豚玉キャベツ焼きの作り方｜薄力粉不使用！簡単・ヘルシー！ボリューム満点のキャベツ焼き！上手に作る方法をご紹介します-How to make Grilled Cabbage-【料理研究家ゆかり】
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- Опубліковано 28 чер 2024
- こんにちは、料理研究家のゆかりです。
今回は、豚玉キャベツ焼きの作り方をご紹介します。薄力粉不使用！グルテンフリー！簡単・ヘルシー！ボリューム＆食べ応え抜群です♪上手に作る方法もご紹介します。とても美味しいので、ぜひ作ってみてください。
Hello, I'm Yukari, a cooking researcher.
This time, I'll show you how to make pork and cabbage. No flour! Gluten-free! Easy and healthy! Very filling and satisfying♪ I'll also show you how to make it well. It's very delicious, so please give it a try.
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【材料】（2人分）
・キャベツ 150g
・豚バラ薄切り肉 100g
・卵 2個
・とろけるチーズ 15g
・しらす 5g
・マヨネーズ 小さじ2
・水 大さじ2
・だしの素 小さじ1/2
・塩胡椒 適量
・サラダ油 適量
【ingredients】
・150g Cabbage
・100g Thinly sliced pork belly
・2 Eggs
・15g Melted cheese
・5g Whitebait
・2 tsp Mayonnaise
・2 tbsp Water
・1/2 tsp Dashi stock
・Salt and pepper
・Vegetable oil
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#キャベツ焼き #お好み焼き #料理研究家ゆかり - Навчання та стиль
![Only 3 ingredients! How to make grilled red bean paste mochi [Cooking expert Yukari]](http://i.ytimg.com/vi/LeZLoYenTvY/mqdefault.jpg)
とても美味しそうですね！いつも丁寧な説明ありがとうございます。高校生の娘が、ゆかり先生の動画を見ながらいろいろ作ってくれます❤
コメントありがとうございます✨作っていただき、嬉しいです☺️
うまく作れました🎉🎉お店みたい😊
一言で言うと“美味しそう～🤤”
今週作ってみます😊
コメントありがとうございます✨美味しいです👍ぜひ、お試しください😄
ゆかりさんこんにちは!
豚玉キャベツ焼き美味しそう。
フライパンにアルミをひいて焼くんですね。
いつもわかり易くていつも参考にしてます!😊作ってみます!😊
コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊
いつも新発見があり、勉強になります！ありがとうございます！
コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊
所々で、気を使った言葉が入っていて、とても優しい方だなと思いました。早速、お昼に作ります😊
コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊美味しくできてますように⭐️
これなら失敗知らず☺️ありがとうございます✨
コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊
凄くヘルシーでダイエット気味の人にも良さそうなレシピですね👍
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、ぜひ作ってみてください🤗
簡単に作れておいしそうですね。
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、ぜひ作ってみてください🤗
きゃべつやきあっさりして美味しいですね😮
キャベツだいぶんお安くてにはいるようになったのでつくってみますね👍️
コメントありがとうございます✨はい♪ぜひ、作ってみて下さい👍
美味しそう！アルミホイルいいですね😮オムライスにも応用してみたいです。
コメントありがとうございます✨オムライスにも応用できると思います^_^
今日は、ぐっとタイミングです～なぜが今、お好み焼きが食べたくなり、グリーンキャベツの柔らかいのが、初めて畑で取れたので、作ります～所が、薄力粉しかなく～どうしよう?と、想ってた所、薄力粉大丈夫なんですね～有り難う御座います
コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊
今夜さっそくやってみます！
コメントありがとうございます✨ぜひ、作ってみて下さい👍
早速、キャベツと白菜で作ってみます！！😊
コメントありがとうございます✨白菜もいいですね♪
絶対作ります！
コメントありがとうございます✨絶対作ってみてください👍
くっつかないフライパン用のアルミホイルは本当に便利ですよね。
私はグリルで魚やお肉を焼く時にも使っています。
お掃除の回数が減らせます。
コメントありがとうございます✨そうですね🎵
薄力粉、常備してないのでこちらのレシピとても助かります！
今日、早速つくってみます！！
コメントありがとうございます✨参考になってよかったです😊
蓋をしたくなっちゃいますが、しなくていいんですよね？！
絶対作ってみます
コメントありがとうございます✨しなくて大丈夫です！
早速作ってみます。
キャベツが、たくさん消費出来るので嬉しいです
コメントありがとうございます✨ヘルシーで食べ応えも抜群です♪
手軽で 簡単ですね。
お昼に良いです😊
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、ぜひ作ってみてください🤗
うまそうだな
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、ぜひ作ってみてください🤗
豚玉キャベツ焼、今作り終えています
昼食にしようと思っております
昨夜のパスタサラダも作り終え少しですが食べました
両方とっても美味しいです
まだ食べ終えていませんがゆっくり食べます
明日の動画配信楽しみにしております
身体には気をつけて下さいね～
6月最後の(日)、ゆっくりして下さいね～
コメントありがとうございます✨早速、美味しく召し上がっていただけてよかったです🤗
キャベツは、あまり火を通さなくてもいいんですか？
コメントありがとうございます✨細切りにしてるので、余熱で火が入ります^_^
おはようございます☀
お疲れ様です☕︎
薄力粉なしでヘルシーでボリューム満点の美味しい豚バラとキャベツたっぷりのお好み焼きをアップして下さりありがとうございます(~▽~＠)♪♪♪
６月もラストですがお体に気をつけて笑顔あふれるhappyな日曜日でありますように(~▽~＠)♪♪♪
コメントありがとうございます✨とても美味しいので、ぜひ作ってみてください🤗
素敵な日曜にを♪
先生、こんばんは🌙豚肉、卵、キャベツ✨どれも大好きです♥️いつも分かりやすいご説明をありがとうございます!(´▽｀)🌼*･
コメントありがとうございます✨参考になれば幸いです😊
簡単で美味しそうですね(*'▽')
コメントありがとうございます✨とても簡単なので、ぜひ作ってみてください😊
キャベツと豚こまと卵なあるの~ෆ(,,˃ ᵕ ˂,,)ꕤ*
あ‼️チーズも有る けど無いのはシラス...
豚こまチーズ巻きにしようかな( ｰ̀ᴗｰ́)⁾⁾( ｰ̀ᴗｰ́)⁾⁾
コメントありがとうございます✨参考になれば幸いです😊
❤❤❤❤❤
ゆかりさんと突きあいたい😂
恐れ入ります！
@@yukariskitchen3689
恐れ入らないでください😂