FYZIO PILATES pre zdravé telo!

Video bolo vytvorené v rámci projektu Hýbme sa zdravo - stop sedeniu pri príležitosti Svetového dňa obezity 2021: www.sklon.sk/h...
Lektorkou cvičenia je Denisa Owen, zakladateľka portálu DO Pilates ONLINE. Pilates a fyzioterapia jej pulzujú v žilách a rada sa o túto svoju vášeň podelím aj s vami. Cieľom je vás naučiť vedome sa hýbať, pravidelne cvičiť a mať z pohybu radosť.
Lektorka: Denisa Owen
www.do-pilates.com
FB skupina: / 356263458679192
IG: dopilates_studio

[@evabrockova9584]

Ja to cvičím 3 mesiace zaradila som to do môjho cvičenia je to dokonalé nič lepšie na rehabilitáciu po mojom probléme na spinalnu stenozu som nenašla. Keď som začínala mala som problém zdvihnúť panvu atď teraz som bez bolestí a radosť žiť.. Veľké ďakujem cvičítelke. Odporúčam všetkým z problémami chrbtice ❤

[@Dana-q2g7i]

Skvělé cvičení,dnes poprvé a už se těším na další opakování.

[@emiliacicmisova5785]

Bolo to super na prvy krat😊

[@zoricapesakova9582]

toto cviceni je absolutne nejlepsi,mam hodne videí,ale Vy jste skvělá.

[@romy9856]

Toto cvičení je pro mě každé ráno radostí. Děkuji za něho mnohokrát👍

[@zuzanapatorajova3203]

Dakujem za lekciu budem z radostou cvicit kazdy den v holandsku s vami

[@zoricapesakova9582]

Mám chronické bolesti zad a Vaše cviky mi dělají dobře .Děkuji

[@helenaronovska-ij2wz]

Cvičení s vama úplně úžasné cvičila jsem to poprvé ale naprosto úžasné děkuji moc jediné co mne na cvičení opravdu štve je každých pět minut reklamy jinak to nemá chybu👍👏🫶

[@zoricapesakova9582]

opět vynikajicí.Mam nekoliv sestav,ale Vy jste nejlepsi,vzdy se k tomu vratim.Dekuji

[@ivetaskultetyova2598]

Super cvik.....práve toto teraz potrebujem....strečing...potrebujem uvolňovať sedací nerv....

[@MartaOrsulakova-os6fq]

Ďakujem za prijemné cvičenie, potrebovala som zmeniť zostavu a toto bolo ozaj super, velmi rychlo to ubehlo, určite budem s vami cvičiť ďalej👍

[@gitkakarlova9013]

Cvičila som s vami prvý krát a páčili sa mi cviky velmi
Zatiaľ super

[@janavindisova180]

skvele cvicenie dakujem

[@SvetlanaPokorna-ri1nq]

Cvičení je bezvadné. Děkuji za ně.

[@katarina5884]

Super! Som si to maximálne užila. Ďakujem👌👏👍😘

[@zoricapesakova9582]

Paní Denisa,již s Vámi cvičím dlouho fyzio pilates,dělá mi dobře.Ráda bych se přihlásila na fyzio a pilates online,ale bojím se,že tam budou cviky na které už nestačím,jelikož jsem již stará a udržuji se cvičením a chůzí a tento fyzio pilates zvládám,ale nějaké těžké věci už by bylo asi moc.Jsem s Vami moc spokojená.Děkuji

[@vladislavakadlecova7902]

Ďakujem veľmi pekne. Super cvičenie. Zrozumiteľné predvedenie, vysvetlenie.

[@idaangelovicova3901]

Výborné cvičenie, ďakujem 👍

[@martinapudisova5781]

Veľmi dobre zostavené cvičenie. Ďakujem :).

[@KatarínaČigášová]

Dnes som to 1 dala super určite bude pokračovanie

[@martinharry508]

Super vedené cvičení dobře komentované velmi mi pomáhá

[@mariahusakova7484]

Ďakujem, super cvičenie, výborne som si zacvičila, ale stále mám čo vylepšovať

[@zoricapesakova9582]

dnes po prve cvicila Vasi sestavu ,vynikajici a moc Vam dekuji ,jste velice prijemna a je hezke,ze nam umoznite takto zdrave cvicit.

[@henrietarosova2148]

Výborné cvičenie, veľmi dobre vysvetlované, som rada ze som vsetko zvladla, jedine nedokazem posledne, ked lezime na bruchu a dvihaju sa ruky aj nohy :-)

[@veronikavatehova2014]

fantazia😉, dakujem

[@zoricapesakova9582]

Opět super,

[@ivetarudnicka8436]

Deniska, ďakujem, príjemné cvičenie, naštartovalo ma opäť cvivit 😊

[@gabrielablazickova9858]

Ďakujem cvičenie bolo super. Budem rada ak budete pridávať ďalšie videá. Môj chrbát a kríže sa vám poďakuje. 👍😊

[@zlaticanovotna7528]

Výborné cvičenie, toto potrebujem😉

[@beatalopatkova8338]

Dakujem ste jediny clovek ktory ma motivoval a zacala som dnes cvicit som to chcela po 20 tej minute vzdat ale vydrzala som. Vyborne citim sa fajn😊

[@zoricapesakova9582]

Opět krásné

[@veronikafrncikova4934]

Ďakujem za krásne cvičenie, cvičím každý deň, paráda 👍

[@romy9856]

Skvělé cvičení, moc Vám děkuji a přeji Vám vše nejlepší.

[@erikamarkova7638]

Dobre rano,dakujem za pretahovaciu hodinu. Poprosila by som o pilates pre pokrocilych,na ktory som doteraz nenatrafila. Pre zaciatocnikov a mierne pokrocilych ano,ale pokrocilych zatial nie. Dobre sa mi s Vami cvici. Pekny den.

[@alenakocianova1677]

Ďakujem,

[@kristinagracova1903]

Perfektne cvičenie....baví ma kazdy den....A najlepsie je že na konci skutocne vidim ze ma účinok...dotknem sa zeme!😉

[@evaslosarova4041]

Veľmi dobré cvičenie. Vďaka.

[@michaelanovakova145]

Jste absolutne skvela! Tak rychle to uteklo, ze jsem si rikala skoda ze to neni delsi 😄 Hrozne me to bavilo, citim se po cviceni lepe, jste prijemna a diky moc ❤

[@dinarazigangirova4854]

Je to super cvik, citim lepsie! Dakujem

[@Shelvi22]

Ďakujem, ste úžasná🙏 Perfektná zostava, profesionálne komentovanie. Dlho som hľadala a som rada, že som natrafila na Vaše video 🤗

[@gabrielamihalikova850]

Chcela by som vám velmi poďakovať za prijemné cvičenie mám 68r.cca 5r.som necvičila Pilates zo zdravotneho dôvodu a dnes som to skúsila

[@LleillaDomi]

Dakujem 👌

[@lubicasichtovapajonkova8243]

Prijemne❤

[@zoricapesakova9582]

BRAVO!

[@jarkapodstupkova6269]

Bolo to super, po cvičení sa cítim lepšie ďakujem 😊

[@ivetaivata8017]

Moc pěkné cvičení uvolnila jsem si svaly děkuji 😄👍

[@silviagregorova5400]

Bolo to super budem cvičiť každý y😀

[@555cola555]

Dakujem za super vedenie pri cviceni 🙏

[@ivetasramelova4669]

Ďakujem Deniska, bolo to super:))

[@petrahanusova405]

vyborne na uvolnenie, dakujem

[@danielamosna6107]

Môžem toto cvičenie cvičiť aj keď mám vysunutu platničku?

[@zoricapesakova9582]

Vynikajici cviceni a rektorka