maksih pak dah berbagi pengalman...kan saya coba,nie saya dah ngalmi saraf kejepit...dah menaun,nyerinya menjlar ampai..kaki perut,moga2 kita di beri kesembuhan n kesehatn...amiiin.
Insyaallah aman jika dilakukan dg benar dan sesuai antara sakit yg diderita dg gerakannya. Ini gerakan dari ahli yoga dan dari dokter yg pernah menangani saya juga begini
Apa tidak bahaya gerakan ini untuk saraf kecepit tulang punggung karna habis kecelakaan seperti saya.. Karena kata dokter ada yang miring tulang saya.. Gimana mas solusi nya?
Saya nntn di vedio yg lain kata ny pake shower air hangat selama 3hari bisa menyembuhkan saraf kejepit tapi kenyataan ny tidak ada dampak ny sama sekali
itu pengalaman pribadi sy pak, ikhtiar itu wajib, perkara sembuh urusan Alloh. ini gerakan senam untuk membantu, jd ini adalah pendukung pak. Mudah2an bapak segera disembuhkan. 🙏
Sya juga prnh operasi tulang punggung, prnh lumpuh , smpai skrg untuk selonjoran dan jongkok tidak bisa.. klo duduk dlantai untuk berdiri sndri tnpa pegangan tidak bisa..
assalamu'alaykum pak,, sy jg kena hnp L3-4-5-S1,, sdh 2 bln ini bolakbalik ke RS fisioterapi tp blm membaik jg,, sy ingin sekali sembuh,, kira" brp lama ya bpk melakukan gerakan" ini dr pertama kali sampai sembuh total ? mohon d jawab ya pak,, terimakasih 🙏
Saya pernah coba ikutin senam ini,tpi kok terasa brtambah sakit,saya sakit di pingul menjalar ke kaki,kira2 udh 5tn.saya pgen tya apa itu reaksi pertama dri senam nya mmg begitu,apakah tdak apa2 untuk di lanjutkan,mhon pendpat nya
Jangan mas kalo sakit udh lama lakukan gerakan ini bukanya sembuh tapi tambah sakit . Saya pun bgtu saya sudah 13 tahun malah menderita syaraf kejepit .
Trimakasih trimakasih
Terimakasih mas
Kaki sampe engga bisa jalan gemana ya
maksih pak dah berbagi pengalman...kan saya coba,nie saya dah ngalmi saraf kejepit...dah menaun,nyerinya menjlar ampai..kaki perut,moga2 kita di beri kesembuhan n kesehatn...amiiin.
Terimakasih Dokter 🙏
Bismillahirrohmanirohiim...y Allah beri hamba kesembuhan ..
Terima kasih atas info nya semoga alloh membalas nya dengan brlipat ganda kebaikannya. Barokalloh.
Terimakasih atas ilmu nya Mas semoga herkah
Semangat pak...buat video yg bermanfaat
Saya penderita syaraf kejepit pak. Sudah lebih dari setahun. Semoga bisa sembuh
Semoga segera disembuhkan pak...
@@arwany_channel Aamiin aamiin pak
Hati hti melakukan gerkan ini.
Pengalaman saya...pinggang saya malah tambah sakit
Insyaallah aman jika dilakukan dg benar dan sesuai antara sakit yg diderita dg gerakannya. Ini gerakan dari ahli yoga dan dari dokter yg pernah menangani saya juga begini
terimakasih mas videonya sangat bermanfaat
informasi yg berguna bagi yang sakit pinggang
terimakasih sangat bermanfaat..
mantap, sangat bermanfaat
Untuk kesehatan yang ber manfaat
Wah ini sangat berguna sekali buat saya kayaknya karena tiap pulang kerja serung sakit pinggang
Izin save bro
silahkan..
Untuk kesehatan pinggang sangat bermanfaat..coba buat gerakan HNP leher syarafkejepit gmn gerskannya tks 🙏
Semangat pak
Apa tidak bahaya gerakan ini untuk saraf kecepit tulang punggung karna habis kecelakaan seperti saya..
Karena kata dokter ada yang miring tulang saya..
Gimana mas solusi nya?
kalau karena kecelakaan tidak disarankan bu, apalg ada tulang yg patah...
@@arwany_channel kalau untuk olahraga renang gimana mas....??
renang jg bagus, bnyk yg pakai utk terapi ini jg. tp jg tdk asal renang ya, ada gerakan2 tersendiri
@@arwany_channel iya. Terima kasih atas infonya 🙏
Saya nntn di vedio yg lain kata ny pake shower air hangat selama 3hari bisa menyembuhkan saraf kejepit tapi kenyataan ny tidak ada dampak ny sama sekali
itu pengalaman pribadi sy pak, ikhtiar itu wajib, perkara sembuh urusan Alloh. ini gerakan senam untuk membantu, jd ini adalah pendukung pak. Mudah2an bapak segera disembuhkan. 🙏
@@arwany_channel aamiin...saya coba terapi setrum alami semoga menjadi wasilah buat kesembuhan penyakit syaraf kejepit yg saya derita
kl sakit buat bergerak aja gmana bang ?? apa pelan2 ?
Itu di lakukan nya berapa kali sehari ya?
pagi & malam/sore
Mas sy udh pernah operasi bolehkah sy melskukan senam yg masajarkan sy pernah operasi di L 5 pasang pen
bisa dikonsultasikan ke tempat pemasangan pen nya om. krn mungkin terbatas jika sdh terpasang alat bantu. apa setelah operasi blm sembuh ?
Sya juga prnh operasi tulang punggung, prnh lumpuh , smpai skrg untuk selonjoran dan jongkok tidak bisa.. klo duduk dlantai untuk berdiri sndri tnpa pegangan tidak bisa..
Simas dah sembuh ya mas
Itu yg gantunh dipintu ga bahaya tu buat hnp sakit pinggang
Klau untuk pinggang yg sebelah kiri yg sakit apakah sama gerakannya pak?
sama pak, untuk otot2 pinggang
assalamu'alaykum pak,, sy jg kena hnp L3-4-5-S1,, sdh 2 bln ini bolakbalik ke RS fisioterapi tp blm membaik jg,, sy ingin sekali sembuh,, kira" brp lama ya bpk melakukan gerakan" ini dr pertama kali sampai sembuh total ? mohon d jawab ya pak,, terimakasih 🙏
tidak ada yg tau kpn sembuhnya bu, tugas kita ikhtiar dgn baik dan berdo'a. Semoga segera diberi kesembuhan bu. 🙏
Untuk pertama mengetahui kena saraf kejepit di tahan berapa detik kak mohon balasan
maksudnya gmn ya, mungkin bs lebih spesifik pertanyaannya.
Saya pernah coba ikutin senam ini,tpi kok terasa brtambah sakit,saya sakit di pingul menjalar ke kaki,kira2 udh 5tn.saya pgen tya apa itu reaksi pertama dri senam nya mmg begitu,apakah tdak apa2 untuk di lanjutkan,mhon pendpat nya
klo utk pertama2 jgn dipaksa gerakannya, sedikit2 dl. memang spt itu pengalaman saya dl waktu terkena saraf kejepit di pinggang.
Jangan mas kalo sakit udh lama lakukan gerakan ini bukanya sembuh tapi tambah sakit .
Saya pun bgtu saya sudah 13 tahun malah menderita syaraf kejepit .
@@kasbulahdarmono5949 malah bagus untuk memperkuat otot pinggang Nya buka nya malah berhenti
@@farhansalam-q2d saya udh lakukan masalahnya .
Mungkin kalo masih baru awal awal bisa cuma kalo yg udh menderita lama malah nambah sakit mas .
@@kasbulahdarmono5949 udh berapa lama sakit saraf kejepit bang
Kang pingang sampai kaki bokong kang