كروكرز بديل الخبز المشبعة لنزول الوزن /مقبلات صيفية لديدة قليلة السعرات

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 37

  • @امايمناكرم
    @امايمناكرم Рік тому

    انا مشتركة جديدة معاك لقيت قناة بصدف وعجبتنب بزاف اتمنا منك ان تكثرينا من وصفات مرض السكري عن جديد اكتشفنا ان امي مصاب سكري ربي يشفيها ويشفي جميع مرض السكري

  • @soundosmimo6855
    @soundosmimo6855 Рік тому +2

    صلى الله عليه وسلم

  • @hanihanine189
    @hanihanine189 Рік тому

    من فضلك زيدينا وصفات لمرضى السكري

  • @zahiaben2377
    @zahiaben2377 Рік тому

    يعطيك الصحه وبارك الله فيك ام زكي على الوصفات والأفكار الرائعة

  • @زهرة-م8ك
    @زهرة-م8ك Рік тому +2

    ام زكي الله يحفظك جاوبيني يرحم والديك هل المقلاة الهواءية تاكل التريسيتي بزاف? حابة نشريها قالولي كارثة في استهلاك الكهرباء. و شكرا حبيبتي على كل شي تقدميه ربي يجازيك كل خير.

  • @فراس-ح4و
    @فراس-ح4و Рік тому

    بارك الله فيك ، وجعلها في ميزان حسناتك

  • @nossachamsso86
    @nossachamsso86 Рік тому

    صل الله عليه وسلم

  • @nassimakaraali9577
    @nassimakaraali9577 Рік тому

    شكرا عزيزتي بارك الله فيك في ميزان حسناتك ❤

  • @fadilehamdi6889
    @fadilehamdi6889 Рік тому

    يعطيك الصحة يا نورة قلبي وبيتي وخالة اولادي الله يسعدك يارب رجعنا نتوحشك بزاف بزاف ألله يحفظك صحتك وعافيتك انتي وعائلتك ❤❤❤❤

    • @healthyfood8177
      @healthyfood8177  Рік тому +1

      حبييتي ربي يخليك ليا وربي يحفضلك لوليدات بوسيهملي راكي تعرفي العطلة الصيفية تكون مختلقة لكن نرجعوا بقوة ان شاء الله

  • @AlkelimatuTeyebaSedeka
    @AlkelimatuTeyebaSedeka Рік тому

    اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ، وَبَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ فِي الْعَالَمِينَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ 💙

  • @barkatsarra7339
    @barkatsarra7339 Рік тому +1

    السلام عليكم ام زكي الجروب تاعك وشبيه مالقيتوش؟؟؟

  • @zinebra7605
    @zinebra7605 Рік тому

    يعطيك الصحة وربي يحفظك❤❤❤❤❤

  • @نورالهدىاحمد-د4ل

    يعطيك الصحة

  • @ramdaninabila2571
    @ramdaninabila2571 Рік тому

    جازاكي الله خيرا

  • @fatihabey7429
    @fatihabey7429 Рік тому

    ربي يحفظك حبيبتي

  • @soundosmimo6855
    @soundosmimo6855 Рік тому

    يعطيك صحة

  • @merahinabila5959
    @merahinabila5959 Рік тому

    ماهي بذور المخبوزات من فضلك

  • @oummouhamed2706
    @oummouhamed2706 Рік тому

    صدفة شفت قناتك الرائعة أنا مشتركة جديدة وأنا من محبي الاكل الصحي أعتمد كثيرا على الاكل بالقمح الكامل والحمد لله والان أريد أن أشتري فرينة جيدة بالقمح الكامل وأنا لا أعرف النوعية الجيدة المضمونة فأريدك أن تعطيني إسم النوعية فرينة القمح الكامل لاشتريها وأطلب منك البغرير والخفاف بالقمح الكامل وخبز الداركذلك وجزاك الله كل خير

  • @أمأسامةودعاء-ك3ذ

    انا جديدة معاكم كيفاش نبدا ناكل صحي باه نبدا بتنظيف ولا كيفاش

  • @nawel4267
    @nawel4267 Рік тому

    ❤❤❤❤❤

  • @AymnSA-h1d
    @AymnSA-h1d Рік тому

    الاخت الله يسترك ردي عليا ربي يعطيك ماتتمناي انا نوزن 92 و قاتلي طبيبة لازم ديري ريجيم بش تقدري تهزي الكرش هل تقتارحي عليا نصوم شهر و ناكل فرد وحبة فالافطار

  • @sabahdhahoua
    @sabahdhahoua Рік тому

    أختي أم زاكي أنا مشتركة جديدة في قناتك عجبتني ماشاء الله باينة من خلال المحتوى راني نحاول ناكل أكل صحي و حابة ندي أفكار تساعدني مشكلتي الكبيرة في الخبر ماقدرتش نحبسو ياريت تفيديني ممكن نستعمل دقيق الذرة كبديل للخبز خاطر مانحبش خبز الشوفان و الشعير أرجوا الرد حبيبتي شكرا

    • @nawel4267
      @nawel4267 Рік тому

      جربي خبز العدس

  • @MadellanMadellan-ps4cd
    @MadellanMadellan-ps4cd Рік тому

    الفلافل ينخدموا بالحمص ، اما واش درتي فهاديك ايسموها فول وطعمية والله أعلم.

  • @rihufmou9991
    @rihufmou9991 Рік тому

    😍😍😍😍

  • @doonleader7433
    @doonleader7433 Рік тому

    بوركت اختي ،انا عندي الاجسام المضادة للغدة طالعين وناخد احتياطي فالخبر بالكراتين وانا ناااااقصة بزاف واخاف هذا الخبز يزيد يهبطلي الوزن هل إذا استهلكت بحيرات بزاف لا يؤثر

  • @fatmazohrameslem2847
    @fatmazohrameslem2847 Рік тому +1

    انا نحبك

    • @healthyfood8177
      @healthyfood8177  Рік тому +1

      ااحبكي الله حبيبتي وانا نحبكم شكرا جزيلا على دعم

  • @merahinabila5959
    @merahinabila5959 Рік тому

    هذا الخبز نقدر نديرو وانا نرضع اختي

  • @spider31191
    @spider31191 Рік тому

    I loge you mom❤

  • @DjawidaHamadi-cc7hr
    @DjawidaHamadi-cc7hr Рік тому

    هل صحيح النخالة تسبب هشاشة العظام جاوبني من فضلك