首のアイソレーションがどうしても出来ない！→理学療法士が解決します。

[@yasumasaito7690]

❤説明がうまい。ダンス動画を見て練習してますが全然できない。この動画の骨と筋肉の説明で練習のポイントが明らかになった気がする。イイ❤

[@yasumasaito7690]

両腕を肩の高さに水平に上げて、右指先＞右手首＞右肘＞右肩＞右鎖骨＞左鎖骨＞左肩＞左肘＞左手首＞左指先。順番にグニャグニャ動かすダンスあります。この動きも解説して欲しい。

[@理学療法士のインナーマッスル]

あー、あれですね！
承知いたしました。
ちょっと動画の予定が立て込んでいるので、
落ち着いたら作成してみますね！