جدی با این چیزا مشکل دارین ؟ الان همه دنبال اینن ی نفر بیاد با جزئیات علمیش حرف بزنه، فقط چهارتا کلمه توصیفی نگه این خوبه این بده این عالیه این چربی سوزه این گنده ات میکنه.😐😐😐
مرسی دکتر جان❤ فقط ی ویدیو درباره صفر تا صد عضله پاهم بزار ماک acl و مینیسک پارگی داره درکل با وجود آسیب های قبلی زانو چ حرکتی بزنیم کدومارو نزنیم مرسی❤🙏🏻
چیزی به اسم سردی و گرمی تو علم امروز وجود نداره، این یه باور قدیمیه که ریشه اش برمیگرده به یونان باستان .هرچقدر هم دوس داری خربزه و عسل بخور چیزیت نمیشه
سلام دکتر خوبی؟ من یه سوال داشتم در خصوص مصرفش من داخل ایران نیستم فقط تونستم این داروDHU Yohimbinum Hydrochloricum D4 را از داروخانه اینجا تهیه کنم بابت نحوه مصرفش آیا باید همراه قهوه مصرف بشه یا نه جدا جدا یک روز در میان قبل هوازی صبحگاهی من سابقه تمرین ۷ ساله دارم و تا الان دارو استروئیدی استفاده نکردم این برام جالب بود خریدمش
سلام دکتر. اونجا که فرمودید به ازای وزن بدن باید دو میلی گرم بخوریم، از اونجایی که این قرص ها هم هرکدوم دو میلی گرم هستن، ینی منی که ۶۲ کیلو هستم باید ناشتا ۵ عدد از همین قرصا بخورم؟ ممنون میشم جواب بدید🙏🏻🌹
دکتر پیج اینستاگرام چی شد؟ پاک شده ؟؟؟
ساسپند شده پیج جدید زدم
docmehdirebel
@@rebeldoc0133 با اجازه ت استوری کردم که بقیه هم ببینن
سوال منم هست
مرسی دکتر،عالی بود❤
برادر تا شش دقیقه اول خیلی سنگین بود حس کردم سر کلاسم 😢ولی دمت گرم که این چیزا رو میگی 🙌❤️
جدی با این چیزا مشکل دارین ؟ الان همه دنبال اینن ی نفر بیاد با جزئیات علمیش حرف بزنه، فقط چهارتا کلمه توصیفی نگه این خوبه این بده این عالیه این چربی سوزه این گنده ات میکنه.😐😐😐
مرسی دمت گرم عالیه
عالی بود دکتر جان
Very Very Useful Like Always. Thank You.
I am grateful for the positive learning environment you provided
your wlc
درود مردِ با سواد👍
مرسی دکتر جان❤
فقط ی ویدیو درباره صفر تا صد عضله پاهم بزار
ماک acl و مینیسک پارگی داره درکل با وجود آسیب های قبلی زانو چ حرکتی بزنیم کدومارو نزنیم مرسی❤🙏🏻
دکتر دمت گرم
خیلی کامنت گذاشته بودم واسه این ویدیو❤
اقا من صحبتی ندارم فقط بگم خیلی قبولت دارم و ممنون بابت کارهای درستی که میسازی
یه ویدیو درباره تاثیر تریاک هم بزار😂
بن میکنه یوتیوب
@@rebeldoc0133 بگو لواشکه😂😂
تاثیر تریاک اینه که یه روز میفتی تو جوب، بعدش شهرداری میاد جسدتو میفرسته سردخونه.
دکتر منظورتون ازین که گفتین دو میلی گرمه دوزش یعنی برا اینکه برسیم به اون شونزده میلی گرم باید هشتاد بخوریم؟
با سلام برای وزن 80 کیلو باید در روز 8 عدد قرص مصرف بشه ؟؟
آقا برای پهلو و سینه هام چکار کنیم اب بشن بقیه جاها سایز کم میکنن ولی اون دو تا قسمت کم یا اصلا
Love it doc ❤️❤️❤️
مرسی دکتر
میشه لطفاً درمورد پروویرون ویدیو بسازی خیلی نیاز دارم واقعا میخام مصرف کنم و یکم شک دارم
مرسی دکتر جون
دکتر بازم ویدئو با اروین بزار.خیلی باحال بود.توی باشگاه.حرفاتونم سانسور نکنین.
دکتر جان ممنون بابت نکات آموزشی فوق‌العاده تون
قرص پاور گل هست ۵ گرم یوهمبین داره روز یکی کافیه؟وزنم ۸۷
دوست دارم استاد😍
🫱🏻🫲🏼❤️
میشه به همراه استرویید مصرف کرد برای چربی سوزی؟
میشه
Perfect.Thanks
استاد نظرتون درمورد افدرین چیه
از نچرالی درمون میاره؟
عالی دکتر جان ❤
دکتر یه کلیپ درباره کاردارین بزار به کاره یا نه ❤
سلام اقای دکتر میشه لطف کنید یه قرص چربی سوز برای شکم وپهلو معرفی کنید ؟
خوبی داداش؟
@@rebeldoc0133 خانمم .مرسی .من رژیم دارم .فستینگ هم دارم ولی شکم و پهلوم سایز کم میشه ولی از بین نمیره سر یه سایز ثابت میمونه
دکتر راجب دارو پروویون هم ویدیو بزار مرسی
چیز ب کاری نیست
مرسی دکتر جان❤
۱۶ میلی گرمشو ی جا مصرف میکردی؟ یانه مثلا چن مرتبه تو ی روز؟ کدوم بهتره؟ 13:57
دکتر اگر بخوربم در کنار رژیم تاثیر بیشتری میزاره یعنی ممکنه در یک ماه خیلی چربی آب شه ؟
سلام آقای دکتر ...این قرص یوهن بین که گفتید۸عدد در روز باید یکجامصرف بشه یا بافاصله؟؟؟ممنون میشم پاسخ بدیدلطفا🥰🙏🌹
سلام وقت بخیر ۲سال تمرین میکنم ۵روز در هفته مشکل دارم درچربی سوزی راهنمایی بفرمایید لطفا
سلام دکتر جان
برای استفاده از این مکمل باید حتما تو کالری نقصان باشیم یا نیازی نیست؟
بله دیگه
یوهمبین رو میشه بدون دارو های دیگه استفاده کرد یا باید حتما دوره دارویی رفته باشیم و در کنارش اینو اضافه کنیم؟
این مکمل زمان دوره حجم استفاده کنیم مشکل ساز نمیشه؟
دکتر جان خداقوت،برنامه تمرینی از چه طریقی میتونیم بگيريم ازتون
تلگرام rebeldoc1
سلام چطور میشه باهاتون کانکت شد و برنامه تمرین،غذایی گرفت
باتشکر
Doktor roze pa, bejaye caffeine chia mishe khord ke be pump am komak kone ama Halemonam kharab nashe ? Be joz Pre_workout haye bdoone caffein
موند مگه دیگه چیزی؟
@@rebeldoc0133 😂masalam ye video az cbum mididam , migoft podr hasteye angoor mikhoram roozaye pa , vase bloodflow
دکتر یه ویدیو در مورد سردی گرمی مواد غذایی میزاری اصلا هست و اینکه میگن خربزه با عسل نخور درسته بچها لایک کنین دکتر ببینه
اره بزاره
Bale dar in mored sohbat konid
موافقم
چیزی به اسم سردی و گرمی تو علم امروز وجود نداره، این یه باور قدیمیه که ریشه اش برمیگرده به یونان باستان .هرچقدر هم دوس داری خربزه و عسل بخور چیزیت نمیشه
سردی و گرمی وجود نداره😁
فقط حساسیت به مواد غذایی وجود داره
خودمم خربزه با عسل خوردم هیچی نشده
پس تداخل غذایی هم وجود نداره
مهدی جان در مورد مقدار جذب پروتئین در هر وعده غذایی یا داروهای کمک کننده جذب پروتئین هم ویدیو گذاشتی?
نه چون لازم نیست همش جذب میشه هیچ دارو یا راهی برای بیشتر شدنش نیس و جفنگه
Very nice ❤❤
بی زحمت ی ویدیو راجب لیمیت بدن با مکمل و غذا رو برای فرد نچرال بساز با کلیپ و عکس ببینیم چطور میشه و چند نمونه ورزشکار هم معرفی کن
هست ویدیو هاش
@@rebeldoc0133 بی زحمت لینک یا تایتل ویدیو رو بزار
سلام کسانیکه سابقه زخم معده دارن میتونن از یوهمبین استفاده کنن؟
زخم فعال نباشه مشکلی نداره
دکتر میشه یوهمبین با سالبوتامول خورد؟؟ و اینکه فایده اسپرین چیه در بدنسازی ؟؟؟ چه زمان خورده بشه
نه دیگه تو ویدیو گفتم باهم نخورید، روزای جدا
اسپیرین هم برای کلات نشدن یا لخته نشدن
@@rebeldoc0133 هفته ایی چنتا اسپرین خوبه بنظرتون ؟؟
الان برا ۱۰ میلی گرم ، ۵ تا قرص رو باهم بخوریم؟
در مورد افدرين لطفاا پست بزار
عالی❤️❤️
عرق یوهمبین گیاهی رو میشه استفاده کرد؟
میشه ولی دوزشو میدونی مگه
@@rebeldoc0133 نه کلی گفتم برام سوال بود.اگه میشه بگید بهم ممنون میشم
سلام
آیا زنان چاق برای کم کردن وزن اجازه دارند یوهمبین ۲ میلی گرمی, ۲ بار در شبانه روز بخورند؟
ب کار نمیاد
در مورد t3 میشه یه توضیح بدید
Yani HCI khob nist?
دکتر جان،بچه های نچرال هم‌میتونن استفاده کنن یا برای مسابقه نچرال موقع تست مشکل پیش میاره؟
نه مشکلی نداره میشه
Thanks doc
بیشتر ویویو بزارید لطفا
دکتر من نچرال چربیمو رسوندم به ۷ و پایین نمیاد خیلی وقته
به نظرتون ارزش داره؟ چون نمیخوام دارو بزنم و ساید افکت زیادی نداشته باشه
سلام
اره هست
من همین هفته پیش داروخانه کرج خریدم
ایول
شما گفتین ۱۶ میلی گرم یعنی ۸ تا دونه در روز؟😕
بله
بهترین زمانه مصرفش کیه؟ قبل تمرین؟
زمانی ک معده خالیه بهترین اثرو داره ، قبل تمرین صبح ناشتا و بقیه زمان ها
@@rebeldoc0133 در هر کدوم از این نوبتها باید چندتا قرص مصرف کرد !؟؟ دوتا ؟ یه دونه ؟!
درمورد سردی گرمی غذاها ویدیو بزار
پایه و اساس علمی خاصی نداره
دکتر عوارضی داره که در بدن همیشگی بمونه؟! یا بعد قطع دارم عوارض هم حذف میشه؟! مثلا گفتی فشار خون
نه دیگه موقت
سلام دکتر خوبی؟
من یه سوال داشتم در خصوص مصرفش من داخل ایران نیستم فقط تونستم این داروDHU Yohimbinum Hydrochloricum D4 را از داروخانه اینجا تهیه کنم
بابت نحوه مصرفش آیا باید همراه قهوه مصرف بشه یا نه جدا جدا یک روز در میان قبل هوازی صبحگاهی
من سابقه تمرین ۷ ساله دارم و تا الان دارو استروئیدی استفاده نکردم این برام جالب بود خریدمش
نه میتونه جدا باشه و مشکلی نداره
@@rebeldoc0133 Merci Doctor
مرسی دکی 🫡
یعنی افرادی با فشارخون بالا نباید بخورن؟
ب مولا هرکدوم از ویدیو هاتو حداقل دوبار دیدم خیلی علمت بالاس...دوسِت داریم خایع مالتیم...راستی بچه کجایی
یا علی داداش ب خودت مسلط باش😞😂❤️
نازی آبادم
دکتر اینسین لبز یه قرص داره یوهمبین اچ سی ال اون خوبه ؟
سلام دکتر. اونجا که فرمودید به ازای وزن بدن باید دو میلی گرم بخوریم، از اونجایی که این قرص ها هم هرکدوم دو میلی گرم هستن، ینی منی که ۶۲ کیلو هستم باید ناشتا ۵ عدد از همین قرصا بخورم؟ ممنون میشم جواب بدید🙏🏻🌹
بله دیگه
@@rebeldoc0133 من توی اینترنت سرچ کردم عرقش هم بود، اینم جواب میده؟؟
ماکه ورزشکار نیستیم و نقصان کالری و فست هستیم هم مصرفش کمکی به لاغری میکنه
دکتر جان سلام این را با قهوه صبح بخوریم مشکلی پیش میاد؟
منظورم قبل هوازی به همراه قهوه بخوریم بریم هوازی؟
نه خوبه
مرسی دکتر جان
👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾
اوه من نمیدونستم داروش هم هست فک کردم فقط اون مکمل و اونها بهترن مرسیییی عالیییی بود❤
🫱🏻🫲🏼
مثل همیشه عالی 🎉
دکتر برا من که روزی 45 دقیقه هوازی دارم با رژیم غذایی ، و فقط پنج درصد چربیم بالاست ، خوبه؟
پنج درصد بالاتر از چنده یعنی؟
@@rebeldoc0133 سی درصد هستم
می‌خوام 25 بشم
یکم طولانی توضیح دادید درحالی کهدسه دقیقه جمع میشد ❤
ایشالا یه مقاله ای در چند ماه آتی از کاری که کردیم روی این دارو چاپ میشه ولی واقعا دارو نایاب شده 😂
☑️☑️☑️
THE BEST🙏💚
آقا با ال‌کارنتین قبل تمرین بخوریمش مشکل داره؟
تست دوپینگ رو مثبت میکنه؟
نه
سلام دکتر جان ببخشید برای برنامه گرفتن از شما چجوری میتونیم با شما ارتباط بگیریم ؟ 😅
دایرکت اینستاگرام
اقای دکتر من هرچی پیام میدم برای دریافت برنامه شما پاسخ نمیدید
میشه خواهشا یک جایی که بشه ازتون برنامه گرفت معرفی کنید؟
یوهمباییییین🤗
دم شما گررررم 🎉🎉🎉🎉
مربی من سنم۶۵قدمم۱۶۵هست ۱۶سالمه، دوساله بدن سازی میرم. ولی زیر شکم دارم یکم راهنمایی میکنید
دکتر اگه سمت غربی یه جا آدرس بدم داره
چرا انقد تو خوبی؟؟؟؟❤❤❤
لطف داری
دکتر درمورد اوزمپیک و ورژن ایرانیشم صحبت کنید
گذاشتم قبلا
سلام استاد شرایط کار با شما چجوریه جواب اینستا نمیدید متاسفانه
تلگرام Rebeldoc1
برای سنین پاین یا نوجوانان هم اوکیه
مشکلی نداره
۲ میلی گرم یعنی ۸ تا رو باهم مصرف کنیم؟
بله
شدت عرق کردن هم زیاد میشه
سلام دکتر پیج های اینستاتون پریده؟ راه ارتباطی چی هست الان؟
Dr mmnon😘
یه داروخانه بر خیابون دماوند تقاطع علیپور هست بعد از سه راه تهرانپارس اون داره
دکتر من با غذاهای پرچرب اوریستات میخوردم همون زنوور خیلی خوب بود ولی الان اصلا نیست
چیش خوب بوده، روغن ریزیت؟ 🥲😂
اون اصلا کار درستی نیست
@@rebeldoc0133 نه اتفاقا اصلا به روغن ریزی نیوفتادم 😅😂 فقط با کله پاچه یا دیزی غذاهای پر چرب میخوردم جلوگیری می‌کرد از چاقی آخه من استپ وزنی دارم
هست دکتر
❤❤❤
سلام وقتتون بخیر دکتر جان ، برای دریافت برنامه ورزشی و ... چطور میشه باهاتون ارتباط گرفت؟ چندین بار اینستاگرام پیام دادم اما متاسفانه پاسخی ندادین
بجز این داروی دیکه ای نیست دکتر جان که راحت تر پیدا بشه ؟
سلام برای دریافت برنامه کجا باهاتون هماهنگ کنم ۲ هفته است دایرکت جواب نمی دید
اینو بخوریم یعنی دیگه نچرال محسوب نمیشیم؟
نه اون برا استروید هاس
دکتر اِستَک کردن چیه؟
یعنی چندتا چیز باهم