Monsters on a Boat

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лип 2024
  • What might happen if instead of fighting with or avoiding our difficult thoughts and feelings, we imagine them as ‘monsters on a boat’, and willingly take them with us as we navigate life’s difficult waters?
    Find out more in this entertaining clip from Dr. Russ Harris's Happiness Trap Online Program: thehappinesstrap.com

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Radio Doom and Gloom4:08Radio Doom and Gloom
Radio Doom and GloomDr. Russ Harris - Acceptance Commitment Therapy
Переглядів 137 тис.
Emotional Regulation Exercise - Dropping Anchor - Acceptance and Commitment Exercise by Russ Harris16:18Emotional Regulation Exercise - Dropping Anchor - Acceptance and Commitment Exercise by Russ Harris
Emotional Regulation Exercise - Dropping Anchor - Acceptance and Commitment Exercise by Russ HarrisTherapy in ACTion
Переглядів 3,8 тис.
You are not your thoughts4:00You are not your thoughts
You are not your thoughtsAboutKidsHealth - The Hospital for Sick Children
Переглядів 1,2 млн
Я БАЧУ ЗАВЕРШЕННЯ ВІЙНИ! АЛЕ ЦЕ НЕ ПЕРЕМОГА! - ВІДЬМА ПОБАЧИЛА УВІ СНІ МОТОРОШНУ ПОДІЮ! - МАРІЯ ТИХА30:20Я БАЧУ ЗАВЕРШЕННЯ ВІЙНИ! АЛЕ ЦЕ НЕ ПЕРЕМОГА! - ВІДЬМА ПОБАЧИЛА УВІ СНІ МОТОРОШНУ ПОДІЮ! - МАРІЯ ТИХА
Я БАЧУ ЗАВЕРШЕННЯ ВІЙНИ! АЛЕ ЦЕ НЕ ПЕРЕМОГА! - ВІДЬМА ПОБАЧИЛА УВІ СНІ МОТОРОШНУ ПОДІЮ! - МАРІЯ ТИХАTOP
Переглядів 130 тис.
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ: Варпач, Булкин с дедом, Юра Волков, Никитос, Блуд, jetcar1:27:00УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ: Варпач, Булкин с дедом, Юра Волков, Никитос, Блуд, jetcar
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ: Варпач, Булкин с дедом, Юра Волков, Никитос, Блуд, jetcarЖекич Дубровский
Переглядів 3,5 млн
I Built 100 Houses And Gave Them Away!09:36I Built 100 Houses And Gave Them Away!
I Built 100 Houses And Gave Them Away!MrBeast
Переглядів 86 млн
ОСКАР vs БАДАБУМЧИК БОЙ! УВЕЗЛИ на СКОРОЙ!13:45ОСКАР vs БАДАБУМЧИК БОЙ! УВЕЗЛИ на СКОРОЙ!
ОСКАР vs БАДАБУМЧИК БОЙ! УВЕЗЛИ на СКОРОЙ!Бадабумчик
Переглядів 4,3 млн
Who are you?13:32Who are you?
Who are you?Our Animated Box
Переглядів 19 млн
ACT Defusion Techniques14:35ACT Defusion Techniques
ACT Defusion TechniquesJonny Say Therapy
Переглядів 4 тис.
How the body keeps the score on trauma | Bessel van der Kolk for Big Think+8:04How the body keeps the score on trauma | Bessel van der Kolk for Big Think+
How the body keeps the score on trauma | Bessel van der Kolk for Big Think+Big Think
Переглядів 3 млн
Values vs Goals - By Dr. Russ Harris3:42Values vs Goals - By Dr. Russ Harris
Values vs Goals - By Dr. Russ HarrisDr. Russ Harris - Acceptance Commitment Therapy
Переглядів 699 тис.
Demons on the boat - an Acceptance & Commitment Therapy (ACT) Metaphor4:47Demons on the boat - an Acceptance & Commitment Therapy (ACT) Metaphor
Demons on the boat - an Acceptance & Commitment Therapy (ACT) MetaphorJoe Oliver
Переглядів 284 тис.
8 Psychological Tricks That Actually Work9:158 Psychological Tricks That Actually Work
8 Psychological Tricks That Actually WorkPsych2Go
Переглядів 4,9 млн
Internal Struggles (The Chessboard Metaphor) by Dr. Russ Harris2:37Internal Struggles (The Chessboard Metaphor) by Dr. Russ Harris
Internal Struggles (The Chessboard Metaphor) by Dr. Russ HarrisDr. Russ Harris - Acceptance Commitment Therapy
Переглядів 233 тис.
Zara speaks to Dr Russ Harris...30:44Zara speaks to Dr Russ Harris...
Zara speaks to Dr Russ Harris...Gr8Talk
Переглядів 153 тис.
Dropping Anchor - ACT Mindfulness Practice8:53Dropping Anchor - ACT Mindfulness Practice
Dropping Anchor - ACT Mindfulness PracticeSimone Russell
Переглядів 15 тис.
СВІТАН: Ультиматум Путіна по ОХМАТДИТУ! Кінець допомоги ЗСУ чи підірве ще лікарні. Удари до 11 липня31:45СВІТАН: Ультиматум Путіна по ОХМАТДИТУ! Кінець допомоги ЗСУ чи підірве ще лікарні. Удари до 11 липня
СВІТАН: Ультиматум Путіна по ОХМАТДИТУ! Кінець допомоги ЗСУ чи підірве ще лікарні. Удари до 11 липняФабрика новин
Переглядів 492 тис.
Построили Секретную Комнату, Чтобы Следить за Светой Кемер !28:40Построили Секретную Комнату, Чтобы Следить за Светой Кемер !
Построили Секретную Комнату, Чтобы Следить за Светой Кемер !Луномосик
Переглядів 2,2 млн
Became invisible for one day! #funny #wednesday #memes00:25Became invisible for one day! #funny #wednesday #memes
Became invisible for one day! #funny #wednesday #memesWatch Me
Переглядів 54 млн
Дурнєв + ФОРТУНА (РДК) дивляться сторіс ZОМБІ #50 (napisy PL, eng subtitles)1:08:39Дурнєв + ФОРТУНА (РДК) дивляться сторіс ZОМБІ #50 (napisy PL, eng subtitles)
Дурнєв + ФОРТУНА (РДК) дивляться сторіс ZОМБІ #50 (napisy PL, eng subtitles)Aleksey Durnev
Переглядів 1,1 млн
🤯 МНЕ НУЖЕН ЕЩЕ 1 ПОДПИСЧИК - и НАСТЯ перестанет ломать пасту @nastyawhere00:28🤯 МНЕ НУЖЕН ЕЩЕ 1 ПОДПИСЧИК — и НАСТЯ перестанет ломать пасту @nastyawhere
🤯 МНЕ НУЖЕН ЕЩЕ 1 ПОДПИСЧИК - и НАСТЯ перестанет ломать пасту @nastyawhereSuper Italiano
Переглядів 4,2 млн
Гордон. Пугачева прокляла Путина, конец войны еще ближе, Байден снимется с гонки, подлый муж Собчак1:22:27Гордон. Пугачева прокляла Путина, конец войны еще ближе, Байден снимется с гонки, подлый муж Собчак
Гордон. Пугачева прокляла Путина, конец войны еще ближе, Байден снимется с гонки, подлый муж СобчакВ гостях у Гордона
Переглядів 609 тис.
I Built 100 Houses And Gave Them Away!09:36I Built 100 Houses And Gave Them Away!
I Built 100 Houses And Gave Them Away!MrBeast
Переглядів 86 млн
Як оновити дані в Україні та з за кордону і які наслідки не оновлення | Адвокат Ростислав Кравець10:00Як оновити дані в Україні та з за кордону і які наслідки не оновлення | Адвокат Ростислав Кравець
Як оновити дані в Україні та з за кордону і які наслідки не оновлення | Адвокат Ростислав КравецьНемного о праве от Ростислава Кравца
Переглядів 222 тис.