❗️❗️❗️Ни за что не регистрируйтесь ни на какие курсы Ксении Чёрной, потому что потом вы не сможете отвязаться от навязчивых ботов, которые будут звонить на ваш телефон днём и ночью с рекламой
Я пила мало воды. Вот нет жажды, нет понимания, что хочу пить и все тут. В течении дня максимум из жидкого чашка кофе, чашка чая, суп. Все. Как то сдавала кровь из вены… только набралась пробирка, мед сестра начинает ее подписывать, и понимает, что кровь превратилась в студень, в желе. И спрашивает « сколько я выпиваю воды в день?» вобщем, прочитала мне лекцию, как тяжело сердцу, и всем органам работать без воды, кровь моя в пробирке - наглядное доказательство этому. Пришлось выпить 1,5 литра воды в течении часа и снова сдать кровь из вены. С тех пор я начала пить воду. И организм, привык к этому, и появилось и желание пить, и сигналы от организма о жажде. Пью воду и всем советую! Будьте здоровы!
@@relaxingsweetmusic когда действительно надо, не потому что тебе так хочется, то организм способен на всё. если целью задаться то всё возможно. Я тоже вообще не пью кроме кофе по утрам и супа... но когда надо было голодать и пить 3 литра в день фортранса для исследований, то ничего.... залпом всё заходит когда надо! А за час тоже пробовала однажды.... просто взяла пятилитруху с остатками воды примерно литр-полтора... и сидела перед теликом пила по глоточку.... зашло потихоньку... ничего, жива. Просто как эксперимент попробуйте тоже. Главное не давиться... а расслабиться и не на полный желудок конечно!
Никогда не задумывалась об этом,теперь понимаю почему голова постоянно болит,вялость и т.д.Спасибо Ксения много узнала,про свое здоровье из ваших видео.
1. Треба пити воду зразу як ти встав(ла) 2.Пити воду тільки сидячи 3.Пити воду тільки тоді коли твій організм чує спрагу 4.Не можна пити багато води за один раз 5.Пити воду 30 хв до їди і 50 після 6.Пити воду тільки кімнатної температури (холодну не можна)
Я очень люблю пить воду, пью её постоянно более 10 лет. Бутылочка воды у меня как сумочка с соьой везде. Прививала привычку быстро, максимум недели 2. Организм уже привык к "дозе" и если влажности так сказать меньше чем обычно, то прям даже дискомфорт уже. Если меньше привычного выпила-сразу же моча ярко желтая и концентрированная. Прививала привычку через постоянный фоккс в голове: помнить об этом постоянно, а потом в автоматически перешло.
Я тоже всегда пью на работе 5 литровые собой покупаю дома есть 19 литровые служба доставка воды привозит домой так что вода это энергия и здоровье ключ на туалет бегаешь часто от этой воды но это реакция хорошие все шлаки и токсины мочой уходит туалет .
И сразу 2 противоречия... В другом видео рекомендовали пить воду с лимонным соком или яблочным уксусом (т.е. с кислотой, а не щелочную), а не чистую. И делать это для пищеварения и (!) приучения себя к употреблению большего количества воды (т.е. такой "сок" тоже считается)...
Магазинная вода вся подделка из обычного крана с добавлением соды,редко можно купить настоящую минеральную воду,. В автоматах вообще не соответствует санитарным нормам.
Ксения, снимите, пожалуйста, видео про пластик в воде и воду в пластике! Какую воду покупать и как ее хранить? Что лучше: система Аквафор или вода в бутылках?
Очень полезная информация!!! Узнала много нового! Расскажите , пожалуйста подробнее, ещё , как правильно пить воду до еды, какой температуры (знаю, что лучше пить теплую или даже гарячую , но если вода талая...то её тогда нужно подогреть?), сколько за один раз? Спасибо:)
Очень интересна тема, какой фильтр для воды лучше выбирать для дома! Столько споров и статей про мертвую воду от обратного осмоса и не до конца очищенную, качественную от стандартных фильтров. Нужна ваша помощь в этом вопросе и грамотный совет. Заранее спасибо
@@PRO_Zdorovie Ксения, а если нет возможности принять участие в вашем вебинары- каким образом от вас можно узнать информацию о воде, точнее какой системы фильтр приобрести для очистки воды из-под крана.Была бы очень признательна за ответ !
Ксения, сделайте пожалуйста ещё одно видео про то, какую воду пить и как приготовить безопасную воду? Если нельзя пить кипяченную воду, если не стоит постоянно пить минеральную воду, то какую воду пить? Дистиллированную? Фильтрованную? Ждём подробностей на эту тему
Очень хороший вопрос. Я живу в Германии и у нас тут все покупают фильтры обратный осмос. Ну вот как я поняла там вода получается закислённая, хотя в этом естественно они не признаются. В общем пока я отказалась от этого фильтра. Проверили воду нашу местную, ph 7. Значит она итак хорошая.
Всё очень интересно, понятно и полезно. Но! Выпивая примерно 2 литра воды в день, кроме кофе-чая-компота, я стараюсь жить в шаговой доступности от туалета 🤭, уж, извините. Как быть на работе, если невозможно отойти от рабочего места или куда-то надо поехать?! Проблема-с 😊.
Начинайте не сразу с 2х литров, а например с 1го, и постепенно, в течение 2х - 3х месяцев доводите до 3х, с утра, с подьема за 2 захода можно 500- 600 мл принять, подргретой. Ограничьте чай-кофе-компот. В последствии организм сам перестроится и вы не будете хотеть чай и пр. в прежнем количестве. Бывает, что после чая сразу хочется воды, просто чаем не напиваешься, причём даже если чай травяной и не кипяченой аодой заварен.
@@marisha1961 ну если у вас вес 90кг то да, это 3литра. На такого большого человека это норма. Почки от воды не могут болеть, если они не работают, то конечно надо их сначала вылечить😄
Та же проблема. Отсюда следствие - перестала хотеть кофе, чай компот и проч..Они не укладываются в мой питьевой режим. И это при том, что больше 2 литров не получается выпивать. А уж про ночь я вообще молчу....
Жаль, что ни в одном из этих видео не было сказано про воду из под крана! Думаю, что у большей части населения она не пригодна для питья даже с фильтрами.
Ксения, благодарю Вас! Я пью кипяченую воду. Нет фильтра, а из под крана пить опасаюсь. Смерила PH своей кипячёной воды =7 Пытаюсь следовать Вашим рекомендациям, самой справиться тяжело. С удовольствием пошла на ваши курсы, но не позволяет материальное положение. 🙏💫🤗💐
А я добавляю в воду пакетик с кораллом, это очень удобно, если сравнивать с бутылкой, в любом месте я могу сделать себе слабощелочную воду, с отрицательным ОВП. А ещё коралл является природным фильтром, нейтрализует остаточный хлор и другие вредные примеси, плюс структурирует воду, снижает поверхностное натяжение) а для снижения ОВП у меня ещё есть отличное средство, которое тоже помещается в моей маленькой дамской сумочке)
Непонятно, какую воду пить лучше: кипячёную или профильтрованную, я не совсем доверяю бутилированной воде,так какую воду пить лучше в домашних условиях, поясните, пожалуйста
я тоже очень долго искала информацию по воде, какую пить, какие фильтры ставить и т.д. И наконец то нашла аппарат для воды, он любую воду подгоняет по всем параметрам, и ph, и овп, и структурирует ее, так же не лишая воду полезных микроэлементов и минералов! У меня были отеки на последнем месяце беременности, после этой воды все прошло!!!🙌
Спасибо большое за полезное видео! На самом деле, вода в нашем организме играет первостепенную роль, жизнь зависит от неё напрямую! Согласна с вами, что нужно пить не просто воду, а качественную 👍🏻 К сожалению, сейчас на нашей планете очень мало мест, где есть экологически чистая вода 😞 Но меня утешает, то, что совсем скоро на Земле всем людям будет доступна качественная питьевая вода 😍🙏🏻
@@dankler9767 потопа не будет 😁 Интересное обещание Бога прочитала по этому поводу: «Я сотворил радугу в облаках, она и есть доказательство соглашения между Мною и землёй... Увидев радугу, Я вспомню о Своём соглашении с вами…: никогда больше потоп не уничтожит всё живое на земле».
@@НадеждаПасека-й8л а до этого 2000 лет чье было? Кому ЦерКовены строили, строят, кому поклонялись? Всё население земли, практически под Христом ходит! После смерти Иисус сошёл в ад (1 Пет.3:19). Так Он отнял у сатаны всякую власть. Власть над Землёй была возвращена Иисусу. Мы знаем, что это случилось потому, что Иисус сказал Своим ученикам, прежде чем взошёл к Отцу: «И приблизившись Иисус сказал им: дана Мне всякая власть на небе и на земле» (Мат.28:18). Другими словами, у Иисуса есть законная власть на небесах и на земле. Он никогда не терял власть на небесах, но власть на земле Он Себе вернул. Когда Адам согрешил, в небесных сферах ничего не изменилось. Божье правление и владычество никогда не подвергалось угрозе. Однако Иисус победил, как Лев из колена Иуды, как корень Давидов (Откр.5:5) и восстановил для человечества власть управлять Землей. Вы опоздали всего то на 2000 лет))
Самый лучший прибор для приготовления воды, это ПВВК. Он и PH делает таким как нужно и ОВП меняет, и снижает поверхностное натяжение воды, а самое главное очищает от всех токсинов, гормонов, солей тяжелых металлов и микроплатика. Правда стоит дороговато, но зато без расходников и пользоваться им удобно.
Может 30 мл на 1 кг массы всей жидкости. Жидкость это не только вода, это и напитки и бульоны. Ведь если выпивать больше литра когда пить не хочешь моча становится уже прозрачной как вода и писаешь постоянно(каждые 30мин)
Спасибо большое но я не согласен потому что другие европейские учёные говорят чай кофе даже суп они тоже считается жидкостный по весам очен много получается спасибо !
Добрый день Ксения. Немного запутался. Вы говорили что у человека должна быть кислая среда. Поэтому яблочный уксус и лимон это хорошо. А сдесь получается что вода должна быть щелочной
Месяц назад слушал презентацию материалов, которые используются в бытовых фильтрах. Это были разные ископаемые минералы измельчённые до дисперсного уровня и активированный уголь. Под конец этот парень для большинства граждан, экономическое положение которых не позволяет покупку таких фильтров, которые к тому же надо периодически проверять и менять их начинку, а это накладно и неподьёмно для большинства предложил лёгкий метод. Покупаешь упаковку с бутылками и утром ложишь в морозильник требуемое колличество бутылок воды. К вечеру вода в них замёрзнет, вынимаешь их из морозильника и оставляешь на столе до утра, что-бы лёд расстаял - оттуда и получается эта самая талая вода, переливаешь частьиз этой воды которая не содержит видимых солей в стеклянную бутылку и ставишь её в холодильник. Заново наполняешь пластиковые бутылки водой из под крана и опять на весь день в морозильник. Таким образом избавляешься от тяжелых металлов. Борьба с микробами может происходить и с облучением ультрафиолетом, как делало государство при советской власти для москвичей, у нас в Греции добавляют в воду (опять таки только для горожан, как и при СССР) сернокислое серебро, которое делает воду " святой" , так как ионы серебра убивают микробы. Ну а Матушка Природа этот самый ультрафиолет берёт от нашей звезды задарма облучая текушую воду в ручейках и родниках, которая обогащаясь кислородом попадает в реки и если мы не зальём туда же ядовитые промышленные и бытовые стоки эта вода будет питьевой сама по себе по всем параметрам.
Как все-таки правильно подогревать воду? Если кипятить нельзя, в микроволновке тоже вредно. Просто подогреть на плите фильтрованную или бутилированную воду? И также греть и минеральную воду? Минералы не улетучатся? Или можно просто комнатной температуры?
Подогрев и кипячение воды это разные действия. Кипятить это значит довести воду до кипения, тогда всё уходит в осадок и вода у вас становится кипячёной. Подогреть воду можете и в чайнике и на газу без проблем. Я наливаю пол литра воды в чайник, включаю его на секунд 5-10 и выключаю, вода становится чуть теплее моей кожи. температура комнаты зачастую 18-23 градуса, температура Вашего тела 33.6, впринципе как по мне ничего страшного не будет если будете пить воду комнатной температуры, главное что бы она не была холодной. Греть всю воду постоянно вы не сможете в силу условий работы и прочее. Удачи Вам и здоровья крепкого)
Воду очень легко начать пить. Просто берёшь и не пьёшь чай и кофе и поверьте, вода станет как элексир жизни) Я тоже 24 года ее не пил, пока не понял, что кофеин мою голову затуманивает.
Подскажите а какую лучше бутылку взять себе и детям ? Там разные водородные щелочными , а как вы сказали с овп таких не нашла , можно ссылочку пожалуйста на неё
так и выжило, мучалось. Когда то жили всего по 30-40 лет. Те, кому этого достаточно, могут пойти и из реки попить. Главное успеть к 15 годам настрогать потомства.
@@r.p.mcmurphy6115 История человечества складывается из историй поколений, если Вы этого не знаете. Если бы анализировали историю бабушек и дедушек, наверняка СВО бы не начинали
Ксения здравствуйте, подскажите пожалуйста, стоит ли ставить фильтр для воды с обратным осмосом? Производители предусматривают минерализаторы после очистки. Насколько это действенно и необходимы ли такие фильтры очистки?
Благодарю Вас за информацию. У меня вопрос, рочему у меня отекают щиколодки после того, как я выпиваю тёплую или кипячёную воду? Даже супы есть не могу, т.к. вода кипятилась, сразу появляетмя отёк.
Да, понятно, что ничего не понятно. "-Мы пьем воду обычную, мы можем её улучшать". В моём понимании вода обычная это вода из под крана, но оказывается ни воду из крана, ни воду кипячёную, ни воду магазинную из бутылок просто так пить нельзя🫤
Ксения, раскройте подробнее тему воды, пожалуйста. Если я живу в маленьком городе? А если в крупном и вода хлорированная? Стоит ли фильтровать водопроводную? Ведь нет возможности охотиться на родники. В общем, уделите, пожалуйста, внимание этой теме.
Не поняла в итоге какую воду пить. Кипяченую нельзя, какую тогда покупать? Может конкретно название посоветуйте. И ещё не сказали, когда пить воду в течение дня- до еды, какими дозами и т. п. Меня например в течение дня жажда мучает очень редко, приходится заставлять себя пить. И если я выпиваю сразу много воды, например мл. 300, то мне не комфортно. Спасибо за видео.
Попробуйте пить теплую воду. Даже горячее чем теплую. Может сможете пить больше. Я только так смогла приучить себя пить достаточное количество воды в день. Температуру воды не скажу, интуитивно подбираю. Мне больше всего нравится вода горячее чем теплая но не обжигающая. На границе так сказать. Когда ее пью кажется, что могу тонну выпить😅 никакого дискомфорта в желудке, как будто она туда не доходит))) в течении дня так легко выпиваю 2 литра. Часто все же не залпом, а глотками. Вода в термосе всегда под рукой. Почувствовала жажду, сделала глоток два и все.
5:46 Ксения,вы сказали что мы не должны пить кипячёную воду,но при этом вы сказали в прошлом видио что утром нужно пить воду около 40°,так где взять утром такую воду если кипячёную пить вредно и из под крана (сырую) тоже нельзя??
У некоторых чайников есть градация до какой температуры греть (у моего как раз 40 есть вариант), можете просто нагреть в в кастрюльке на плите (не кипятить, просто нагреть)
Берешь кастрюльку, наливаешь питьевую воду, греешь пока не станет горячей, но не кипятишь! В итоге Вода +- 40 градусов. Готово, вы великолепны! 😂 если кастрюли только большие - купить маленькую, если бюджет позволяет - купить чайник с подогревом ))
«Мы пьем воду обычную» это о чем? Где взять обычную воду? У нас есть из под крана, кипяченая и бутилированная. Ничего из перечисленного пить не рекомендуется. Тогда какую воду пить?
От +350 мВ до 0 даже никаким маслом не снищить ОВП, и бутылочка с камешками - тоже фикция, рекламный трюк, чтобы шунгит сделал воду щелочной, нужно настаивать воду на нем не менее 12 часов.
Что-то запуталась немного. Ксения очень часто говорит, что необходимо повышать кислотность, т. к. у многих она понижена и для этого хорошо пить воду с лимоном или яблочным уксусом, а из этого видео, я так поняла, что нужно пить щелочную воду рh не выше 7🤔
Вот и я бы хотела понять какую воду все- таки необходимо пить : простую или подкисленную лимоном или яблочным уксусом. Но почему-то Ксения не отвечает.
@@ЛарисаКучешева-в2э мне кажется, где-то она говорила,что лимон и уксус закисляют желудок, но ощелачивают кишечник. По крайней мере, лимон точно. Не знаю, как это объяснить с медицинской точки зрения. По теме ролика, такое количество чистой воды в день выпивать, значит, остаться без других полезных напитков. Для меня, по крайней мере.
@@ЛарисаКучешева-в2э подкисленную воду нужно пить только 1 раз в день. Желательно утром, чтобы прогнать желчеотток. Все остальное время пить нужно обычную воду
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, а как же рекомендации об употреблении натощак воды с температурой чуть выше температуры тела? Можно ли фильтрованную воду подогревать?
Бутылки есть водородные, есть водородно-минеральные, есть произв-ва Россияю есть Китай. Как выбрать бутылку из большого числа представленных, на что обратить внимание ну и т.д.?
Талая вода конечно лучше обычной, но ОВП все равно снижается не достаточно. Какой ОВП воды после того как вы ее настояли в своей бутылочке? И что вы думаете на счет того, что минералы находящиеся в воде находится в неорганической форме?
Когда прочла статью о том что фильтр сильно очищают от минералов и становятся причиной остеопороза то забила на все и стала пить кипячёной воду очищенную простым фильтром в кувшине от хлорки
СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС "Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья" bh.pro-zdorovie.com/?MlK6Q&
❗️❗️❗️Ни за что не регистрируйтесь ни на какие курсы Ксении Чёрной, потому что потом вы не сможете отвязаться от навязчивых ботов, которые будут звонить на ваш телефон днём и ночью с рекламой
+
Я пила мало воды. Вот нет жажды, нет понимания, что хочу пить и все тут. В течении дня максимум из жидкого чашка кофе, чашка чая, суп. Все. Как то сдавала кровь из вены… только набралась пробирка, мед сестра начинает ее подписывать, и понимает, что кровь превратилась в студень, в желе. И спрашивает « сколько я выпиваю воды в день?» вобщем, прочитала мне лекцию, как тяжело сердцу, и всем органам работать без воды, кровь моя в пробирке - наглядное доказательство этому. Пришлось выпить 1,5 литра воды в течении часа и снова сдать кровь из вены. С тех пор я начала пить воду. И организм, привык к этому, и появилось и желание пить, и сигналы от организма о жажде. Пью воду и всем советую! Будьте здоровы!
Ничего не может быть убедительнее вашего комментария! Спасибо! ❤
1.5 литра за час?))не звездите хоть!))за день еле могу литр осилить!
@@relaxingsweetmusic прижмет анализ сдать и не столько выпьешь!
@@relaxingsweetmusic когда действительно надо, не потому что тебе так хочется, то организм способен на всё. если целью задаться то всё возможно. Я тоже вообще не пью кроме кофе по утрам и супа... но когда надо было голодать и пить 3 литра в день фортранса для исследований, то ничего.... залпом всё заходит когда надо!
А за час тоже пробовала однажды.... просто взяла пятилитруху с остатками воды примерно литр-полтора... и сидела перед теликом пила по глоточку.... зашло потихоньку... ничего, жива. Просто как эксперимент попробуйте тоже. Главное не давиться... а расслабиться и не на полный желудок конечно!
Спасибо большое, что рассказали! Здоровья Вам и всем!
Никогда не задумывалась об этом,теперь понимаю почему голова постоянно болит,вялость и т.д.Спасибо Ксения много узнала,про свое здоровье из ваших видео.
1. Треба пити воду зразу як ти встав(ла)
2.Пити воду тільки сидячи
3.Пити воду тільки тоді коли твій організм чує спрагу
4.Не можна пити багато води за один раз
5.Пити воду 30 хв до їди і 50 після
6.Пити воду тільки кімнатної температури (холодну не можна)
Всё правильно советуешь, однако как это расспределить в течении дня, хотелось бы услышать.
+++++++++++Про всё хочется слушать от Вас!!!Вы УМНИЦА!!!!!!!!!!!Всего НАИЛУЧШЕГО во всём и всегда!!!!!!!!!
Спасибо за все Ваши полезные видео! Расскажите какой эффект даёт вода с лимоном. Пить или не пить?
Пить, тк щелочная становится, с утра особенно, сырую, теплую, с соком лимона
@@yakovdragunov3185 на голодный желудок, тем более с утра - нельзя. вы заработаете себе язву и гастрит
Я очень люблю пить воду, пью её постоянно более 10 лет. Бутылочка воды у меня как сумочка с соьой везде. Прививала привычку быстро, максимум недели 2. Организм уже привык к "дозе" и если влажности так сказать меньше чем обычно, то прям даже дискомфорт уже. Если меньше привычного выпила-сразу же моча ярко желтая и концентрированная. Прививала привычку через постоянный фоккс в голове: помнить об этом постоянно, а потом в автоматически перешло.
Я тоже всегда пью на работе 5 литровые собой покупаю дома есть 19 литровые служба доставка воды привозит домой так что вода это энергия и здоровье ключ на туалет бегаешь часто от этой воды но это реакция хорошие все шлаки и токсины мочой уходит туалет .
Ничего плохого в желтой, концентрированной моче нет. Это естественно для организма. Особенно по утрам. Кажется, у вас надуманный страх
И сразу 2 противоречия... В другом видео рекомендовали пить воду с лимонным соком или яблочным уксусом (т.е. с кислотой, а не щелочную), а не чистую. И делать это для пищеварения и (!) приучения себя к употреблению большего количества воды (т.е. такой "сок" тоже считается)...
Хочется слушать вас и слушать, пожалуйста, продолжайте свою миссию ❤❤❤ от души!
Так какую воду по итогу нужно пить? Так и не сказали, магазинную или купить фильтр можно?
Магазинная вода вся подделка из обычного крана с добавлением соды,редко можно купить настоящую минеральную воду,. В автоматах вообще не соответствует санитарным нормам.
Только сегодня купила ионизатор, здорово, что ваше видео попалось ❤❤❤
Давно слышала про Ph, а вы теперь разложили всё по полочкам👍🏻
Классно, спасибо ❤ купила ионизатор недавно, Аквалайф/Ива говорят хорошие😊 благодарю!
Очень интересная тема про микрофлору кишечника, снимите про это видео пожалуйста❤
Берегите воду источник жизни . Всем Мира и добра.
Ксения, снимите, пожалуйста, видео про пластик в воде и воду в пластике! Какую воду покупать и как ее хранить? Что лучше: система Аквафор или вода в бутылках?
Как же хорошо, что я наткнулась на ваше видео!😊ура🎉
Очень полезная информация!!! Узнала много нового! Расскажите , пожалуйста подробнее, ещё , как правильно пить воду до еды, какой температуры (знаю, что лучше пить теплую или даже гарячую , но если вода талая...то её тогда нужно подогреть?), сколько за один раз?
Спасибо:)
Хочу услышать больше о талой воде. Польза. Вред. Мифы. Благодарю!
Очень интересна тема, какой фильтр для воды лучше выбирать для дома! Столько споров и статей про мертвую воду от обратного осмоса и не до конца очищенную, качественную от стандартных фильтров. Нужна ваша помощь в этом вопросе и грамотный совет. Заранее спасибо
Катерина, у нас на курсе про воду есть лекция и вебинар, приходите, очень рады будем bit.ly/2IPyeX5
@@PRO_Zdorovie Ксения, а если нет возможности принять участие в вашем вебинары- каким образом от вас можно узнать информацию о воде, точнее какой системы фильтр приобрести для очистки воды из-под крана.Была бы очень признательна за ответ !
Ксения, сделайте пожалуйста ещё одно видео про то, какую воду пить и как приготовить безопасную воду? Если нельзя пить кипяченную воду, если не стоит постоянно пить минеральную воду, то какую воду пить? Дистиллированную? Фильтрованную? Ждём подробностей на эту тему
Изумруд СИ посмотрите - установка для получения воды высшего качества
Очень хороший вопрос. Я живу в Германии и у нас тут все покупают фильтры обратный осмос. Ну вот как я поняла там вода получается закислённая, хотя в этом естественно они не признаются. В общем пока я отказалась от этого фильтра. Проверили воду нашу местную, ph 7. Значит она итак хорошая.
Дякую за важливу інформацію!Чекаю на нові відео.
Всё очень интересно, понятно и полезно. Но! Выпивая примерно 2 литра воды в день, кроме кофе-чая-компота, я стараюсь жить в шаговой доступности от туалета 🤭, уж, извините. Как быть на работе, если невозможно отойти от рабочего места или куда-то надо поехать?! Проблема-с 😊.
Начинайте не сразу с 2х литров, а например с 1го, и постепенно, в течение 2х - 3х месяцев доводите до 3х, с утра, с подьема за 2 захода можно 500- 600 мл принять, подргретой. Ограничьте чай-кофе-компот. В последствии организм сам перестроится и вы не будете хотеть чай и пр. в прежнем количестве. Бывает, что после чая сразу хочется воды, просто чаем не напиваешься, причём даже если чай травяной и не кипяченой аодой заварен.
Дядя советует три литра. Это капец почкам, если есть какие-то неполадки.
Перестаньте гонять чая, кофея,кампоты и соки,нам необходима чистая вода.Я так сделал год назад и в туалет хожу как и раньше.
@@marisha1961 ну если у вас вес 90кг то да, это 3литра. На такого большого человека это норма. Почки от воды не могут болеть, если они не работают, то конечно надо их сначала вылечить😄
Та же проблема. Отсюда следствие - перестала хотеть кофе, чай компот и проч..Они не укладываются в мой питьевой режим. И это при том, что больше 2 литров не получается выпивать. А уж про ночь я вообще молчу....
Жаль, что ни в одном из этих видео не было сказано про воду из под крана! Думаю, что у большей части населения она не пригодна для питья даже с фильтрами.
Поэтому и не говорят, что из под крана вода, которая сейчас, не пригодна для человека.
@Виктория Иванова 😂😂😂😂вот такие люди невнимательные
фильтр обезательно должен быть в кране для питья
Вода из под крана идеального. Ph : 7-8. Как оказалось. Вот прикол)))
@@liliyasfantasys фильтров анная 5 ph, её выходит пить нельзя
Ксения,а расскажите ,пожалуйста, как правильно пить воду с яблочным уксусом?как вообще употреблять уксус с пользой,чтобы не навредить?
Спасибо, Ксения! Впитываю и применяю информацию
Ксения, благодарю Вас!
Я пью кипяченую воду. Нет фильтра, а из под крана пить опасаюсь.
Смерила PH своей кипячёной воды =7
Пытаюсь следовать Вашим рекомендациям, самой справиться тяжело. С удовольствием пошла на ваши курсы, но не позволяет материальное положение.
🙏💫🤗💐
Если нет фильтра, делайте лучше талую воду. В кипяченой нет пользы особо
Кипяченая это мертвая вода. Пить надо только сырую воду. Я пью из под крана, добавляю несколько капель перекись водорода. По Неумывакину.
А я добавляю в воду пакетик с кораллом, это очень удобно, если сравнивать с бутылкой, в любом месте я могу сделать себе слабощелочную воду, с отрицательным ОВП. А ещё коралл является природным фильтром, нейтрализует остаточный хлор и другие вредные примеси, плюс структурирует воду, снижает поверхностное натяжение) а для снижения ОВП у меня ещё есть отличное средство, которое тоже помещается в моей маленькой дамской сумочке)
Очень полезная информация! Очень бы хотелось услышать информацию именно от Вас про ионизированную воду! Бытовые ионизаторы, серебро.
Ксения, спасибо вам большое за эти видео! очень познавательно и полезно, а главное - интересно вас слушать, вы замечательная!)
Благодарю, Ксения, ценная информация, полезно🙏 С именинами Вас💐
Спасибо за полезную информацию.Раньше пила мало воды,сейчас я пью много воды ,приучила себя .
Мне врач говорила что слабый зелёный 🌳 чай 🍵 или например настой мяты, тоже можно относить к воде.
При питье зелёного чая нужно также пить много воды потому что он мочегонный , и если не пить то почки работают в пустую
А как же так? Ксения советовала пить воду с лимонным соком для повышения кислотности в желудке?
Непонятно, какую воду пить лучше: кипячёную или профильтрованную, я не совсем доверяю бутилированной воде,так какую воду пить лучше в домашних условиях, поясните, пожалуйста
Самая лучшая вода - это коралловая!❤👍💪🎯
ua-cam.com/video/WUPkzaAcPn4/v-deo.html
я тоже очень долго искала информацию по воде, какую пить, какие фильтры ставить и т.д.
И наконец то нашла аппарат для воды, он любую воду подгоняет по всем параметрам, и ph, и овп, и структурирует ее, так же не лишая воду полезных микроэлементов и минералов!
У меня были отеки на последнем месяце беременности, после этой воды все прошло!!!🙌
Какой аппарат, подскажите пожалуйста
@@ФирузаТагирова-я4хПВВК1 на ютуб тоже есть информация по нему, в поиске наберите
@@ФирузаТагирова-я4х Называется ПВВК1 можете в ютуб набрать, у них есть свой канал, там много рассакзывают про него:)
Спасибо большое за полезное видео! На самом деле, вода в нашем организме играет первостепенную роль, жизнь зависит от неё напрямую! Согласна с вами, что нужно пить не просто воду, а качественную 👍🏻 К сожалению, сейчас на нашей планете очень мало мест, где есть экологически чистая вода 😞 Но меня утешает, то, что совсем скоро на Земле всем людям будет доступна качественная питьевая вода 😍🙏🏻
Следующий всемирный потоп?
😆
@@dankler9767 потопа не будет 😁 Интересное обещание Бога прочитала по этому поводу: «Я сотворил радугу в облаках, она и есть доказательство соглашения между Мною и землёй... Увидев радугу, Я вспомню о Своём соглашении с вами…: никогда больше потоп не уничтожит всё живое на земле».
@@dankler9767 приближается время правления Христа над землей! (Откровение 21,стихи 4,5)🥰
@@НадеждаПасека-й8л а до этого 2000 лет чье было? Кому ЦерКовены строили, строят, кому поклонялись? Всё население земли, практически под Христом ходит!
После смерти Иисус сошёл в ад (1 Пет.3:19). Так Он отнял у сатаны всякую власть. Власть над Землёй была возвращена Иисусу. Мы знаем, что это случилось потому, что Иисус сказал Своим ученикам, прежде чем взошёл к Отцу:
«И приблизившись Иисус сказал им: дана Мне всякая власть на небе и на земле» (Мат.28:18).
Другими словами, у Иисуса есть законная власть на небесах и на земле. Он никогда не терял власть на небесах, но власть на земле Он Себе вернул. Когда Адам согрешил, в небесных сферах ничего не изменилось. Божье правление и владычество никогда не подвергалось угрозе. Однако Иисус победил, как Лев из колена Иуды, как корень Давидов (Откр.5:5) и восстановил для человечества власть управлять Землей.
Вы опоздали всего то на 2000 лет))
@@dankler9767 тем не меннее миром пока правит сатана,но ему скоро конец (Откровение 12,стих12)
Самый лучший прибор для приготовления воды, это ПВВК. Он и PH делает таким как нужно и ОВП меняет, и снижает поверхностное натяжение воды, а самое главное очищает от всех токсинов, гормонов, солей тяжелых металлов и микроплатика. Правда стоит дороговато, но зато без расходников и пользоваться им удобно.
Может 30 мл на 1 кг массы всей жидкости. Жидкость это не только вода, это и напитки и бульоны. Ведь если выпивать больше литра когда пить не хочешь моча становится уже прозрачной как вода и писаешь постоянно(каждые 30мин)
Вода - это ещё и фрукты, овощи, ягоды.
В клетку заходит только вода! Остальное это жидкость.
@@avtoritet_fedia В клетку заходит только чистая вода. Остальное только жидкости.
Спасибо большое но я не согласен потому что другие европейские учёные говорят чай кофе даже суп они тоже считается жидкостный по весам очен много получается спасибо !
Добрый день Ксения. Немного запутался. Вы говорили что у человека должна быть кислая среда. Поэтому яблочный уксус и лимон это хорошо. А сдесь получается что вода должна быть щелочной
Вода с лимоном в организме превращается в щелочную среду !
Месяц назад слушал презентацию материалов, которые используются в бытовых фильтрах. Это были разные ископаемые минералы измельчённые до дисперсного уровня и активированный уголь. Под конец этот парень для большинства граждан, экономическое положение которых не позволяет покупку таких фильтров, которые к тому же надо периодически проверять и менять их начинку, а это накладно и неподьёмно для большинства предложил лёгкий метод. Покупаешь упаковку с бутылками и утром ложишь в морозильник требуемое колличество бутылок воды. К вечеру вода в них замёрзнет, вынимаешь их из морозильника и оставляешь на столе до утра, что-бы лёд расстаял - оттуда и получается эта самая талая вода, переливаешь частьиз этой воды которая не содержит видимых солей в стеклянную бутылку и ставишь её в холодильник. Заново наполняешь пластиковые бутылки водой из под крана и опять на весь день в морозильник. Таким образом избавляешься от тяжелых металлов. Борьба с микробами может происходить и с облучением ультрафиолетом, как делало государство при советской власти для москвичей, у нас в Греции добавляют в воду (опять таки только для горожан, как и при СССР) сернокислое серебро, которое делает воду " святой" , так как ионы серебра убивают микробы. Ну а Матушка Природа этот самый ультрафиолет берёт от нашей звезды задарма облучая текушую воду в ручейках и родниках, которая обогащаясь кислородом попадает в реки и если мы не зальём туда же ядовитые промышленные и бытовые стоки эта вода будет питьевой сама по себе по всем параметрам.
Как все-таки правильно подогревать воду? Если кипятить нельзя, в микроволновке тоже вредно. Просто подогреть на плите фильтрованную или бутилированную воду? И также греть и минеральную воду? Минералы не улетучатся? Или можно просто комнатной температуры?
Подогрев и кипячение воды это разные действия. Кипятить это значит довести воду до кипения, тогда всё уходит в осадок и вода у вас становится кипячёной. Подогреть воду можете и в чайнике и на газу без проблем. Я наливаю пол литра воды в чайник, включаю его на секунд 5-10 и выключаю, вода становится чуть теплее моей кожи. температура комнаты зачастую 18-23 градуса, температура Вашего тела 33.6, впринципе как по мне ничего страшного не будет если будете пить воду комнатной температуры, главное что бы она не была холодной. Греть всю воду постоянно вы не сможете в силу условий работы и прочее. Удачи Вам и здоровья крепкого)
@@wishmaster7509 Спасибо за ответ. Вам тоже желаю здоровья. 😉☺️
Спасибо за видео !
Благодарю,Ксения. Скажите пожалуйста где Вы купили такую бУтылку? Спасибо
Спасибо огромное Вам Ксения!
Благодарю вас за важную и нужную информацию, спасибо, что делитесь 👍
Воду очень легко начать пить. Просто берёшь и не пьёшь чай и кофе и поверьте, вода станет как элексир жизни)
Я тоже 24 года ее не пил, пока не понял, что кофеин мою голову затуманивает.
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, какую воду лучше пить в течении дня, газированную или нет и почему?
Спасибо.
Подскажите а какую лучше бутылку взять себе и детям ? Там разные водородные щелочными , а как вы сказали с овп таких не нашла , можно ссылочку пожалуйста на неё
А какую воду заливать в ph бутылки: из под крана, фильтрованную, кипячёной? Спасибо.
Спасибо за информацию. Мучает один вопрос:"Как выжило человечество?"
так и выжило, мучалось. Когда то жили всего по 30-40 лет.
Те, кому этого достаточно, могут пойти и из реки попить.
Главное успеть к 15 годам настрогать потомства.
@@r.p.mcmurphy6115 Не знаю, кто жил по 30-40лет. Моя бабушка прожила до 85 с давлением нием 220/180
@@Ирина-92024 Понятно. Дальше своей бабушки вам история человечества неведома.
@@r.p.mcmurphy6115 История человечества складывается из историй поколений, если Вы этого не знаете. Если бы анализировали историю бабушек и дедушек, наверняка СВО бы не начинали
@@Ирина-92024 Ути, капитан очевидность 😂 И о скольких поколениях вам известно? В 17-18в сколько люди жили?
Увы, но считается вся жидкость. Более того, считается даже пища. рН не имеет никакого значения. Этот показатель разный в разных тканях.
Полезная информация Ксения!
Благодарю 🙏🙏🙏
Какая же красивая девушка 🙆
Спасибо за информацию, но как правильно пить воду? Не дали информацию.Вне приёма пищи, какой промежуток времени должен быть?
Меня тоже именно этот вопрос интересует.
Спасибо за интересную и важную информацию.
+, полезная информация! Спасибо
А как же лимонная вода, которую вы рекомендуете пить
Ксения здравствуйте, подскажите пожалуйста, стоит ли ставить фильтр для воды с обратным осмосом? Производители предусматривают минерализаторы после очистки. Насколько это действенно и необходимы ли такие фильтры очистки?
Благодарю Вас за информацию.
У меня вопрос, рочему у меня отекают щиколодки после того, как я выпиваю тёплую или кипячёную воду? Даже супы есть не могу, т.к. вода кипятилась, сразу появляетмя отёк.
Спасибо за информацию. Расскажите полезно ли пить теплую воду, на тощак
Ксения говорит, что это очень полезно
Да, понятно, что ничего не понятно. "-Мы пьем воду обычную, мы можем её улучшать". В моём понимании вода обычная это вода из под крана, но оказывается ни воду из крана, ни воду кипячёную, ни воду магазинную из бутылок просто так пить нельзя🫤
Какую бутилированную воду вы советуете ?
Я люблю добавлять в воду лимонный сок (сама выжимаю дольку) для вкуса) Не навредит ли это?
Ксения, раскройте подробнее тему воды, пожалуйста.
Если я живу в маленьком городе? А если в крупном и вода хлорированная? Стоит ли фильтровать водопроводную? Ведь нет возможности охотиться на родники.
В общем, уделите, пожалуйста, внимание этой теме.
Спасибо большое за видео!!! Подскажите пожалуйста можно ли пить воду во время еды!?
Не поняла в итоге какую воду пить. Кипяченую нельзя, какую тогда покупать? Может конкретно название посоветуйте.
И ещё не сказали, когда пить воду в течение дня- до еды, какими дозами и т. п. Меня например в течение дня жажда мучает очень редко, приходится заставлять себя пить. И если я выпиваю сразу много воды, например мл. 300, то мне не комфортно. Спасибо за видео.
Попробуйте пить теплую воду. Даже горячее чем теплую.
Может сможете пить больше.
Я только так смогла приучить себя пить достаточное количество воды в день. Температуру воды не скажу, интуитивно подбираю. Мне больше всего нравится вода горячее чем теплая но не обжигающая. На границе так сказать. Когда ее пью кажется, что могу тонну выпить😅 никакого дискомфорта в желудке, как будто она туда не доходит))) в течении дня так легко выпиваю 2 литра. Часто все же не залпом, а глотками. Вода в термосе всегда под рукой. Почувствовала жажду, сделала глоток два и все.
Наверное вы видео без звука смотрели,как и те,кто лайкал ))))
С крана воду пейте никаких проблем не будем! Главное правильное питание здоровый образ жизни!
Какую воду в бутылках лучше покупать в магазине? Подскажите бренд, пожалуйста, наиболее хорошей воды. Заранее Спасибо!
Вода БАЙКАЛ 430 можно постоянно пить Или Байкал легенд ?
5:46 Ксения,вы сказали что мы не должны пить кипячёную воду,но при этом вы сказали в прошлом видио что утром нужно пить воду около 40°,так где взять утром такую воду если кипячёную пить вредно и из под крана (сырую) тоже нельзя??
Из фильтра пить
У некоторых чайников есть градация до какой температуры греть (у моего как раз 40 есть вариант), можете просто нагреть в в кастрюльке на плите (не кипятить, просто нагреть)
Берешь кастрюльку, наливаешь питьевую воду, греешь пока не станет горячей, но не кипятишь! В итоге Вода +- 40 градусов. Готово, вы великолепны! 😂 если кастрюли только большие - купить маленькую, если бюджет позволяет - купить чайник с подогревом ))
Ксения, подскажите, пожалуйста, какую воду надо наливать в бутылку с минералами? Из под крана, уже фильтрованную?
«Мы пьем воду обычную» это о чем? Где взять обычную воду? У нас есть из под крана, кипяченая и бутилированная. Ничего из перечисленного пить не рекомендуется. Тогда какую воду пить?
Действительно интересный вопрос
Здравствуйте, Ксения. А что скажете про озонированную воду?
Ксения, полезно ли пить воду очищенную обратным осмосом с минерализацией?
Присоединяюсь к вопросу! И как проверить ее овп?
Какую же воду выбрать, чтобы пить ее без кипячения?
А какие эфирные масла добавляются в воду для окислительно-восстановительного потенциала?
находила о пользе масла черного тмина, но пить его нужно отдельно
От +350 мВ до 0 даже никаким маслом не снищить ОВП, и бутылочка с камешками - тоже фикция, рекламный трюк, чтобы шунгит сделал воду щелочной, нужно настаивать воду на нем не менее 12 часов.
А какую воду лучше всего пить при дискинезии, для оттока в желточном, подскажите пожалуйста?
Здравствуйте 💐 Можно ли у Вас купить бутылочку для воды как у Вас, чтобы не напороться на подделку
А какую воду нужно заливать в эту бутылку с минеральными шариками?
Теперь всё стало понятно!!! Раньше думал, что виной головной боли по утрам это водка с пивом, оказывается ПШ воды не ТОТ!!!!!!)))
Ксения, здравствуйте. Подскажите, что вы думаете по поводу воды обратного осмоса? Безопасно ли пить эту воду ?
А когда пить воду не сказали? Или я пропустила?
Привет адин вапурос почему я не хочу пит толка кушать хочется мне организм какой пераблема есть мне можно атветит
Что-то запуталась немного. Ксения очень часто говорит, что необходимо повышать кислотность, т. к. у многих она понижена и для этого хорошо пить воду с лимоном или яблочным уксусом, а из этого видео, я так поняла, что нужно пить щелочную воду рh не выше 7🤔
Вот и я бы хотела понять какую воду все- таки необходимо пить : простую или подкисленную лимоном или яблочным уксусом. Но почему-то Ксения не отвечает.
@@ЛарисаКучешева-в2э мне кажется, где-то она говорила,что лимон и уксус закисляют желудок, но ощелачивают кишечник. По крайней мере, лимон точно. Не знаю, как это объяснить с медицинской точки зрения. По теме ролика, такое количество чистой воды в день выпивать, значит, остаться без других полезных напитков. Для меня, по крайней мере.
@@ЛарисаКучешева-в2э подкисленную воду нужно пить только 1 раз в день. Желательно утром, чтобы прогнать желчеотток. Все остальное время пить нужно обычную воду
Вот я тоже на это обратила внимание. Не понимаю, так какую воду пить всё таки 😂
В итоге разобрались?
Наливать в бутылку прямо из- под крана? Или покупать бутилированную?
+ полезная и интересная информация! Спасибо!
Получается лучше будет пить воду с крана или кипячёную?
+ Благодарю за полезную информацию❤
Скажите пожалуйста какую воду наливать в бутылку для ионизирования , с под крана или покупную ?
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, а как же рекомендации об употреблении натощак воды с температурой чуть выше температуры тела? Можно ли фильтрованную воду подогревать?
Даже нужно, ее пи аш от этого не изменится, а ОВП вы не отрегулируете
@@yakovdragunov3185 Этот вопрос был задан не вам, а Ксении Черной
А что насчёт воды из под крана, прошедшей через домашние фильтры бариер или аквафор?
+ расскажите пож. про микрофлору!!!!
Бутылки есть водородные, есть водородно-минеральные, есть произв-ва Россияю есть Китай. Как выбрать бутылку из большого числа представленных, на что обратить внимание ну и т.д.?
Ждем видео о том, как правильно дышать.
Поищите, у неё есть такое видео. 🙂
Талая вода конечно лучше обычной, но ОВП все равно снижается не достаточно.
Какой ОВП воды после того как вы ее настояли в своей бутылочке?
И что вы думаете на счет того, что минералы находящиеся в воде находится в неорганической форме?
Подскажите, пожалуйста, а где можно купить такую волшебную бутылочку для воды с фильтром?
на сайте у Aquaspectr
@@PRO_Zdorovie огромное спасибо за ответ 🙏
Ксения, а какую воду наливать в эту чуло-бутылочку?В Португалии вся бутылированная вода - минеральная.Есть вода рH 9,5, но она с привкусом.
В Германии вообще на ни на каких бутылках не стоит Ph,☹️
Нашёл только одну воду с указанным РН и он 5-6
Когда прочла статью о том что фильтр сильно очищают от минералов и становятся причиной остеопороза то забила на все и стала пить кипячёной воду очищенную простым фильтром в кувшине от хлорки
А как сделать воду теплой, не добавляя кипячёную? 🤔 Даже в фильтрованную ведь нужно добавить немного горячей, чтобы сделать ее 37-38°?
Просто подогреть до нужной температуры
Не услышала когда лучше пить воду? До еды ? Что происходит( какой вредны подучим) , если мы выпьем воду после или во время еды ?