1645
    @matiaspazos1645 7 років тому

    Pubalgia y fortalecimiento muscular de la zona cercana.

  • @sergioqueijo6050
    @sergioqueijo6050 7 років тому +4

    esguince de dedos

  • @joan_fcg2245
    @joan_fcg2245 7 років тому +2

    Que hacer si la suela de tu bota de rompe o habre

  • @alessandroparedes5232
    @alessandroparedes5232 6 років тому

    Después de haberme hecho el esguince cuanto tiempo tengo que estar en reposo?

    • @juanzelaya6241
      @juanzelaya6241 4 роки тому

      3 días ponerse hielo,tener la pierna elevada, y reposo

  • @ivan13zarza
    @ivan13zarza 7 років тому

    Un vídeo de lesión de psoas, el año pasado me lo desgarre y me he vuelto a resentir

  • @lujanlazarte7721
    @lujanlazarte7721 7 років тому

    como recuperarse de una rotura de ligamentos de la rodilla

  • @damianbautista6771
    @damianbautista6771 7 років тому

    claro hagan un video para una luxacion del hombro talves no sea comun pero me puse a arqueriar y me lastime el hombro

  • @rubensierra8967
    @rubensierra8967 7 років тому

    pero como consigo que mi tobillo este al 100% que me hice un esguince de
    grados 2 hace un dos años y todavía no lo siento bien me puedes decir que hago y encima me estoy jugando estar en el equipo A de alevín de segundo año ayudame pls por favor

  • @augustoguilmart6862
    @augustoguilmart6862 3 роки тому

    que significa la regla de no doloor

  • @meeriinoo10
    @meeriinoo10 7 років тому

    SEGUNDOO!!!!

  • @guillermoguedessantana4109
    @guillermoguedessantana4109 7 років тому +1

    pero que sea de futsal

  • @Carlos-cf6ns
    @Carlos-cf6ns 7 років тому +1

    Like para que haga sorteo de botas purecontrol,némesis,hipevenoon,magista,mercurial...

  • @marxiox_thw6058
    @marxiox_thw6058 7 років тому +1

    yo fui el segundo

  • @more0312
    @more0312 7 років тому

    Pero este no es el mismo fer que el de enfrentados, o si?

  • @davidimpa832
    @davidimpa832 7 років тому

    las zapatillas no son las adecuadas para hacer hacer una recuperacion...

  • @ALEXGARCIA-ok2di
    @ALEXGARCIA-ok2di 7 років тому

    de rodilla

  • @Juan-rp4lz
    @Juan-rp4lz 7 років тому

    esguince de muslo

  • @melisaarroyave2369
    @melisaarroyave2369 7 років тому +12

    El del video lleva todo adidas pero en la pared aparecen los modelos de nike😂

  • @melisaarroyave2369
    @melisaarroyave2369 7 років тому +1

    uyyy esos tobillos😂

  • @pedrogaelmarinbravo646
    @pedrogaelmarinbravo646 6 років тому

    Que fácil se ve hacerlo😪

  • @MateoA.P
    @MateoA.P 7 років тому

    Desgarre de músculos lumbares... es que es el que tengo en este momento

  • @ronaldo_ers
    @ronaldo_ers 6 років тому

    Baia que bien que encontré esto xdxd :'v

  • @lucasleiva6242
    @lucasleiva6242 7 років тому

    Futbol emotio quiero guantes de arquero pero no mandan a Argentina

  • @pedropeiro8964
    @pedropeiro8964 7 років тому

    comentario 55

  • @alvaroaguinaco
    @alvaroaguinaco 7 років тому +2

    0 dislikes 😱

  • @manudonoso8768
    @manudonoso8768 7 років тому

    fractura de muñeca pls like para que lo vea

  • @samuelrodriguezpacheco1088
    @samuelrodriguezpacheco1088 7 років тому

    como cuando lo auspicia Adidas pero en la pared están los nombres de Nike :v

  • @ferhronaldomorenodominguez7014
    @ferhronaldomorenodominguez7014 7 років тому +1

    que verga :v

  • @marxiox_thw6058
    @marxiox_thw6058 7 років тому +1

    este tio no tiene ni idea nada

  • @maurirodarte5796
    @maurirodarte5796 7 років тому

    de rodilla