Ja to cvičím 3 mesiace zaradila som to do môjho cvičenia je to dokonalé nič lepšie na rehabilitáciu po mojom probléme na spinalnu stenozu som nenašla. Keď som začínala mala som problém zdvihnúť panvu atď teraz som bez bolestí a radosť žiť.. Veľké ďakujem cvičítelke. Odporúčam všetkým z problémami chrbtice ❤
Cvičení s vama úplně úžasné cvičila jsem to poprvé ale naprosto úžasné děkuji moc jediné co mne na cvičení opravdu štve je každých pět minut reklamy jinak to nemá chybu👍👏🫶
Paní Denisa,již s Vámi cvičím dlouho fyzio pilates,dělá mi dobře.Ráda bych se přihlásila na fyzio a pilates online,ale bojím se,že tam budou cviky na které už nestačím,jelikož jsem již stará a udržuji se cvičením a chůzí a tento fyzio pilates zvládám,ale nějaké těžké věci už by bylo asi moc.Jsem s Vami moc spokojená.Děkuji
Výborné cvičenie, veľmi dobre vysvetlované, som rada ze som vsetko zvladla, jedine nedokazem posledne, ked lezime na bruchu a dvihaju sa ruky aj nohy :-)
Jste absolutne skvela! Tak rychle to uteklo, ze jsem si rikala skoda ze to neni delsi 😄 Hrozne me to bavilo, citim se po cviceni lepe, jste prijemna a diky moc ❤
Dobre rano,dakujem za pretahovaciu hodinu. Poprosila by som o pilates pre pokrocilych,na ktory som doteraz nenatrafila. Pre zaciatocnikov a mierne pokrocilych ano,ale pokrocilych zatial nie. Dobre sa mi s Vami cvici. Pekny den.
Ja to cvičím 3 mesiace zaradila som to do môjho cvičenia je to dokonalé nič lepšie na rehabilitáciu po mojom probléme na spinalnu stenozu som nenašla. Keď som začínala mala som problém zdvihnúť panvu atď teraz som bez bolestí a radosť žiť.. Veľké ďakujem cvičítelke. Odporúčam všetkým z problémami chrbtice ❤
Skvělé úžasné cvičení první cvičení které zvládám od začátku do konce moc moc díky přeji z celého srdce více tak spokojených žen👍👏
Toto cvičení je pro mě každé ráno radostí. Děkuji za něho mnohokrát👍
Skvělé cvičení,dnes poprvé a už se těším na další opakování.
toto cviceni je absolutne nejlepsi,mam hodne videí,ale Vy jste skvělá.
Cvičení s vama úplně úžasné cvičila jsem to poprvé ale naprosto úžasné děkuji moc jediné co mne na cvičení opravdu štve je každých pět minut reklamy jinak to nemá chybu👍👏🫶
Dakujem za lekciu budem z radostou cvicit kazdy den v holandsku s vami
opět vynikajicí.Mam nekoliv sestav,ale Vy jste nejlepsi,vzdy se k tomu vratim.Dekuji
Super cvik.....práve toto teraz potrebujem....strečing...potrebujem uvolňovať sedací nerv....
Cvičila som s vami prvý krát a páčili sa mi cviky velmi
Zatiaľ super
Paní Denisa,již s Vámi cvičím dlouho fyzio pilates,dělá mi dobře.Ráda bych se přihlásila na fyzio a pilates online,ale bojím se,že tam budou cviky na které už nestačím,jelikož jsem již stará a udržuji se cvičením a chůzí a tento fyzio pilates zvládám,ale nějaké těžké věci už by bylo asi moc.Jsem s Vami moc spokojená.Děkuji
Bolo to super na prvy krat😊
Mám chronické bolesti zad a Vaše cviky mi dělají dobře .Děkuji
Ďakujem za prijemné cvičenie, potrebovala som zmeniť zostavu a toto bolo ozaj super, velmi rychlo to ubehlo, určite budem s vami cvičiť ďalej👍
Perfektne cvicenie🎉
Výborné cvičenie, veľmi dobre vysvetlované, som rada ze som vsetko zvladla, jedine nedokazem posledne, ked lezime na bruchu a dvihaju sa ruky aj nohy :-)
Výborné cvičenie, ďakujem 👍
Ďakujem, super cvičenie, výborne som si zacvičila, ale stále mám čo vylepšovať
Ďakujem veľmi pekne. Super cvičenie. Zrozumiteľné predvedenie, vysvetlenie.
Veľmi dobre zostavené cvičenie. Ďakujem :).
Ďakujem cvičenie bolo super. Budem rada ak budete pridávať ďalšie videá. Môj chrbát a kríže sa vám poďakuje. 👍😊
Výborné cvičenie, toto potrebujem😉
Super! Som si to maximálne užila. Ďakujem👌👏👍😘
dnes po prve cvicila Vasi sestavu ,vynikajici a moc Vam dekuji ,jste velice prijemna a je hezke,ze nam umoznite takto zdrave cvicit.
Super vedené cvičení dobře komentované velmi mi pomáhá
Deniska, ďakujem, príjemné cvičenie, naštartovalo ma opäť cvivit 😊
Dakujem ste jediny clovek ktory ma motivoval a zacala som dnes cvicit som to chcela po 20 tej minute vzdat ale vydrzala som. Vyborne citim sa fajn😊
Cvičení je bezvadné. Děkuji za ně.
Ďakujem za krásne cvičenie, cvičím každý deň, paráda 👍
Jste absolutne skvela! Tak rychle to uteklo, ze jsem si rikala skoda ze to neni delsi 😄 Hrozne me to bavilo, citim se po cviceni lepe, jste prijemna a diky moc ❤
Perfektne cvičenie....baví ma kazdy den....A najlepsie je že na konci skutocne vidim ze ma účinok...dotknem sa zeme!😉
Veľmi dobré cvičenie. Vďaka.
Skvělé cvičení, moc Vám děkuji a přeji Vám vše nejlepší.
Ďakujem, ste úžasná🙏 Perfektná zostava, profesionálne komentovanie. Dlho som hľadala a som rada, že som natrafila na Vaše video 🤗
Je to super cvik, citim lepsie! Dakujem
Dobre rano,dakujem za pretahovaciu hodinu. Poprosila by som o pilates pre pokrocilych,na ktory som doteraz nenatrafila. Pre zaciatocnikov a mierne pokrocilych ano,ale pokrocilych zatial nie. Dobre sa mi s Vami cvici. Pekny den.
fantazia😉, dakujem
Opět krásné
Ďakujem Deniska, bolo to super:))
Dakujem za super vedenie pri cviceni 🙏
Bolo to super, po cvičení sa cítim lepšie ďakujem 😊
Moc pěkné cvičení uvolnila jsem si svaly děkuji 😄👍
Ďakujem,
skvele cvicenie dakujem
Prijemne❤
Dakujem 👌
BRAVO!
Chcela by som vám velmi poďakovať za prijemné cvičenie mám 68r.cca 5r.som necvičila Pilates zo zdravotneho dôvodu a dnes som to skúsila
Dnes som to 1 dala super určite bude pokračovanie
Opět super,
Bolo to super budem cvičiť každý y😀
vyborne na uvolnenie, dakujem
Môžem toto cvičenie cvičiť aj keď mám vysunutu platničku?
Vynikajici cviceni a rektorka