【苦手な人も10分で上達！】首のアイソレーション
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- Опубліковано 18 вер 2024
- レッスンでのアイソレーションの時間⏰
理解しているのになかなか上手いこと【首】が
動いてくれない！！
そんなあなた！🙋♀️
なぜ動かないのか？理解してますか？
自分を分析しながらスキルアップ目指しましょう
💃アイソレーション全身はこちら
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#アイソレーション
#上達動画
#ダンス上達
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choreographer/Dancer Ria
Legend univers 審査員特別賞🏆
▷振付師 【アイドル/Flashモブ／テーマパーク等】
▷インストラクター ▷COLORFUL主催 ▷▷バックダンサー/撮影会モデル ▷ISD個性心理学
＊他多数経歴あり
＊お仕事ご依頼はお気軽にDMにて＊
沢山の人に笑顔や夢をプレゼントできる人になりたい♡HAPPY伝道師＊＊
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ほんとに少し動くようになった！すごい!これから毎日続けます！
うわーーーー！！！😭
なんと嬉しい♡♡♡
また報告お待ちしてます！！
たまたま見つけました。コロナで運動不足で🙏30分背中つりそうにヤバイ
嬉しいです😭ありがとうございます！
よかったらストレッチ一緒にやってみてください♡
ua-cam.com/video/TTmNIQ3vLP4/v-deo.html
この動画を見て挑戦してみたら少し動くようになりました！！
今日から毎日練習しようと思います！
嬉しいです🌸またリクエストあったら教えてください😍
ありがとうございました。
参考になりました？✨
顎がうごく変な癖がついて困っていました😢
腕を上げる方法を教えていただき、少しだけ、イメージができました。
続けてみます~♡
ありがとうございます！
首ってほんとに難しいですよね。。一つずつやってみてくださあーい
やっぱり難しい
でも、！少しだけできるようになりました！
ダンスのストレッチの時にみんなできていて私だけできなくて
困っていたんですけど頑張ってできそうです！
ありがとうございます!
難しいですよね😭少しずつが大事ですよ！
頑張って続けてみてください♡
@@channel-zu4ru はい！
コメントありがとうございます!
この画像配信に出会えラッキーです🤞
わかりやすく教えて頂きありがとう
ございます🥰
そう言ってもらえてよかったです💓ぜひ他の動画も参考になりますよーに
他の動画だとさっぱりだったのに、こういうことかとわかった気がします。
少しですがガチガチだった首が動いた気がします。根気よく続けます☺️
コメントありがとうございます😭
嬉しいです！！！首本当に難しいですよね。そしてみんなもともと凝り固まっていたりするので尚更動かないんですよね💦一番時間かかる場所ですが上手に使えるようになったらもっと音を取るのが楽しくなると思うのでゆっくり頑張ってみてください😊また質問あったらいつでも答えますよん
どの動画を見てもダメだったけど､りあるーむさんの動画で少しづつ動くようになりました!!!ありがとうございます😆
コメントありがとうございます🌸
そう言っていただけて嬉しいです！！
首のアイソレーションなかなか難しいですよね。。でもこれマスターしたら絶対踊り方かわりますよ！またできたら教えてくださいね✨
@@channel-zu4ru さんありがとうございます😆頑張ります!!!
@@直子-x5d7h また報告まってます星
やっぱりアイソレーションは難しいな！
でも練習するとできるようになったよ❗️
嬉しい💓
すご～～～～～～い
こういうの！こういうの！こういうのが欲しかった！
ようせんけど・・・・（笑
しかちゃーーーーん！！ストレッチだけでも是非やってみるのだーーー♡
やっぱりアイソレーションは
でも練習するとできるようになったよ❗️
間違えて送信しました。
すみませんでした。
全然です💓コメント嬉しいです
やっぱりアイソレーションは難しいな！
でも練習するとできるようになったよ❗️
でもまだ横がむずかしい😔
めっちゃ難しいですよね😭😭
少しずつ少しずつです！！✨
ありがとうございます。がんばります。
当然、登録します。
お優しい♡
hanayukinoさんに続けて自分も👍
どうしても横に首が動かなくて、顔が左右に向いてしまうんです、、
どうしたらいいですかね
首固いですか？？(^^)ストレッチで首を回したときしっかり倒せますか？
@@channel-zu4ru あんまりたおせないです、、
まず首のストレッチを念入りにしてみてください(^^)
@@channel-zu4ru 分かりました！ありがとうございます
動くようになってきたらまた教えてください！
出来ませんー
顔が一緒に横に向いちゃう🥺
ストレッチをやってみたら首が死にそうです、、私の首硬すぎますか?
コメントありがとうございます！ストレッチをやってみて動かないのは首が硬すぎるかもしれないです😭お仕事お疲れ様かな？しっかり先にほぐしてあげてほしいです
@@channel-zu4ru はい、分かりました
返信ありがとうございます
@@likethat6632 また何かあればいつでも言ってください！✨
やろうとすると顔が前に出て少し横に動くんですけどどうすればいいですか？
コメントありがとうございます！
えっとどういう状態でしょう😭
首を、前に出そうとすると横に動いてしまう？ということでしょうか？
横に動かそうとすると前にでてしまいます
@@岡田丈-x4g 横が硬いのかもです！ストレッチでは動きますか？
手を上にあげるとできるのですがさげると全くできなくなります。どうしたらよいでしょうか?
あげる方が難しいですよ（ ; ; ）やってることは同じなので手に覚えさせてあげることが大事です
ありがとうございます。やってることは一緒なのに、手の位置でこんなに首の動きが違うのかと驚いてます😮
@@user-iu5tk7jr6z ストレッチもすごく大事なので日頃から首を伸ばしながらゆーくり動かしてあげて可動域増やしてあげてほしいです
顎と床が平行に動かないのですが、どうすればいいですか？
コメントありがとうございます！
首は硬いですか？顎が上に上がります？下にいきます
もしよろしければInstagramの方に
動画送っていただけましたら1度無料でアドバイスさせていただきますよ🌸
@@channel-zu4ru 返信ありがとうございます！！
首は多分硬くはないと思います。
インスタを諸事情により、インストールできません。せっかくの機会なのにすみません。
顎と床を平行に動かそうとすると、頭が傾いてしまいます。
@@かたくりこ-h1v 全然ですよ！！
傾くと意味がないので傾かない程度に圧をかけてあげて徐々に外に出していくイメージを作ってあげてみてください😊
どうしても左に動かない！
首硬いですか？？ 肩が上がってても行きづらくなりますよ！